1. 睡衣的作用
穿睡衣的好处多多
1.
有助于睡眠
很多女性认为，睡觉时穿衣服会让身体“喘”不过气，可是睡衣与外套、保暖内衣不同，它特殊的款式设计和面料的运用根本不会对人体产生影响，反而有促进睡眠的作用。例如，吊带式睡裙通常会比较宽松，不会紧贴身体，所采用的面料也大多轻薄柔软，穿着非常舒适，不仅利于入眠，轻柔的睡衣还会“安抚”我们的皮肤，使紧绷的肌肉能够放松下来，有利于提高睡眠质量。
2.
保暖，预防多种疾病
睡衣具有保暖作用，尤其是在北方或者没有暖气的南方地区，夜晚穿着睡衣睡觉能够避免毛孔张开而引起风寒感冒等疾病。例如，不少人裸睡时如果蹬被子，就会使腹部着凉，而腹部着凉又会引起胃肠道平滑肌收缩，从而引起胃肠痉挛性疼痛、腹泻等。再如，有的女性患有肩周炎，除了由于上班时整日伏案工作还与睡觉时肩膀受寒有关，肩膀受寒后会使寒湿之气凝结筋脉之中，影响血液循环，从而造成局部疼痛。
3.
保证身体卫生，避免交叉感染
人体在睡觉时会分泌汗液并排出废气，使被褥、床单比较潮湿，而这种环境正是细菌生长的“温床”。此外，人体正常分泌的皮屑等代谢物也会掉落在床单上，成为细菌的“营养大餐”，对人体造成危害。尤其女性的特殊生理构造使细菌很容易进入私处，引起阴道炎症等妇科疾病。由此可见，穿睡衣的好处多多，但是关键要看穿什么睡衣、怎么穿睡衣，只有将睡衣与健康紧密地联系在一起，才能够达到最理想的境界。
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2. 桑蚕丝睡衣如何洗涤
在洗手盆里注入冷水，放适量的洗手液或洗衣液，搅拌溶解后，放入睡衣，在自己认为比较脏的地方用手轻轻揉几下，然后用双手把睡衣拎起又浸入水中，反复做这个动作数次，在认为洗干净的时候，把盆里的水去掉，再注入清水洗几次，注意要不使劲揉擦和拧干，拿起晾干。
3. 睡衣是用来穿着睡觉的吗
现在很多年轻人都特别喜欢裸睡，认为穿睡衣会束缚自己，很不舒服，也有人认为睡衣就是睡觉穿的，很正常。下面讲讲睡衣可以穿着睡觉吗。
睡衣可以穿着睡觉吗
睡衣是可以穿着睡觉的，但是得注意睡衣材质问题，因为材质不好会影响睡眠，这样就得不偿失了。下面我们就来看下穿睡衣睡觉的好处。
当然也是要根据个人爱好和生活习惯来。有的人喜欢睡觉前看电视的时候就穿着睡衣，睡觉时候也穿睡衣，但穿着睡觉的睡衣一定不要太厚，不然不太舒服;有的人喜欢在家里穿家居服，睡觉的时候穿个T恤/簿的睡衣，还有的喜欢裸睡.....自己怎么穿舒服就怎么穿，别人的意见都是别人的习惯，没多大参考价值。
穿睡衣睡觉的好处
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关。中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
穿什么睡衣睡觉好
经过对各种材料的睡衣和被调查者的睡眠状态进行分析，发现丝绸和棉布质地的睡衣有助于睡眠，而麻质睡衣则影响睡眠。试验让调查者身穿丝绸和麻的睡衣睡觉，并测量睡眠的深浅状态。结果，穿丝绸时副交感神经的活动级别是穿麻质睡衣时的两倍。因此丝绸材质的睡衣更适合睡觉穿。
4. 女人睡衣怎么做，diy手工制作
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与前片的上片进行缝合.后片也是采用破缝的方法,下片也是比上片要略微宽大一些也是用抽褶的方法进行缝合.
把前片的下片部分用比较宽大的针脚缝合好以后拉紧线,制作成褶皱
把袖片进行缝合,两片都是一样的操作,在面料的反面做上前...
