① 孩子在幼儿园怎么午睡的
如今在生活中经常能看到一些90后的家长，相比于80后和70后的家长对于孩子打扮这件事情上会更加注意。不仅自己十分注意打扮，连孩子的每天打扮，也都很注重，对已经上学的孩子来说，妈妈会在这方面更加的用心，因为不少人都是外貌协会，看到打扮比较好的孩子，目光也会忍不住多停留几秒钟。
第二， 孩子处于长身体的实际衣服最好选择宽松的，怎样孩子在活动起来比较不会受到限制，宽松的衣服在孩子夏天的时候穿着更容易透气感到凉快。
第三， 衣服需要有质量保证，虽然不追求大品牌，但是穿在孩子身上衣服需要有质量保证，因为孩子的衣服属于贴身，质量不能马虎，否则会影响孩子身体健康，出现皮疹丘疹等皮肤瘙痒的症状。所以没有质量保证衣服家长千万不要购买。
所以，家长需要在给孩子挑选衣服的时候应该多多考虑。
② 午睡也要穿睡衣吗
我建议在宿舍午睡还是穿睡衣比较好，虽然大多数人都认同LUO睡有好处，但宿舍有其他人，万一睡着了，在梦中随便动了两下，春光露出来就不好了。遇见友好的舍友，那么彼此就只是尴尬，要是遇见那种心机深重的舍友，就很容易出现意外。比如裸照曝光，然后被威胁之类的。特别是女孩子，建议穿睡衣睡觉。
③ 幼儿园午睡为什么不脱裤子，幼儿园午睡换睡衣吗
在家睡觉的时候，宝宝和大人都会选择脱掉外衣和裤子，然后躺下睡觉，这样会更舒服。许多幼儿园也会要求孩子在午睡时脱掉裤子，但有些幼儿园不会。那么为什么有些幼儿园午睡不脱裤子呢？ 幼儿园午睡换睡衣吗？下面我们就一起来了解一下吧。
一般这种情况，要么是孩子怕冷不愿脱，要么是老师太忙。遇到这种情况，家长可以和老师沟通，或者告诉自己的孩子，睡觉时最好脱掉外面的衣服和裤子。 一方面，孩子们脱掉外衣和裤子，睡觉时会感觉更舒服、更干净;；一方面，如果他们穿着衣服和裤子睡觉，他们醒来时会感到寒冷，这样导致孩子很容易 感冒 。
孩子上幼儿园中午睡觉是否需要换睡衣睡觉，各个幼儿园不同，是否用带睡觉看老师有没有通知，但大多数幼儿园是不需要。幼儿园一般在春秋两季脱掉外套睡觉，在冬天的时候，老师会让孩子们穿着秋衣和长裤睡觉；而在夏天的时候他们不会让孩子赤身露体睡觉，因为还会开空调。 一个班大约有30个孩子。 如果每个孩子都起床都等着老师帮忙换衣服，孩子很容易感冒。
④ 科学研究表明：孩子不睡午觉的危害太多，长不高是其中一个
有的孩子从小就没有睡午觉的习惯，无论家长怎么折腾，孩子就是不睡。尤其在幼儿园里面， 一到中午睡觉的时候，你看每间教室里面总有那么几个孩子，坐在床上发呆发愣 。因为周围的小朋友都睡觉了，自己啥也不能干。
之前有几个朋友在幼儿园上班，每次聚会聊的最多的就是孩子，你以为她们聊的是孩子多么多么可爱，多么多么听话吗？她们聊的醉的就是孩子午睡时各个班级里面的"奇葩"娃娃。
听她们说幼儿园每个班级里都会有几个特别的孩子， 就是不睡午觉 。 别人睡觉他看着，也不哭也不闹，总之就是不睡觉。
听完她们吐槽，有的朋友说: "孩子不睡就不睡呗，有没有法律规定中午必须睡觉"
这边刚说完，一个在幼儿园工作的朋友就说: "不睡觉是没有法律规定，可是午睡对孩子来说是很重要的 ，而且还说我观察过我们班不爱睡午觉的小朋友， 他们的身高好像比同龄的孩子都要矮一些"。
为了验证这个朋友说的话，还真没有人上网查阅了资料， 午睡对孩子的身高有没有影响呢！
