① 拉丁舞为什么要掀裙子
拉丁舞最早起源于美洲一些拉美的国家,你可以看一看他们那里的人跳舞,基本上都喜欢撩裙子,而且跳舞转圈都是比较活泼可爱的粗野豪放,所以说呢,这个拉丁舞,他也是以这种模式比较多,所以说就会撩裙子的动作也多。
② 全国少儿拉丁舞比赛应注意什么
1、第一要注意的是姿态和平衡。姿态部分包括姿势、身体线条、形状、握持、位置和变化等;平衡部分包括静态平衡和动态平衡,也包括双人平衡和单人平衡,同时还有动作的协调性。
2、第二要注意的是动作质量。动作方面必须包括通用性动作和每个舞种的特定动作,舞蹈动力方面包括动作流动性、动作重心的处理、动作的时间值、动作的空间感。
3、第三个方面还要注意的是动作与音乐。包括动作的时间值、动作的节拍、动作的节奏型、乐句乐段、音乐性等内容。
4、第四个方面是要注意的是双人配合技术。包括对有肢体接触的配合、无肢体接触的配合,以及双人配合技术的正确度、有效度和粘合度。
5、第五个方面要注意的编舞与表现。包括舞蹈良好的平衡、舞蹈的内容体现、舞蹈的空间应用、舞蹈的双人配合技术的应用、舞蹈的难度动作的等级、舞蹈的氛围、舞蹈的创新、舞蹈的表情,以及舞蹈的诠释。和舞蹈服装搭配极协调都要打分。
③ 儿童拉丁舞基本步有那些
专项技术训练
专项技术训练是在一般技术训练的基础上,根据体育舞蹈的技术要求,采取专门化的技术训练。他们都包括各自舞种的基本步训练、套路动作训练。
(一) 基本舞步训练
基本舞步是指体育舞蹈各舞种所必须的各种不同结构类型的典型舞步。其训练目的在于掌握和提高基本舞步技术,为掌握其他舞步动作打下良好基础。体育舞蹈基本舞步是由身体动手势动作、身体形脚步动作构成的。因此拉丁舞和摩登舞的基本舞步训练都包括身体动作训练、手势动作训练和舞步动作训练。
1、 拉丁舞基本舞步训练
伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛的基本舞步训练都有各自的舞蹈技术要求,同时也有共同点。
首先进行站立姿势练习。拉丁舞站立姿势一般有并立、前后点地立、侧点地立、弓步、开立半蹲,以及单腿立等,其中最基本的站立姿势是并立和点地立,其技术要领是立颈收腭、沉肩收腹、肩胛骨内收并沉肩,中腰拨起,臀部夹紧,大腿内收,头、肩、髋在同一垂直面上。重心在支撑脚全脚掌上,同时脚趾用力抓地。
(1)身体动作训练:主要是指躯干、胯部、膝盖、脚踝协调动作所形成的各种富有节奏感、表现力和优美造型的韵律性动作.
A.恰恰恰的身体动作训练:
两腿左右开立,两臂侧举或插腰,做上体前后左右摆动;
两腿左右开立,两臂侧举或插腰,在重心前后左右移动下,做上体前后左右摆动;
两腿开立或并立,做胸部以下至胯部的转动和伸压练习;
两腿左右开立,在重心前后左右移动下,做以身体带动胯部摆动的练习。
技术要求:单纯的上体摆动时,收腹夹臀,保持髋部固定位置,中腰拉直,肩部放平,水平摆动。重心移动下的身体摆动,要以身体摆动带动重心移动,身体带动髋部形成“∞”字摆动。转胯动作,要髋、膝、踝三点在一直线,胯部转开斜45°,上体向上拉起;恰恰恰的身体和胯部摆动有大小幅度之分,在第一、二、三拍上是大摆动,第四拍上是两个小摆动;伦巴的胯部和身体动作缠绵,恰恰恰的动作快速,有切割感。
B.牛仔舞身体动作训练:
两腿并立,两臂侧举,做左右腿交替的上下屈伸弹动练习;
两腿并立,两臂侧举,做左右腿交替的上下屈伸弹动下结合胯部的左右摆荡练习。
