① 12-20度穿什么睡衣
薄睡衣和厚睡衣。
一年的温度都是有差别，根据天气不同的温度要穿合适的睡衣，当温度达12°C时，气温不算非常低，但是当一股凉风吹过，就会让人感受到寒意。于是，在衣裳的穿搭上可选择那种比较厚一点的，甚至最好是带有防风效果的睡衣。
当气温达到20°C时，这时天气开始变热，在准备衣服的时候，最好选方便穿脱的衣裳，为了避免外出气温一会变冷一会变热，衣裳不好增加或减少。对这种白天和晚上温差比较大的天气，最好的搭配方式是~里面穿一件打底衣，外面搭一件外套，感觉热了还可以脱下衣服。
② 天气16度穿加绒睡衣还是普通睡衣
加绒睡衣。人体最舒适的室温为25度，
1、普通睡衣的保温效果只有5度，所以5+16=21度小于25度，会比较冷。
2、加绒睡衣的保温效果有10度，所以10+16=26度接近25度，最舒服最温暖。所以综上所述天气16度穿加绒睡衣比普通睡衣好。