午睡为什么会影响儿童身高？
儿童身体发育和睡眠有很大的关系，儿童除了在晚上睡觉的时候分泌生长激素，白天也是一样，适当的午睡有助于儿童身体的生长。
但是午睡时间也是有讲究的，午睡时间不宜太长，因为睡的时间太长的话，会耽误孩子晚上的睡眠，孩子晚上睡不好，也会影响身高呦！
1.影响精神状态
一般孩子通过一上午的活动，身体能量处于亏空状态， 适当的午睡有助于孩子体力的恢复 ，这样孩子的精神状态可以恢复到最佳的状态。孩子有好的精神状态，下午的活动孩子会进行的更加顺利，学习效率也会高。
2.影响大脑发育
午睡还会影响孩子的大脑发育，因为 适当的午睡可以让孩子的大脑处于放松和休息的状态 ，通过调整让大脑达到最佳状态。而不午睡孩子的大脑就没办法得到休息，大脑运转起来要慢很多。
其实孩子午睡的习惯也需要家长的培养，家长平时不注意培养孩子的好习惯，想着孩子进入幼儿园就能适应，只想送家长一句话"想多了"。
1.营造环境
家长要想让孩子快速午睡，需要给孩子营造适合午睡的环境。比如 拉窗帘、换睡衣 ，如果条件允许还可以给孩子讲讲睡前故事，慢慢的引导孩子入睡。
家长对孩子切不可着急，家长越着急孩子情绪越激动，这样更不容易进入睡眠状态。
2.制定规则
家长要想培养孩子的午睡习惯，也可以从 制定午睡规则 入手。比如孩子开始午睡之后，家长和孩子一起规定玩多长时间，然后多长时间闭上眼睛，睡多长时间等等。
制定好规则孩子不可能上来就遵守的特别好，贵在坚持，只要家长坚持下来，肯定会有收获。
3.午餐少吃东西
家长培养孩子午睡习惯，午睡之前要少吃食物，如果吃的太饱，孩子肠胃容易不适，孩子躺在床上也睡不着。
家长可以让孩子少吃点，这样有助于入睡，等孩子睡醒之后可以给孩子来点加餐。
4.释放孩子精力
有些时候孩子午睡不睡，因为本来早晨醒的就比较晚，然后 上午又没有太大的活动量 ，孩子的体力根本就没有消耗，精力十足，所以中午一点睡意都没有。
家长要想让孩子午睡，上午的时间带孩子做适量的运动，让孩子的精力和体力得到释放，等到中午孩子累了自然就会午睡了。
虽然午睡对孩子的身体有好处，但是 家长也不能强迫让孩子午睡 ，有的家长想着孩子睡了之后自己可以轻松一些，于是想尽各种办法让孩子午睡，甚至不惜动用武力。
我想说这种情况下虽然孩子也能进入午睡，但是这种午睡对孩子不仅没有好处，反而还会伤害孩子的身体。
当然对于习惯午睡的孩子，家长也不要让孩子午睡的时间太长， 有的孩子一睡就3－5个小时，中午睡得时间太长等到晚上孩子就不睡了，这样午睡容易扰乱孩子的作息时间。
⑤ 冬天接送孩子，家长为何都爱穿睡衣
常言道：“狗不嫌家贫，子不嫌母丑”！可有部分妈妈，为了自己方便，丝毫不顾及孩子的自尊心，竟然穿着睡衣出现在幼儿园门口。
宝妈穿睡衣接孩子，被老师提醒后怒怼
前段时间，闺蜜琳琳因为穿着，在网上彻底走红了。据琳琳委屈地介绍道：那天下午，一觉醒来，发现已经快到接孩子的点了，慌忙之中就穿着一套红色睡衣就去幼儿园门口接孩子了。
总而言之，幼儿园是公众场合，父母在接送孩子时，应该注意自己的穿作打扮，以免损伤孩子的自尊心。
⑥ 幼儿冬季午睡小常识
1.幼儿午睡安全注意事项
幼儿午睡安全注意事项：
一、睡前准备：
1、午睡的房间必须保持空气流通。午睡前拉好窗帘，为幼儿创设一个良好的睡眠环境。