技术要求:屈膝弹动时膝盖要自然放松,快速灵活;胯部摆荡方向要和支撑腿方向一致;支撑腿摆荡时动力腿要收回;要收腹立腰,两侧腰部要向上拉起,上体不要前后摆动。
(2)手势动作训练:拉丁舞手臂动作是身体动作的延伸,手臂动作不要求非常的复杂、花俏,但要求在芭蕾手势基础上,强调力度和动作的气派。练习方法如下:
两腿并立,两臂做前、侧、上、下及斜位举的对称性动作;
一腿侧点地立,做两臂斜位举的不对称性动作;
一腿前点、后点、侧点弓步,一手插腰,一臂做各方向举的动作;
一腿前、后点地开立,两臂做向前、侧的波浪动作;
一腿侧点地立,手臂做划圈的摆动动作;
结合身体练习。
技术要求:结合各舞种的身体形态进行练习。手型:五指伸直,大拇指打开,女士可用兰花指型,男士可用四指并拢型,指尖用力;手臂侧举与肩同高,稍向前,牛仔舞手势可低些位置;手臂波浪要以大臂带动小臂、手腕到指尖;划圈摆动要以大臂内侧带动向远处延伸;运用身体带动手臂动作时,注意腰总中段的拨长和控制;立颈沉肩;伦巴手臂动作柔和缠绵,恰恰恰和桑巴的手臂动作快速,富有力感,牛仔舞的手臂较为随意。
(3)舞步动作训练:在结合身体和手臂动作基础上,进行伦巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔舞的舞步动作训练。
A.伦巴舞步动作训练:包括原地移动、前进后退基本步、侧向基本步、前进后退走步、半重心移动步和定轴转步等。
技术要求:
① 支撑腿(重心腿):在移动中左右腿交替支撑重心,并推动脚步运动,同时对地面有积极的施力作用。移动重心时,重心要从一脚先移到两腿中间,再移到另一腿上。必须经过两脚掌放平的过程。在半重心移动时,重心要经过每一条腿,同时支撑腿不起脚跟。[
② 摆动腿(动力腿):向前、向后出腿都是从前脚掌到全脚掌,向侧出腿是从脚掌内侧到全脚掌,但都必须经过脚跟踩平。脚尖和膝盖要对着行进方向。收腿时应该经过支撑脚的脚边,使两踝关节相对成八字型。
③ 绕轴心转动:先让重心到支撑腿上,然后肩部先转再带动胯部转动。
B.恰恰恰舞步动作训练:包括前进后退基本步、侧向基本步、前进后退锁步、后点步接划圈锁步、前点步接划圈锁步、古巴断步、点转步。
技术要求:与伦巴技术要点基本相同,但还是其独特的技术特点。
① 要求侧行锁步,立腰立髋,收紧臀部,向前和向后锁步要后脚前掌不能超过前脚后跟,重心在两腿之间。后退脚内侧着地,脚跟下压,后腿膝盖靠紧前腿膝盖窝,前腿自然伸直。向侧锁步时两腿要依次屈伸。锁步结束后要用身体带动出步。
② 古巴断步:向前上步时重心在后支撑腿上,要求臀部收紧髋部上提。
C.牛仔舞基本舞步训练:包括基本步、并腿摇摆、并腿抛掷、连步摇摆。
技术要求:慢拍上的踏步是前脚掌过渡到全脚掌,快拍上的并合步是用其掌内侧踏步完成3步;先身体移动再带动重心移动,重心移动再带动胯部摆动;并合步的3/4拍和1/4拍的音乐节奏与脚步的配合要正确;膝盖要有弹性,踝关节要有力,并合步有跳跃感。
拉丁舞可以让孩子没有赘肉,气质和身材超棒,跳拉丁重要的是不能忽略运动过后的放松活动,一定要放松肌肉。你网络一下中音艺术学校的地址跟电话,我好几个朋友都送孩子去中音艺校学拉丁,而且学的都不错,中音艺校的老师是国外留学回来的,教拉丁很有经验,而且中音艺术培训学校是专门做音乐舞蹈艺术教育的,很专业的,去看看吧!