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5. 清洗睡衣用什么最佳方式
水温
用冷水或温水手洗
睡衣最好用冷水或比体温略低的温水（40℃以下）手洗。
热水极易损害材质，降低透气性和吸汗力，机洗则容易使睡衣变形、尺码变小。
6. 睡衣正确的使用方法
睡衣正确的使用方法：
睡衣上的扣子不能有太多，不然睡着以后压在身上会膈到皮肤很是难受。另外，睡衣的颜色要以浅色为佳，白色、粉红色、浅蓝色和淡黄色等等会有助于睡眠，而颜色较深较艳丽的如红色、紫色、黑色会对视觉产生刺激性，影响睡眠。
睡衣的好处：
有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关；中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关；冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒
在家里穿睡衣不但是一种时尚，也是出于健康考虑的一种明智做法。购买女式睡衣是一件比买衣服更复杂的事情，睡衣要穿得舒服，穿得健康。
7. 珊瑚绒睡衣的做法教程
摘要 您好，根据您提供的信息，为您作出以下解答：
8. 儿童睡衣做法
随着清明节过后，天气就慢慢转热了。这样的棉纱和风睡衣，自己动手给宝宝做一件。只要十块钱的棉纱面料，因为其柔软舒适又透气的特点。这几年广泛应用于宝宝的贴身服装。今天分享制作和风睡衣的超详细教程，一起来学习吧~
和风睡衣欣赏
给宝宝做的是和风睡衣，前面交叉斜襟，双层面料更好的给小肚肚保暖，不用担心晾着肚子。下面一起欣赏好看的睡衣吧~
裁剪图
上衣放缝要求：前后衣片下摆，袖口放3.5cm，斜门襟下端就是图纸右下角17cm那段放1cm，但是放的时候一定不能只放17cm段，需要向上延伸个4.5后再放1cm，不然内折进去后会露出一段毛边在外面。图中虚线部分都是不需要放缝份的，需要布料对折后裁剪，其余的全部放1cm缝份。放完缝份后检查尺寸，需要缝合的两片保证尺寸没有偏差，无误后开始裁片。
下装放缝要求：腰部和裤脚放3.5cm,其他所有边都放缝1cm
准备材料
-面料，图纸，剪刀
-松紧带，珠针，线
-尺子，缝纫机
上衣制作过程
1. 四根系带，裁四个30*4cm的长方形，然后两端都向内烫1cm的缝份，然后再对折车缝。需要注意的是，一头需要内折0.8-1cm后再车缝
2. 处理完系带，我们把前后衣片上褶的位置画好，前后衣片位置要一致，用划粉轻轻的画了一下，也可以用水消笔，位置如下图：
3. 前后衣片全部标记完后，开始缝合前后衣片的肩部位置，正面相对车缝，缝好后最好熨烫一下
4. 肩部缝合完成后，开始固定褶，沿着标记线固定好，注意看好两条线是需要重合的，然后熨烫平整，车缝，止点的地方注意倒几针，不然容易脱线。车缝完成后，将褶熨向外侧熨烫平整。如下图：
5. 两边都处理完后开始装门襟带，尺寸图纸里有，长度尽量比净尺寸多放一点，这样比较保险，门襟带的正面与衣片的正面相对固定，然后车缝一圈，另一边内折1cm,然后再对折车缝。如下图
6. 接下来开始处理门襟下端那个位置。先向内折1cm，再向内折2.5cm车缝，注意把系带也缝上去，系带位置多固定几次，熨烫平整
7. 开始装袖子，袖片和衣片的正面相对，用大头针固定，车缝，然后继续用大头针固定袖子，袖口处理是先内折1cm在内折2.5cm熨烫平整车缝
8. -衣片侧缝，注意车缝右侧缝时，一定不能忘记把系带压进去，右侧缝的系带是在外面的
缝合左侧侧缝时，把系带压进去，需要注意的是方向，自行想象下打结是怎么打的，带子的方向应该是朝哪里的
9. 开始处理下摆，先把内折1cm，熨烫好，然后再内折2.5cm，继续熨烫好，最后车缝，这样车出来的会比较工整，车缝完后整件衣服结束啦。
下装制作过程
1. 按图纸裁片，将前片，后片，两片重叠，用珠针固定侧边和裆部，如图所示
2. 车缝珠针固定的边，先缝合前后片内侧缝，再缝合裆缝。
3. 缝合两侧边
4. 然后处理裤脚和腰部。裤脚先向内折1cm，再向内折2.5cm车缝，腰也是一样,折1cm再折2.5cm车缝，注意留一小口，穿入松紧带，连接固定住松紧带接口后留的小口缝合起来。
5. 这样一套漂亮的和风睡衣就做好啦
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10. 睡衣使用方法
晚上穿的衣服
白天可以折叠起来
经常保持干净整洁就好