A. 腰细腿粗怎么搭配衣服
腰细腿粗的身材可以在穿衣时调整上下身的视觉比例来达到扬长避短的效果，把视觉焦点集中在自己的细腰上，尽量弱化腿部的线条。
（红色高跟鞋、红色百褶袖上衣、红色流苏包、亮亮的项链，亮点放太多，反而让人不知道重点在哪）
亮点超过三个，人们就不不知道到底该把视线放到哪里了，你也达不到视觉转移的目的了。把转移视线的亮点控制在一到两个，最多不要超过三个。
以上就是梨型身材通过穿搭达到扬长避短的小技巧，核心秘诀就是把人们的视觉转移到你们的身材优势上，弱化身材短板的视觉张力。
B. 腰细腿粗下半身怎么穿
很多妹子在冬天的时候会发现身体发胖，那么这是正常的现象。但是在女生眼里容不得半点胖，所以冬天减肥的妹子还是不少的。但是，冬天天气冷，不想运动怎么办？那么只能在饮食上下功夫了。下面小编就来教大家冬天减肥的最快方法。
减肥最快的办法，就是控制吃米饭
看过明星减肥日记你就会发现一个共同的规律，那就是她们都不怎么吃米饭，这是为什么呢？原来是因为米饭中的碳水化合物很高，而它恰恰就是导致肥胖的重要原因，所以说想要减肥首先就要控制住米饭的摄取。
但是不吃米饭对于很多胖友来说都会觉得受不了，一天都感到没力气，无法正常的上班和活动，那怎么办呢？其实只要将米饭合理地替代掉一样可以减肥。下面小编就整理出来一些让你有饱腹感又不会发胖的食物，用它们代替米饭，你一样可以快速减肥天天瘦哦，快来跟小编一起探索探索吧！
冬天减肥食物鸡蛋
冬天改变饮食结构的第一点就是适当多吃一些蛋白质。因为蛋白质所含能量的30%会变成热量从体表发散出来，这个数字比碳水化合物高出6倍！而鸡蛋恰恰是最平价的蛋白质来源，每一个鸡蛋就含有超过7g的蛋白质。
建议每天吃一个水煮蛋，热量只有70大卡，却含有丰富的营养和蛋白，比外面那些甜食蛋糕这种不抗冻也不顶饱的“妖艳货”要强出不少！
冬天减肥食物燕麦
燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点，富含可溶性纤维和不溶性纤维。而且燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。
冬天减肥食物糙米
如果身在美帝的中餐馆，当你问老板要一碗米饭的时候，你就会得到一碗淡黄色，口感有些粗糙，但是十分弹牙的米饭！没错，这就是在欧美健身界十分风靡的糙米，外号：“全能营养食物”！
如果糙米中的维生素和纤维素含量十分的丰富，其中的维生素B1和B2能令脂肪完全燃烧，有效瘦身！
冬天减肥食物红薯
据测定，每100克红薯热量为99大卡。而白米饭的热量是115大卡/100克。红薯的热量比米饭的热量低。此外，红薯含脂肪仅为0.2克，是大米的1/4。并且，红薯还含有均衡的营养成份。如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，
冬天减肥食物海带
海带是一款高纤维高碘的健康食物，它含有大量的碘元素，而补充足够的碘是加快新陈代谢和消除水肿的关键。
另外，海带所含的热量也非常低，用海带煮汤就是最理想的健康减肥食谱哦！
冬天减肥食物薯仔
很多人以为薯仔是淀粉类食物，吃了容易肥胖。其实，薯仔中的淀粉多是抗性淀粉，具有减肥效果。但是要注意薯仔的烹饪方式，要避开煎炸的方式，最好用蒸煮的方式烹调，并且少放调料。