④ 拉丁舞裙摆变形如何处理
拉丁裙子卷边处理方法:
1、可以使用熨斗烫平;
2、购买贴布条缝在裙边里侧,可以避免裙子卷边;
3、裙子压在重物下一段时间,让裙子卷边恢复平整。
熨斗烫平裙子要注意
先把卷边的位置用冷水打湿,然后在上面铺一层湿毛巾,再用熨斗轻轻熨烫几遍,卷边的地方就会马上变得平整。不同拉丁舞材质的裙子,选择不同温度的熨斗来熨烫,注意温度不要太高。
还可以在裙子边缝上贴布条或者直接找薄一些的布代替,贴布条可以增加裙边的重量,增加裙子的垂坠感,降低卷边的情况。
还可以将裙子压在重物下一段时间,让裙子卷边恢复平整。另外,在穿裙子的时候也要注意,坐的时候小心别把裙子压褶了,这也能减少裙子卷边的情况。
⑤ 跳好拉丁舞的6个小窍门
跳好拉丁舞的6个小窍门
跳好拉丁舞的6个小窍门,你知道的有哪些?在生活中,有很多的人会喜欢条拉丁舞,拉丁舞是一种很优美的舞蹈,讲究的是两人的合作,跳好拉丁舞不是那么的容易的,下面一起看看跳好拉丁舞的6个小窍门。
跳好拉丁舞的6个小窍门1
窍门一:手臂的局部练习
“手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位,它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。两只手臂伸直,从身体两侧慢慢向上抬起,直至头顶,同时手腕轻轻顺时针转动,然后放下手臂的同时反方向转动手腕。
直击要害:松软的大笔内侧以及纤弱无力的小臂。
动作小贴士:始终要保持直臂状态,举到头顶的时候双臂要靠近耳侧,手腕反方向向下停留片刻。
窍门二:腿部局部练习
连选美比赛都有“美腿小姐”一说。不过你应该清楚,美腿的概念不是纤瘦的“竹竿腿”,更不是令人烦恼的萝卜腿。从小腿到大腿都要求有紧致的肌肉。
滑步练习时,双腿微曲,右脚向右侧滑出一步,左腿肌肉收紧,绷直脚尖,随着髋关节向右侧摇摆将左腿收回。反之亦然。
直击要害:缺乏运动的大腿和长期肿胀的小腿。
动作小贴士:绷直脚尖,感觉到大腿内侧的压迫才会有效果。同时也要注意立腰、挺胸。
窍门三:臀部练习的.片断
衬托出结实的小蜂腰,性感美臀又是关键,没有只扭腰不动臀的。所以这一锦囊看似与扭动腰肢练习片断相似。只是动作上要注重收紧臀部的肌肉,用力将髋关节提到最高点,停留片刻,再反方向提到最高处。
直击要害:扁平下垂的臀部。
动作小贴士:脊柱拉直,臀部后翘,同样保持挺胸姿态,上身基本不动。
窍门四:背部肌肉群塑造
拉丁健身舞带动着身体的每一部分尽情释放内心感情,背部不是表现力的弱点。当手臂在身体后侧做波浪形舞动时,用后背肌肉带动手臂的动作,慢慢地向上舞动然后放下。
直击要害:后背堆积的松散的肥肉。
动作小贴士:手臂要用背部肌肉的力量以及肩膀的配合而缓缓舞动,节奏缓慢最能感觉到对肌肉的锻炼。
窍门五:扭动腰肢的练习片断
五月,舞月也。要激活慵懒的身体细胞,不是简单动动胳膊、腿就搞得定的,需要调动全身的力量。腰部是舞起来的中心,摇摆、扭动、俯仰身体,全看她的风采了。
双腿并拢,膝盖微曲,髋关节两点放松。蹲起的同时,以上半身为中心,让髋部以“8”字形扭摆。髋关节向上提到最高点,再用腰部两侧的力量将另一侧髋关节提到最高点。
直击要害:松弛凸起的腹部和整个腰线区域。
动作小贴士:使用腰部力量带动髋关节的扭摆是关键,同时上身要保持稳定,肩膀不要晃动。
窍门六:抖肩的局部练习
双肩是距离面部表情最近的,能够配合表情传情达意的大动作部位。跳舞的时候,它和腰部、臀部共同构成人们视觉欣赏的中心,学习抖肩算是拉丁健身舞的基础课。
双手叉腰或者自然置于身体前侧,后背略微向后倾斜,双肩两点慢速前后颤抖,然后加快颤抖频率,直到胸部肌肉感到振颤,达到最快的极限为止。
直击要害:不够丰满的胸部。
动作小贴士:挺胸的动作一定要做得非常夸张,后背拉直,不要带动身子两侧摇摆,基本保持下半身不动。
跳好拉丁舞的6个小窍门2
拉丁舞高手如何保养拉丁舞裙
一、不要干洗
任何时候都请不要对裙子进行干洗处理,因为干洗剂的化学成分会夺去水钻的光泽,同时毁掉水钻背面的胶,以至水钻的脱落;同时也不要将整条裙子进行清洗,如果个别地方脏了,可以将局部进行水洗处理。
二、如何给裙子除味
如因长时间未洗裙子,而致使裙子的内衣部分发出味道,可以将整条裙子翻过来,用冷水和较为温和的肥皂进行清洗(注意仅限于内衣部分),并将其挂起晾干;另外有一个老式且有效的方式,是对裙子的内衣喷一些伏特伽,也可以除味。
三、清洗裙子注意事项
如果您必须清洗您的裙子,那么请将拉丁舞裙装饰
