怎么拍穿裙子的腿

⑴ 穿长裙怎么照相摆拍图片

1、拍背影。穿长裙适合拍远景，飘逸的裙摆、优雅的身姿，最能拍出意境来。如果有风，扬起长裙别有一番滋味。

(1)怎么拍穿裙子的腿扩展阅读

女生选择适合自己的裙长的方法：

1、根据身体框架来选择。身材纤弱的女孩穿短裙效果好，而身材比较高挑的可以选择飘逸，比较有层次感的长裙。

2、突出自己的优势。短裙可以突出纤细的双腿，及膝铅笔裙可以展示臀部，不要穿着裙子下摆刚好在腿部最粗部分的裙子，

3、确保裙子长度适合自己的年龄阶段和所处的环境氛围。在比较正式的场合，不要穿着超短裙，及臀裙等。

⑵ 裙子正面坐姿

裙子正面坐姿

裙子正面坐姿，很多女生都喜欢穿裙子，但是穿裙子十分容易走光，需要注重言谈举止乃至公共场合下的坐姿，以免一不小心导致尴尬的情况出现，因此要严格按照礼仪规范，下面是裙子正面坐姿。

裙子正面坐姿1

裙子贴着腿

穿短裙坐下的时候要非常的注意，用手把裙子贴着大腿，再坐下。要两腿并拢。在稍微往侧面偏一些。防止没有做到的地方，裙子直线下坠，而走光。

只占用2/3面积

入座的时候应该只占用椅子的2/3，背脊应该自然挺立，而不是摊在椅背上，在入座的时候，要注意脚不应该放在椅子底部的椅子腿或者向后蜷缩。

双腿并拢

先用手掌抚平裙装或者裤子的褶皱在缓缓落座，这是为了避免起身的时候臀部有明显褶皱影响美观，在落座以后的一瞬间，双膝自然并拢，可以垂直摆放，也可以倾斜摆放。

侧着腿坐

席地而坐，要小心，可以侧着腿坐，或者直接跪着，最保险。还有，如果人多的地方要蹲下来，也可以直接双膝跪地。

裙子正面坐姿2

1、侧坐伸腿、优雅又腿长

穿裙子拍照的时候，正对着镜头坐拍照的时候容易走光，这时候可以让自己侧坐着伸腿，这样不止不会走光，而且看起来特别的优雅自然、特别的显腿长。

2、身体靠后、脚往前伸

穿裙子坐着拍照，不要让两只脚成八字腿后缩，可以显得腿很短，可以让自己的身体稍微靠后。然后两只脚成八字脚前伸，让你的大长腿伸出来，脚和身体看起来特别修长，瞬间大长腿。

3、右腿轻叠、更为上镜

穿裙子坐着拍照，很多女生喜欢翘着二郎腿来拍，如果你真的去翘着二郎腿的话，这样会挤压肉肉、使腿变得很粗，这时候可以让自己右腿轻轻叠放在左腿上，这样拍出来更是上镜，腿也更瘦更修长。

4、侧面踢腿、身体后仰

如果你觉得穿裙子拍照诸多束缚，导致拍照的时候坐姿呆板的话，可以让自己试下穿裙子坐着的时候，从侧面踢腿、然后配合身体后仰，手也可以摆一些好看的动作，这样画面丰富而且也自然好看，大长腿拍出来。

5、正坐腿短、腿搭膝盖

穿裙子正坐着拍照翘着二郎腿会显得腿很短，这时候，可以让自己一只脚自然往前伸，另外一只腿自然地搭在自己的膝盖上，身体稍微后仰，这样不止防走光，而且也能拍得自然优雅、大长腿。

