⑴ 夏天在学校只能穿校服，现在要定夏季校服可能是短裤或裙子，怎么防止月经不映出来
如果担心大姨妈的突然袭击，建议穿颜色深一点的内裤，夏天用卫生裤也是不错的选择，希望可以帮到你哦~！
⑵ 大姨妈上学的时候怎样不会漏出来
你好，如果月经期间建议使用卫生巾，如果月经量比月比较多的话，可以使用安全裤，然后课间的时候要去厕所更换卫生巾，这样就不会漏出来了。
⑶ 我来大姨妈了，老侧漏怎么办每次都是这样！
侧漏的话就是经血量太大，或者是你用的卫生巾吸收经血的速度太慢，形状不合适。买那种带护翼的卫生巾，或者加长的。还有一定要用嫩棉棉的卫生巾，优蜜就不错~
⑷ 来姨妈可以穿裙子吗
在来月经的时候，是可以穿裙子的。月经期间，女性主要是要注意休息，重点是要注意下腹部的保暖，穿裙子对月经是没有影响的，而且裙子比较透气，这样女性也会感觉舒服一些。但是需要注意的是，如果穿裙子一定要穿上比较安全的内裤，而且要放好卫生巾，以免导致月经血侧漏出来。另外，在夏天来月经一定要注意卫生，卫生巾过几个小时就要及时换掉，以免卫生巾用的时间过长，导致细菌感染。在夏天来月经，要注意不要吃冰的，冰棒、冰饮料、冰西瓜都不要吃。
月经期间注意事项
1、不宜过性生活
月经期间，宫颈口处于微开状态，在经期性交，容易将外阴及会阴周围的病菌带入阴道、子宫颈甚至进入子宫，引起子宫内膜炎或急性附件炎及盆腔腹膜炎。另外，经期性交也可能导致脱落的子宫内膜逆流入盆腔引起子宫内膜异位症。以上种种病症可能引起经期血量增多、经期延长、痛经等后果。
2、不宜剧烈运动
月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动，如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。而经期游泳更要避免，因经期宫颈口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不要游泳。
3、不宜吃生冷、过咸食物
月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮，会影响子宫的收缩，使经血排出不畅，导致痛经等问题。此外，经期由于雌激素和孕激素平衡失调，水钠潴留和抗利尿激素过多，很多女性往往会变得烦躁、焦虑。如果吃过咸的食物会加重水钠潴留，导致头痛、水肿等问题。
4、避免饮酒及喝浓茶、咖啡
月经期间，女性体内的解酒酶比例减少，分解酒精的能力也相应下降。此时大量喝酒除了比平时更容易醉之外，酒精也难以排泄出去，并滞留在身体里造成伤害。而浓茶和咖啡中含咖啡因较高，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时，茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，进而影响铁质吸收，引起贫血等问题。
5、不宜吃活血化淤药物
经期要慎用活血化淤的药物，否则容易增加经血量，严重的甚至引起经期大出血或者贫血等问题。
⑸ 女生来月经如何防侧漏
侧漏是一件让女生尴尬和无奈的事情，如何才能在侍奉大姨妈的同事，防止姨妈侧漏，放心做快乐女生!我介绍防侧漏手段总有一条是你能用的上的!
女生来月经防侧漏的 方法勤换姨妈巾
对于一些才和大姨妈接触的小女生，难免过于担心月经侧漏，想要对抗姨妈侧漏，勤换姨妈巾是一大有效手段，特别是在月经来潮的前三天。
适当多运动
很多女生担心大姨妈侧漏，常在大姨妈来临之时久坐在椅子上，不走动，这是不正确的做法，长期久坐只会让经血流通不畅，所以站起来走走，活动活动最好。
穿着卫生裤
现在很多内衣店的商家都会有卖卫生裤，卫生裤不仅仅可以防止姨妈巾跑动，其的设计和材质都能很好的防止经血由于走动而侧漏，是女生必备的经期防侧法宝。
选择姨妈巾
对于一些月经来潮时经血量大的女生，建议选择加厚型的姨妈巾，不选用劣质，吸水性差的姨妈巾，这些再大的姨妈量都不用担心了，晚上的时候同样要做好保防侧工作。
睡觉的姿势
晚上睡觉同样是很多女生担心的事情，担心侧漏污染被子床单，以致于整完彻夜难免，对于姨妈量丰富的女生，建议选择侧卧的睡姿，少仰睡，或者趴着睡。
如何避免月经漏在床上贴两张卫生巾，先贴一张日用的，再在后面贴一张夜用的，从此之后再也不漏咯!
让妈妈做一条小褥子，每次来了就垫下面，脏的只是那个小褥子，避免弄脏被褥。
可以使用卫生棉条。(处女慎用!)
