❶ 冬天睡觉 应该穿什么睡衣
有不少人,睡觉时喜欢“裸睡”,即尽量穿很少的衣服,甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 有不少人,睡觉时喜欢“裸睡”,即尽量穿很少的衣服,甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 当然,如果在气候温暖的春夏季节,你也许可以保持这种习惯,但是,进入秋冬时节,气温转冷,温差增大,人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低,很容易患感冒及引起中风等症,而穿上睡衣则能预防疾病,保护身体健康。所以,即使你习惯“裸睡”,这种时候,也请注意调整习惯,在睡觉时穿上睡衣。 也有一些人,他们在睡觉时是穿着衣服的,但往往是穿着贴身的内衣内裤,从某种意义上讲,这不是“穿睡衣”,而是“不脱内衣”,这同样不是我们所提倡的。想一想,混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后,又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣,就更不可取了,被束缚了一天的机体,在本该放松的时候,却没有得到解放,这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同,由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血,使人在睡眠时可达到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒适,以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主,如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。
❷ 冬季是穿睡衣好还是睡袍好
首先,这要看个人习惯,有的人喜欢穿睡衣,睡到床上比较利索,不足是穿脱略微麻烦一点;有的人喜欢穿睡袍,穿脱方便,但睡到床上后累赘。
如果家里暖气足,可以穿睡袍,睡觉前脱掉睡袍即可。
❸ 屋里有暖气温度20度左右穿睡衣应穿厚的,还是薄的
屋里有暖气,温度20度左右,穿睡衣应该穿厚的还是薄的 这个应该说这种情况,如果气温比较恒定的话应该可以穿薄的睡衣更舒服一点,我觉得 。
❹ 北方冬天睡觉穿什么
北方的冬天室内温度非常高,能达到20多度,所以北方冬天在家里基本上穿薄的家居服就可以了,睡觉也穿普通的睡衣就行。
❺ 冬天晚上睡觉穿什么
冬季晚上睡觉穿什么,也要看你室内的温度,屋子冷的话出个厚一点的睡衣或者带绒的,室内温度如果还好那就穿个薄点的睡衣就行。
❻ 宝宝冬天穿什么衣服睡觉
冬天天气寒冷,即使是家里有暖气晚上睡觉也需要穿着东西才可以避免感冒的发生。特别是有的人家可能没有暖气更是需要穿着衣服睡觉了。那么宝宝冬天晚上穿什么睡觉比较好呢?
一、婴儿冬季睡觉穿什么好
天气转凉,睡觉时,父母们习惯让宝宝穿上厚衣服,认为这样能预防宝宝踢被后着凉。但事实上,这并不是好做法。
婴幼儿的新陈代谢明显快于成人,体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多,他们会找机会脱掉。而且,有些孩子因为疾病,如缺钙,可能导致多汗,更不能穿厚了。
此外,婴幼儿睡眠时间较长,裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子,再加上其皮肤细嫩柔软,两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着,容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服,还易引起感冒。
因此,在寒冷季节,应根据气候、室内温度及孩子的情况,随时增减衣被,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般,睡觉时,给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤,或穿儿童专用的长袖睡衣即可。
二、婴儿冬天睡觉穿衣四原则
1、气候特殊要配合
冬天,因为天气比较冷,有的宝宝喜欢把小手放在外面,有的爸爸妈妈为了省事,干脆给宝宝穿棉衣睡觉,其实这是一个很错误的做法,这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多,感到不舒服,起来的时候有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了,然后再外面加个睡袋就行。另外,睡袋里最好垫一块厚一点的布,这样,可以防止宝宝把睡袋尿湿。
2、考虑和父母同睡
有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉,这样当然有个好处,就是大人的热量会传给宝宝,即使宝宝蹬了被子,妈妈们也可以及时的发现,这种情况下,给宝宝穿件纯棉的内衣就行了,上下分的或是连体的都可以,另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。当然,要提醒爸爸妈妈的是,带着宝宝一块睡的时候,要注意千万不要捂着宝宝了。
3、小小睡袋也不错
有条件的话最好睡在睡袋里,这样大人也放心,宝宝也较安全一些,不易着凉。睡袋里要垫块厚布,以防尿潮,宝宝睡觉时难受!根据天气,必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋,这样孩子也不会感觉很拘束,又减少了妈妈的烦恼。
4、妈妈半夜多查看
大人晚上就要多费心,多醒几次看看宝宝,可以都订上闹铃,半夜多起床看下宝宝。 宝宝冬天睡觉穿什么?
看了上面的介绍,妈妈们都知道了婴儿冬天睡觉穿什么。其实只要简单的穿个贴身的内衣加个睡袋就行了,妈妈们千万不要以为穿的越多,盖得越多就是保护宝宝,其实这都是错误的,因为这样很不利于宝宝养成良好的习惯以及宝宝的生长发育。
如果你家里有宝贝需要过冬,那么你一定要积极给宝宝做好保暖工作,特别是晚上睡觉的时候一定要做好宝贝的护理工作,不可以让宝贝光着身子睡觉,那样比较容易感冒。但是也不能让宝贝穿太厚,最好是穿一件棉质的睡衣就可以了。同时冬季睡觉一定要做好宝贝的护理工作哦。
❼ 请问冬天睡衣选什么面料
一件温暖、柔软、舒适的睡衣不仅能帮助你入睡,还能确保良好的睡眠质量。所以在选择睡衣的时候,我们首先要了解什么面料适合做冬天的睡衣。冬季常见的睡衣面料有棉、棉纺、珊瑚绒、棉麻等保暖性较好的面料。
不同地区、不同时尚品味的消费者在选择睡衣面料上有自己独特的需求。棉、珊瑚绒、棉、麻等面料各有优缺点,但与冬季的睡衣相比,穿着舒适暖和是我们不断追求的。我相信每个人对于什么面料适合穿冬季睡衣都有自己的评价标准。
综上,相信你已经知道冬天睡衣选什么面料啦。
❽ 女生冬季睡衣选什么颜色好
冬天的睡衣最要最好要选暖色系的色调,这样看起来会温暖一些。比如说像粉色呀,橘红色呀,橘黄色呀。之类的。
❾ 冬天暖气房坐月子穿什么
冬天坐月子穿什么睡衣
冬天,准妈妈会发现以前的睡衣都不太合穿了,是不是应该新买一套呢?这是当然的。第一,妈妈如果坚持穿以前不合穿的睡衣,会影响到宝宝的。第二,准妈妈不论何时何地都要做一位美丽的妈妈,所以一定要选购安全而且舒适的睡衣。
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象。所以,这样的衣料贴身穿最舒适。
颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。
冬天坐月子的注意事项
1、保持室内空气流通。做月子时,要保证适宜的房间温度和湿度,可以采用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,也可以加湿器保证室内湿度在55% ~ 65%。这样的温度和湿度对于产妇和小宝宝来说是最佳的。
除此以外,也要保持室内空气清新,每天可以适当开窗通风,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。通风后,关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。注意的是,新妈妈和小宝宝的床不要太靠近窗户喔。
2、衣着厚度要适中,讲究卫生。即使在冬天,只要屋子不漏风,新妈妈不用像过去那样在卧室里戴帽子、穿厚衣服、穿棉袜子和鞋子。如果新妈妈外出,可以适当蒙头,但也不需要包得过严,穿着要以保暖为主。
❿ 我想买件大东北冬天穿的睡衣,有没有既薄又保暖且机洗之后不滴水的睡衣啊,太难了我
适合东北冬天穿的睡衣,推荐你买法兰绒的,这种穿上非常舒服又保暖