① 睡衣加厚睡衣胸围104是多大码
胸围104衣服指的是下胸围是104厘米的上衣，同时需要测量出上胸围的尺寸，用上胸围减下胸围的差推算出罩杯的尺码。
上胸围减下胸围的差在10厘米左右，则代表的是a罩杯的衣服。
上胸围减下胸围的差在12.5厘米左右，则代表的是b罩杯的衣服。
上胸围减下胸围的差在15厘米左右，则代表的是c罩杯的衣服。上胸围减下胸围的差在17.5厘米左右，则代表的是d罩杯的衣服。上胸围减下胸围的差在20厘米左右，则代表的是e罩杯的衣服。
具体可以根据自己的实际体型选择适合自己的服装尺码。女性一般在穿外衣之前都要选择穿内衣，内衣起到了保护胸部的效果，避免胸部在跑步的时候晃动对胸部造成一定的刺激影响。
内衣也要根据自己的实际胸型选择，选择适合自己胸部的尺码，才能有一定的穿搭效果，穿搭后胸部才能更立挺，穿衣服也更加有型，同时也更美观。内衣要时常的更换，一般穿到一定的程度后要注意更换，定期更换内衣对胸部起到一定的保护效果。
② 穿衣服睡觉有什么害处
如果穿着舒适卫生的衣服睡觉对身体没有危害。如果穿着的衣服不舒适，太紧绷类似于内衣的话长时间会对身体造成一定伤害。以下是穿着内衣睡觉对身体的伤害。
1.乳房内的血管和淋巴神经是为乳腺提供营养及代谢作用的。若长时间穿着内衣睡觉，尤其是罩杯过小的内衣，会影响血液循环和供给，导致乳房出现缺血、痉挛等，造成乳腺增生。
2.人若长时间在一个封闭的环境，不呼吸新鲜空气就会出现胸闷、头晕等现象。而我们的胸部长时间在内衣的包裹下也需要一个宽松、舒适的环境!晚上睡觉就是最佳的时间段，专家告诉我们穿内衣的时间超过12小时的女性患乳腺癌的概率要比穿内衣时间在12小时内的女性高。
3.内衣商家为了吸引顾客，把内衣设计得五花八门的，什么吊带内衣、蕾丝花边内衣等，长时间穿着这样的内衣使人体肩、背的肌肉出现不同程度的过早老化。
4.如果晚上穿着有钢圈内衣入睡，会对身体产生压迫感，使得血液不能正常循环，造成紧绷感，从而影响睡眠。
(2)睡衣罩杯太大怎么办扩展阅读:
睡衣的选择：
1.衣料要选择全棉的。
比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。
2.颜色要选择淡雅的。
首先的因为深色染料对健康无益。淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
3.款式要选择有充足阔度的。
睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。
③ 放假在家一个多月，直接穿睡衣没穿文胸，胸部会下垂吗（20岁）
答案是否定的，下垂主要原因都是因为年龄的增长，皮肤弹力的减低引起的。 在居室内亦可穿紧身宽带小背心或系带型棉垫1/2罩怀，更能突显胸型加深乳沟培增性感。控制糖份及脂肪的摄入加以适当的体育煅炼有助塑身。 天天做俯卧撑地运动、每日晨暝做按摩胸部，把你的颈肩肉和两堆脂肪练成肌肉就不会下垂一说了。 纯棉宽带小背心
④ 胸罩还没干透 就穿了 会对乳房造成伤害吗
有点影响，但是影响不大，赶紧摘了，为什么呢，因为衣服在没干的情况下，衣服中的水分会向外蒸发一部分和向身体内部进一部分，对你的乳房不会有影响，对身体是有影响的，容易得风湿