夏天穿什么款的睡衣凉快

1. 夏天穿什么睡衣凉快

夏天穿什么睡衣凉快

夏天穿什么睡衣凉快，不同材质的睡衣穿起来的效果完全不一样，一天有三分之一的时间是穿着睡衣的，适合夏天穿的材质可以让你拥有更好的睡眠质量，以下分享夏天穿什么睡衣凉快方法。

夏天穿什么睡衣凉快1

一、衣料：针织睡衣

睡衣的面料可以尽量轻薄，可以采用冰凉丝的面料，整体穿起来即舒适又很轻薄，加上吊带的款式然后还有V领的设计，该露的露一下，舒适的睡衣，夏天的凉席上，风扇一吹，空调还用得着吗？然后不仅自己舒服，钱包也鼓了一些，因为空调不开，电费自然就省了。

1、夏天可以用一个字来概括，热。白天热晚上也不会降温，所以夏天的睡衣还是以轻薄透气为主。含有真丝成分的面料触感丝滑，贴身的感觉特别棒，这样的睡裙穿上身很舒服哦，吊带设计露出香肩锁骨还有事业线，很性感的呢。

2、你也可以稍稍保守一点，短袖与圆领虽然清凉依旧，但遮住了很多内容，没有太多裸露，性感指数降了，有个好处是在家庭成员比较多的场合也可以穿出来，不用担心过于暴露了，面料还是真丝的，而且真丝含量更高，体验相当nice。

3、就面料来说，真丝与棉是夏日睡衣的主流，棉质睡衣柔软非常，由T恤和短裤组成的睡衣套装舒适感超强，在家里就是要这样无拘束的穿着，明亮的颜色加以碎花的点缀，连心情也会变得灿烂起来，如果有一天你犯懒不想换衣服，也可以穿出门哦。

二、分类：吊带式裙装、分体式套装

第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。

老年人的睡衣款式，最好是两件套，上衣是短袖或长袖开衫，下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些，这能避免睡觉时腰部受凉，裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小，睡眠时穿着的衣服因尽量宽松，因此可以买比外衣大一个尺码的。

三、颜色：浅色的为宜

淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

如果买了颜色鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。深色染料对健康无益，染色越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。

夏天穿什么睡衣凉快2

蕾丝睡衣

蕾丝睡衣一直凭借它特有的浪漫、性感深受很多女性青睐。蕾丝面料轻薄、透气，夏天穿会比较凉爽;而且穿在身上非常轻盈，没有丝毫的沉重感。与纯棉相比，蕾丝睡衣不容易皱，不容易缩水，穿起来自由轻松。

由于蕾丝属于化纤面料，对身体有一定的刺激，不过随着科技研发能力增强，这种刺激性将会降到最低点。

网纱睡衣

网纱睡衣的`面料成分一般是锦纶与氨纶。锦纶最大的优点就是强度高、耐磨性好，而氨纶则有优良的弹性，集两者优势于一体的网纱睡衣，质量好，耐穿，弹性佳，让您伸展自如。另外，网纱睡衣的透气性也比较好，表面隐约的光泽透出一种高档时尚感。

网纱睡衣的透气性使得设计上做工很精巧，这也造成了洗涤时需要手洗轻柔，不能用力刷洗拧绞。

真丝睡衣

真丝，在人们的印象里，高贵典雅，而且昂贵的价钱让很多人望而却步。真丝睡衣特有的珍珠般光泽，将它的华丽与高档尽情展现。真丝睡衣手感滑爽、柔软，有良好的吸湿性、透气性、还具有良好护肤保健作用。

真丝睡衣比较娇贵，在洗涤的过程中要尤为注意。

冰丝睡衣

睡衣的面料可以尽量轻薄，可以采用冰凉丝的面料，整体穿起来即舒适又很轻薄，加上吊带的款式然后还有V领的设计，该露的露一下，舒适的睡衣，夏天的凉席上，风扇一吹，空调还用得着吗？然后不仅自己舒服，钱包也鼓了一些，因为空调不开，电费自然就省了。

如何在夏季选择舒服的睡衣？

1.衣料要选择全棉的。

比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。

2.颜色要选择淡雅的。

淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松驰，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄等。

3.款式要选择有充足阔度的。

睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。

2. 冰丝睡衣好还是纯棉好

冰丝睡衣好还是纯棉好

冰丝睡衣好还是纯棉好，夏天一到大家都想穿清凉透气的衣服，而随着面料技术的不断发展，许多纺织新品就不断出现在了我们眼前。那么怎么挑选睡衣的材质与质量呢，所以冰丝睡衣好还是纯棉好。

冰丝睡衣好还是纯棉好1

穿了冰丝睡衣不开空调会不会觉得热的话，主要由当天的天气情况以及自身的耐热情况而决定的。如果当天气温不是很高或者是自身耐热情况较好的话，穿了冰丝睡衣不开空调的话可能就不会觉得热。

但如果是当天气温过高或者是自己本身很怕热的话，不开空调只穿了冰丝睡衣的话就可能会觉得热了。

冰丝睡衣好还是纯棉的好

各有各的好。

冰丝睡衣：冰丝睡衣比较的轻薄凉快，且吸汗透气，很适合夏天穿，另外冰丝睡衣不易起静电。但冰丝睡衣也有不好的地方，冰丝睡衣牢度较差，洗了之后就很容易缩水变形。

纯棉睡衣：纯棉睡衣具有较好的吸湿性和亲肤性，其接触人的皮肤时会使人感到柔软而不僵硬，因此很适合婴幼儿使用。同时纯棉睡衣具有较好的保暖性，很适合冬天使用，且纯棉睡衣实用性较强。

冰丝睡衣好还是纯棉好2

纯棉睡衣和冰丝睡衣穿起来都比较舒适，所以是比较适合家居生活穿的，只是相对而言，冰丝的睡衣更建议在夏天使用。

夏天睡衣应该尽量选择质地较轻、透气性较好、比较吸汗的面料，冰丝睡衣不仅满足这些特征，而且具有很好的保型性和悬垂感。纯棉睡衣的透气性和舒适度也好，但更加适合在秋冬季节穿着。

夏天睡衣多久洗一次比较好

依据情况而定。

睡衣作为一种贴身衣物，最好一个星期就换洗一次，而如果夏天出汗比较多的话，最好两三天就洗一次。当人进入睡眠状态后，身体的新陈代谢还在继续，皮肤仍然在不断分泌汗液和油脂，这些代谢废物会沾到睡衣上，所以睡衣也要经常清洗。

如果睡衣长时间不清洗的话，上面的滋生的细菌会直接接触到皮肤，有可能导致毛囊炎，所以即使天天洗澡，睡衣也建议至少一周清洗一次。

夏天睡衣怎么洗才干净

除了要保持清洗的频率之外，夏季睡衣还要这样保持干净：

1、用冷水或温水清洗。睡衣用热水清洗的话，容易影响材料，降低其透气性和吸汗性。

2、手洗。时间充足的话建议不要用洗衣机来洗睡衣，以免导致其变形，而且如果在洗衣机中与其他外衣、袜子一起清洗的话，容易使得睡衣上滋生细菌。

3、使用温和的`洗涤剂。洗涤睡衣的时候最好选择比较温和的洗涤剂。

冰丝睡衣好还是纯棉好3

穿冰丝睡衣的注意事项

不宜给小孩、老年人穿

小孩子和老年人尽量不要穿冰丝睡衣，因为冰丝睡衣的质地较为冰凉，这些人的免疫力又较差，穿了之后很容易着凉。

忌暴晒

冰丝睡衣洗了之后尽量使其风干，而不要将其放在太阳下暴晒，因为暴晒的话很容易损伤冰丝睡衣。

冰丝睡衣怎么清洗最好

1.准备一盆冷水，注意水温不宜超过40℃，否则水温太高的话会损伤冰丝睡衣。

2.往水中倒入适量中性洗涤剂，注意尽量不要使用碱性洗涤剂，这样会使冰丝睡衣受伤。

3.用手将洗涤剂在水中搅匀后再将冰丝睡衣放入水中，然后再用手轻轻地搓洗。

4.再用干净的清水冲洗几遍，用手将冰丝睡衣拧干。

5.然后再将冰丝冰丝放入阴凉通风处风干即可。

冰丝睡衣好还是纯棉好4

冰丝是什么面料

冰丝是粘胶的另一种叫法，它也被称为人造丝，木材是冰丝的主要原料，是将天然木纤维中提取出的纤维分子经过重塑等工艺后制成。它的纤维素含量在百分之九十九以上，其余成分主要为蜡质跟脂肪，当然还包含一些微量元素。