6、侧坐抱膝、两脚错开

穿裙子坐着拍照，如果你的手不知道怎么摆放的话，可以让自己选择侧着坐，然后一手抱着自己的一只脚的膝盖偏下位置，然后两脚错开，这样去拍照也自然好看，很显大长腿。

7、双腿别并排、一前一后摆

穿裙子拍照的时候，尽量不要让自己的两只脚并排摆着，这样显得特别的生硬，可以让自己的两只脚一前一后摆着，这样看起来不生硬，而且很自然俏皮，防走光也优雅好看。

8、身体前倾没气质、双脚悬空气场好

穿裙子坐着拍照的时候，如果你的身体前倾的话，拍照看起来会没有气质，我可以让自己的双脚自然悬空靠后仰，抬手可以撩撩头发，这样立马气场全开，特别自然好看。

裙子正面坐姿3

穿着裙子的拍照动作

1、单手提裙子表现轻快感

在拍摄正面照片时女生可以假装自己的模特，迎面走向摄影师，不过要用一只手拉着裙子的边缘，看起来有种轻盈感，这个动作适合用于穿着浅色系的长裙，如果是深色系则应该以庄重、抑郁为主，拉裙子的动作适合表现欢快。

2、长裙也可以变短裙

坐姿拍摄拍摄时由于长裙会盖住双脚和双腿，所以女生要额外注意这一点，可以将常用拉在大腿的位置，可以露出双腿拍摄，这样既能表现女生双腿的.线条美感，裙子堆叠在一起还有一种随意的凌乱美，如果盖住就相当于遮住了自己的优势。

3、抬起一只脚

拍摄长裙不同于裤子，穿裤子单脚点地也能拍摄出腰臀线条，但长裙单脚点地可能不能很好的表现腰臀美感，所以动作要大一些，抬起的那只脚最好能离地10厘米左右，膝盖能顶起裙子，这样就能显出腰身的美感。

4、侧面拍摄要后仰

穿长裙拍摄还要多用侧面拍摄，因为正面拍摄不利于表现腰身线条，而侧面的角度即使不抬脚、不踩踏板也能表现出腰身的曲线美感，女生拍摄侧面时要让背部向后倾斜，这样才能有曲线，挺直腰可能会弱化身材美的表现。

5、双腿交叉顶膝盖

站在原地拍摄可以将双脚前后交叉，一定要让膝盖向前顶出一个曲线，这样在视觉可以营造出腿长的效果，这个动作经典百搭，无论是穿裤子拍照还是穿裙子拍照都可以用，是非常常见的人像拍照姿势之一。

6、后脚点地提升曲线

女生都穿过高跟鞋，想必肯定知道高跟鞋有什么用，可以提升女生的气质要腰臀线条，那么我们就可以借鉴这种方法，女生在拍摄侧面时为了更好地展示自己的身材，就将一只脚向后撤出半步，然后脚尖点地，脚后跟要抬起45度左右，这样腰臀看起来就更明显。

7、抓拍转圈的瞬间

穿长裙的女生拍照想要表现动感也非常的简单，只要站在原地快速的转圈，然后让摄影师抓拍转圈的瞬间就行，裙子转起来也非常的美，不过我建议在拍摄时最好开启连拍模式，这样就能抓拍到很多角度，可以挑选出很多好看的侧面、背面和正面。

⑶ 夏天穿日常装拍人像时，怎么拍照显腿长

序言：很多人在日常拍照的时候都掌握不住一些技巧，所以拍出来的照片又显矮又显黑，也没有任何美感。尤其是女生在拍照的时候，非常的想要凸显出自身的优势，展现出自己的大长腿。

三、提高腰线

因为高腰款式的服装可以把腰线往上提，从视觉上就可以提高腰线，让腿变得更加长。在拍照的过程中，对于个子比较矮的女生来说，可以选择穿高跟鞋或者是厚底鞋，这样在拍照的时候也会让整个身高从视觉上有拉长的效果。在作者拍照的时候，一定要把腿部放在左下角或者右下角让脚往前伸，这样拍出来的照片才会让腿显得更长。

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⑸ 穿裙子坐姿拍照姿势

穿裙子坐姿拍照姿势大全

穿裙子坐姿拍照姿势大全，夏天到了，又到了女孩子们可以穿裙子的季节，长裙、短裙、半身裙、连衣裙等等类型，大家多可以穿出来，但是怎么拍照好看呢？下面来看看穿裙子坐姿拍照姿势大全吧。

