❶ 1岁宝宝冬季穿衣搭配
一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤
有的妈妈认为,穿上厚衣服就可以保暖,而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,宝宝不容易生病。不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。
二、穿衣要适量,不要因穿得太多而不停地出汗
如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,衣服被汗液湿透,由此着凉。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
值得注意的是:由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。
三、给宝宝一件轻薄的小棉服
小棉服既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。
四、绒衣绒裤不要贴身反穿
绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成,反而柔软、蓬松、保暖性很好,有的妈妈给宝宝反穿。然而,如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得粘结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一下,就会使毛面保持蓬松柔软状态,切不可用力去揉。
五、宝宝的毛衣要选购儿童专用毛线
因为宝宝的肌肤柔软,小小的刺激也可引起皮肤过敏,所以在选购时毛线的时候最好选用专门为宝宝生产的毛线。妈妈还须注意,不要选择含马海毛的毛线,因为容易脱毛,吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。
六、保持宝宝的袜子干爽
如果袜子过于潮湿,大量的水分就会挤掉袜子纤维中的空气,而空气是一种极好的隔热体,比水保暖性高20倍,因此袜子潮湿时就会使宝宝的脚底发凉,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而易患上感冒。
七、鞋子面料要温暖,大小要合适
如果鞋子太大,它就会与脚之间形成一个较大空隙,因此使得脚上的热量大量散失;反之鞋子太小,由于脚与鞋之间没有多少空隙,就会把鞋子和袜子的棉絮、纤维绒毛挤压结实,从而影响了鞋内静止空气的储存量而不能很好地保温。正确做法:鞋子稍稍宽松一些,质地为全棉。穿起来很柔软,这样,鞋子里就会储留较多的静止空气而具有良好的保暖性。
❷ 不同的温度宝宝该穿什么睡觉
在不同的温度下,为宝宝选择合适的睡衣是确保他们舒适和安全的的关键。以下是一些关于宝宝在不同温度下睡觉时穿着的建议:
**30℃以上:** 选择哈衣或者单层短袖睡袋,这样可以保持宝宝清爽,同时避免过热。
**25℃以上:** 适宜穿着双层短袖纱布睡袋,这种睡袋既保暖又透气,适合温暖的气候。
**20℃以上:** 推荐使用四层或六层短袖纱布睡袋,这种睡袋在保持温暖的同时,还能提供足够的透气性。
**17℃以上:** 当温度下降时,可以为宝宝添加薄夹棉睡袋,并搭配长袖爬服。这样的搭配可以在保持温暖的同时,给予宝宝足够的活动自由度。
**15℃以上:** 在较凉爽的夜晚,夹棉睡袋加上长袖爬服和袜子是一个不错的搭配选择,可以为宝宝提供额外的保暖。
**10℃以上:** 在寒冷的夜晚,厚夹棉睡袋、长袖爬服以及袜子是保持宝宝温暖的有效组合。
在挑选睡袋时,应考虑以下原则:
- **材质与厚度**:根据季节选择合适的材质和厚度,确保面料柔软、亲肤以及吸湿透气。
- **设计细节**:领口大小适中,底部可打开方便换尿不湿,袖子可打开提高实穿性,双向拉链和底部暗扣便于换尿不湿,分腿式底部有束口,一体式腿部活动空间充足。
通过遵循这些指导原则,可以为宝宝提供一个既安全又舒适的睡眠环境。