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孕妇睡觉穿什么睡衣比较舒服

发布时间: 2024-05-07 07:16:30

㈠ 孕妇冬天穿什么睡衣

孕妇当然就不能再穿以往的睡衣睡觉,如果穿以往的睡衣的话,不太宽松,会影响到宝宝的生长发育,所以孕妇应当备有孕妇睡衣。尤其是冬天更是要有着适宜自己体型的睡衣,才能保证孕妇能够在这寒冷的冬天,有个好的睡眠,那孕妇冬天穿什么睡衣?

孕妇冬天穿什么睡衣

衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象。所以,这样的衣料贴身穿最舒适。

颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。

孕妇睡觉注意事项

1、要保持卧室的整洁干净,注意通风透气。

2、睡觉要保持身体清爽,内衣内裤要选择棉织品,睡衣要宽松,手感舒服。

3、睡觉前可以洗个热水澡或者用热水泡脚。热水澡可使肌肉得到放松,缓解疲劳,对孕妇都有一定的催眠作用。

4、睡前不要多喝水、饮料,特别不要饮用咖啡或浓茶。睡前喝太多水容易导致夜尿频多影响睡眠。而一些饮料有一定的兴奋作用,会容易使孕妇处于兴奋状态而睡不着。

5、睡前要注意调节好情绪。恐惧和焦虑的情绪往往会影响睡眠,消除不良的心理因素,孕妇也能很好的入睡了。

6、睡前避免做剧烈的运动。睡前进行剧烈的运动会让人变得兴奋,从而很难平静下来睡觉。

7、选择正确的睡姿。正确的睡姿可以帮助孕妇很好的入睡,孕妇可以借助于枕头保持侧卧位睡眠。也可以将枕头放在腹部下方让最睡得舒服。

8、卧室注意隔音挡光。卧室最好采取一些隔音和挡光的措施,以避免噪音和强光影响睡眠。

㈡ 孕妇穿不是纯棉的睡衣睡觉对胎儿有影响吗

这个没有多大影响,只要布料安全就可以了

㈢ 冬季孕妇穿什么睡衣好

冬季孕妇穿什么睡衣好?冬天,准妈妈会发现以前的睡衣都不太合穿了,是不是应该新买一套呢?这是当然的。圣韵内衣网和你了解一下为什么要换睡衣。
第一,妈妈如果坚持穿以前不合穿的睡衣,会影响到宝宝的。
第二,准妈妈不论何时何地都要做一位美丽的妈妈,当然,美丽的居家准妈妈也是不可放过的。
所以,现在,首先要知道,如何选购睡衣。选购睡衣的技巧不仅是怀孕期间有用哦,以后也是很有用的。因为睡衣是很贴身和伴你入睡的衣服,所以一定要选购安全而且舒适的。
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象。所以,这样的衣料贴身穿最舒适。
颜色淡雅和轻浅的色彩,既适合家庭穿着又有安目宁神的作用,而鲜红和艳蓝色的家居服会影响人们心情的松弛,从而影响休息。因此,睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜,如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
款式睡衣的背幅和前幅,应有充足的阔度,绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时,会做恐怖的恶梦。另外,睡衣还应易穿、易脱和易洗。
从以上布料、颜色和剪裁等问题,相信各位准妈妈都掌握了选购睡衣的基本技巧了吧。相关阅读:文胸内裤家居服尺码一览表

㈣ 孕妇是穿真丝睡衣好还是纯棉的好

当然是纯棉的