穿裙子坐姿拍照姿势1

1、侧坐伸腿、优雅又腿长

穿裙子拍照的时候，正对着镜头坐拍照的时候容易走光，这时候可以让自己侧坐着伸腿，这样不止不会走光，而且看起来特别的优雅自然、特别的显腿长。

2、身体靠后、脚往前伸

穿裙子坐着拍照，不要让两只脚成八字腿后缩，可以显得腿很短，可以让自己的身体稍微靠后。然后两只脚成八字脚前伸，让你的大长腿伸出来，脚和身体看起来特别修长，瞬间大长腿。

3、右腿轻叠、更为上镜

穿裙子坐着拍照，很多女生喜欢翘着二郎腿来拍，如果你真的去翘着二郎腿的话，这样会挤压肉肉、使腿变得很粗，这时候可以让自己右腿轻轻叠放在左腿上，这样拍出来更是上镜，腿也更瘦更修长。

4、侧面踢腿、身体后仰

如果你觉得穿裙子拍照诸多束缚，导致拍照的时候坐姿呆板的话，可以让自己试下穿裙子坐着的时候，从侧面踢腿、然后配合身体后仰，手也可以摆一些好看的动作，这样画面丰富而且也自然好看，大长腿拍出来。

5、正坐腿短、腿搭膝盖

穿裙子正坐着拍照翘着二郎腿会显得腿很短，这时候，可以让自己一只脚自然往前伸，另外一只腿自然地搭在自己的膝盖上，身体稍微后仰，这样不止防走光，而且也能拍得自然优雅、大长腿。

