❶ 穿睡衣的好处和坏处
穿睡衣的好处和坏处
穿睡衣的好处和坏处，现在关于睡衣的评价其实呈现两个极端，有人觉得穿睡衣好，更干净卫生，也能避免很多尴尬场面，有人说拜托睡衣纠缠，睡眠质量更好。那么来看看穿睡衣的好处和坏处有哪些吧。
穿睡衣的好处和坏处1
穿睡衣有哪些坏处
1、在干净的传单上裸睡可以提高睡眠质量（每天换床上用品那种）。因为皮肤是人体最重要的散热器官，入睡后体温会慢慢下降。如果穿着睡衣睡觉就会影响皮肤对温度的感知，打乱入睡后降温的进程，容易失眠。
2、裸睡有助于皮肤分泌皮脂、排出汗液，有美容的功效。当没有睡衣对皮肤的压迫后，皮肤血液流量会加大，局部代谢更快，能有效避免毛囊、痤疮等皮肤病。美容觉也是这么来的。
3、如果是两人同床，皮肤之间接触能够增加催产素的合成和分泌，让你对伴侣的触摸更加敏感，增加彼此的亲密度。
4、裸睡能保护私处。女孩子私处常年湿润，裸睡能让私处通风透气，减少妇科炎症；男孩子裸睡可以让私处清凉舒爽，有利增强精子的活力。
穿睡衣有哪些好处
裸睡让全身肌肤彻底暴露在环境中，灰尘、螨虫等容易导致皮肤过敏和哮喘发生，有特异体质的人和生病的人要格外小心。
裸睡一般是夏天，晚上人们吹着空调入睡，裸睡没有衣服保护，容易受风受凉，导致关节酸痛等，严重一些的还会患“空调病”。
穿睡衣的好处和坏处2
1、有助于睡眠
睡衣十分地柔软舒适，穿上身也没什么感觉，身体还是能尽情伸展。睡衣透气吸汗，能让肌肤保持干燥凉爽；而且睡衣特别细腻，不容易与皮肤进行太大的摩擦，减少对皮肤的损害。创造了好的睡眠环境才能拥有好的`睡眠，睡衣就能帮你提升睡眠质量。
2、防止着凉生病
很多人睡觉不老实，总踢被子，其实人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关，而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、减少细菌危害
很多男生不喜欢穿着衣服睡觉，其实这样很不好。因为人的身体和床单被套都是带有细菌的，而且床单被套可能一个月就洗一两次，这样一来，细菌积累，很容易就引起疾病。而穿着睡衣就能很好地隔绝细菌，睡衣的换洗频率也比较高，能有效减少细菌对人体的危害。
睡衣对睡觉的帮助
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关;中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关;冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。体弱多病的老人卧床久了，难免会长出褥疹，如不抓紧治疗，还会进一步发展成为褥疮。褥疮瘙痒难耐，抓破后不易愈合，会引起皮肤软组织溃烂和坏死，使很多老人痛苦不堪。
穿睡衣的好处和坏处3
睡觉时衣服穿或者不穿，对身体有哪些影响？
穿衣服睡觉的人，会觉得很暖和，要是身体流汗了，很快就会被衣服给吸收掉。穿衣服睡觉的人，不会觉得身上都是汗液，皮肤被腌的不舒服，晚上睡得好好的突然醒过来。
还有，就是穿衣服的人，会感觉这样更有安全感，不用担心自己会走光，晚上也能睡得香。还有，在不干净的宾馆里睡觉，穿着衣服睡觉的好处，就是可以阻挡身体被有害细菌伤害到。也能保护好皮肤，避免和有害物质接触，引起过敏反应等。
不穿衣服睡觉的人，也被认为是在裸睡，而人在睡觉的时候，身体和空气直接接触，皮肤会很放松不会有紧绷的感觉。
就算是盖着被子睡觉，也不会觉得身体有什么负担，虽然皮肤变得更敏感了，但是并不会让人有不舒服的感觉。要是经常久坐的人，或者是老觉得腰酸的人，就会觉得不穿衣服睡觉身体更舒服。
