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穿裙子膝盖酸怎么办

发布时间: 2024-09-18 22:53:00

Ⅰ 膝盖酸,大腿怕冷,夏天从不能穿裙子和短裤,自汗,上身热,大腿没感觉到热,医生说是气血不通,痹病。

建议你找中医按摩师,按摩点穴,舒筋活血。配合运动疗法。
和其他治疗比较一下。

Ⅱ 膝盖很黑怎么办

1、不穿紧身裤

摩擦会让膝盖部位暗沉发黑。紧身裤紧紧裹住双腿,会就使得双腿一动就发生摩擦,这种反复的摩擦,在不知不觉间就会让膝盖部分的肤色变黑。女生最好穿宽松的裙子或是裙子,这更有利于减少膝盖部位的暗沉。

2、避免跪姿

跪坐容易给皮肤造成刺激,这也是膝盖产生黑色暗沉的原因之一。因此,女性要改掉生活中动不动就跪坐的习惯。只有这样才可能尽量避免膝盖部位的黑色暗沉。

3、定期热敷

除了摩擦和跪坐以外,人体血液循环不良也会造成膝盖发黑。所以最好养成定期热敷膝盖的习惯,最好还能按摩一下淋巴部位。

4、定期去角质

去除堆积在膝盖部位的老化旧角质有利于减少膝盖部位的肤色暗沉。每周给膝盖进行一次去角质的工作就能让膝盖重现嫩白。所以,去除老化角质之后膝盖会变得更加光滑。去完角质后还要仔细给膝盖做个护理。

5、做好保湿工作

膝盖皮肤也需要保湿,在去完角质后必须要做个护理。这时最好能使用含美白成分的保湿霜。只要能持续不间断地使用,膝盖部位的肌肤就会慢慢变得干净透明。