‘壹’ 宝宝冬天晚上睡觉该如何穿盖呢
在寒冷的冬季，确保宝宝夜晚睡眠时的温暖和安全是非常重要的。以下是一些关于宝宝冬季夜晚穿着和睡眠习惯的建议：
1. 新生儿宝宝：建议穿着柔软的棉质睡衣，包裹在包被中，以提供安全感。胸部以下可以加盖一层薄被，根据室内温度调整被子的厚度。
2. 婴儿期宝宝：可选择无袖睡袋，内穿薄睡衣，以防止宝宝踢被子。如果气温较低，可以在睡袋外加一层薄被。
3. 幼儿期宝宝：可穿着长袖睡衣和睡袋，或者穿薄睡衣和大棉被。对于喜欢动来动去的宝宝，长袖睡袋是个好选择；若宝宝比较安静，可以在睡袋外再盖一层大棉被。
4. 宝宝冬天睡觉时，穿着要根据气候变化适当调整，避免过热或过冷。
5. 保持室内温度适宜，推荐温度在20摄氏度左右，避免室温过高或过低。
6. 不建议冬天紧闭门窗，应该保持一定的空气流通，有利于宝宝的健康。
7. 妈妈们应该经常起夜查看宝宝，确保睡眠安全和舒适。
为了营造一个舒适的睡眠环境，选择合适的床上用品也很重要：
- 包被：适合新生儿的纯棉包被，既能当被子盖又能包裹宝宝，有助于保暖和舒适。
- 枕头：新生宝宝不需要枕头，三个月后可以尝试使用3-4厘米厚的棉枕头。
- 睡衣：选择吸汗性好、柔软舒适的棉质睡衣，适合宝宝夜晚穿着。
- 睡袋：根据宝宝的年龄和体型选择合适的轻便睡袋，避免过厚以免影响呼吸。
通过这些细致的准备和考虑，可以为宝宝提供一个温暖、安全的冬夜睡眠环境。
‘贰’ 新买的枕头
小艾是一个刚刚毕业的大学生，在一家普通的公司当文员，朝九晚五的生活很规律。小艾没有什么特殊爱好，唯一喜欢干的是事情是在网上买一些奇奇怪怪的小玩意，比如可以养花的钥匙扣啊鼻子形状的牙膏，每当看到这些小玩意，只要价格合理，虽然不实用，小艾都会买一个回来玩。
有一天，小艾在网上看见了一个手臂形状的枕头，硅胶制作和真人手臂差不多，广告写着“给单身女性一个男人的臂弯”。正巧小艾刚刚拿到工资，购物欲望强烈，二话不说，就买了一个。
小艾和一个叫琳琳的同事在公司旁边合租了一间小公寓，快递来的时候小艾刚好不在，琳琳帮小艾签收了快递。琳琳是个好奇心重的人，和小艾关系也好，没等小艾回来，就兴冲冲地拆开了快递。
“呀！怎么是个假人手！”琳琳打开一看，吓了一跳，幸亏里面还有说明书，琳琳抽出说明书“给单身女性一个男人的臂弯。本产品仿真人手臂制作，作为枕头可以给人一种安全的感觉，有助于舒缓压力放松精神，有催眠作用。每周可使用一到两次，不可长期使用”。
“为什么不能长期使用呢？”琳琳觉得奇怪，“大概是厂家的噱头吧，这只是一个枕头啊。”琳琳随手把说明书扔进了垃圾桶。
小艾回家一看见新买的枕头，喜欢的不得了，当天就让自己原来的泰迪熊枕头下岗，枕上了这个手臂枕头。还别说，这个枕头软硬适中，造型逼真，小艾枕着真的觉得自己睡在男朋友的手臂上，特有安全感，很快就睡着了。渐渐地，小艾觉得自己离不开这个枕头了，每天要没枕着这个枕头就会失眠了，连出差小艾都带着这个枕头。这个手臂枕头也很奇怪，虽然小艾每天都用，却半点没有被压坏的痕迹，反而看上去越来越逼真。
这天，小艾出去应酬，为了陪客户喝了好多酒，摇摇晃晃地回来，枕着那个手臂枕头就睡着了。迷迷糊糊地，小艾觉得好像梦见了一个独臂男人。男人长相凶恶，黑黝黝地脸一口大白牙，男人恶狠狠地笑着对小艾说，“你一直躺在我的胳膊上，你很舒服吧，可是我好累啊，下次我躺在你怀里啊好不好。”
