❶ 睡一觉起来手指肿了
睡觉醒了发现手指肿胀最先考虑的原因就是是否缺乏蛋白质，或者是睡前饮水过多，导致浑身的出现浮肿的现象。除了这些，需要考虑蛋白质的问题，缺乏蛋白质会导致体内水分增多，浑身肿胀。最后的考虑原因就是肾脏问题。本文为大家介绍了缓解肿胀的方法，一起来看看吧。
一、看是不是缺乏蛋白质,人一旦缺乏蛋白质,就会浮肿,如果缺乏蛋白质,无法形成足够的白蛋白,组织中的废料就无法完全排出。日积月累,长期缺乏蛋白质,将使体内积存水分。有些人以为自己体重过重而开始节食，结果使蛋白质的摄取量进一步减少，造成恶性案件。蛋白质严重缺乏时，组织会明显胀大，使整个身体水肿。有人傍晚时脚踝肿得特别厉害，早晨脸部及双手则有明显的浮肿，眼睑也会松弛。
二、可能是晚上吃得晚饭多的原因。由于晚上饭多或喝得水多，以至于细胞太饱，所以早上起床就感觉手指肿胀，不能握成拳状。
三、如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，要去检查是不是高血脂之类的心脑血管病。解决的办法就要对症，看是哪一种情况再进行针对性的治疗。
缓解方法：
(1)加强营养，采取低盐饮食，多吃青色蔬果。
(2)注意休息，夜间经休息后，水肿可减轻或吸收消失，尽量多取卧位。
(3)如果是手部微血管循环有障碍所致，可以多按摩手部，多运动就好。
(4)可以用50%硫酸镁湿热敷，每次30分钟，效果不错。
(5)采用理疗效果较好，热疗、按摩等。
(6)如果手指总是发麻，那可能是血管堵塞，血流不畅，1个星期左右不见好转，就要去检查是不是高血脂、高凝状态、血管堵塞之类的心脑血管病。
❷ 睡一觉起来手肿了就像摔的似的是怎么回事
可能是体液循环不好，当然也不排除是有什么蚊虫叮咬，如果自己搞不清楚原因，那么最好及时去医院看下，可以先去皮肤科看看。
❸ 为什么晚上睡觉的时候手指会肿呢
氧吗？氧的话那就是体内毒素多，我小时候经常这样，后来每天喝5杯水，就没出现过这情况，嘴唇也不干燥脱皮了
❹ 睡一觉手肿了,不痛不痒的,怎么回事
睡觉起来后发现手肿，可能是睡眠中压迫所致，也可能是由一些病理性因素引起，应结合自身健康状况，判断可能的原因，疑有疾病存在时，建议积极就医，可能的原因包括以下几点：
一、肢体压迫：可能是睡眠时侧卧或睡前饮水量较多，长时间压迫一侧上肢，静脉回流不畅，引起单侧手部肿胀。一般肿胀程度较轻，适当活动后即可消失，如果肿胀明显或不易缓解，应当考虑疾病因素；
二、过敏反应：睡眠中有蚊虫叮咬，引起局部肿胀，通常可以找到微小的咬伤皮损，伴瘙痒、皮肤发红等表现；
三、局部病变：肌腱及肌肉劳损，以及滑膜病变等，如患有腱鞘炎，引起无菌性炎症，腱鞘充血、水肿，睡觉后活动减少，失去肌肉泵的挤压作用，静脉回流减少，可能使肿胀更明显，一般受累的肌腱周围肿胀较明显；
四、器官病变：心衰、肾病综合征、肝硬化可引起水钠潴留，一般表现为凹陷性水肿，面部、身体低垂部位也可出现水肿，还会伴有原发病的一些表现，应去医院做系统性检查，明确病因，以免延误治疗。