1. 睡衣要怎样选择
睡衣要怎样选择
睡衣要怎样选择，生活中很多，睡衣我们有很多的选择，在选择睡衣的材质上要注意，睡衣要选择自己舒适的面料，那么，我们睡衣要怎样选择呢？今天可以跟着我一起来了解一下怎么选择。
睡衣要怎样选择1
1.材质选择
睡衣的选择建议以棉、丝或有机棉制成，双面针织布或双层纱等较柔软的材质。夏天则采用不会粘在肌肤上的杨柳丝、泡泡纱、双层纱材质，穿起来会比较舒服。化纤、羊毛面料易引起静电，而且它们还不吸汗，不利于睡觉时的体温调节。
2.不要束缚感
我们回家经常会先取下手表或松开皮带，睡眠时也是束缚越少越容易放松。有些睡衣在腰部会有个松紧带，很容易将腰部勒出一条条红印子，影响身体的血液循环，令腿部浮肿，甚至发麻。如果你的睡衣也是这样的，记得换掉它。
3.家居服不能做睡衣
我们经常看到有些打着“睡衣”标签，看起来厚厚的、毛茸茸的的衣服，看上去会很舒服、很保暖。其实这种衣服更适合做家居服，并不适合做睡衣，因为它不仅不吸汗，无法调节体温。还会增加与床、被子的摩擦力，让你翻身的时候总带着被子一起翻动，会妨碍肌肉放松以及调整睡姿，让人越睡越累。
4.睡衣的颜色
颜色淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，深色的睡衣不仅会影响心情的放松，而且在染色时会添加一些化学物质，有可能危害身体。
5.睡衣的尺码
睡衣的背幅和前幅，应有充足的宽度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位，不仅不利于血液循环，还会让人有紧张感，影响睡眠。
6.避免连身、连帽睡衣
连身睡衣会影响翻身的动作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影响呼吸，可能让你着凉感冒。穿连帽睡衣，睡觉时会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发颈部酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。
睡衣要怎样选择2
首先睡衣的材质
睡衣材质不同，人体穿上后的舒适度也会随之不同。在一般的睡衣种类中，较为受欢迎的有这两种：真丝睡衣和全棉睡衣。全棉睡衣比较柔软，透气性能好，最值得一提的是它的吸湿性能比较好，可以有效的吸收身体表面的汗液。这样的睡衣适合贴身穿，可以减少外界对皮肤的伤害。另外一类是真丝睡衣，真丝面料的睡衣相对高档一些，对生活质量要求较高的人士大多会选择这类睡衣。真丝睡衣最大的'一个特点就是光滑细腻。真丝，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，并且有很好的吸汗功效。有些真丝睡衣甚至还有保养皮肤的作用，蚕丝中所含的苏氨酸和丝酸酯，可以有效的防御紫外线对人体皮肤的伤害。推荐圣棠国际旗下的睡衣，采用印度天竺冰丝，完美的融合了真丝睡衣和全棉睡衣的优点。
在颜色方面
淡雅清新的色彩，常常会给人更舒服的感觉，而鲜艳的颜色总会使人的感官受到冲击。因此，在选择睡衣的颜色时，我们可以以清淡为主，比如粉红色、粉绿色和米黄色等。淡雅清新的睡衣会有安目宁神的作用，可以为你解除因工作一天而带来的紧张感和劳累感，使身体彻底的放松下来。而鲜艳的睡衣会影响人们放松的心情，影响休息，有时还容易造成视觉疲劳、使心情烦躁或者神经过于兴奋。
