1. 夏天睡衣多久洗一次 睡衣怎么洗比较好
在我们平时生活中很多人都有穿睡衣的习惯，对于很多女性朋友来说，睡衣绝对是必备的衣服，睡衣一般连续穿两三天就需要清洗了，尤其夏天更换频率更高。
夏天睡衣多久洗一次
睡衣是贴身衣物，最好两三天换一次，至少一个星期换洗一次。
凡是和皮肤直接接触的衣物，人们都会格外注意清洁，但还是百密一疏，睡衣就是容易被人们忽略的一个。顾名思义，睡衣就是睡觉时候穿的衣服，但事实上，人们总是习惯把睡衣当家居服穿，一回家就换上，穿着它做饭、拖地、洗衣。殊不知，这种习惯会让你的睡衣沾满细菌、灰尘和油烟。睡衣是针对人们睡觉时需要放松和舒适而制作的，一般采用不刺激皮肤的棉质，样式宽松肥大，很容易拖到地上吸附灰尘。另外，很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没有关系。实际上在我们洗浴之后、进入睡眠状态时，人体新陈代谢还是在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤清洗，尤其是油性皮肤的人至少要一周洗一次。因此，干家务时不要穿着睡衣，由于睡衣是贴身穿的，洗干净后要在太阳下晾晒，以充分杀菌。虽然说睡衣不像内衣内裤和其他衣物哪样需要天天更换，但是，至少也要一周更换一次，以免引发其他健康问题。
睡衣怎么洗比较好
一、洗涤说明手洗最高水温度40℃，不可放入滚筒式干衣机内不可熨烫不可干洗不可用含氯漂白剂(家用漂白剂)阴干
二、洗涤方法
1.最理想的洗涤方法是用温水及中性乳剂，以轻按的方式手洗。
2.用冷水或比体温略低(40℃以下)的温水或冷水手洗，切勿使用热水。
3.可使用一般的中性洗涤剂或内衣专用的中性洗涤剂。
4.使用适量洗涤剂，过多的洗涤剂会为质地带来负担，从而损害睡衣。
5.应先将洗涤剂完全溶于30℃-40℃的温水中完全溶解后，才可放下衣物。
6.洗涤剂不能直接沾于睡衣上，以避免造成颜色不均匀。
7.千万不要使用漂白剂，含氯漂白剂会损害质料并使睡衣变黄。
三、晾干方法
1.要选用手洗的方法洗涤。
2.于阴凉处晾干，日晒易使衣物变质、变黄，令其寿命缩短。
不同材质的睡衣清洗方法
珊瑚绒类睡衣洗法
1、机洗
选择弱洗档，采用一般洗涤剂，在常温下清洗，不可漂水洗，清洗完毕后自然晾干，不可使用转笼式烘干，更不可熨烫。
2、手洗
将珊瑚绒睡衣平整的叠放入够大的洗衣盆或浴缸，使用一般家用洗涤剂，在30℃以下水温浸泡15分钟左右(时间不要过长)，然后用手轻轻挤压或脚踩，洗完毕后挤压，让水流干，自然晾干，不可熨烫。
3、不可与有颜色或易褪色的衣物一起混洗。
天鹅绒、摇粒绒、珍珠绒类睡衣如何洗涤
跟一般的衣服洗涤方法差不多，用洗衣液来洗比较省力， 比如说开米，加适量水勾兑后就可以了。简单的浸泡一会揉搓一下就差不多了。不建议放进洗衣机里洗， 建议单洗或者有条件可以干洗，不能浸泡，清洗完毕自然晾干。
真丝丝绸类睡衣怎么洗
要知道真丝丝绸都是由蛋白质纤维组成，十分娇嫩，不注意会造成起毛、发花，洗涤时不宜用力揉搓，也不能机洗。洗涤时，应将真丝制品先在清水中浸泡5~10分钟，用专用真丝洗涤剂、合成低泡洗衣粉或中性肥皂轻轻揉搓，再在清水中漂洗。为保护真丝睡衣色泽，清洗后可再放一盆清水，水中滴入二三滴醋，浸5分钟取出，反面晾在阴凉处。高档的真丝面料最好干洗。 晾晒时宜反面向外，最好放在阴凉处，不可让日光直射。晾到八成干时，取下，衣物不易变色。另外，真丝的纤维经不起摩擦，平时注意不要让表面粗糙的家具、物品摩擦其表面，也不要在席子上、藤椅或木板上睡觉。因为真丝丝绸的纤维比较细，经不起过分摩擦，最好不要连衣抓痒，由于丝织品长纤维抱合力不如其它混纺纤维织物，受外力影响易造成并丝，也叫排丝、披丝。
睡衣多久洗一次
很多人认为自己每天洗澡，睡衣多穿几个星期也没有关系。皮肤专家表示，实际上在我们洗浴之后、进入睡眠状态时，人体新陈代谢还是在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，这些物质会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤清洗，尤其是油性皮肤的人，夏天1~2天就要换洗一次，而冬天则3~5天也要换洗一次。儿童换洗的频率还应更高，特别是贴身衣物，一出汗就要换，夏天时还可能一天要换两三套。一般来说，居家服和睡衣还是要分开的。做家务活时不要穿着睡衣，要穿居家服。睡衣是贴身穿的，洗干净后要在太阳下晾晒，以充分杀菌。勤洗睡衣还能让人避免细菌的侵袭，否则，睡衣上的细菌一经传播也容易引起疾病。比如当你换下睡衣穿上另一件衣服，这些细菌也会随之到了其他衣服上;如果一件布满细菌的睡衣，在洗涤的过程中，细菌也会沾到一起洗的衣物中。