羽毛,蕾丝花以及其它可能褪色的东西取下,然后将整条裙子泡在装满凉水和温性洗衣液中的大盆中,切记不要搓、拧、挤裙子,只是让水完全将其浸泡,然后用清水将其清洗干净,再将其挂起来晾干(注意不要用衣架晾,只是将其拦腰挂在晾衣杆上即可)。
四、拉丁舞服的储藏方法
将衣服放在干燥的地方贮存,如果用塑料衣套套住裙子,将其拉链打开,以便其透气,以免发霉。
五、避免熨烫拉丁舞裙
通常情况下,我们的裙子都是由人造合成纤维制成,所以不要用电熨斗的最高温熨烫裙子,而根据电熨斗的说明用化纤那一档进行低温熨烫;或者,可以在浴室冲热的淋浴时,可将裙子挂在浴室内(避开淋浴),其蒸气可将绝大多数的褶皱都可变平。此外,欲了解掌握舞蹈技巧跳拉丁舞更有特色
⑥ "甩裙子"的舞蹈属于什么舞种
这个 像斗牛士 里面的
还参杂踢踏舞
⑦ 拉丁舞拿这裙子一甩一甩的是什么舞种,孩子想学。 。。
拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴,它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。
拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。
1.恰恰恰(cha cha cha):起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行!
2.伦巴舞(rumba):起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭动来调节步伐,保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进现代的情调。动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈充满浪漫情调。
3.桑巴舞(samba):起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱!
4.牛仔舞(jive):起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作,增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普,摇滚,美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。
5.斗牛舞(pase doble):起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。
⑧ 拉丁舞裙子四根带子怎么系
对面应该有四个孔用两跟从背部拿到前面然后斜着一边一对一个孔穿最后
系上蝴蝶结
望采纳~~~~~~~
⑨ 拉丁舞有什么动作,名称是什么
拉丁舞有多种类型舞蹈,以拉丁舞之斗牛舞为例。
1、原地踏步(拉丁舞之斗牛舞)
双脚并步,重心在前脚掌,骨盆前倾,双手叉腰。只有第1步,即左脚向下向地板重踏一步时是全脚掌着地外,其余7步都是脚掌踏步。踏步时除第1步重踏膝盖稍弯曲,从第2步开始,双脚要顶起来,拉直身体,上颊微微抬起,形成一种高傲、向上的舞姿来进行踏步,在音乐之中,身体有摆动。
2、分离步(拉丁舞之斗牛舞)
主力腿重心向下。身体有转度。用来切分节奏。
3、低高步(拉丁舞之斗牛舞)
西班牙女郎的裙子比较大,常常拿着扇子跳舞,在跳这个动作时,第2步手上举,第1步手打开,第3步打开,第4步上举,第5、6、7、8步可以跳成上举的手慢慢翻过来形成3位手。
4、交叉向侧步(拉丁舞之斗牛舞)
跳第1步时要把脚转进来,稍向前,交叉到另一 只脚的前面,有部分重心转移,而不是全部的重心转移。因此,跳第1步是有转的。
5、两步转(拉丁舞之斗牛舞)
重拍转,即第1拍和第3拍,转的时候要用手的姿势来带动。转完后,手向下往上抬起来。在斗牛舞的音乐当中,是有响板的声音的,因此,在做两步转这个动作时,手的姿势是打开的、翻转,加在旋转里的。即大拇指和中指转过来,手掌的运用是打开、收拢、打开。
(9)儿童拉丁舞甩裙子怎么甩扩展阅读
拉丁舞的每一个舞种都起源于不同的国家,有着不同的背景、历史和发展历程,不过其中绝大多数都来源于美洲地区,而它们又是三种文化的融合体。
早在16世纪的时候,欧洲的征服者们为了得到充足的劳力而把大批的非洲黑人进口到美洲大陆,到了17至18世纪,来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。