‘壹’ 睡衣的作用是什么 睡衣是什么时候穿的
通常很多人在睡觉的时候都是喜欢穿睡衣的，所以我们大家都知道睡衣对我们是有非常多的好处的，那么我们便要了解一下睡衣的作用是什么？睡衣是什么时候穿的？
睡衣的作用是什么
很多女性认为，睡觉时穿衣服会让身体“喘”不过气，可是睡衣与外套、保暖内衣不同，它特殊的款式设计和面料的运用根本不会对人体产生影响，反而有促进睡眠的作用。睡衣具有保暖作用，尤其是在北方或者没有暖气的南方地区，夜晚穿着睡衣睡觉能够避免毛孔张开而引起风寒感冒等疾病。人体在睡觉时会分泌汗液并排出废气，使被褥、床单比较潮湿，而这种环境正是细菌生长的“温床”。此外，人体正常分泌的皮屑等代谢物也会掉落在床单上，成为细菌的“营养大餐”，对人体造成危害。尤其女性的特殊生理构造使细菌很容易进入私处，引起阴道炎症等妇科疾病。
睡衣是什么时候穿的
睡衣一般是睡觉的时候穿。睡衣一般面料设计的就是贴身的面料，所以贴身穿没事的。另外，穿内衣会有束缚。穿睡衣就是为了解放束缚的。这种贴身的衣物大家一定要注意经常清洗，注意卫生，别和外套之类的一起洗。洗的时候放些衣物消毒液，因为洗衣机里难免有日常积累的细菌，不过最好别偷懒用手洗。睡衣，睡觉时候穿的衣服，基本上每个人都会说出同一个需求点：舒服。睡觉的时间是人体最放松的时期，也是五脏修复排毒的最佳时期，好的床品和睡衣有利于更好的睡眠。所以，对待睡衣这事儿，生活中对生活品质十分讲究的人是不容许自己及家人马虎对待的。
睡衣是聚酯纤维的好不好
100%聚酯纤维材质的衣服具有耐磨性和耐腐蚀性，且不会发霉，不易变皱，使用寿命很长。不容易变形，强度好，滑爽挺括、易洗快干。涤纶具有许多优良的纺织性能和服用性能，用途广泛，可以纯纺织造，也可与棉、毛、丝、麻等天然纤维和其他化学纤维混纺交织。聚酯纤维是一种穿起来夏热、冬凉的衣服面料，从穿着度来说不适合夏冬穿着，比较适合春秋，而且，聚酯纤维衣服具有良好的抗皱性、保型性、不粘毛，春秋穿着十分的方便。好的聚酯纤维穿着感受好、垂坠感自然、色泽稳定、坚固耐穿，这样的纯织聚酯纤维品质是比较好的，也有原料和工艺都很一般的纯织聚酯纤维衣服，这样的衣服就很容易起球了。
睡衣是买大还是买小
睡衣一般是买大不买小的，不然在睡觉的时候会有种被绑着的感觉，很难受。白天工作了一天，睡觉是得到放松的最好时间，应该不要束缚，让身体在睡衣里有足够的空间去伸展。所以，睡衣宜大不宜小。睡衣虽然比不上其他服装的千变万化，整体来说应该注意季节的变化而选择不同的款式。总之没有过多的累赘，行动起来要轻松方便即可。
‘贰’ 睡衣早秋和春秋区别
厚薄。早春装与春秋装的区别是早春，因为天气宴肢坦还比晌桐较冷，饥孙所以说早春装的设计一般会偏厚，而春秋装因为天气慢慢转凉。所以衣服在材质上还有设计上都会偏薄一些。
‘叁’ 12度可以穿春天的睡衣吗
可以。在家穿一件春秋睡衣，一般室温在21到22度最合适，这个温度穿睡衣不冷也不热，刚刚好，温度再高一点就会感到燥热，浑身不舒服，需要开窗降降温，如果温度再低一点，达不到20度的话，穿上春秋睡衣，一会儿没事，呆的时间长了，就会感觉到冷，很不舒服。
‘肆’ 新生儿睡觉穿多少衣服合适春季
新生儿睡觉穿多少衣服合适春季
新生儿睡觉穿多少衣服合适春季，新生儿的到来是整个家庭都欢喜的事情，对于新生儿的日常养护方面，其实很多地方都是需要大家仔细了解清楚的，以下了解新生儿睡觉穿多少衣服合适春季。
新生儿睡觉穿多少衣服合适春季1
春天新生儿穿衣方式
1、气温：15℃是春捂的临界温度
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
2、温差：日夜温差大于8℃是捂的信号
春天的气温，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，“花开又被风吹落”，让你回味冬日的肃杀。面对温度百变的春天，父母应得随天气变化为孩子加减衣服。而何时加衣呢?现在认为，日夜温差大于8℃是该捂的信号。
3、时机：冷空气到来前24-48小时未雨绸缪
医疗气象学家发现，许多疾病的发病高峰与冷空气南下和降温持续的时间密切相关。最明显的就是感冒、消化不良，在冷空气到来之前便捷足先登。因此，捂的最佳时机，应该在气象台预报的冷空气到来之前24～48小时，晚了则犹如雨后送伞。
4、持续时间：7-14天恰到好处
捂着的衣衫，随着气温回升总要减下来。但是减衣不能太快，否则会出现没“捂”到位的现象。怎样才算到位?医学家发现：气温回冷需要加衣御寒，即使此后气温回升了，也得再捂7天左右，体弱的孩子和老人才能适应。减衣过快有可能会让他们冻出病来。
宝宝春季穿衣：随时增减衣服
