Ⅰ 夏天坐月子穿什么衣服
眼下正是炎热的夏季,产妇在夏天坐月子需要注意的事项挺多的。因为天气比较炎热,不管在吃的还是穿的上面,产妇都需要特别注意。那么,在这么炎热的天气里,产妇在穿衣方面需要注意什么呢?产妇夏天坐月子穿什么衣服呢?
1、产妇应该穿棉质的衣服,既保暖又吸汗,袜子也是一样。
2、产妇应该选择宽松的睡衣,最好穿着袜子睡觉。
3、即使天气炎热,产妇也应该穿上长衣长裤,还要穿薄袜子。户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
4、夏天流汗较多,产妇应该勤换衣服,避免细菌滋生。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。
5、即使天气炎热,也要注意穿衣的数量,有时候雨天天气较冷,应及时添衣,避免着凉。必要时可以带个头巾或帽子,遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带个头巾,以防着凉。
6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。
7、遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。
在夏天坐月子的妈妈们一定要注意哦,如果穿衣不当的话,轻则可能感冒发烧影响恢复,重则可能会引起感染甚至更严重的病症。另外,坐月子的妈妈们一定要注意饮食,不能因为天气热就贪吃凉的食物,应该等身体完全恢复才能吃生冷的东西。
Ⅱ 夏天坐月子一定要穿长袖长裤的睡衣吗
夏天坐月子,不一定要穿长袖长裤的睡衣。
产妇穿衣服需要随着室温的变化而变化,相应地增加或减少,不打开空调,也可以在炎热的天气穿短衣和短袖。温度相对较低或房间有空调,可以穿长袖衣服,在有空调的房间里最好穿一双薄棉袜。
孕妇在坐月子期间也要避免直接对着空调或风扇吹风,及时做好身体护理工作。
但是不管是穿长袖的月子服,还是穿短袖的月子服,产妇都需要注意月子服的材质。
尽量的选择纯棉的,纯棉的衣服透气性更好,可以让产妇更舒适。
而且尽量比平时大一个号,宽松一点的话,产妇可以舒适一些。
Ⅲ 夏天坐月子一定要穿长袖长裤的睡衣吗
夏天坐月子不一定要穿长袖长裤的睡衣。
产妇穿衣服需要随着室温的变化而变化,相应地增加或减少。不打开空调,也可以在炎热的天气穿短衣和短袖,应选择全棉麻等天然材质的衣服。衣服的厚薄程度其实也没关系,重点是看个人的承受能力。如果衣服被汗水浸湿,一定要及时更换。
温度相对较低或房间有空调,可以穿长袖衣服,在有空调的房间里最好穿一双薄棉袜。但如果是一位身体质量不佳的母亲,当空调温度低,室外温差大时,建议穿长袖衣服。孕妇在坐月子期间也要避免直接对着空调或风扇吹风,及时做好身体护理工作。
夏天坐月子要注意什么?
1、保持空气流通
产妇住的房间要经常打开窗户通气,挂上窗帘,并且保持室内空气流通,早晚窗户应该开放换气,必要的时候白天也要注意开启门窗。新妈妈休息的房间要选朝南的,通风状况要好,但是不要让风直接吹到产妇床上。
2、饮食要注意营养搭配
夏天产妇饮食要清淡,多吃瓜果蔬菜,少吃一些过于油腻的食物。
3、产妇穿衣服要注意
产妇不是病人,穿的盖的和普通人一样就可以,产妇衣服汗湿了应该及时更换,洗澡时要防止风直接吹到自己的身体上。
4、尽量不要洗澡洗头
据现在科学的说法,一般产后三到七天可以在28~30℃的温水中进行沐浴,洗澡时可以使用温水,洗后要立即擦干,不要让皮肤带着水分。另外,剖腹产的妈妈要两周后洗澡,视伤口恢复情况来定。
5、不能吃凉
产后身体气血亏虚,一定不要贪凉。