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② 哺乳期晚上睡觉穿什么衣服
女性在产后就进入了哺乳期,在哺乳期里对于宝宝的喂养很多的女性都不太了解,毕竟也是初为人母,在喂养宝宝方面还是有很多的知识不太了解。哺乳期夜里很多的妈妈们不知道该穿什么样的衣服喂养合适,那么哺乳期夜里穿什么不?
哺乳期夜里穿什么不?
1、哺乳期晚上最好是不穿内衣,因为晚上睡觉时还穿内衣,就会影响身体的血液循环,尤其是穿有钢圈的内衣。白天妈妈应该要穿内衣,晚上可以脱掉睡觉,放松一下。
2、妈妈晚上穿贴身的睡衣或是打底衣,在衣服正对的乳房部位贴乳贴。妈妈应选择价格好一点或是口碑好一点的乳贴,在床头再备一个,以便半夜起来替换。
3、妈妈们也可以买专门针对哺乳期妈妈而设计的哺乳衣,这种哺乳衣晚上穿有防止溢奶,不影响妈妈睡眠的好处。
哺乳期白天需要穿内衣吗?
1、要知道,乳房部位的皮肤弹性并不好,若是失去胸罩的支撑,长期如此,会造成乳房下垂乃至发生变形。所以白天时间是需要穿内衣的,不仅能够支撑乳房,使乳房的血液循环和乳腺导管保持畅通,还可以促进乳汁分泌。
2、哺乳期间乳头会变得敏感异常,穿内衣也能减少衣物的摩擦,起到保护乳头的做用。所以哺乳期妈妈白天还是需要穿内衣的。
3、因为哺乳期妈妈出汗较严重且频繁,所以哺乳期妈妈的内衣一定要勤于清洗、勤于更换,以保证乳房的干爽清洁。如果汗液太多没来及的换洗,乳房总是处于一个不透气的胸罩中,乳房毛孔会堵塞,影响乳房健康。
女性在哺乳期一定要注意照顾好自己的宝宝,尤其注意宝宝的护理,同时也要注意个人的卫生习惯,降低自己患上乳腺疾病的几率。以上就是关于“哺乳期夜里穿什么不?”的相关介绍,哺乳期女性要调整好自己的心态更好的照顾宝宝。