1、早晨起来给宝宝穿上的衣服不要随便脱掉，尤其是宝宝感觉到热或者已经出汗时，更不能马上将衣服脱掉，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
2、在冷热不均的环境中，宝宝从冷的房间进入比较热的房间，要提前帮宝宝把衣服脱掉，否则等到出汗再脱就很容易感冒。
3、宝宝比你稍晚几天减衣服是比较稳妥的，如果你没有因为减掉衣服而感到冷，再给宝宝减衣服也不迟。
4、每天注意看天气预报，如果气温有明显增高，早晨起床时就不要给宝宝多穿，因为半途给宝宝脱衣服很容易导致宝宝受凉感冒。
5、如果你不能决定给宝宝穿多少，可以这样做：你穿与宝宝差不多厚薄的衣服，静坐一会儿，倘若既不感觉冷，也不感觉热，说明宝宝穿的衣服厚薄正合适，宝宝可以比你多穿一层单衣，切不可相差悬殊。宝宝虽然没有成人耐寒，但宝宝始终在运动状态，穿多了自然就会出汗，出汗是导致宝宝感冒的诱因之一。
宝宝春季穿衣：留心的细节
1、宝宝睡觉时
(1)最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉，或者给宝宝盖得过厚，室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳，这样就不会因为爱踢被子而着凉。
(2)宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，应该避免不让宝宝受风。
(3)宝宝刚刚醒来，不能马上抱到户外去，应该让宝宝在室内活动一会儿。
(4)宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被也容易睡冷，起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，宝宝也同样会感到冷。所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免宝宝受凉感冒。
2、宝宝运动时
(1)要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床，要事先减少穿服。
(2)当宝宝玩得满身大汗时，千万不要脱衣服，应该把汗擦干，让宝宝安静下来，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服，这是错误的，“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。
(3)出汗后马上洗澡，也是感冒的诱因，要等到汗下去，或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗，决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮，吃冰激凌。
专家提醒：家长进门后抱孩子前要洗手，以避免将携带的病菌传染给宝宝。春季给宝宝穿衣，要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉，容易引起腹痛、腹泻等症状。
宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。双脚受寒后，会引起上呼吸道黏膜的血管收缩，抗病能力下降，易患感染性疾病。但如果头部捂得过热，容易头晕头昏、烦躁不安。所以，在室内、风和日丽的天气，要保持头凉，才能使孩子神清气爽。因此，宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些，头部和心胸口要相对穿薄一些。
宝宝的成长不是一件容易的事，爸爸妈妈要根据季节的变化调节宝宝的穿衣、饮食，另外，还要多多总结宝宝的身体规律或者喜好，这样才能达到事半功倍的效果。
小孩比大人多一件
大人春季的穿衣指数一般在3--5级,从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4--15毫米。宝宝只需比大人多加一件外套、背心之类的就可以了，穿衣指数在4--6级。有些妈妈盲目相信“春捂”，迟迟不肯给宝宝减衣，大人身上只穿夹衣了，宝宝身上还捂着棉袄，里面还有毛衫，小背心等。其实大人身上穿夹衣的时候，宝宝多穿件小背心就可以了。“常带三分饥和寒”，才能使宝宝更健壮。所以。一般情况，小孩比大人多穿一件就可以了。
早晚比中午多一件
春季的早晚，比中午的气温要低一些。宝宝在早晚应多加一件衣服，而且应尽量避免在这个时候外出。外出时，要戴好帽子，穿好外套，披风，避免受风寒.