2、体弱的幼儿应安排在背风处，体质较好、怕热的幼儿可安排在通风处（但不能吹过堂风）。易尿床和活泼好动爱说话的幼儿睡在监护人照顾得到的地方，咳嗽的幼儿最好与其它幼儿有一定的距离。全体幼儿头 *** 叉睡。
3、检查幼儿口腔内是否有食物残渣，督促幼儿饭后漱口。
4、组织幼儿散步、听音乐、听故事或儿歌等安静的活动，不宜让儿童做活动量大的游戏，以保证儿童安静入睡。
5、提醒幼儿睡前小便，不带发卡，玩具等物品入寝室。
二、睡间准备：
1、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋，春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
2、提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子。
3、每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
4、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗。
5、动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察， 特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。
三、起床管理：
1、幼儿起床前关好窗户，以免着凉。夏天也要避免吹对流风。
2、可用播放轻音乐，故事等多种手段叫醒幼儿，可分批起床，对起床难的幼儿应到身边轻拍，轻声唤醒。
3、夏冬季节，起床前活动室应提前20分钟开空调，调整温差。
4、穿衣服时幼儿应先坐在被窝里穿上衣，再起身穿裤子，防止感冒。
5、起床后要做好午检，摸幼儿额头试温，观察精神状态和检查身体情况，根据当日气温增减衣服，及时入厕。
6、指导幼儿喝一大杯水，补充水分。
(6)怎么通知家长午睡拿睡衣扩展阅读：
幼儿夏季护理：
一、多饮用白开水。
二、食用熟食。
三、防止日光性皮炎。
四、生瓜果，生菜中可能附有虫卵。
五、夏季通风。
六、勿过多食用冷饮。
七、室外是烈日炎炎，进入带有空调的场所时，小儿汗毛孔突然关闭，会发生外感风寒，很易患感冒。一定要注意小儿出汗时不要马上进入带有冷气的房间，要擦干身上的汗水，穿上长裤长袖衬衫；到室外后再换上短衣。
八、午睡。
参考资料来源：网络——幼儿
参考资料来源：儿童睡眠——网络
2.冬季幼师怎样组织孩子午睡
睡间管理
1、提示并指导幼儿先将鞋袜整齐的毕链族脱放在床下，将外衣，外裤按要求分别叠放整齐，并放置在固定位置（衣服放在裤子上 面，穿衣时方便）。
2、幼儿睡间起床小便时，为幼儿准备好小拖鞋，春秋季应备背心，冬季准备棉背心，避免幼儿感冒。
3、按小组分批入睡，教师每天提醒幼儿右侧卧躺下，及时帮助幼儿纠正不良的睡姿。特别注意幼儿不能蒙头睡，帮助其拉下被子，起床后及时进行教育。
4、对一时不能入睡的幼儿可用面部表情和手势提示，或轻轻抚摸劝慰，让幼儿体会教师的爱和要求，引导入睡。
5、如保育员看班，教师应及时做好交接班工作，详细说明应特别关注的情况。
6、当班老师不能擅离班级，做好每十五分钟一次的巡回检查，保证在第一时间、以最快速度到达发生意外的幼儿处。
7、及时检查幼儿是否有异常情况发生，天冷时特别注意盖好被子，夏天为多汗的幼儿擦掉头上、颈部的汗唤困。
8、值班人员动作轻盈，说话轻声，保持寝室安静，并加强午睡观察，特别是发烧吃药的幼儿，及时做好午睡观察记录。
9、个别护理：
(1)对体弱儿要多加关心，可先入睡，多汗的幼儿可在睡前背部垫上干毛巾，汗湿的毛巾要及时拿掉。
(2)易哭吵的幼儿最后入睡对个别入睡难的幼儿，应随时调整教育策略，可让其晚睡或早起。
(3)咳嗽的幼儿如难以入睡，教师应提醒幼儿喝水，并及时提醒小便。
(4)对于尿多，睡前喝药的幼儿应提醒小便，防止尿床。若入厕时间超过2分钟，教师应去盥洗室察看原因。小班幼 儿应由教师跟随。
(5)采取分区照看，值班人员尽量靠近入睡难、生病，吃药的幼儿，有利于观察。
3.如何做好冬季幼手弊儿午睡护理
一、家园配合、及时沟通。
1、在家访或老师平时与家长交流的过程中，家长要告诉老师自己孩子的一些习惯。如：尿床、盗汗、吃手指头等等。保育老师就可以根据其孩子的特征进行特殊护理。
2、保育老师要将孩子在幼儿园午睡时的一些现象和家长交流，让家长配合纠正不好的习惯。如：幼儿午睡不好的家长每晚不得晚于九点钟让孩子上床睡觉，早上要坚持按时送孩子上幼儿园。让孩子睡、吃、玩有一定的规律。
3、对于喜欢生病的孩子，家长应做到在家尽量少给孩子吃零食，多给一些含维生素高的东西吃。如：水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。有的家长从幼儿园把孩子接出来就这样那样的买给孩子吃，所以孩子在幼儿园不好好吃饭，挑食。每天就想着家长早点来接他，不想上幼儿园，这样一来孩子的营养跟不上，抵抗力差了，所以就很容易生病。
4、对于习惯性尿床、盗汗的孩子家长要为孩子穿易脱、易穿的衣物和鞋子。不要穿得太多，穿暖和就行。尽量方便孩子的洗、换。以免感冒生病。
二、精心护理、合理调配。
1、保育员老师在护理幼儿午睡时要善于观察、了解每一位幼儿。对幼儿不正确的睡姿进行及时的调整。
2、冬天太冷两个孩子一个床最合适、暖和。最好把喜欢尿床的孩子放一张床上，便于按时让他们一起上厕所，不影响其他幼儿，为孩子准备一双棉拖鞋，以免孩子起床上厕所时要穿鞋花费时间容易着凉感冒。
我想孩子只要养成了良好的生活习惯，在老师的精心的护理、合理的膳食和家长的配合下，我们的孩子一定会健康、快乐的成长！
4.幼儿在幼儿园午休的时候有什么小窍门可以让他们睡觉不吵闹
午睡时间短暂，但它对孩子的意义不容忽视。
孩子的大脑皮层易兴奋也容易疲劳，在园活动半天后，大脑皮层产生疲劳，需要休息，才能有充沛的精力完成下午的活动。同时，宝宝的身体正在发育，睡眠时他的脑垂体会分泌生长激素，帮助儿童长身体，还能补充有的孩子夜间睡眠的不足部分，增强机体防护功能的作用。
总结起来，孩子在幼儿园不愿午睡的原因不外乎以下四点：1、早上起床较晚；2、上午的运动量不充分，导致孩子体能过剩；3、孩子在家一直没有养成午睡的习惯，刚上幼儿园的时候跟不上集体生活的作息制度。4、午睡时有特殊的习惯、需要。
刚入园的宝宝想念爸爸妈妈，晚上回家比较兴奋，想跟家长多玩一会儿，玩得即使困了也忍着不睡，结果第二天起床晚，进而影响午睡。因此家长不要陪孩子玩得太晚、太兴奋，睡前洗个热水澡，有利于催眠。
与老师配合，鼓励孩子在园多运动、多锻炼，这样不但吃得香，中午也睡得香，有利于宝宝长高个儿。 积极的和幼儿园配合，坚持家、园的习惯培养一致起来。