冰丝面料的优缺点

冰丝棉面料的优点：冰丝棉是由纯化学纤维经过抽丝纺织而成，由湿态处理后锦纶丝出现收缩，粘胶纤维(人造棉纤维)会显露于面料表面，因此冰丝棉面料表面具有很强的吸湿与亲水性，然而里料却具有很强的疏水性，使得使用者穿着冰丝棉面料会有清凉、冰爽、透气的感觉。

缺点：由于具有较好的亲水性，容易沾染污垢，一些污垢还有可能渗入到纤维内部，所以穿着时间过长，就会有许多残渍不能彻底洗涤。因此穿用冰丝衣物时要注意勤洗勤换，不要等到污垢比较重了再洗。由于冰丝T恤是针织品，纱线表面又比较光滑，所以容易被尖锐利器勾脱丝。

冰丝面料的用途

目前广泛运用于各类内衣、纺织、服装、无纺等领域。冰丝受理化特性因素影响，适于制作夏季衣物，还有各种冰丝手套、冰丝凉席、冰丝睡衣、冰丝内衣裤、冰丝四件套等。

冰丝是一种针织服饰用面料，又叫人造丝。在几种主流纤维中，冰丝的含湿率最符合人体皮肤的生理要求，具有光滑凉爽、透气、抗静电、色彩绚丽等特点。冰丝具有棉的性能、丝的品质，是地道的生态纤维。

3. 夏天穿冰丝睡衣还是棉质睡衣

nbsp;夏天穿冰丝睡衣和棉质睡衣都是可以的。冰丝睡衣最大的特点就是非常的轻薄、凉快，所以很适合夏天穿着。同时，冰丝睡衣不容易起静电，但是冰丝睡衣长时间穿着、清洗之后容易出现缩水、变形的清凉。
nbsp;棉质睡衣是一种一年四季都比较适合的睡衣，它有着很好的吸湿和亲肤性，穿着非常的舒适柔软，即使是婴幼儿都非常的合适。相对于冰丝睡衣，棉质睡衣的实用性也比较强，比较耐穿。
夏天睡衣的注意事项
夏季天气炎热，睡衣的选择应以透气、舒适、凉爽为主要要求，棉麻、化纤面料的睡衣最好不要选择，天然麻材质比较粗糙，不适合作睡衣，化纤面料不透气，穿着会比较闷热;最好一周清洗一次睡衣，保证睡衣的清洁。

4. 冰丝连衣裙睡衣什么牌子好

冰丝连衣裙睡衣什么牌子好

冰丝连衣裙睡衣什么牌子好，在我们的日常生活中，大家对于穿搭方面都是会比较重视的，相同款式的衣服根据不同的穿搭可以展示出不同的风格，以下冰丝连衣裙睡衣什么牌子好。

冰丝连衣裙睡衣什么牌子好1

一、芬腾

推荐理由：芬腾的睡衣质量不错，这款是仿真丝，手感顺滑，夏天穿比较凉快。版型和颜色简单，质量特别好，不愧是大牌。穿着特别舒服，但冰丝有一个缺点就是静电，这无法避免。但整体这款冰丝睡衣上身轻柔顺滑，外观上还有高雅的光泽度。

二、家乐芬

推荐理由：这款质量根本没有问题，卷起来一小卷，轻薄，舒服，特别是这种冰丝的，穿着舒适，垂感很好，外包装特别好，衣服滑溜滑溜的，绸缎一样面料，穿着舒适，但是洗涤可能很难打理，要手洗的哦！很好看，摸起来软滑糯，穿在身上很舒服。扣子让人惊喜，是同款布料的包扣！

三、RoseTree

推荐理由：这个睡衣太柔软太亲肤太好看太仙，垂坠感好也不用怕清洗会拉伸面料，就连最担心的蕾丝也做到了睡觉无忧。 真的超级无敌特别仙女，穿起来很舒服，又细又滑，内外几层，靠近皮肤的是莫代尔的特别软。纱一点都不扎皮肤！