毕竟，衣服对于人体来说，是起到隔离的作用，导致皮肤很少能和空气接触，也影响皮肤的呼吸。而且，穿衣服睡觉的人会先觉得热后觉得冷，反而不穿衣服睡觉的人，会先觉得冷后面才觉得暖和。
尤其是不穿衣服睡觉，体温调控能力也更好，不管是在寒冷的冬天，还是在炎热的夏天都适合这样睡觉，散热的能力也更好。
怎么样就叫裸睡了？
身上什么都不穿的人，就算是裸睡，要是身上还穿着内裤，这个也是裸睡，只不过是半裸。当然，裸睡不是让你就这样光着睡觉，而是有被子可以盖，只是身体少了衣服这样贴身束缚的东西。
很多人把裸睡的人，称为是天生爱自由，其实并不是，只是这些人的身体更喜欢裸睡的感觉。人们在裸睡的时候，也会觉得更轻松，更容易入睡，烦恼也会跑光。
但是，不喜欢打扫卫生的人，不喜欢经常洗床单的人，皮肤不好的人，就别裸睡了。因为这些人家里的螨虫会有很多，您要是不穿衣服睡觉，皮肤直接和螨虫接触，就会变得更不好。还有，人在裸睡的时候，身上的皮屑汗液都会直接和床单接触，要是不经常洗滋生细菌，好皮肤也会变差。
这些就是睡觉时穿不穿衣服的之间的区别，不论男女都可以看看。如果，只是从身体健康方面考虑问题，裸睡确实比穿衣服睡觉，对身体更好。但是，有的人要是实在不习惯，或者是不喜欢，也可以穿衣服睡觉，这个是看个人喜好的，不能勉强。
❷ 在家就穿睡衣 不穿内衣爸妈在家。会不会影响不好
如果你的睡衣比较不透的话
不穿内衣也是可以的
在自己家里这样也利于健康
❸ 为什么劝父母不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿
吃吃睡睡一天就过去了，连睡衣都来不及换。所以，不少人干脆在家只穿“睡衣”不穿“外衣”，把睡衣当成外衣，旁若无人地整天穿。就拿我身边朋友来说吧，从他们朋友圈晒出的照片，我就能看出他们这段时间已经离不开睡衣了，整天穿。
当然，睡衣穿起来舒服，往床上一躺也方便，还能少换几件衣服，连洗衣服的水和洗衣粉都省了，一举多得。但是，这里还是忍不住提醒父母：不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿。因为，对孩子的影响太大。
不利于孩子自信心的建立
人穿上睡衣，身体保持一个轻松的状态，穿着美不美观，也通常顾不上了。如果父母经常穿睡衣，不注意形象，也不讲究美丑了，多半会给孩子呈现一个“丑”的形象。
孩子都希望有漂亮的妈妈或者帅气的爸爸。如果孩子经常看见父母穿着睡衣，邋里邋遢，不讲究，不好看。孩子可能就会打心眼里觉得，父母长得不好看，他也会心生自卑，长此以往，并不利于他自信心的建立。所以，劝父母不要把“睡衣”当成“外衣”整天穿。
❹ 一个特别爱穿衣打扮的女孩，要是一整天不出门，可能连脸都懒得洗，穿一天的睡衣，这正常吗
特别爱打扮的女孩，如果一天不出门，在家里也会打扮漂漂亮亮的，并且也会化妆的，不可能，出现手和脸不洗的，所以说她是很不正常的
❺ 一个人在家时,总穿的透明睡衣,这样好吗
好呀，完全可以根据自己的爱好穿戴呀
❻ 在家穿睡衣好吗
最好不要一整天的穿睡衣睡觉束缚已经很累了,晚上睡觉可以不穿！如要方便或起来可以穿上，注意别受感冒！
以冬春季多见。皮肤层是皮肤神经未稍受到刺激的结果，冬春季气候寒冷干燥，由于皮肤萎缩、汗少，皮脂减少，皮肤血液循环差，当睡前脱掉衣裤时，温暖的身体受到较凉的空气刺激，便立即诱发皮肤的痒感。
应注意合理的皮肤保养，衣服宜宽大、松软，内衣选用棉织品或丝织品。防止水分蒸发，以保证充足的睡眠，避免发怒和急躁，保持愉快的心情！
❼ 在家经常穿睡衣而不穿胸衣会影响胸部发育吗
应该会，长时间不穿的话，会导致乳房下垂。因为你还在发育阶段，随着时间你还是不穿的话，不定型的话，会导致下垂的哦。那样会变得不好看。