2. 真丝内衣睡衣要怎么清洗
1、真丝内衣睡衣需每日换洗，保持干净，污垢不只是外表脏而已，也会影响内衣睡衣的通风性、吸水性、保温性，并且汗水会损坏质料，破坏应有的功能，因此每次洗涤衣物，尽量不要放入洗衣机内(如置于洗衣机内，务必使用洗衣网)，最好是耐心地用手轻轻揉洗。
2、水温在40°C以下，用温和性的易溶解的洗涤溶液加入水中，将水打出泡沬后，将要洗涤的内衣睡衣浸入水中5—10分钟。洗洁剂的量要适宜，若过多反而不易洗掉，要先以清水洗去污渍，再用洗涤剂溶于水中洗第二遍。而且，不要为了省水，而以用过的污水洗涤，如此污垢附着在内衣睡衣上，就更脏了。
3、洗洁剂要冲洗干净，残留在内衣睡衣上的洗剂容易造成变色，浸泡时间亦不宜过久，否则自来水中的氯化物会伤害内材质。最后冲洗要彻底，一旦洗涤剂没有冲干净，衣服容易变质。
3. 睡衣多久洗一次最好
睡衣一般是在睡觉的时候才会穿的衣服，和肌肤有紧密的接触，有些人可能比较懒，觉得睡衣就是睡觉的时候穿一下，也不是很脏，不用经常洗，有些甚至个把月都不会怎么洗睡衣，但是其实这样做是不好的，对肌肤可能会有一些危害，不同的季节身体代谢情况不同，睡衣的更换也有所不同。
1、睡衣更换频率
一般来说，夏季的薄睡衣可以两三天更换一次，如果总是出汗，可以一天一换，冬季比较厚的睡衣，一周一换。在睡觉的时候，人体皮肤会进行新陈代谢，产生一些汗液和油脂，睡衣上会有这些物质，容易滋生细菌，也会有很多螨虫，虽然肉眼并不能看见这些物质，但是并不代表睡衣是感觉的，所以需要注意勤更换！
2、不洗睡衣的危害
如果总是穿着睡衣不洗的话，一些细菌、螨虫滋生，会对皮肤造成一些刺激，引起皮肤瘙痒，严重的还会导致一些皮肤疾病，睡衣和皮肤有亲密的接触，一些有害物质会到皮肤上去，不利于人体健康，而且很久不换的睡衣在清洗的时候，细菌可能会转移到别的衣服上去，对全家人的健康都不利！
3、也要注意枕被
除了睡衣要勤更换，枕头和被子也不能忘，很多人的枕头经常不换，枕头上有很细菌、油脂，还有头发带来的一些污垢，而且还会和脸部接触，忽视枕头的卫生，也不利于脸部肌肤，所以要勤更换枕套、枕巾，被套和床单也是相似的道理，需要勤更换，避免对肌肤造成危害！
4. 冬天的睡衣需要两套吗
冬天的睡衣需要两套。一套睡衣换洗不了，准备两套睡衣可以换洗。
在睡衣的选择上款式，挑睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，款式要选择开阔的。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。
另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗，面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料，如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。
睡衣的保养：
1、在清洗真丝睡衣时一定要把衣服反过来，深色的真丝睡衣应该同浅色的分开来洗。
2、夏季汗湿的真丝睡衣应立刻洗涤或用清水浸泡，切忌用30度以上的热水洗涤。
3、涤请用专用真丝洗涤用品，忌用碱性洗涤剂、肥皂、洗衣粉或其它去污剂，真丝连衣裙，千万不能使用消 毒液，更不能放入洗涤产品后浸泡。
洗涤时用清水漂洗几次，洗涤时用手轻轻揉搓，洗后不可用力拧绞真丝内衣，以免衣服起皱。为保持真丝睡衣色泽鲜艳、柔软，可在最后清水漂洗时加上几滴白醋。
4、养护时，真丝睡衣应在八成干时熨烫，且不宜直接喷水，并要熨服装反面，将温度控制在100-180度之间。
5. 冬天睡衣有汗味又不想洗怎么办
冬天睡衣最好有两套，想你说的这种情况，有两套睡衣就可以去洗这套有汗味的睡衣了。
6. 睡衣多久洗一次 怎么清洗睡衣
您好！建议定期更换清洗，衣服清洗前，建议先查看衣物内部的洗涤标签，按照洗涤标签标明的注意事项以及洗涤方式进行洗涤，避免由于错误洗涤方式导致衣物出现受损的情况。
以下是可水洗衣物的日常清洗方法，可参考洗涤：
1、如果衣物上没有顽固污渍，可以根据产品背标说明，将适量洗衣液溶于水中，浸泡衣物15分钟，然后正常洗涤即可。
※温馨提示：易褪色、易缩水衣物请勿浸泡，且不要大力拧绞衣物。
2、如果衣物上有局部污渍，可以使用“干衣预涂法”：衣服干的时候，将手洗专用洗衣液涂抹在污渍处，5分钟后轻轻揉搓污渍处，再常规清洗衣物。
※温馨提示：如果衣服褪色，建议先在衣服隐蔽处试用，无色差再使用该方法。