① 睡衣穿很久才洗，容易生病，睡衣里面有多脏
在睡觉的时候我们可以穿着睡衣，因为睡衣上没有一些金属物体，是很柔软舒适的，也能够让我们的睡眠质量提升。但是很多人却不喜欢洗睡衣，总是把一件睡衣穿十天半个月。现在也有一种说法，睡衣是不能够穿很久的，一定要经常的洗，如果你不洗睡衣，就有可能让你生病。那睡衣里面有多脏呢？
② 睡衣穿几天换一次最好
在每天特别忙碌的生活之后，就能让你感觉到放松的一个时刻，应该就是你回到家再换上睡衣的时候吧。一件好的睡衣不但可以让我们感到非常的舒适而且特别的放松。如果你没有一个好的穿睡衣的习惯。那么你身上的睡衣也可能会给你带来一些疾病。
睡衣虽然是作为一件家居的服饰，可是如果你在平时煮饭和做菜的时候，都会穿着他们的话，那就很容易会在睡衣上面粘上一些油烟，灰尘之类的东西，如果你在睡前还没有去换掉这些衣服的话，穿着这样的衣服去睡觉，不但会让自己觉得不太舒服，而为你在睡觉的时候吸入这些脏东西，对你的身体也是不好的。
有大部分的人都会在洗完澡之后马上的就换上睡衣，不过你要在穿上睡衣之前一定要注意看看自己身上还有头发上面的水是不是已经擦干了。千万不要把睡衣弄湿了，不然就很容易影响到你的睡眠的质量。
当然了，很多人都认为说自己经常的洗澡，至少是每两天都会洗一次澡，睡衣就可以多穿几次了，至少穿个几星期是没有什么关系的。但是这个实际上对我们来说，就算是洗完澡之后，我们在睡觉的时候。我们身体的代谢还在继续的，我们的皮肤它是时刻都在分泌着油脂和汗液的，而这些物质大部分情况下都会在睡觉的时候粘在你的睡衣上面。
所以说如果你真的几个星期都不洗一次睡衣的话，那么这些油脂和汗液，在你睡觉的时候也会反过来再刺激你的皮肤，这就有可能导致发生毛囊炎，或者出现部分的汗斑。所以说对于每天都洗澡的人来说。
睡衣也要经常的去换洗，尤其是一些油性皮肤的人，那就更应该经常得洗睡衣了，最少都应该一个星期去洗一次。
③ 女性在家少穿睡衣，会更有成就
女同胞们，你在家会经常穿睡衣吗？
如果平时一起床就有换掉睡衣的习惯，那么恭喜你，你一定是个很讲究的人。
换掉睡衣穿上一套自己喜欢的衣服，这是对自己最起码的尊重。
看过一个视频说如果一个女性成天穿着睡衣，那么她做事多半是比较随意，大多是没什么成就，对自己也不会很自律的。
想了一下，还真的挺有道理。
为什么职场的女性，做事这么干练。宝妈往往是体态臃肿，衣着随意。职场女性和宝妈两类女性同时站在你面前，往往前者会更让人有成就感，让人感觉更自信。
从衣服上就可以体现出来，为了维持好的身材她们会更自律，更懂得管理自己，一个能够在身材上服饰上管理好自己的人，往往也是做事有更有效率，这样的人，人生也是更有成就感。
曾经该追过一部韩剧。
剧中有一个桥段是这样子的，女主角说一位作家，每天一起来就换上华丽的衣服，然后端坐在桌前开始写作，发现穿上华丽的服饰之后写作效率特别高，和穿睡衣的感觉完全不一样。
我也很有感触。
去年疫情在家办公，刚开始因为公司允许在家办公心情特别好起来穿上睡衣都懒得换下来。因为可以在家办公，省去了舟车劳顿，的确开始那段时间心情是很好的。
但是前几天发现做事效率总是很慢，整个人没反而没精打采的。回复客户的信息，反而比是平时慢了一个节拍。
意识到自己做事效率慢之后，我开始换上职业装，在家化上妆，穿上高跟鞋。换掉睡衣后突然发现那个神采飞扬的职场女性又回来了，做事跟在公司一样快。
女性在家少穿睡衣，真的会更有成就。不信的话你也可以试一下。因为穿着睡衣你就会变得很随意，就不不愿意出去，就会愿意宅在家里面一直宅着。
就是因为不愿意换掉睡衣，无形中你就会把自己养的很懒，会慢慢的消耗掉你的自律，灭杀掉你的意气。
为什么懒人往往喜欢宅在家里面，不愿意出去呢？连一套衣服都懒得换，他还会有什么样的作为呢？
所以宅在家里面的人大多的会慢慢的会有抑郁，也会变得慢慢的胖起来，然后慢慢的人就这样消耗掉了。
换掉睡衣，换上一套干净整洁的衣服，走出家门你会看到一个崭新的自己。
④ 在家穿的睡衣，用天天换吗，多久换一次
你又没有洁癖,完全没有天天换的必要, 当然是指在你不做事的情况下, 家居服,3天到一个礼拜吧, 取决于自己的爱干净程度,
⑤ 为什么劝父母不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿
吃吃睡睡一天就过去了，连睡衣都来不及换。所以，不少人干脆在家只穿“睡衣”不穿“外衣”，把睡衣当成外衣，旁若无人地整天穿。就拿我身边朋友来说吧，从他们朋友圈晒出的照片，我就能看出他们这段时间已经离不开睡衣了，整天穿。
当然，睡衣穿起来舒服，往床上一躺也方便，还能少换几件衣服，连洗衣服的水和洗衣粉都省了，一举多得。但是，这里还是忍不住提醒父母：不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿。因为，对孩子的影响太大。
不利于孩子自信心的建立
人穿上睡衣，身体保持一个轻松的状态，穿着美不美观，也通常顾不上了。如果父母经常穿睡衣，不注意形象，也不讲究美丑了，多半会给孩子呈现一个“丑”的形象。
孩子都希望有漂亮的妈妈或者帅气的爸爸。如果孩子经常看见父母穿着睡衣，邋里邋遢，不讲究，不好看。孩子可能就会打心眼里觉得，父母长得不好看，他也会心生自卑，长此以往，并不利于他自信心的建立。所以，劝父母不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿。