⑴ 宝宝睡眠不好 可能是睡衣穿得不对哦
【导读】:宝宝睡眠不好,妈妈们有没有想过是睡衣的问题呢?睡衣穿得不对也会影响宝宝的睡眠哦,有的家长怕孩子受凉,睡觉还给宝宝穿好几件,这样不但束缚了宝宝的活动自由,还影响散热,那睡觉时怎么给宝宝穿衣最舒适呢?
冷热适宜,多少有谱
宝宝在妈妈肚子里的时候,无论春夏秋冬,24小时都待在37度的恒温“小桑拿房”里,因此就算是在夏天出生,对宝宝来说也一下子变冷了不少。刚出生的宝宝,由于体温调节机制还没有完全适应外界的环境,应该注意保暖,尤其是早产的宝宝,皮下脂肪的积累还不充分,保暖就显得更加重要。贴身衣物自然是保持宝宝体温的第一层防线。
宝宝穿多少和周围的环境温度密切相关,在宝宝的房间里面放一个温度计,能帮你更好地观察环境温度的变化。一般来说,室温22-26度是让婴儿感觉最舒适的温度,年龄越小的宝宝所需的温度相对要略高一些。当然这也不是说越暖和越“安全”,如果气温过高,宝宝穿太多也会睡不好,还会出汗起疹子,甚至出现发烧等异常现象。
当心敏感,选衣有方
宝宝的皮肤十分娇嫩,贴身衣物应该选择对皮肤温和的纯棉材质,有些宝宝的皮肤对某些合成纤维(如涤纶之类的)比较敏感,相比之下纯棉的天然纤维织品会使宝宝更好的调节体温,增加皮肤的舒适度,使宝宝可以安睡一整夜。
同时在选择的时候,要特别注意宝宝衣服的腋下和裆部是否柔软,因为这些是宝宝经常活动的部位,更需要注意保护娇嫩的皮肤。此外,尿布也是宝宝的一层贴身睡衣,应该选用纯棉尿布,或内面采用棉柔材质的纸尿裤。
除了衣服的材质,还要注意洗衣方式。新买来的衣服上面可能残留了一些有 *** 性的物质,最好洗过一次之后再给宝宝穿。大人衣服沾染细菌多,清洗宝宝衣服最好和大人衣服分开,避免暗藏细菌污染,并使用中性温和、不添加香料的婴儿衣物专用洗涤剂,减少 *** 。一次性纸尿裤虽然省去了洗涤的麻烦,但在挑选时也一点儿也不能马虎,除了质地柔软,带有类似芦荟护肤层的纸尿裤更能让宝宝健康、父母放心。
另外,宝宝衣服的颜色款式不仅仅是为了自家宝宝打扮的漂亮可爱,在选择时候,多选择前开衫衣服为佳,前开衫可以更加方便妈妈穿脱和换尿布,减少宝宝身体 *** 的机会。同时宝宝的内衣裤应选择浅花色,以便妈妈们及时发现衣服上的污渍和宝宝的异常。宽松的连衣裤也很适合新生儿,只是穿的时候需要一点技巧。
专家说:为什么宝宝睡觉爱出汗?
因为和成人相比,婴幼儿的皮肤含水量大,新陈代谢旺盛,皮肤蒸发的水分也多。即使刚出生的婴儿,汗腺数量也已经达到了成人的水平,同样多的汗腺分布在面积小很多的地方,难怪乎宝宝在夜里睡觉比成人更容易大汗淋淋。
专家说:宝宝的皮肤有多嫩?
宝宝的皮肤想来以“娇嫩”着称,具体有多嫩,我们从以下3个方面告诉你:
1.怕磨:新生儿表皮只有成人的1/10厚,1个月到1岁的时期,其表皮也只有成人的1/3;而且婴儿真皮中的胶原纤维少、缺乏弹性,不仅容易被外物渗透,还容易擦伤受损。
2.怕晒:婴儿皮肤的黑色素缺乏,色素层比较薄,这不仅让婴儿看上去白皙,还很容易被阳光中的紫外线晒伤。
3.干燥:婴儿皮肤的皮脂分泌较少,导致皮肤干燥,容易引发过敏,甚至毛囊炎。
⑵ 宝宝什么时候开始穿睡衣合适,宝宝多大开始穿睡衣睡好
现在的宝妈们都知道宝宝睡觉的时候应该穿睡衣,因为穿了睡衣之后能够防止宝宝蹬被子出现肚子疼的情况,而且穿上睡衣睡觉,对于宝宝的外生殖器官健康也是有一定保护作用的,尤其是女宝宝,更应该从小练习穿睡衣睡觉,那么今天就来带大家了解宝宝什么时候开始穿睡衣合适?