6、侧坐抱膝、两脚错开

穿裙子坐着拍照，如果你的手不知道怎么摆放的话，可以让自己选择侧着坐，然后一手抱着自己的一只脚的膝盖偏下位置，然后两脚错开，这样去拍照也自然好看，很显大长腿。

7、双腿别并排、一前一后摆

穿裙子拍照的时候，尽量不要让自己的两只脚并排摆着，这样显得特别的生硬，可以让自己的两只脚一前一后摆着，这样看起来不生硬，而且很自然俏皮，防走光也优雅好看。

8、身体前倾没气质、双脚悬空气场好

穿裙子坐着拍照的时候，如果你的身体前倾的话，拍照看起来会没有气质，我可以让自己的双脚自然悬空靠后仰，抬手可以撩撩头发，这样立马气场全开，特别自然好看。

好啦，以上就是今天给大家带来的8种适合穿裙子女生的拍照姿势啦，大家如果喜欢穿裙子，可以学起来上面的8个拍照姿势，这样可以帮助你拍照自然优雅、瞬间变成大长腿。

穿裙子坐姿拍照姿势2

提裙摆

不论是丝绸质的长裙还是蓬松纱裙，提裙摆的姿势都是很经典的穿裙子拍照姿势，双手提起裙摆，既能很好地丰富模特的造型和摆姿，还能安放双手，拍照不显呆板，也很优雅。

交叉腿站拍全身

拍裙装全身照，如何站也很有讲究，让腿交叉，一前一后错落摆放，这个姿势有效修饰腿型，尤其适合腿型不算特别好看的女生。

如果穿的是长裙，那么靠近镜头的腿的膝盖尽可能顶出曲线，视觉上更显腿的修长。

互动着拍

穿漂亮的裙子拍好看的照片当然也需要模特有较好的表现力，如果是新手的话，可以和场景互动起来，让自己和环境互相融合，拍照更生动，有感染力。

撑栏杆、靠墙、扶门，扶楼梯都可以，而且最好眼神不看镜头，会更自然。

坐下撩发

坐着拍照也是穿裙装拍照常见的拍法，坐姿腿部姿势相对会比较单调，建议都配合上手姿刻画人物的表现力。

比如撩发就是简约又很有魅力的姿势，手指轻撩发丝，淑女好看的同时也透露着女人味。

从模特侧前方45度俯拍，模特低头若有所思，露出三分之一的唯美侧颜，这种不露全脸的照片也别有一番味道。

弯腰微笑

穿裙装拍照不要太过拘谨，不论是全身还是半身照，身体的幅度是少不了的。

可以像下图一般，弯腰微笑，拍摄重点放在人物的上半身，适当的将背景虚化，更有利于人物形态上的`美观。

而拍全身照时，除了要弯腰微笑，还能搭配好看的配饰或包包，再结合上恰当的前景虚化，画面整体有了层次感和纵深感，也就更好看。

走起来拍

想要拍出裙子的动态美，就需要模特动起来带动裙子，拍的时候，你可以旋转裙摆，也可以尝试走起来。

让摄影师开启连拍模式抓拍，多实践多拍，总能拍到形象气质俱佳的照片。

如果模特表现力较好，走动的幅度可以大一些，视觉整体会显得身材更为纤细，也能带动飘逸的裙摆，拍出满满的动态视觉感受。

总结：少女的裙摆撑得起一整个夏天的温柔，关于穿裙子要怎么拍照才好看的问题就为大家解答到这里了，用好这7个经典好看的拍照姿势，轻松拍出气质优雅淑女风。

穿裙子坐姿拍照姿势3

长裙如何拍照

一、拍背影。

拍照不仅仅是为了拍人，更是为了拍一种意境，穿长裙比较适合拍远景，飘逸的裙摆、优雅的身姿，最能拍出意境来。

二、侧面。

除了拍背影，拍侧面也是个很不错的选择，尤其是这种修身版型的长裙从侧面的角度，更能拍出轮廓感。

三、回眸。

拍照讲究抓拍，其中回眸是一个很经典的动作，长裙的优雅配上回眸的可爱，这个镜头是很有feel的。

四、突显身材。

长裙有一个弊端就是容易不显身材，在拍照时，我们可以露出比较自信的部位，比如长腿，这样就算是再长的裙子，也能达到腿长1米8的效果。

五、借助道具。

在拍照过程中，道具真的是很重要的，不管是借助一匹马、一个小狗、一条丝巾……都能拍出意境，而且长裙也最能展现女性优雅、柔美的特点。

六、坐姿要端正。

穿长裙拍坐着的照片时，很忌讳坐不直、坐不正，这样会显得整个人没有气质，所以一定要坐姿端正，尽量让整个人保持往上的状态，这样拍出来会提升气质。

⑹ 怎样穿裙子才能显得自己的腿很长有什么小技巧吗

没有哪个女孩子会拒绝大长腿的，在炎热的夏季里女孩子们也在尽情抛洒对裙子的热爱~那么如何将爱裙和长腿完美地结合起来呢~下面就来和大家分享一下

关于腰线

腰线是协调整个身材比例的重中之重，能选择高腰就绝对跟低腰说拜拜！如果没有绝佳比例的好身材会显得整个人比较短小，如果裙子再宽松些就更加显个矮了。修身的开衩直筒裙显得整个人体型秀场，将蕾丝单品塞在裙腰里简洁干练，展现好身材。在选择裙子时也可直接挑选高腰的款式，拉长下身比例。

A型的短裙可以拯救一些大腿较粗壮的女生，A型的裙摆比较有包容性，可以修饰腿部的不足，显得腿更加修长。

⑺ 在户外拍照时，如何拍照显腿长腰细呢

引言 ： 现如今许多女生都喜欢拍各种各样类型的照片，比如证件照、全身照、艺术照等。不过许多女生外出旅游时，也会喜欢拍照片，从而来显得自己的身材苗条和高挑，但是想要显高显瘦是有技巧的，接下来小编给大家说说吧 ！

三、结语

拍照在日常生活中其实到处都可见，但是不仅仅只会平白无奇的拍照，拍照可是有很多小技巧的。比如如何拍可以把人显高，怎么可以把人拍的显瘦等。我们可以先开始模仿拍摄博主们的拍照方法，后期自己再进行摸索尝试，这样一来我们的拍照水平会进步的非常快。

