A. 想要穿短裤短裙，该如何快速矫正O型腿呢
短裙热裤美腿又得晃瞎眼的季度来了，很多O型腿的MM都很苦恼，我想对那些打算绑腿的姑娘们说一句：绑腿的效果真的微乎其微，腿变O并不仅仅是膝盖和小腿的问题，而是整个骨盆开始的问题。所以O型腿要想自行矫正就需要自己压胯。所以绑腿大家就别做了，浪费时间的。要真有毅力就压胯吧。
几个注意的要点：
1、在床或者沙发等比较软的地方练。因为趴久以后膝盖很痛。
2、注意身体和胯、膝盖都是呈90度直角。
3、压胯时（就是图中画圈处）注意力度。一开始不要压，就趴着靠身体重力。时期长以后可以在画圈处放书或者被子或者别的东西增加力度。最好不要叫人帮你压，怕力道太大。
4、一开始大腿内侧肯定是不能贴到床上的，慢慢来，尽力而为，不要勉强，小心拉伤。
5、趴久之后可能会自己爬不起来，找个人轻轻的慢慢的扶着腰两侧起来。一定要慢。很痛。
6、趴的时候很无聊很痛苦，可以看书、听音乐、看电视等分散注意力。每次可以趴个十几二十分钟，甚至半小时一小时。就是起来的时候要注意。
再来一个O型腿的解剖学图，方便讲解
如果还不明白的话，找一个芭比娃娃，芭比的腿是很标准的，身体在一个平面。然后向内旋转她的两条腿，就发现芭比的屁股，身体不再同一个平面了。
因此，O型腿的人骨盆是后翻的，就是耻骨联合那里是往后的。要做的就是让它回到身体的这个平面。
这就有第三个方法
站姿很多美体书都说要练，但是实际上好多站的都不对。
收腹挺胸是没错，但是很多人一挺胸肩膀就耸起来了，很难看。挺胸的关键不仅是肩胛骨要往内侧夹，同时还要向下拉，这样背看起来就是平整的一块，很薄很好看。同时胸部会看起来更大，因为角度上扬了。脖子也会显得更长。但是很多人会忽略肩胛骨下拉。这个姿势也是比较累的。
而收腹夹腿的同时屁股不能向后翘。大家坐这个动作时可以从侧面照镜子，会发现屁股都说翘出来的，因为腰塌了。这是不对的，也起不到矫正腿的作用。正确的方法是收腹的同时收屁股，耻骨联合尽量向前顶，把骨盆拉回身体的平面，同时大腿从内侧开始转。检查做的到不到位的方法就是：1、用手摸摸你的大腿内侧肌肉是不是紧的，如果是说明正确，如果还是松软的说明不对。2、摸摸臀部有没有两个大坑，有就是对的。图片接下来发。这时照镜子就能看到腰是直的，屁股也没有翻出去。另外要注意，做骨盆内收动作的时候腿一定要伸直，膝盖不能弯。
每天坚持站20分钟，可以多站几组，对于形体很有帮助。
B. 腿型不好看的女性，穿什么样的裙子能遮挡呢
随着温度的升高，春天的气息越来越强。在这个花开双腿的季节，我们一定在家里已经渴望了很长时间。但是当涉及到裸露的腿时，许多女孩担心她们的腿是粗还是直。毕竟，如果您选择了错误的裙子，那么您的腿就会暴露在外。无论是凉爽还是诱人，裙子都是女孩衣橱的必备品。但是腿型不同的女孩也需要搭配不同风格的裙子，并使用裙子的样式遮盖短板并突出亮点。亚洲女孩的整体腿型可分为标准，O型，X型和OX型。确定腿的类型，然后选择裙子，以确保用一半的力气就能得到两倍的结果。
XO型腿比较难的是大腿的形状正常。问题都集中在小牛身上。可以将膝盖和脚踝放在一起，但是中间有很大的缝隙。“但是当我们覆盖它时，我们必须从上到下覆盖它，因此，如果您有更多的XO腿，最好避免穿短裙。当然，最好的产品是修饰XO型腿的单品，但是对于小女孩来说，长裙确实是他们不敢轻易碰到的雷区，“形容词”和“沉重”之类的形容词使他们感到恐惧。只要掌握腰围，高腰线和高跟鞋的关键词，就可以轻松解决长裙的大问题。
C. 腿型不直的女生别“随便穿”，用这3种穿衣技巧，显瘦时髦很轻松
一、腿型不直的分类
在正式介绍之前，我们先来了解一下腿型不直的类型都有哪些：
X型腿： 自然放松站立时，双膝可以并拢，但是脚踝不能并拢，大腿和小腿都比较弯。
O型腿： 自然放松站立时，膝关节不能并拢，但脚踝可以并拢，腿型外扩比较严重。
XO型腿： 自然放松站立时，膝关节和脚踝都可以并拢，但是小腿肚无法并拢。
二、腿型不直的穿搭技巧
①裙装篇