冰丝连衣裙睡衣什么牌子好2

夏季睡衣怎么选

一、性感吊带睡衣

在你的观念里，也许女孩就要保守一点。你不是那么开放的人，平时出门也不会穿的过于暴露。但是在自己的家里，如果你拥有自己的另一半，这个是属于你俩的私密空间，不需要搞得那么拘束。尤其对于你的另一半来说，你不妨挑选一件吊带睡衣，面料可以选择真丝的，让你看起来更加性感一些，而且穿着也很舒适，会为你带来很好的睡眠，还会为你的生活增添些许的情趣。

二、蕾丝性感睡衣

在家是个休闲放松的空间，对于已婚女性而言，拥有俩人的私密小空间，在外也许不喜欢你打扮的花枝招展，太过于吸引人，但是在家男人都喜欢自己的女人看起来更加的性感。一身粉红色的睡衣，边缘拥有蕾丝勾勒除了隐隐诱惑，会让他目不转睛，尽情的享受二人的.世界吧。

三、情侣睡衣套装

对于只是情侣的朋友，也许在没结婚之前，不想表现的过于开放，更喜欢浪漫情调多一些的情侣套装，那就选择纯棉布料的情侣家居服睡衣套装吧，纯棉布料会让你感到很柔软、舒适，足够带给你一个很特别的夏季风情。

四、女士睡衣套装

也许你还是单身，和同事或者是朋友一起住，感觉穿的那么性感，有点不好意思，而且也没法穿情侣套装呀！那就让自己选择一套舒适的睡衣套装吧，莫代尔的就OK，穿着舒适，而且风格也是清新、文艺范十足，可以在家随意穿着，很方便、随性。

五、蚕丝吊带睡衣

吊带睡衣两根细细的肩带从肩部垂下，将纤细性感的大长腿裸出来，很性感，当然你也可以选择些许可爱一点的，可爱中带些小性感，不是单调。穿在身上会格外清凉舒服，搭配清新的薄荷绿，会让你整个夏日不会再那么闷热烦躁。

六、卡通情侣睡衣

睡衣有多种风格，情侣睡衣也是一样的，想要个性一点的朋友就选择比较流行的卡通睡衣吧。让你走上青春活力的路线，让两个人的爱情充满欢声笑语，生活拥有更多的乐趣吧。

七、丝绸吊带睡衣

选择同样的睡衣，棉质的绝对没有真丝丝绸的睡衣来的更加性感，如果你已经摆脱单身生活，拥有自己的家庭，那就选择性感一点的真丝吊带睡衣吧，因为它的垂坠性会更好，穿上它，会让你很容易的勾勒出女人身体的轮廓，而且它具有柔滑的质地，有很好的质感，也会让你们的生活变得更加幸福。

冰丝连衣裙睡衣什么牌子好3

女装睡衣可以穿出去的女装睡衣

从今年春夏开始，韩系的睡衣风衬衫在时尚界引起了一股潮流。今年秋冬，睡衣风潮人气不断向上看涨。除了衬衫之外，让我们看看还有什么睡衣风单品及穿搭重点吧!

睡衣风穿搭以舒适为最高宗旨，当然宽松的剪裁是一定要的。除此之外，今年秋冬还有一个很重要的点，请选择丝绒材质。

睡衣风衬衫

第一个最简单的睡衣风穿搭，就是直接使用睡衣版型的衬衫来完成。

许多时尚品牌也会利用配色或直条纹等元素，来打造睡衣风。

在挑选的重点上，除了可以选择丝绒来打造华丽的印象之外，也可挑战今年很流行的喇叭袖或袖长加长的剪裁。如果选择一般的袖长，很容易让人觉得把在家的睡衣穿出来。

另外，有着刺绣元素的丝绒衬衫也是很好的选择。

以上就是一些可以穿出去的女装睡衣，在我们的印象中，睡衣就应该是在家里睡觉时穿的，不可以穿出去，但上面的几种睡衣款式打破了我们的传统思维同，它们不但能在家里穿还能象一般的外套一样穿出去的，这也比一般的睡衣多了一种功能，所以，我们选择睡衣也尽量选择这一种的！