玩时比静时少一件
脱掉厚重的冬衣，换上轻便的春装，宝宝的小胳膊，小腿活动起来更灵便了。在床上爬，在地板上打滚，宝宝越玩越起劲，鼻尖上常冒着细密的汗，这个时候才给宝宝减衣服，就稍晚了些。宝宝在玩时，应比静时少穿一件，穿得更宽松一些，脱掉贴身的小背心主他玩。
室外比室内多一件
春光明媚，鸟语花香，正是踏青的好季节，也是宝宝接触大自然的好时候。年轻的夫妇，一定要带孩子到公园里走走，到林阴道上遛遛，或是带孩子远足。那么，外出前要给孩子多穿一件衣服，因为室外风大，且气温相对室内要低一些。
秋天新生儿穿衣
1、尽管秋季仍会有时候比较热、宝宝在活动中也会出汗，但是天气变得干燥且有风，在北方地区空气中的静电也会逐渐增多，因此此时宝宝在衣物一般是吸汗效果好、透气、防静电的柔软的纯棉质衣物。
2、秋季宝宝的衣物要经常进行更换，一般将宝宝的`衣物进行单独清洗及存放，因为父母衣物清洗后残留的细菌仍会对宝宝造成伤害。此外，宝宝的房间要保持干爽清洁，防止衣物在存放时受潮或沾染细菌。
3、秋季来临，室内室外的温差也逐渐的变得明显，因此若要带宝宝出门时，要为宝宝准备外套和长裤。不论外出的地方是远是近，都不能留下宝宝可能受风寒的可能性，一般外出时在正常穿衣情况下多带一件外套以备不时之需。
4、在秋季，妈妈们要注意宝宝头部的保护以免受凉，此时当宝宝要戴一顶小帽子，外出时既可以遮阳，也可以保护宝宝娇嫩的头部。此外，当回到家中时不要立即摘掉帽子及脱掉衣物，因为宝宝适应能力有限，忽冷忽热容易导致宝宝感冒，应让宝宝逐渐使用室内温度后再脱衣服。
新生儿睡觉穿多少衣服合适春季2
春天新生儿穿什么衣服
1、选择柔软、宽松的衣物。新生儿春天穿衣服需选择舒适的布料，特别是内衣裤与尿布一定要用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不要穿羊毛、化纤织品，这类材质容易引起新生儿皮炎、湿疹。
3、睡觉不能穿太厚 新生儿不要穿针织内衣内裤或穿太厚睡觉，春天穿短睡衣、小背心睡觉反而更舒服。白天睡觉时也要脱去外衣，盖上薄被，醒后马上穿上外套。
春季如何护理宝宝
1、春季护理新生儿要注重营养均衡
均衡的营养对婴幼儿的生长发育、增强免疫力至关重要。因此要大力提倡母乳喂养，尤其是初乳的摄取。随着婴幼儿月龄的增长要适时适量添加辅食，以利于生长发育的需要。食物应多样化。乳【母】尽量少吃药，尤其是抗生素。
2、春季护理新生儿要保持空气新鲜流通
保持室内空气流通，多晒太阳。卧室内要多通风、勤打扫。在天气晴好时，应抱幼儿到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，促进钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡，减少佝偻病的发生。
3、春季护理新生儿要选用质地柔软的纯棉织品
选用质地柔软的纯棉织品，因棉织物吸湿性、透气性、保温性良好，又柔和、轻软不会刺激皮肤，有利于皮肤的呼吸，代谢。不要在颈部，腰股部，四肢等处使用橡筋松紧带或强带结扎，影响生长发育或发生意外。
宝宝健康成长，对于一个家庭来说是极大的幸福，也是父母的愿望，宝宝本身是不懂得如何护理自己，就需要家长更加用心，尤其在春天感冒频发的季节，父母要从衣食住行给宝宝更多呵护，这样美好的愿望才能天天实现。
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不同年龄穿衣法则
1、新生儿
新生儿的体温调节能力较差，所以美国儿科学会APP建议：“除非温度特别高（24）度以上，否则新生儿都要穿几层衣物来保暖。”
