1. 在寒冷的冬季,如何穿睡衣
有些人因天冷怕寒，睡觉时总爱多穿些衣服，但是专家指出，这样做不利于健康，不但起不到保暖的效果，还容易感冒。
一般来说，身体感觉越舒适，越能消除疲劳，使身体的各个器官都得到很好的休息，睡眠质量越高。而睡觉穿的衣服过多，由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物
质，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的挥发。同时，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环，不仅造成体表热量减少，即使盖上较厚的被子，也会感到冷，而且睡眠质量大大降低。此外，由于睡觉时穿得过多，起床后所加衣服，就会相对少一些，导致人体不能适应被子外的温度，容易感冒。因此，在寒冷的冬天也不宜穿厚衣服睡觉，以保证身体的舒适、健康。
专家建议，睡觉时尽量少穿一些，而且睡衣要柔软、舒适、宽松肥大，有利于肌肉放松和心脏排血，使人在睡眠时得以充分休息。其面料以透气吸潮性能良好、质地柔软的全棉布料为佳。由于睡衣直接与肌肤接触，最好不要选用化纤制品。
2. 全棉睡衣如何洗涤以及保养的方法
如今家中都会有全棉的睡衣，虽然衣着舒服，但也要讲求方法。
一、洗涤方法：
1、纯棉服装，在穿之前应进行充分水洗。男士保暖内衣
2、纯棉织物耐碱不耐酸，洗涤时用普通洗衣粉、肥皂即可，可手洗也可机洗。
3、棉麻质地的睡衣家居服最好不要用洗衣机(高等的那种智能型除外)，棉麻质地柔软，假如用洗衣机用力搅甩，很容易变形，变皱，严重的会把衣服洗坏，假如实在没有时间精力，也可以把衣服装在洗衣袋里(超市里有卖，10元左右，可以重复应用)，而后用洗衣机的轻柔档洗涤。男士保暖内衣
4、洗黑色棉布或亚麻布衣服时，在最后一道漂洗衣服的水里加些浓咖啡或浓茶，可以使有些褪色的衣服变黑如初。但是只限于棉布和亚麻的黑色布料。
二、晾晒：
1、晾晒前，可采取洗衣机脱水
2、晾晒时，尽量将衣物拉平并将衣物背面朝外。
3、纯棉服装易起皱，晾晒八九成干时，取下折叠好压平，再晾干就会平坦无皱。
4、有些棉染料对日光特别敏感，过渡曝晒易褪色，尤其是蓝、紫、粉红色等需特别郑重，无妨翻面晾晒。男士保暖内衣
三、保养：
1、折叠处以蒸气熨斗中温整烫。印花、染色棉织品整烫时，应在背面熨烫，可长时间保持色泽鲜艳。
2、染色衣物经过洗涤，往往会发生褪色现象，假如将衣服洗净后，再在加有两杯啤酒的清水中漂洗，褪色部位即可复色。
3、纯棉服装易吸潮，寄放时，应放在衣柜中，避免潮气和酸气的腐蚀。
4、淡色棉织衣物洗久后会逐突变黄，可在水中加洗洁剂，煮20-30分钟，再以清水搓洗即可恢复原貌。男士保暖内衣
5、阳光会使棉织品产生氧化现象。而使白色棉织物变黄脆化
6、酸会腐蚀棉织品，相似果汁等酸性物质感染棉织物时，最好立刻以清水处理，免得污渍停留过久而难以清除。
7、棉质的白衣服越洗越黄怎么办，汰渍也不大管用，秘籍：用大锅烧开水，参加洗衣粉，将衣服浸入，烧煮约三非常钟，保证洁白干净。
将衣服浸入，烧煮约三非常钟，保证洁白干净。
3. 睡衣一般能穿几年可以扔
睡衣多久换新的并没有明确规定。一般睡衣穿2到3年差不多可以更换新的，当然还要看睡衣的质量和实际情况，如果有资金的话最好每年都更换，不想多花钱也可以几年再买。最好有三套睡衣，这样方便更换，夏天睡衣可以一到两天清洗一次，冬天睡衣3到4天清洗一次。因为睡衣是贴身衣物，一定要保持干净整洁，否则非常容易滋生螨虫。
4. 一件冬季睡衣大概穿多长时间更换比较好
一件冬睡衣能穿多久这个看个人想穿多久了，一件衣服有的人能穿几十年而有有的只穿几年就丢掉了
5. 睡衣穿很久才洗，容易生病，睡衣里面有多脏