圣棠国际旗下就有不同颜色的睡衣，质量好，穿着特别舒服。
如今，市面上睡衣的颜色搭配越来越多，比如白、粉、浅灰等底色，配上一些好看的花纹，将生活气息写意在睡衣上，让人感到别样温暖。当然，如果有人买了颜色鲜艳的睡衣，记得回家后一定要多次清洗，深色的染料无疑对皮肤没有任何好处，对人身的健康也影响很大。
在大小方面
睡衣的大小可以根据自己的个人情况来定，有些人喜欢宽松一些的，易穿易脱，而有的人喜欢紧身一点的，因为觉得比较贴身。其实，睡衣可以选择宽大一些的，但也不能过于宽大。宽松的睡衣，总会给人一种舒适感，让工作一天的人们不会一直处于紧迫中，从而会有更好的放松效果。
睡衣要怎样选择3
老人如何选睡衣？
1、睡衣要护住肩、颈、腹，这些都是怕受寒的部位。年龄大了本来就容易患肩周炎、颈椎病这样一些退行性疾病，加之老年人脾胃虚寒者为多，所以睡眠时应保护好这些部位。睡衣护住肩，防治肩周炎；衣领“掩其颈后”，防治颈椎病；睡衣宽松肥大遮盖住腹部，防止腹部受寒。
2、睡衣不宜过厚，即使是冬天，也应以轻薄柔软为佳。过厚的睡衣穿着不舒适，且透气性差，不利于皮肤的新陈代谢和汗液的蒸发。
3、睡衣要宽大舒适，尤其是衣领部位更应宽松，不要妨碍呼吸。
4、睡衣以棉质、丝质为佳，因为这些材质透气性好，吸湿性强，穿着舒适。
5、看款式,最好是两件套，上衣是短袖或长袖开衫，下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些，这能避免睡觉时腰部受凉，裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小，睡眠时穿着的衣服因尽量宽松，因此可以买比外衣大一个尺码的。
老年人的衣着与年轻人会有很大的不同，提醒老年朋友们在选择服饰时的注意事项，也是希望老年人能够生活的更舒适，不会因为错误的选择而伤害到自己的健康。
2. 睡衣要选择什么样的面料为好
现在衣服多了许多不同的面料，所以我们在选择面料上就有更多不同的选择，不同的衣服要选择不同的面料，在睡衣的面料选择上更多是以舒适和柔软为主。
最后就是在选择冬天睡衣的时候，可以选择一些带绒面儿的睡衣，比如说带珊瑚绒或者是之类的一些绒面，因为这样的睡衣穿起来非常的柔软，就像抱着一个毛绒玩具一样在自己身上，而且也比较的保暖，不会觉得非常的扎人，还非常的舒适，非常的适合冬天在家里穿。
3. 睡袍如何裁剪
〔睡袍〕指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。睡衣、睡裤。一般配套穿着，称睡衣套。睡眠和家居休息时穿用。睡衣一般全开襟，翻驳领或无领式，分长袖和短袖两种。睡衣、睡裤要求宽松、结构简单。.睡裙。女子夏天睡眠或纳凉时穿着。大都为连...衣式，无袖或短袖，宽腰直身，或在腰间嵌装松紧带略作收拢。袖居多。有的睡袍还在胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。
4. 镊鍒剁浔琚岖殑绠鍗曟柟娉