其实小宝宝在出满月的时候,就可以穿睡衣睡觉了,在很小的时候,宝宝有可能会出现夜里拉尿的情况,可以把纸尿裤或者尿不湿穿在睡衣的里面,如果觉得不方便,可以只给宝宝穿上衣,而不给宝宝穿裤子,等到宝宝能够自己控制拉尿,或者宝宝能够有规律的大小便之后,就可以让孩子穿整身的睡衣睡觉了。
孩子穿睡衣睡觉的时间不应该超过一周岁,如果孩子在一周岁之前都没有穿睡衣睡觉,一周岁后突然让孩子穿睡衣,大多数孩子都很难接受,这样就会导致孩子和家长为了穿睡衣发生纠纷的情况,所以为了避免这样的情况发生,从小就应该让孩子穿着睡衣睡觉。
让宝宝穿睡衣睡觉,首先要保证睡衣的舒适度和质量都要好,睡衣的材质不能摩擦宝宝的皮肤,要柔软透气吸汗排汗,材质不好的睡衣穿上之后对宝宝的皮肤也会有一定的伤害。
⑶ 冬天宝宝老是打被子,给宝宝穿厚衣服睡和穿薄衣服睡哪个更好为什么
我个人觉得如果室内温度不是过低的话,那么还是给宝宝穿薄衣服睡更好一些。我们要知道宝宝本身的体温就是比我们成年人要高一点,如果这个时候再给宝宝穿比较厚的衣服,那么由于宝宝本身又爱出汗,是很容易造成宝宝的感冒的而且厚衣服也会影响宝宝在睡觉的时候身体的舒展程度,这样从而也就会影响宝宝的睡眠质量。
总而言之一句话,其实我们真的不必太过担心宝宝穿得过少,因为宝宝的体温本身就很高所以婴儿真的不会怕冷,只要不是那种太过寒冷的天气会引起婴儿的感冒,给宝宝穿的衣服应该单薄一点儿。
⑷ 宝宝穿什么衣服睡觉合适
一般宝宝睡觉不适宜穿太厚,比较舒适的穿法就是一件贴身纯棉单衣就行了,如果宝宝爱蹬被子,最好选择穿睡袋,不容易着凉。
要想宝宝睡的舒适,家里的室温还是比较重要,北方冬天本来就暖和,应该用不用穿厚的睡袋,我们南方冬季晚上特别冷,一般宝宝睡觉要开空调或者油汀,但是一定要开加湿器,个人认为油的舒适性要高些。
再说说睡袋的选择,睡袋有很多款式的,无袖的,分腿的,连腿的
如果选择连腿的建议选择这种款式的,还有种连腿的款式
这种连腿款式中间有拉链,宝宝一般睡觉都要蹬腿,拉链可能会伤了宝宝嫩的脚,并且不舒服。以上两种连腿睡袋优点就是宝宝的脚板包裹在里面不会冷,缺点就是宝宝翻身睡袋容易缠在身上把宝宝绑住,宝宝会觉得很难受,影响睡眠。
还有一种分腿睡袋,优点是不怕宝宝乱蹬腿,,如果把尿也很方便,缺点就是脚板露外面,不过有些睡袋配有脚套,也可以给宝宝穿暖和宽松的袜子,个人觉得用了很多种睡袋,这种最好用,希望我的回答对各位宝妈有用。
⑸ 宝宝冬天晚上睡觉该如何穿盖呢
最近一段时间,昼夜温差又拉大了,不少妈妈担心宝宝睡觉容易着凉。那么,宝宝冬天睡觉穿什么合适呢?今天箱妈整理了相关知识,希望对大家有所帮助哦~
另外,若宝宝是过敏体质,那么最好不要选择毛绒材质以免引起过敏,可以选择棉质产品,并勤洗勤晒。
⑹ 13度到23度宝宝穿一件秋衣一个小背心一件小棉袄可以吗
可以。。。
⑺ 如何为婴儿正确穿衣