在睡觉的时候我们可以穿着睡衣，因为睡衣上没有一些金属物体，是很柔软舒适的，也能够让我们的睡眠质量提升。但是很多人却不喜欢洗睡衣，总是把一件睡衣穿十天半个月。现在也有一种说法，睡衣是不能够穿很久的，一定要经常的洗，如果你不洗睡衣，就有可能让你生病。那睡衣里面有多脏呢？
6. 晚上睡觉选择穿什么样的睡衣，对身体有影响吗
大多数人晚上睡觉都会穿睡衣的，人们对于睡衣的选择是有讲究的。只有我们穿的舒服，睡觉才能睡得香。睡衣是与人的身体直接接触的，因此我们对于睡衣的面料也得做好选择，必须从舒适度、对人体的影响等多方面进行考虑。
1，睡衣的面料光滑、透气性好，这是我们选择睡衣首先要考虑的。
睡觉之前最好换上宽松的内衣，尤其是比较胖的人和孕妇。很多人睡觉都有翻身的习惯，如果睡衣太紧翻身的时候很容易会醒来，一旦醒来可能就入睡困难了，而穿宽松的睡衣就没有这种顾虑了。
7. 很多人在买睡衣的时候，判断好坏的标准是什么
对于睡衣的选择，其实不少人都是非常重视的，毕竟选择好的睡衣是有助于我们的睡眠，甚至可以帮助和谐夫妻生活，一件好的睡衣，触感、质量、颜色等等方面都很重要，范围广可以维持一个好的家庭生活，范围小，可以让我们每天都很有活力，下面就来分享一下睡衣吧！希望可以帮助到大家！
不管是春夏秋冬都好，其实睡衣都不适合穿过厚，不要以为冬天穿厚的衣服就是保暖，作用是相反的，早上你会穿的更多，因为你已经喜欢了这个温度！所以冬天的时候穿吊带睡衣是比较好的！
（3）法兰绒睡衣
如果是冬天，气温较低，且没有暖气的情况下，可以选择法兰绒的睡衣。这种面料柔软，且有良好的透气性和保暖性，可以帮你较好的御寒。当然如果温度过低，可以再穿一双袜子，注意脚部的御寒。
（4）竹纤维睡衣
竹纤维是近几年才开始流行的面料，健康环保，质感柔软，具有良好的吸湿性和透气性，能抑菌抗菌。但这种材质寿命较短，穿久了会变的干硬。
8. 怎样保养真丝睡衣
1、清洗保养。当衣服上有两种颜色以上时，先用一块浅色毛巾浸湿后在衣服上按几秒钟并且轻轻擦一下，如果毛巾上被染色了真丝内衣，就不能水洗，只能干洗（洗真丝雪纺和缎面衣服只能干洗）真丝睡衣属蛋白性娇嫩保健纤维织造而成，洗涤不宜揉擦和用洗衣机洗涤，应将衣物浸入冷清水中（如果使用温水的话也不宜高于30度），5-10分钟，用专用真丝洗涤剂或者低泡洗衣粉或中性肥皂轻揉轻搓，(洗发水同样可以)，在清水中反复漂洗，直接将衣服反面放在阴凉处任其滴水晾干，晾到七到八成干时再熨烫或抖平。
2、熨烫保养。真丝睡衣的抗皱性能较化纤物稍差，而且桑蚕丝属于天然蛋白质，因此熨烫时将衣物晾至七成干再均匀地雾喷清水，待3—5分钟再烫，熨烫温度应控制在150°C以下。熨斗不宜直接按触绸面，以免产生极光。如不整熨，可待服装七成干时放入胶袋用手摸平即可；也可采用晾干后，折平后放入胶袋里，封好口，放入冷冻柜进行12小时强冷冻，可达到免烫效果。
3、收藏保养。对真丝睡衣的话，因为真丝睡衣的透气性好，如衣服不十分脏可不洗，将穿过的衣服挂在通风处待汗气挥发后再穿即可。如果脏了或者不穿了，先要洗涤干净，熨干后再收藏。熨平为止，以防止发生霉变、出蛀。经过熨烫，还可以起到杀菌灭虫的作用。同时，存放衣物的箱、柜要保持清洁，尽量密封好，防止灰尘污染。最后提醒，在选够真丝睡衣的时候，要选择比自己平时衣物大2-4厘米的衣服，这样不仅舒适还能不损坏桑蚕丝的蛋白纤维。
以上就是小编给大家分享的真丝睡衣保养方法，有需要的小伙伴可以了解一下的，希望能帮到大家。
9. 好睡衣的标准是什么
传统睡衣主要考核的是面料一定要柔软舒适透气，随着科技发展，出了很多功能性睡衣，除保有传统睡衣的优点外，加了不少新的特点。比如很多人晚上睡觉容易出汗，所以又有了排汗睡衣，知名的品牌有小蓝象；有些人特别怕冷，在此基础上，又开发了更加保暖的加热睡衣，你可以根据情况选择自己喜欢的睡衣类型。