可以买几条经期专用内裤，里面是防水布料，漏不出来又好洗 。
撕一截半米长的卫生纸，折成10厘米宽粘到卫生巾后边。最好穿一条紧身内裤，这样可以随意翻滚。
卫生纸对折再对折成一个小圆条，放在股沟即可。
女性该如何预防月经不调进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传 教育 ，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
多食温性食物：比如功能红糖，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 中医认为妇女产后身体多淤，且八脉空虚，每致腹痛。凡偏淤者，医生常处以生化汤、失笑散或金铃子散，并嘱在药煎好后以红糖调服，目的在于利用红糖“通淤”或“排恶露”的作用而达到止痛的目的。
女人经期如何保健1、忌剧烈运动
经期可以适当运动，对身体也会有好处，但一定要避免剧烈运动。月经期间剧烈的运动，如 跳高 、 跳远 、赛跑、踢 足球 等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。
2、忌染发
研究已经表明，染发剂中的脱色剂及对位染料，可能与膀胱癌、血液肿瘤癌症、子宫内膜癌有关。尽管染发剂的致癌性尚无定论，但因为头皮上的毛孔超过十万个，吸收这些化学药剂的速率很快，尤其女性月经来临，正是身体抵抗力最弱的时候，在这段期间应该避免染发，以免使细胞发生不好的变化哦。
3、忌拨牙
经期拨牙不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
4、忌穿紧身服饰
我们在经期时喜欢穿紧身衣，认为这样不但可以免除侧漏的尴尬，还可以缓解腹痛，其实这样做是不科学的。很大一部分妇科疾病是由穿紧身内衣造成的。子宫内膜异位症是目前发病率很高的一种疾病，导致该病的原因之一就是经血逆流到腹腔引起内膜异位，患者最常见的问题是痛经和不孕。
5、忌泡温泉
女性不宜在月经期及前后4天内泡温泉，在月经期间宫颈处于开放状态，身体的抵抗力低下容易造成感染，且温泉的水也不是无菌的，如果在这个时期洗温泉，温泉内的细菌有可能侵入人体形成感染。
使用卫生棉条也并不保鲜，因为卫生棉条有吸水的作用，女性月经期间塞入卫生棉条后与阴道内接触紧密，泡温泉会增加阴道感染的机率。
6、忌吃生冷、辛辣食物
经期吃生冷食物的话，血液会跑到肠胃，影响子宫附近的血液循环，严重还会导致痛经。而且，排卵期吃冰，会使子宫内膜温度下降，容易造成月经失调、经期不规律，甚至子宫寒，大大提高不孕机率。
另外，辛辣食物也要避免吃。因为辛辣等热性食品也会影响经血情况。血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血。
7、忌大肆药补
很多人误以为经期血量流失严重，所以想大补。其实，一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，所以经期中吃药补是补错时机，正确的吃补黄金期是在月经结束后的一星期，在排卵前，身体的新陈代谢速率加快，此时吃补可发挥最大效用。就连大家所熟知的四物汤，也是要等到月经过后才能喝。
8、忌过性生活
经期不能性生活，首先是预防生殖系统感染。因为月经来潮时子宫内膜(子宫里边那一层组织)一块块地向下剥离脱落。经期性交时，很容易将外阴及会阴(阴道口与肛门之间的部位)周围的病菌带入阴道、子宫颈以至进入子宫，细菌正好在有血的地方生长和繁殖，就地发生炎症，叫做子宫内膜炎，不仅出现发烧、下腹痛，而且月经流血增多，月经期延长。
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⑹ 来月经防漏方法…必须穿白色裙子！
把子宫切了吧！以后都不用买卫生巾了，也不用那么不适
⑺ 怎么防止月经弄到裤子妙招
1.首先我们在选择卫生巾时,要选用加大加厚的型号。
2.第二不要穿松懈的内裤,那样非常容易把裤子弄脏。要穿紧一点的内衣。
3.第三,包包里要装一些备用,以备不时之需。
4.第四,有条件的话尽量多去几次卫生间,换下脏的卫生巾。
⑻ 大姨妈来时怎么防止侧漏，后漏
来月经时晚上睡觉防止侧漏有两个方法：一方面是用加长型的夜用型护垫，多半来说对于正常月经量的女性就可以有效防止侧漏。另一方面是要穿一个比较合适的内裤，让护垫能够有效贴住女性的外阴，这样能够把月经血都接住而不至于侧漏。当然对于已婚、已产的女性，防止侧漏还可以用卫生棉条。因为卫生棉条能够在阴道内把血液吸收，就不至于让血流出到阴道外，可以有效防止侧漏。女性要根据具体的情况，根据自己的个体状态，是月经多还是内裤不合适，月经量稍微偏大一点的时候，可以用卫生棉条防止侧漏。
⑼ 怎么样防止月经漏到裤子上(第一天) 我每次第一天来都不知道，裤子都会有
可以买经期专用的内裤，这种内裤外面是防水的，意思就是不会漏在外穿的裤子上，现实买不到的话，网上也可以买的，还挺便宜，几块钱一条，是真的防漏
⑽ 夏天穿的少，如何防止卫生巾漏呢女性朋友给支招啊
你可以穿两条紧点的内裤，外层内裤要稍大些能罩住里面的小的，都垫上夜用的大卫生巾，这样就既美观舒适又安全保险啦 ，当然要勤换就更好了 。这种办法最适合于夏天臭美想穿裙子出外游玩哦 ！