一般最好先给婴儿穿一件贴身的小上衣，下面包上尿布，然后套一件睡衣或罩衫，最后用婴儿抱毯将整个身体包起来。
假如孩子是早产儿，可能还要再加一层衣服，直到他的体重达到足月婴儿的水平而且身体能够更好地适应温度变化。
推荐一个实用的参考方法：同等温度下，婴儿的衣物应该比成人觉得舒适的衣物厚度多一层。
2、1岁以内的宝宝
这个阶段的宝宝，因为还不会走，去哪儿都要抱抱，所以首选连体衣物。
这时可以用摸汗的方法初步判断宝宝穿的衣服是否合适。注意不要摸额头，以宝宝锁骨或后背的温度为准，如果宝宝后背有汗，说明穿多了。
宝宝如果穿少了，先不要着急增加衣物。可以用大人的怀抱温暖宝宝或者喂一些食物，待体温恢复正常以后再适当增加衣物。
3、1-3岁的宝宝
这个阶段的宝宝活动能力较强，出汗较多，可比成人少穿一件。
内层：柔软，透气，吸汗，贴身的纯棉衣裤。
中层：保暖为主，材质棉、毛、绒均可，选用天然环保不产生静电的材料。如开衫，卫衣，毛衣，连衣裙，保暖裤，打底裤，连裤袜等。
外层：防风防水为主，厚度视具体温度而定。羽绒服，棉服，风衣等。
不同时刻的穿衣方法
1、孩子睡觉时
最好不让孩子穿着针织毛衣、毛裤或比较厚的睡衣睡觉，也不要给孩子盖得过厚或把室温调的过高，最好将室温控制在24~26℃。
孩子睡着了后，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都应该避免让孩子受风。
孩子刚刚醒来，不能马上安排到户外去，而应该让孩子在室内活动一会儿后再出去。
孩子白天睡觉时也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后马上把外衣穿上。
如果穿着外衣睡，即使穿得不少，不盖上小被子也容易受凉，起来后会感觉更冷；如果穿着外衣睡觉，盖上被子，起来后不加衣服，孩子同样也会感到冷。
所以，无论是白天还是晚上，睡觉时都要脱衣盖被，醒后出被窝穿上衣服，这样才能避免孩子受凉感冒。
2、孩子运动时
给孩子穿吸汗性强、透气性好、宽松舒适的运动衣。孩子做运动量大的游戏时，如跳蹦蹦床、玩体能训练等，都要事先减少衣服。
当孩子玩得满身大汗时，不要急着脱衣服，而应该立即把汗擦干，等孩子安静下来后，待汗水还没有完全下去时，就把外衣穿上，这样才不至于感冒。
几个误区要注意
误区1：手凉就该添衣
很多家长爱摸宝宝手脚来判断宝宝冷热，实际是不准确的。因为婴幼儿末梢循环较差，即便体温正常，手脚也比成人要凉。如果此刻添衣，容易造成体温过高，捂热宝宝。
正确的判断方法是：
1、摸孩子的锁骨，如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；
2、摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿多了。
误区2：头出汗就该减衣
当你看到宝宝额头出汗了，是否会下意识这样做：“呀！我又给宝宝穿多了，赶紧脱衣服。”这一举动其实是错误的。
因为出汗是人体调节温度的生理反应，当脱掉宝宝衣物时，汗的挥发会带走一大部分热度，此时宝宝很容易感冒。
正确的做法应是：及时擦干宝宝头部和背部的汗，让宝宝安静下来，等待自然消汗。
误区3：打喷嚏就是冷了
如果宝宝只是早上或在温度改变时鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，这是鼻子对温度调节差的原因，家长无需担心，这是一种自我保护的表现。
如果宝宝不分时刻频繁打喷嚏或流鼻涕，则应是感冒生病的症状，应及时就医