男人一边说一边往前走，似乎要抓住小艾。小艾转头就跑，却被男人一把抓住，小艾吓得大叫一声“啊！”。 小艾猛地惊醒，头痛欲裂，自己正抱着那个手臂枕头，手臂枕头的手正压着自己的胸口。小艾吓坏了，一脚把那个手臂枕头扔在地上，越看越觉得这个手臂枕头就是那个独臂男人缺的那只手，又想到梦里那个男人说的话，越想越恐怖，于是决定起床后就把这个枕头收起来，再也不用了。
当天，小艾就把手臂枕头扔到了房间里一个大收纳箱里面，翻出自己以前的泰迪熊枕头，发誓再也不用那个诡异的手臂枕头。可是，自从换了枕头，一连好多天，小艾天天失眠，每天都顶着一双黑眼圈去上班，工作频频出错，还因为上班打瞌睡被上司骂了好几次。小艾试过数羊听催眠曲甚至还买了安眠药来吃，可是依然失眠。
小艾也曾去医院试图治疗失眠，医院检查证明小艾一切正常，医生只好出了一些生活习惯上的改善建议，小艾一一照做，可是依然失眠。每天上班都打瞌睡肯定不行，这么下去必定要被开除，现在找工作这么难，很多人一失业就失业好几年，小艾越想越觉得可怕，决定在拿出那个手臂枕头来试试，也许那天只是喝多了所以做了一个噩梦呢！毕竟世界上是没有鬼的，小艾这么想着来自我安慰。
于是，当天晚上，小艾又从收纳盒里面拿出了那个手臂枕头。虽然在收纳盒里面被压了好多天，手臂枕头一点都没有皱纹，看上去就像真人的手臂一样。因为害怕，小艾还拉来琳琳陪自己一起睡，当然了，小艾没有和琳琳说手臂枕头的故事，只是说自己睡不着想要琳琳陪而已。小艾一边枕着手臂枕头，一边默念着阿弥陀佛，希望自己赶紧睡着，希望那个独臂男人不要出现。
果然，枕着手臂枕头，琳琳还没睡着，小艾就睡着了。
梦中，小艾又看见了那个独臂男人，男人咧着嘴笑着，白花花的牙齿……小艾觉得自己的胸口似乎被那个男人枕着，越来越闷，越来越重……
第二天，琳琳醒来了，看见身边的小艾还在睡着“小艾，快起来啊，要上班去啦！”琳琳一边叫着一边推了一下小艾，突然觉得不对，小艾的身体硬梆梆的！琳琳吓了一跳，又摸了摸小艾，冰凉凉的身体完全没有活人的感觉。
“啊！”琳琳一声尖叫，穿着睡衣就往外面跑，瘫倒在了门外。
报案后，经过检查，法医给出的结果是小艾由于长期失眠引起心脏梗塞导致猝死，而小艾前段时间去医院治疗失眠的病历也证实了这一点。可奇怪的是，小艾死状看上去像胸口压着一块大石头而闷死的一样，而且死后手臂枕头也意外的不见了。虽然觉得奇怪，可是年轻人工作压力大猝死也经常出现，于是警察草草调查之后就结案了。
林子是一个刚刚毕业的大学生，在一家普通的公司当程序员，朝九晚五的生活很规律，只是偶尔要加班。林子没有什么特殊爱好，唯一喜欢干的是事情是在网上买一些奇奇怪怪的小玩意，比如带有篮球框的垃圾桶窟窿头的烟灰缸。有一天，林子在网上看见了一个女人胸口形状的枕头，硅胶制作看起来很舒适。广告写着“给单身男性一个女人的温暖”。正巧林子刚刚拿到工资，购物欲望强烈，二话不说，就买了一个……
‘叁’ 羽绒枕头怎么使用才舒服
羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。羽绒及羽枝的成分比例会影响枕头之软硬及高低程度，因此选择时可依枕头上之说明作种类之选择，如果喜欢睡起来有一点高度，建议购买2个软硬不同之枕头作搭配，将较硬的睡枕垫在下面，以获得最舒适之睡眠角度。