5. 夏天穿什么凉快的睡衣

真丝面料的睡衣最适合夏天穿着
真丝面料是相对于仿真丝绸面料而言的，一般指蚕丝，包括桑蚕丝、柞蚕丝、蓖麻蚕丝、木薯蚕丝等。
蚕丝是一种生态学非污染的天然纤维。具有其它纤维及加工品无可替代的独特性能和无可比拟的旺盛生命力。经过染织而成的各种色彩绚丽的丝绸面料，短纤丙纶面料更易缝制加工成各种高级成衣和室内装饰品、旅游纪念品及众多工艺美术品，难怪国外消费者将丝绸誉为“美的源泉”。那么，以真丝绸为衣料做成的丝绸服装，对人体有哪些保健作用呢?下面从四个方面逐一加以详叙。
第一，舒适感。真丝绸是由蛋白纤维组成的，与人体有极好的生物相容性，加之表面光滑，其对人体的摩擦刺激系数在各类纤维中是最低的，仅为7.4%。因此，当我们的娇嫩肌肤与滑爽细腻的丝绸邂逅时，单向导湿面料它以其特有的柔顺质感，依着人体的曲线，体贴而又安全地呵护着我们的每一寸肌肤。
第二，吸音、吸尘、耐热性。真丝织物有较高的空隙率，因而具有很好的吸音性与吸气性，所以除制作服装外，还可用于室内装饰，如真丝地毯、挂毯、窗帘、墙布等。用真丝装饰品布置房间，不仅可以使屋子纤尘不染，而且能保持室内安静。由于蚕丝具有吸湿、放湿性能以及保湿性、吸气性和多孔性，还可调节室内温湿度，并能将有害气体、灰尘、微生物吸掉。另外，真丝纤维的热变性小，比较耐热。它在加热到100℃时，丙纶内衣面料只有5~8%左右脆化，而大多数合成纤维的热变度要比真丝大4~5倍。蚕丝的燃烧温度在300~400℃，属难燃纤维，而合成纤维的燃烧温度在200~2600C，即易燃、易熔。因此，采用蚕丝纤维作为室内装饰的原料，不但可以起到吸音、吸尘、保温作用，还有起到阻燃功能。
第三，抗紫外线。丝蛋白中的色氨酸、酪氨酸能吸收紫外线，因此丝绸具有较好的抗紫外线功能。而紫外线对人体皮肤是十分有害的。当然，丝绸在吸收紫外线后，自身会发生化学变化，从而使丝织品在日光的照射下，容易泛黄。
第四，吸、放湿性好。蚕丝蛋白纤维富集了许多胺基(-CHNH)、氨基(-NH2)等亲水性基团，又由于其多孔性，易于水分子扩散，所以它能在空气中吸收水分或散发水分，并保持一定的水分。在正常气温下，它可以帮助皮肤保有一定的水分，不使皮肤过于干燥;在夏季穿着，又可将人体排出的汗水及热量迅速散发，丙纶纤维面料使人感到凉爽无比。正是由于这种性能，使真丝织品更适合于与人体皮肤直接接触，因此，人们都把丝绸服装作为必备的夏装之一。
丝绸不仅具有较好的散热性能，还有很好的保暖性。它的保温性得意于它的多孔隙纤维结构。在一根蚕丝纤维里有许多极细小的纤维，而这些细小的纤维又是由更为细小的纤维组成。因此，看似实心的蚕丝实际上有38%以上是空心的，在这些空隙中存在着大量的空气，这些空气阻止了热量的散发，使丝绸具有很好的保暖性。

6. 有哪些清凉好看的夏天睡衣可以推荐

由于现在的人们越来越注重到睡眠的重要性，于是他们都会选择购买一些有利于睡眠的单品，例如一个舒适的枕头，一个亮度合适的灯，保持被单的干净，这一些做法都是可以提高人们的睡眠的质量的。

睡衣的实体店现在也越开越多，我们可以通过很多方式来购买，在一些网购的app上，要挑选一款好看的睡衣其实是非常容易的，所以注重舒适度、清凉度的我们在购买的时候应该更多的注重衣服的布料，这也是提高自身睡眠的质量的好办法哦。