休息日在家，要坚持培养午睡习惯，睡不着可以躺着，不能影响其他人休息。不要贪图一时清闲惧怕孩子哭闹、反抗，而改变配合计划。
工作日该送幼儿园还要坚持送，有了在家庭中的同步午睡要求，孩子就断掉了逃避的退路，所以是能够逐渐适应的。因为孩子的神经系统正在发育之中，要建立新习惯接受一种新方式并不是很难，只要坚持肯定能行。
睡觉恋物癖？顺其自然不用强制戒。 对于已经形成物品依恋的孩子，作为家长不必过分担心，可以顺其自然，到了一定年龄，这些小习惯可能自然而然就消失了。
另外要和幼儿园积极沟通，向老师介绍清楚孩子的睡眠习惯，以期通过有效的教育干预获得良好的效果。最好的方法是找出孩子依恋物品的深层次原因，从根本上解决问题。
或者是循序渐进，逐步纠正，比如说喜欢摸耳朵的孩子，可以想办法转移她的注意力，或者给她寻找一个合适的玩具作为替代品。任何时候，都不能强制孩子去改变。
5.幼儿园幼儿午休应注意的三点是什么
1、幼儿睡前值班教师应该进行午检，仔细检查幼儿是否带有小棒、玻璃、扣子、硬币以及有尖角和刀刃的东西，以免刺伤幼儿或塞入鼻内、耳朵，吞入气管或肺内。
并让幼儿有秩序地入厕，避免幼儿之间打闹、推搡，发生意外。对午睡期间入厕幼儿，教师要及时协助上下床，不得让幼儿自己下床，以免摔伤
2、午睡时，教师应帮助幼儿脱掉外衣、外裤，鞋袜整理好后放在固定的地方，并且不要用外衣、外裤作枕头要密切注意幼儿上、下床的安全。
3、午睡值班教师在幼儿睡眠时不得离岗、睡觉、聊天、干私事、长时间接电话、发短信等。
4、幼儿睡眠时值班教师应经常巡视幼儿，观察幼儿的精神状态及睡眠情况，及时帮助幼儿盖好被子，以免着凉。教师要及时发现并纠正幼儿不正确的睡眠姿势，切忌让幼儿蒙头睡觉或爬着睡等，以免发生危险。发现幼儿有异常情况，如发热、剧烈咳嗽、流鼻血、腹泻、呕吐等要立即采取措施、严重者与家长及上级领导联系。
5、要经常检查幼儿小床扶手、梯子是否牢固，发现异常情况及时上报维修或更换，对寝室内幼儿能触摸到的插座或灯具要采取有效的防护措施。
6、午睡起床后，值班教师要再一次清点人数，带领幼儿有序入厕，让组织学生有次序的回到班级上课，防止发生意外，然后按要求整理好被褥，保证寝室卫生，通风。
7、天气变化季节教师应督促幼儿加衣服，特别是容易生病的幼儿在午睡起床时教师应多注意幼儿身体。
6.幼儿冬季保健小常识 妈妈们该怎么注意才好
俗话说春秋都是老虎昼夜温差比较大，建议大家给宝宝穿衣多留意细节，可遵循“三暖二凉”原则。
春季宝宝穿衣之三暖1.脚暖脚离心脏最远，血液循环相对较差。一旦双脚受凉，宝宝很容易感冒。
因此，家长应做好宝宝脚部保暖工作。宝宝在室内玩耍时，最好给他穿上棉袜，不要让光着脚。
2.背暖背部保持适度温暖可以少生病。因此，妈妈在给宝宝穿衣服之前可以先摸摸后背，如果有湿热感，那么就要给宝宝减衣服。
如果冰凉，那么就需要给宝宝增加衣物。3.肚暖宝宝活泼好动，衣服穿得不适合很容易露出小肚子，着凉生病。
大家不妨给宝宝穿个棉肚兜，这样不仅能保护宝宝胃肠道功能，促进食物消化，还能防止他腹部着凉，引发腹痛或是腹泻。春季宝宝穿衣之二凉宝宝身体散热功能还没有发育完全，三分之一通过头部发散。
如果头部过热，容易引起头晕、烦躁不安。天气热的时候，家长要保证宝宝头凉，这样才有利于散热。