冬天饮食减肥讲究这两点：
少食多餐
一天进食5次，每次少吃点。不要怕别人说自己是个大馋猫，不规则的饮食可以让自己变成脂肪燃烧的机器。因为长期标准的进食时刻，会使消化系统条件反射一般立即进入最佳工作状态，这个状态下对营养的吸收功能非常强。因此早午晚三顿正餐而外，可以在上午加餐，吃点酸奶和坚果，下午加餐吃点水果或者牛肉干，权当小吃了，保证正餐的时候不会有强烈的饥饿感，不会吃得过饱。
低卡哲学
0.5公斤=3500卡热量。有了bmi值的参照，你就知道自己一天应该摄取多少卡路里了。前面这个公式是为了提醒你保证进餐的低卡哲学，不要总是开怀畅吃，每多摄入3500卡热量，你的体重就可能增长0.5公斤，反之少摄入就减少0.5公斤。
冬天的时候，大部分女生下半身会穿裤子，但是对于腿粗的女生，冬天选择裤子是一件有点纠结的事情，因为我们亚洲女性身材多为梨型身材，所以大部分女生属于腰细腿粗偶尔还屁股大的那种身材，这种身材更要好好选裤子，下面小编就来说说她们适合穿什么裤子。
腰细腿粗穿直筒裤和工装裤
针对这样的体形，直筒裤和时下流行的工装裤都很适合你的腿型，因为比较高，所以身体比例还均匀。现在很流行的工装裤刚好可以掩盖你大腿粗的问题。上身搭配运动装束。刚好突现你的细腰哦。
腰细腿粗穿深色的裤子
尽量穿深色的裤子，裤子就是低档的那种哈伦裤，质地顺滑的直筒裤可修长身材又不显缺陷部位。或者微锥，不要穿特别修身的铅笔裤，喜欢嘻哈一点的猾板裤跨裤也可以。大屁股粗大腿小脚口，绝配！
腰细腿粗穿阔腿裤
如果是腰粗腿细，你不必怕，因为有很多宽松上衣等着你，不仅遮肉还显肩瘦。如果是腰细腿粗，虽有很多宽松裙子和阔腿裤，但每次买裤子裙子都担心着走两步裤子会往下掉，特别是只有一个纽扣没有其他腰带设计的款式。所以，对于腰细腿粗的妹子们来说，裤子的挑选就要非常注意下面这一点：是否有松紧带，或是否有裤带。可别小瞧了这两者的作用。假设你腰细，松紧带或腰带可以帮助你把裤头固定在腰部最细的位置，从而提高整个身体线段比例。
腰细腿粗-如果屁股围在90以上，并且屁股比较饱满翘臀，那丝质类的阔腿裤并不合适你，从后面看裤子都贴在屁股上，那画面有点儿一言难尽。除非你穿中长款外套，那就另当别论。
腰细腿粗穿褶皱丝质高腰款裤子
褶皱丝质款会让气质显得很高贵噢~高腰款裤子可购买有纽扣、飘带、蝴蝶结等装饰类型，更能显腿长。
腰细腿粗穿中腰A字版型短裤
穿裤子真的是一个大学问，大家都在想腰细腿粗穿什么裤子，其实最简单的就是都去尝试，肯定能找到适合自己身材的裤子的，直筒型和铅笔裤的裤子是适合这种类型的身材的。另外腰细腿粗穿什么裤子还有一种方法就是打底裤搭配短裤，这样的打扮是非常潮流的，也非常保暖，短裤最好是中腰的，既能显示腰细的特点，又能遮住大腿上的肉肉，是一举两得的。
腰细腿粗穿锥形裤
选择锥形裤，最重要的是版型，最好选择好点的面料，缝线不要歪，端端正正。略宽松的样式再加上高腰的加持，腿型会显得很直，其实显瘦显高。
腰细腿粗屁股大穿衣技巧：
视觉平衡法
让肩膀看上去接近胯部的宽度。
比如：肩部有肩章等装饰的衣服能增强肩宽、一字领的上衣也会让肩部显得更宽、彭开的泡泡袖上衣配包臀短裙、宽松的T恤或衬衫搭配窄裤等等。
色彩弱化法
我们都知道“黑色收敛，白色膨胀”的道理。所以同样的，我们可以利用色彩的视觉效应，通过穿衣时的颜色搭配来调整身材比例。