7. 什么睡衣适合夏天睡觉穿

当然面料是棉的最舒服，能吸汗不会贴皮肤，最佳选择。

8. 夏天适合穿什么衣服睡觉

夏天适合穿什么衣服睡觉

夏天适合穿什么衣服睡觉，穿睡衣睡觉是有利于我们的睡眠的，有专门的的睡衣，这样我们的床就会比较干净，对健康也是有一定好的的，以下关于夏天适合穿什么衣服睡觉。

夏天适合穿什么衣服睡觉1

1、衣料：针织睡衣

最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，这类睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。

棉料睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维，不会发生过敏和瘙痒等现象。丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。老年人新陈代谢缓慢，大多有皮肤干燥瘙痒的困扰，而真丝对皮肤的刺激性最小。真丝还有吸湿、易干、排热的特性，尤其适合夏天穿着。

2、分类：吊带式裙装、分体式套装

第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。

老年人的睡衣款式，最好是两件套，上衣是短袖或长袖开衫，下身是中裤或者长裤。上衣可以适当长些，这能避免睡觉时腰部受凉，裤子的长度最好以能覆盖膝盖为宜。最后看大小，睡眠时穿着的衣服因尽量宽松，因此可以买比外衣大一个尺码的。

3、颜色：各种粉色的为宜

淡雅和轻浅的色彩，既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而鲜红和艳蓝色的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。

如果买了颜色鲜亮的睡衣，回家后一定要多洗几次，把可能附着在上面的染料洗掉。深色染料对健康无益，染色越多的衣服，添加的化学物质越多，对健康的危害越大，不仅对皮肤不好，甚至还有可能致癌。

4、款式：背幅和前幅有阔度

睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗。

睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。

夏天适合穿什么衣服睡觉2

4种睡衣影响睡眠质量

你知道吗，睡衣会影响你的睡眠质量，如果想要睡得更为舒适，避免失眠，就要选择正确的睡衣。以下几种睡衣，会让你整夜睡不好，你别穿错了！

1、连身睡衣。连身睡衣会影响翻身的动作，有可能衣服上移全部堆在胸部，影响呼吸，可能让你着凉感冒。

2、连帽睡衣。睡觉时，身穿连帽睡衣，会让帽子压在身下，影响颈部舒适度，从而引发酸痛、落枕等，影响睡眠质量。另外，颈部受到压迫，会导致血液循环不良，大脑供血不足。

3、紧身睡衣。紧身睡衣紧贴身体，影响皮肤排汗以及体温的调节，还会影响血液循环。

4、过厚睡衣。冬天，有些女性喜欢穿着厚厚的睡衣睡觉，虽然很保暖，但是会增加摩擦力，不利于翻动身体，妨碍睡姿的.调整，可能会让你越睡越累。

夏天穿什么睡衣凉快？夏季选择睡衣有讲究，以上的要点，你都记住了吧！选择好的睡衣可以帮你有个好睡眠哦！

夏天适合穿什么衣服睡觉3

夏天选择睡衣的技巧

选睡衣的时候，尽量挑颜色较浅的，让自己穿得舒服，睡得安稳。睡衣尺码宜大不宜小睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。

如果睡衣太小，胸部、腹部和背部等等都会受到束缚，束缚起来的身体不能得到正常的呼吸和伸展，尤其是心脏，过度压迫心脏对身体健康有很大的负面影响。因此睡衣的尺码宜大不宜小，就算是刚刚好也不提倡。

风格上

性感蕾丝睡衣

这款睡裙采用蕾丝透明设计，在保证穿着舒适的同时还给人以性感。湿性强，可以很好地吸收皮肤上的汗液。纱织睡衣柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激，避免过敏和搔痒等现象。拥抱整个夏季，有的就是清凉舒适。

吊带真丝睡衣

天气的炎热，它，能让你更加清凉舒心，它有种冰爽清凉的舒适感，贴在身上可以降温好几度呢简单大方的一款，而且真丝对睡眠没有影响，质地摸起来也非常的舒适呢。是不是现在就想拥有一款了？

小清新蕾丝睡衣套装

很俏皮的一款蕾丝睡衣套装哦，领口上面有可爱的蝴蝶结设计，上面还有可爱的小苹果图案，更显可爱了呢~

日系田园风少女睡衣

日系甜美风格的睡衣，领子和袖口小花边衬托出整体美感经典格纹设计，胸前方形镂空钩花加上蝴蝶结证件睡裙清新可爱立刻呈现在眼前~