家长还要保证宝宝胸凉，不要给宝宝穿的太过臃肿，以免胸部受压影响散热，以及正常的呼吸与心脏功能。两个时间段注意增减衣物1.宝宝运动时宝宝运动之前，家长不要让宝宝穿太多，建议选棉质衣服。
发现宝宝出汗，不要立即脱衣，而应把汗擦干，等待一段时间再给宝宝换衣服。回到家之后不要立即给宝宝洗澡或是给宝宝吃冷饮。
回到家之后，家长现将宝宝身上汗擦干，然后用温水给宝宝洗澡。2.宝宝睡觉时宝宝之所以睡觉期间踢被子往往是因为他们穿的太多盖得太厚。
建议给宝宝穿短睡衣、小背心。还有，宝宝睡醒来之后让宝宝先在室内待一段时间然后在抱去户外。
白天，宝宝午睡时间虽然短，但也要脱去外套，醒来后立即穿衣。这样可以避免宝宝感冒。
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7.冬季午睡注意事项有哪些
午休注意保暖 冬天的天气很寒冷，我们在休息的时候一定要注意不要像夏天一样，往桌子上一趴就可以了。
冬天要特别注意我们的身体御寒能力，人在休息的时候抵抗力很弱，又是甚至一阵凉风就会是我们感冒，所以冬天休息的时候一定要注意地点。做好保暖。
切勿睡太长时间 冬天中午午休可以适当的省去，根据自己的工作而定，可以适当的躺半个小时左右，但是千万不能睡太长的时间。 这样会严重影响我们下午的工作和学习，时间久了会严重影响我们作息规律，记忆力也会受到一定的影响。
切勿吃完睡就睡觉 很多朋友都是中午的时候吃晚饭就马上躺下睡一觉，这样是很不对的，我们身体需要消化刚刚吸收的食物。 适当的活动会有助于我们的消化，而可以到外面走动走动，消化消化食物，或者过20分钟在休息。
午休醒后一定要慢慢的活动一下身体 很多朋友睡到最后一刻，然后突然起床就开始工作或者学习，这样做很不好，严重影响我们大脑的正常运作。 。
8.如何做好冬季幼儿午睡护理
一、家园配合、及时沟通。
1、在家访或老师平时与家长交流的过程中，家长要告诉老师自己孩子的一些习惯。如：尿床、盗汗、吃手指头等等。
保育老师就可以根据其孩子的特征进行特殊护理。 2、保育老师要将孩子在幼儿园午睡时的一些现象和家长交流，让家长配合纠正不好的习惯。
如：幼儿午睡不好的家长每晚不得晚于九点钟让孩子上床睡觉，早上要坚持按时送孩子上幼儿园。让孩子睡、吃、玩有一定的规律。
3、对于喜欢生病的孩子，家长应做到在家尽量少给孩子吃零食，多给一些含维生素高的东西吃。如：水果、新鲜蔬菜、牛奶、鸡蛋。
有的家长从幼儿园把孩子接出来就这样那样的买给孩子吃，所以孩子在幼儿园不好好吃饭，挑食。每天就想着家长早点来接他，不想上幼儿园，这样一来孩子的营养跟不上，抵抗力差了，所以就很容易生病。
4、对于习惯性尿床、盗汗的孩子家长要为孩子穿易脱、易穿的衣物和鞋子。不要穿得太多，穿暖和就行。
尽量方便孩子的洗、换。以免感冒生病。
二、精心护理、合理调配。 1、保育员老师在护理幼儿午睡时要善于观察、了解每一位幼儿。
对幼儿不正确的睡姿进行及时的调整。 2、冬天太冷两个孩子一个床最合适、暖和。
最好把喜欢尿床的孩子放一张床上，便于按时让他们一起上厕所，不影响其他幼儿，为孩子准备一双棉拖鞋，以免孩子起床上厕所时要穿鞋花费时间容易着凉感冒。 我想孩子只要养成了良好的生活习惯，在老师的精心的护理、合理的膳食和家长的配合下，我们的孩子一定会健康、快乐的成长。