不管是哪种腿型的问题，用衣服来进行遮掩是再合适不过的。选择半身裙时，不要将自己的膝盖位置露出来，因为膝盖以下的位置就是腿型不直的来源，穿短裙无疑是将缺点暴露在阳光之下。正确的裙装长度应当是遮住膝盖，在膝盖下方3—4cm的位置上，既能遮掩住腿型的不足，又能露出撩人的小腿，小个子也能毫无压力的驾驭，一举三得。
这里还是要提醒一下：像是上图这件半裙，长度遮掩住了膝盖，又是高腰线的设计，但是它依旧不适合腿型不直的女生去穿。问题就出在膝盖这一圈的波浪不规则剪裁上面，会将全部的视线吸引过去，暴露小腿不直的缺点。对于腿型需要遮掩的女生来说，极简的款式就是最好的。尤其是不要在膝盖这一圈位置做任何的设计感。
像是上图这件半裙就是很经典的款式，卡其色的半裙，高腰线设计将人物比例分割得特别好看。直筒的版型剪裁巧妙，遮肉又显瘦，腰身苗条，腿部纤细，曲线被显得特别好看。更何况，裙长过膝要的不仅仅是一份遮掩的效果，更是走起路来裙摆的阵阵翻滚荡起的优雅情怀，选择一件纯白色的雪纺衬衫来搭配，就能得到你想要的高级感了。
除了直筒半裙款，复古的迷笛裙也非常适合腿型不直的女生。迷笛裙的款式如上所示：四五十年代开始流行起来的款式，裙长在膝盖下方，高腰A字版型，利落简洁的线条对修饰胯宽腿粗的作用很赞，可以完美的遮盖住大腿和膝盖处不直的问题。最好再搭配一双同色系的高跟鞋，直接将身材变得修长，小个子也同样适用。
②中长裙篇
将裙子的长度放开，稍微长一点的半裙对腿型不直的女生来说更加友好，还可以很好的遮肉显瘦。但是中长半裙也要谨记一个原则：裙装要露出脚踝、面料具有垂坠感。左边的这套Look看似好像是没有暴露腿部问题，但是却在脚踝处形成堆积，将整个人的重心向下转移，不利于显高。
日杂给出的示范还是很值得参考的，A字版型的中长裙，裙摆飘逸，版型宽松，配合着恰到好处的裙长，隐隐露出纤细的脚踝，彰显着漫不经心的时髦。注意看她们搭配的鞋子，全部都是露出脚背和脚踝的，可以进一步的拉长比例，更加符合小个子的诉求。
一条高品质的中长半裙，对于面料的使用也是很讲究的。像是一些膨胀感的面料、穿在身上就会显得下半身特别臃肿，腿部直的问题直接转换成肥胖身材，这个穿搭效果显然是不能使人信服的。选择柔软垂感佳的面料、可以将腿部线条无尽的向下延伸，从而达到显瘦的效果，像是图中这种百褶裙就很不错，优雅又知性。
还有一类裙装也可以纳入可以考虑的范围之内，那就是开叉裙，这样的裙型往往会在正面或者是侧面进行剪裁，将腿部线条若隐若现的展露，煽动风情性感之美，也将腿部曲线的不完美很好的进行遮掩。
③裤装篇
X型腿、O型腿
对于腿型不直的女生来说，裙装肯定是要比裤装合适的，但是若要选择裤子，像是这样修身紧身的款式一定不要穿，不但暴露假胯宽的问题，还会让原本就腿型不直的问题更加明显。可以选择烟管裤或者是阔腿裤来改善这种问题。
首先看看九分的烟管裤，它最大的特点是在腰部处有明显的衍缝设计，可以将上腿曲线修饰的细长，增加裤装本身的立体感，而且略带松动的裤管、也对穿着者本人的腿部曲线很包容，即便是有X型腿或者是O型腿的问题都可以很好的解决。图中这条灰色的烟管裤，款式和颜色都比较板正，若是搭配不好很容易显老，所以模特上衣穿了露肩的靛蓝色背心，用来调节枯燥单调的气氛，将优雅靓丽的女人味挥洒于无形。
阔腿裤大家都很熟悉了，从大腿开始到裤脚都呈十分宽松的状态，几乎对腿型没有要求，尤其是X型腿和O型腿的女生，非常适合阔腿裤的样式。搭配阔腿裤时，可以将裤腿稍微放长一些，让潇洒阔气的气场自然而然地彰显，为了避免拖沓，上衣选择紧身的款式，上紧下松，自动拉高腰线调节比例，还你大长腿，甜酷飒爽与潇洒随性被同时呈现。
XO型腿
XO型腿的腿部缺陷在于小腿的弯曲，所以适合上紧下松的喇叭裤款式，可以很好的顺应小腿的线条，不建议选择哈伦裤和烟管裤，这样的裤型都会紧紧地裹住小腿，让缺点暴露的更加明显。
复古的风潮的汹涌澎湃再一次让喇叭裤回归到大家的视野，这种裤型很容易穿出法式风格，所以直接搭配一件红色的条纹背心和俏皮的方头鞋，就有优雅动人的法式乡村那范了。喇叭裤不适合用来搭配中性化的服装，风格的调性完全相反，难以穿出时髦感。
腿型不直的女生如何穿？3个技巧、8种款式的穿搭干货，还你大长腿。希望大家都可以学到适合自己的方法去修饰腿型，那我们下期再见啦。
文：小艺