⑻ 怎样拍照显腿长

怎么才能拍照显腿长？

似乎除了腿精，每个拍照的小仙女在拍照的时候都是各种找角度，尽可能把自己的腿拍的又细又长，但把腿拍的又细又长有诀窍吗？当然是有的哇！下面我就给大家普及一下拍照的各种姿势哦，总有一款拍照姿势适合你哦。

小仙女在拍照的时候，有没有注意到，当你特别正式拍照的时候，反而效果不怎么好，但如果你能稍微变通一下的话，效果反而会很好呢！

而低角度仰拍则是一种非常简单的拍照方式，不仅显得腿长，而且还能很好的显瘦效果哦。

有时候拉长腿部线条还可以这样做哦：在拍照的时候，把一只脚放前面，并把另一只脚遮起来，可以造成视觉上的错觉哦，能很好的拉长腿部线条哦。

双脚交叉着拍照也是非常显腿长的哦，头部可以稍微歪一丢丢哦。

女星周冬雨在大家的印象中又瘦又小，短胳膊短腿的，但一看她拍的照片，直接就美哭了，明明1米6怎么拍成1米六五的啊？还不是很好的借了一下身边的建筑物，斜倚在建筑物上，一手支撑，可以斜着拍，这样可以很好的拉长整个人的身体线条，真是腿精本尊啊！

很多女生在拍写真集的时候，总会拍几张坐在凳子上的美照，这时候摄影师总会要求你不能坐的太板正了，而轻轻抬腿+上半身微微后仰则能在遮住肚子上的赘肉的同时，造成视觉上的错觉，使得整个人看上去非常瘦，而且整个小腿都会非常瘦哦。

俯拍就是从头顶往下拍照，这也是一种非常显腿长的拍照方式哦。有时候在俯拍时，伸好腿也是非常关键的操作哦。

其实，我非常建议大家在拍照的时候，在服饰搭配上一定要先选好适合自己的，并且最好是能显自己身材的服饰哦。

纯属个人观点，不喜勿喷哦。

拍照和许多事情都一样，成功不是一个因素决定的。如何拍照可以显腿长？也是分成很多因素来决定。

第一个，模特首先得是“可塑之才”，不能太胖，小短腿儿，确实有点难为人家摄影师。

第二个，从穿衣打扮上也要下功夫。实践证明，黑色服装显瘦。稍微懂穿衣打扮的女生都懂得的道理。所以拍照尽量穿黑色服装显瘦，瘦了，不就显长了嘛。

再有一点，高腰的裙装或者裤子会显腿长。另外我发现高跟过膝盖长靴，配短裤也有这个显得腿长，还性感。

第三个，拍照摆姿势，是个很重要的一个方面。窍门是：利用脚背伸直，可以显腿长。可能需要穿一些露脚背多一点的鞋子，比如脱鞋、高跟鞋等。这个状态下，一条腿伸直，一条腿打弯，不但错落有致，还显腿长。

第四个，摄影师的摄影技巧很重要。这里边有两点：1，摄影师的机位要低，最起码在模特的腰部以下，仰角拍摄。2，用广角镜头或广角端来拍摄。

女孩拍照提要求大长腿没毛病。认真看一下网上美女、明星的照片，大都是这么个造型。有必要学起来。

不管你是妹子还是小哥，拍照一定都想有美美的长长的腿吧！怎样拍照看起来腿长呢？最实用的技巧为你带来，学会后绝对让你拍的照片瞬间加分。

下面这组照片是用手机拍的，差不多的姿势、位置，只是脚贴边和没贴边的区别，在视觉上就至少差了十公分。

头上也要留白，留白在30%-70%都可以，但是最好的还是40%-50%，如果空白留的太多会显得人很小，如果留的少了，人就会有明显的压迫感。从下面两张图可以看出，留白在60%，人就显得有些太小了；而留白25%的话，显得很拥挤。而40%-50%在整体视觉上非常的舒服。