婴儿的肌肤比较细嫩、滑腻,因此,他的穿衣非常讲究,需要非常小心。特别是婴儿的手脚活动有力、灵活、轻便,如果给他穿得太多、太厚,就无法自由活动,就不利于婴儿成长。婴儿受到束缚,就会变得非常烦躁,甚至哭闹不止。因此,婴儿穿的衣服要便于孩子活动,而且要比新生儿时穿得单薄一些。虽然穿衣厚度、件数的多少跟季节相关,但此时宝宝的穿着多少大概与妈妈差不多,这是最好衡量宝宝穿着的标准。
婴儿满了2个月后,孩子的两条腿就会不停的蹬踢,往往会把被子踢开,这时要特别注意孩子着凉。在新生儿时一直穿的衣服穿在婴儿身上就显得紧绷绷的了,往往会缠住身体,妨碍孩子的活动,因此,这时就应准备给宝宝换上衣和裤子分开的内衣了。
婴儿在晚上最好穿着衣服睡觉。白天室内温度达到20℃以上时,可以让孩子穿短袖衣、短裤等,使孩子手脚好伸到外面自由活动,这样孩子的四肢才会不断发育发达。
婴儿的内衣最好采用棉布做的,便于吸掉身上的汗水。而在寒冷的地方或冬季可以用合成纤维的布料做衣服。总之,婴儿的穿衣一定要柔和、舒适才适宜于孩子穿着。
随着宝宝不断长大,活动量也不断增加,衣着式样也应随之变化,上衣可稍长,可将和尚领的短衫改为小翻领衬衫;由于宝宝4~5个月时开始长牙,常常流很多口水,可穿上一件罩衫或吸水性强的围嘴。下身除夏季外可穿宽松的背带连脚裤,以便保暖和自由活动,根据天气变化可穿上柔软的鞋袜和带风雪帽的外套。因为宝宝皮肤非常细嫩,经受不住刺激,一定要注意宝宝不受风寒。
随着婴儿的逐渐长大,运动较以前更为活跃,容易出汗,因此,最好经常更换婴儿的内衣,让孩子习惯穿得单薄些、舒服些。
婴儿白天醒的时间长,又好动,因此,白天尽量穿合体的衣服,而且要单薄些。晚上睡觉时则换穿稍微长大些的睡衣。
早晨最好把内衣都换掉,晚上则最好光着身子穿睡衣。只要穿着睡衣,即使将被子蹬掉,手脚及肚皮也不会露在外面,避免受凉。
如果宝宝大小便已形成习惯,活动时可不用包尿布,而给宝宝穿上背带式的开裆裤,既美观大方,又能防止泌尿道感染。不要用松紧式、缩腰式的裤子,以免影响宝宝长身体。在松松活活的衣裤里,宝宝自由自在地不断成长发育。
在给婴儿换衣服时父母要有耐心,动作要轻柔,不要伤着婴儿。换衣服最好在床上进行,上面垫上一块垫子。这样又方便、宽敞,又使婴儿感到温和。在给婴儿换衣服时由于需要适当搬动他,他会感到很反感引起哭闹。因此,在给他换衣服时要一边不时地亲热他,一边与他闲聊以此分散他的注意力,使他变得愉快。
在给婴儿换衣服前,要把他所有衣服的纽带和纽扣全部解开,但不晾开,然后脱去衣服。在穿内衣或外衣时,要轻轻地托起婴儿的头部及背上部,从背后往胸前穿,穿时先分别穿两只衣袖。注意不要震动他的头部或使头跌下来碰着床面。在穿袖子时先把一只手的手指从婴儿服收拢的一只袖子袖口穿过去,然后轻轻握住婴儿的手,把衣袖套在他的手上,再把衣袖往下拉,而不是把婴儿的手往外拉,以免拉伤他的手臂。穿好两只衣袖后,把背面的衣服向下拉,合拢衣服,打好结扣。
脱衣脱裤同穿衣穿裤方法相同,只是反着做。在给婴儿换衣换裤时,如果婴儿穿的不是连衣裤,应先换衣,后换裤,不要上下全部脱光,以免着凉。无论婴儿穿的是不是连衣裤,当婴儿脱下衣服后,在没来得及穿的间隙,都要用一块温暖的毛巾包住他,以免婴儿的皮肤接触冷空气感到不安或受凉,要时时刻刻以婴儿身体健康为重。