鍒朵綔绠鍗旷浔琚岖殑姝ラゅ备笅锛
棣栧厛锛屽皢甯冩枡鎸夋ｇ‘鏂瑰悜瀵规姌锛岀劧钖庡啀娆″规姌锛岀‘淇濆竷鏂欐暣榻愬彔鏀俱傚湪甯冩枡涓婃斁缃姝ｇ‘镄勭焊镙凤纴鍑嗗囧紑濮嬭佸壀銆
鎺ヤ笅𨱒ワ纴鍙栦笁𨱒¤呴グ甯冩枡锛屽皢姣忔浔镄勪竴渚ф姌鍙犲苟阌佽竟锛岀绅钖堢嚎瀹藉害涓0.5铡樼背銆备粠瑁椤瓙鍓岖墖镄勯《閮ㄥ悜涓15铡樼背镄勪綅缃寮濮嬶纴渚濇″皢瑁呴グ甯冩枡锲哄畾鍦ㄧ浔琛ｅ墠鐗囦笂銆
铹跺悗锛屽皢镌¤。镄勫墠鐗囧拰钖庣墖镄勯《閮ㄨ繘琛屼笁鎶樼绅钖堬纴褰㈡垚鐢ㄤ簬绌跨郴𨱒剧揣甯︾殑阃氶亾銆备娇鐢╖瀛楅拡杩瑰圭浔琛ｇ殑瑁欐憜杩涜岄挛杈圭绅钖堛
淇鍓鎺夊氢綑镄勬瘘杈癸纴铹跺悗灏嗙浔琛ｄ笅鎽嗗唴鎶0.5铡樼背锛屽啀娆″唴鎶3铡樼背锛屼箣钖庣绅钖堟暣鍦堛
链钖庯纴灏嗙浔琛ｆ部镌镶╃嚎瀵规姌锛岀绅钖堜袱渚э纴纭淇濈浔琛ｇ殑瑁佸壀瀹屾垚銆
镌¤嶆槸涓绉嶅湪鍗уょ┛镌镄勫芥涧涓旇缉闀跨殑琚嶆湇锛岄氩父阃夌敤镆斿拰娣￠泤镄勮壊褰╁拰灏忕庤姳锲炬堬纴闱㈡枡澶氢负绾妫夋垨楂樻。涓濈桓銆傜浔琚嶆槸镌¤。镄勪竴绉嶏纴阃傚悎鍦ㄧ浔鍓嶅悗浠ュ强鍦ㄥゅ唴绌跨潃锛屾潗鏂欓氩父钖告箍镐у己锛屾煍杞鑸挜伞
镌¤。鍜岀浔瑁ら氩父閰嶅楃┛镌锛岀О涓虹浔琛ｅ楋纴阃傚悎镌＄湢鍜屽跺眳浼戞伅镞剁┛镌銆傜浔琛ｉ氩父涓哄叏寮瑗燂纴链夌炕棰嗘垨镞犻嗭纴鍒嗕负闀胯栧拰鐭琚栦袱绉嶏纴璁捐′笂瑕佹眰瀹芥涧鍜岀亩鍗曘
镌¤椤垯鏄濂冲瓙鍦ㄥ忓ぉ镌＄湢鎴栫撼鍑夋椂绌跨潃镄勬湇瑁咃纴阃氩父涓鸿繛琛ｅ纺锛屾棤琚栨垨鐭琚栵纴鑵伴儴瀹芥涧锛屾湁镄勪细鍦ㄨ叞闂村姞鍏ユ涧绱у甫𨱒ユ敹𨱒熴
镌¤崭竴鑸鍦ㄧ嫔啲瀛ｈ妭绌跨敤锛岄暱搴﹀埌杈捐剼韪濅笂涓嬶纴甯歌佺炕棰呜捐★纴浠ラ暱琚栦负涓汇傛湁镄勭浔琚嶅湪鑳稿墠鎴栬儗钖庢湁妯钖戝壀鎺ワ纴涓嬬鍙鑳芥湁鏀惰ざ鎴栬呴グ杈圭瓑銆
5. 自制睡袍的简单方法
自制睡袍的简单方法教程如下：
首先将布料左右对折，再上下对折，然后放上纸样；：分别把三条装饰布的其中一边做三折锁边处理，缝份0.5厘米。锁边后的三条装饰布从距离裙子前片顶部15厘米处，依次往上缝合固定在睡衣前片上。睡衣前、后片的顶部三折缝合，形成松紧带的穿孔通道。用Z字针迹对裙子前、后片的下摆进行锁边缝。
修剪毛边，把睡衣下摆内折0.5厘米，再内折3厘米，缝合一圈。睡衣沿着肩线对折，缝合两侧。这样简单睡衣裁剪就成功了。
②睡裙。女子夏天睡眠或纳凉时穿着。大都为连衣式，无袖或短袖，宽伍脊拦腰直身，或在腰间嵌装松紧带略作收拢。
③睡袍。一般在秋冬季节穿用。睡袍长达脚踝上下，配以各式翻领，以长袖居多。有的睡袍还在腔胡胸前、背后作横向剪接，下端收褶或缀以花边、刺绣等装饰。
6. 这种睡衣叫什么
我看这种睡衣叫做短袖睡衣服这个是年轻穿的好看文:优濠亮
7. 做一身睡衣大概用多少料子
需要多少布料，要看衣服的款式、尺寸大小、布料幅宽三个方面。
先看胸围有多少，如果胸围不超过一个幅宽，又是普通的袖子，用料就是：
1、个衣长＋1个袖长＋20cm，保险起见，短袖1米，长袖1.5米。如果有荷叶边，看边的大小再决定，一般再加半米左右。胸围很大或领子很大的，都要适当增加长度
裤子一般是1个裤长＋10cm，也就是1～1.2米。如果特别肥、有皱褶装饰或大裤腿，要另外加长度。如果布料的幅宽不大，排不下四个裤片，也要增加1～2倍的长度。