腿并拢很重要，求其是女生一定要注意，即使不是拍照，也是并拢双腿比分开的腿好看。

横过来的照片如果是坐着，尽量把腿往左下角或者右下角伸，伸得越远腿看起来越长。还有就是脚尖要往前平着伸，不要往上翘。

怎么样？学会了吗？快去实践看一看吧！是不是你也能拍出美美的大长腿了呢？

类似这个问题貌似出现数次了，现在既然得到平台邀请，那再说一回吧。不管是哪个模特，无论长相一般还是比较可以，都希望摄影师给她拍出大长腿的照片来。这里有很多原因，但是主要是模特的身高和身材来决定了，当然还有服装，如果你穿古装或者汉服，就不存在大长腿了，只有裤子或者短裙等服装，才有可能方便拍出大长腿来。

有了这些基本条件，基本上就可以拍出大长腿了。首先喊模特站在比较高的地方，摄影师拍摄角度尽量低，比如你蹲下去，或者爬下去，皆可以有非常好的角度了。其次是使用广角镜，比如人像定焦镜头35-1.4，或者变焦镜头16-35/2.8，甚至24-70/2.8都可以。定焦镜头主要得离模特远一点拍摄，机位低一点就可以。再次是在后期可以修，把模特腿拉长即可。

很多妹子都想拥有一双漂亮的大长腿，但是先天条件达不到怎么办呢？那我在这里教大家用“照骗”的方式拥有一双大长腿。

拍摄角度，拍照时摄影师应该让下往上俯视拍摄，这样会使画面有一种向下拉伸的效果，腿自然就会显得长了。如果从高往低拍摄，会使人显得比较矮小，腿会看起来很短。

画面留空，让画面中模特的叫露出来，紧贴着照片的底边，让头和照片顶部留有一定的空间，这个距离保持在30％-40％，不要让人的全身放在照片中间（头和脚贴在画面的上下），这样会看起来腿很短。

不要让模特的双脚摆放至一个平面，可以一条腿靠前另一条靠后，也可以借助环境，比如楼梯。

穿搭，如果要拍的显得腿长，穿搭也是很重要的，注意要传一些提高腰线的下装，比如短裙短裤之类的，要避免上装遮挡腰线。

这个问题，经常拍摄模特的摄影师，都会比较有心得。

一、被拍摄女生的姿势、主要说一下站姿和坐姿。

比较常用的显得身材挺拔高挑的姿势，站姿：双腿前后交叉或自然打开交叉，不要在一个平面上。坐姿：双腿向画面斜下角45度斜放。当然这些的姿势，一定要配合正确的镜头拍摄角度，才能拍出妥妥的极致大长腿。当然只要是注意制造左右腿的前后及左右不在一个平面，拍摄出的照片就会比并腿直立等死板姿势拍出的照片，显得腿长。这个用文字表述起来不是很好理解，看示例图片吧。

二、摄影师镜头的角度，和构图方式。

三、适当使用广角镜头或后期修图修正。

在控制畸变不明显影响画面的情况下，可以选择广角镜头进行拍摄，通过镜头的视角拉长模特的腿部；同样可以后期修图的时候，适当的拉长模特的腿部高度；但是这种操作的前提，一定是自然和适度，否则会破坏画面的美感，变成失败的摄影作品的。

多拍多练，做好以上的三点，即使身高、或者小短腿的女生，也是可以拍出大长腿感觉的照片的。但是凡事有度，过犹不及，千万不要脱离自然的准则。不然，你即使拍出了大长腿的照片，也会被大家耻笑的。