梨形身材的人，可以穿浅色的上着+深色的下着。这个方法如果和“视觉平衡法”结合使用，效果会更好！
遮挡法
宽松的H型、茧型的服装，可以隐藏肩部、腰部、臀部的粗细变化。
C. 腿粗屁股大腰细骨架粗的女生该怎么穿搭
每个女孩子的身材是不一样的，但是很多女孩子希望自己的身材能够凹凸有型，这样能够让自己显得精致。其实很多女孩子的身材是属于那种腰细腿粗的，所以在穿搭上会出现很多的烦恼，其实我们在穿搭的时候，只要学会了穿搭，我们就会显得时尚。下面给大家推荐一些穿搭，希望能够帮助到你。
以上就是一些适合屁股大的女孩子的穿搭，只要我们学会了穿搭，我们就会显得时尚，而且还会显得精致有气质。
D. 女生腰细，腿粗，肩宽应该如何穿衣服
这种女生是很多男生喜欢的微胖类型，属于挺好的身材，非常的好搭衣服。上半身可以穿显瘦的衣服，推荐深色的，深色的服装既可以显白，又可以显瘦。下半身穿一些阔腿裤比较好，可以掩盖腿粗的缺点。这样的穿搭既可以遮住缺点，又可以展现出自己身材的优点。
E. 胸大腰细腿粗的妹子怎么穿好看
腿粗的女生可以选择过膝的迷笛裙，不规则的荷叶边设计、开叉设计隐隐凸显腿部线条感，又不会看出腿粗，因为题主腰细，高腰的设计尽显小蛮腰，或者像马思纯一样搭配一条腰带，瞬间整身look时髦又拉风。
F. 腰细腿粗怎么穿衣
首先要认清自己的身材优势和劣势，然后在穿搭扬长避短。那么很显然，优点是腰细，腰细穿衣服很容易穿出彩，而且很有女性魅力；劣势是腿粗，可以通过弱化下半身的线条来进行优化。
还有就是穿短裤时，裤子越短越显腿细，因为露出的腿越长，越纵向拉伸视线，从而看起来更加修长，五五分短裤很暴露身材，尤其是小腿粗壮的梨子要尽量避开五五分短裤。
G. 腰粗，腿细穿什么裙子
腿粗分为大腿粗和小腿粗，如果是大腿粗，选择过膝的裙子比较合适；如果是小腿粗，高腰连衣长裙是首选，而且裙摆的位置最好到脚踝处，这样可以盖住小粗腿。对于大腿粗的女士来说，裙子的选择除了要过膝，裙子的种类也还是有很多可选的，像是宽松的百褶裙或者是A字裙。
H. 那些腿粗腰细的女人来说，在穿搭方面怎么扬长避短
每一个女孩子的身材比例是不一样的，针对这些魔鬼身材的女孩子，他们能够hold住各种各样的衣服裤子，可是相对于这些粗腿腰细的女孩子而言，略微穿衣搭配不太好，就会让自身的两腿看起来愈发的粗，所以说大家一定要选择合适自身的。
实际上所有人的身型也没有那么的极致，针对大家身型有缺陷的，就可以选择一些穿衣搭配方法来改变现状。由于服装的样式拥有很多种多样，大家只需明白取长补短，就可以使我们的身型看起来愈发的好，就算大家没有气场，也可以使我们变得愈发的有气质。
I. 对于腿粗腰细的女人来说，在穿搭方面怎样扬长避短
引言：大多数女生的身材都会有一些问题的，就算是在台上的明星或者说是穿搭很时尚的博主，其实在身材上都是有问题的，但是这些人就很会扬长避短来凸显自己身材的优势。那么对于腿粗腰细的女人来说，在穿搭方面应该怎样的扬长避短呢？
三、选择直筒裤
选择直筒裤对于腿粗的女生来说要比选择紧身牛仔裤要好得多，因为紧身牛仔裤是非常修饰身材的。如果说腿粗的话，那么紧身牛仔裤就会将整个腿型暴露无遗。所以再选择裤子的话可以选择一件直筒裤，而且深色的直筒裤是非常能够显腿细的。