模特站着你爬着仰视着拍，模特腿就相当的长。

模特穿短裙的效果，你会喜欢。

爬着拍最大的危险是被踩。

假如不被踩着，应该能出好腿照。

镜头盖儿记着拿下来。

要不然白爬了。

当然，感情是不会浪费的。

尤其是穿短裙，就更不浪费了。

使用广角镜，把腿放在边缘位置。

广角镜头有强烈的边缘拉伸作用，可以让腿长的超乎想象，不用ps，直接大长腿。

手机镜头也属于广角镜头，但广角不是特别广。

当然，这种方法有个副作用，就是脚大。。。

十一长假马上就要来了，很多小仙女都准备要外出 旅游 了吧，既然出去了怎么能不留下美美得照片呢

而在 旅游 拍照中怎么摆pose营造大长腿效果应该是女生拍照都会在意的问题吧，因为长腿即显瘦，所以今天骗子就来安利一波既简单好掌握，又超美的秀腿拍照pose

第一，站姿

站立拍照的时候，尽量不要乖乖的正面给到镜头，侧身会让你更加得显瘦，并且腿一定要伸出去

相对来说，侧身的幅度越大，享显瘦效果越好，因为每一个人都是侧面最薄最瘦的，另外身姿尽量微微向后仰一点，一直腿向前伸直或者稍弯曲一点，都是好看有超显腿长的。

如果是整个正面给到镜头得时候，除了腿向左前方或者右前方伸以外，收也一样有一个伸展的动作，这样整个身形会显得很舒展，腿也会显长。

2，坐姿

无论我们是坐在某个高台上得时候还是可以双脚触地，同样也要记住伸展定律

两条腿不要都蜷缩，一条腿伸直向前，一条腿弯曲真的巨显腿长。

坐在台阶上原理也是一样，另外相对一个侧身给镜头也是能增加显瘦效果得pose

如果是正面给镜头，其实跟站立姿势有点向，身体向后倾，远离镜头，腿八字向前伸展，绝对腿场一米八。

另外，很淑女的坐姿双腿并拢向前微微伸出去的pose一定要注意要让膝盖离镜头近一点，不要让膝盖远离镜头，这样会显腿短。

3，蹲姿

左边是很流行得易烊千玺式蹲法，其实也蛮酷得但是作为女生，我们拍照蹲的时候也要展现身体的伸展和腿长。

所以在这个造型基础上稍微变一点，将上半身挺直，然后膝盖冲着一侧，然后腿在伸出去一点，让整个身体的一侧能完全照到镜头里去. 这样身形会更好看，腿更显长

侧蹲得时候也是一样，伸出一条腿，上身打直

最后教大家一个拍照显腿长的三角定律，就是无论是站姿还是坐姿，腿的造型最好事能留有三角形得空间，这样是最好看，最显腿长的。

以上，你掌握了吗，十一小长假赶紧学起来，秀出你的大长腿吧

练不出美少女腿还不让用修的吗，

赶紧收好这些拍摄tips！

图片来自社交网络/个人博客

周冬雨

图片延伸阅读：周冬雨

2.适当遮盖：在拍摄中还可以和莫文蔚一样 (没有说莫文蔚腿粗的意思) ，通过裙子面料来适当修饰腿部线条，简直就是最省事的照骗大法之一。

图片来自社交网络/个人博客

莫文蔚

图片延伸阅读：莫文蔚

3.角度：角度这个问题简直就是老生常谈啦，总之低到尘埃里的仰拍最好，赵薇同学这种角度的拍摄最好不要出现啦！

图片来自社交网络/个人博客

赵薇

图片延伸阅读：赵薇

4.局部：如果你的腿部怎么整都有硬伤，又是个修图残，那么最好从局部出发来拍摄，比如张天爱同学的这个姿势 (也没有说她腿不好看的意思) ，总之哪里比较细就拍哪里！

图片来自社交网络/个人博客

张天爱

图片延伸阅读：张天爱

5.光线：光线在中等腿型宝宝的身上简直有着举足轻重的地位，轻轻一个侧光就能把你修得像真实的腿精，所以夜晚或是室内拍照时，最好选择侧光，并且可以适度擦一些高光线来强调腿部光感、线条感。

图片来自社交网络/个人博客

周冬雨

图片延伸阅读：周冬雨

6.软件：不少姑娘在瘦腿过程中，很容易出现周围环境也跟着变形的情况，其实这个十——分好解决！只要你在使用液化笔刷时，用放大效果(不是缩小效果)来推腿部周边的景物，随时注意变化，就很难出现"墙歪了"这种尴尬的事情。

江疏影

图片延伸阅读：江疏影

不过话说回来，不想通过照骗来自欺欺人还是得多锻炼哟，以下瘦腿姿势速度收好~