㈠ 晚上睡觉穿丝袜好吗
晚上睡觉穿袜子有好处。
穿袜子会加快入眠速度。理论上，保持足部温暖会扩张身体周遭血管，从而使身体的血液温度降低，这一过程称之为血管舒张。
而通常情况下，核心温度降到35.8摄氏度，比平均体温低1.2摄氏度，故睡觉时要保持卧室凉爽。研究人员表示，穿袜子睡觉或睡前足浴，都有助于那些没有睡眠困难的老者更快入眠。
穿袜子睡觉也可以预防雷诺氏病的症状发作。雷诺氏病是一种动脉或毛细血管因应力或寒冷而收紧导致的血液循环障碍。发病时，手脚麻木，发白或变青。
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一般来说，患有这种疾病的人应该注意保持四肢(手脚)温暖，除了穿袜子，还可以通过温水浴或热水瓶达到保暖效果，但要记住，不要穿紧身短袜，因为这会减少血液循环。
(1)瑞瑞睡衣里为什么要穿丝袜扩展阅读：
晚上睡觉注意事项：
1、不要露着胸腹睡觉
人体的腹部及胸部的皮肤湿度往往是固定不变，因些即使是热得难以入睡时，也常有人因胸腹保暖不够，导致受凉而腹痛腹泻。因此无论天气多热，也应要在胸部腹部盖上一层被子或毯子，以免受凉而生病。
2、睡前不要大量运动
平时多参加运动能改善睡眠，但是不应等到要睡前才运动，因为运动能提升身体的温度，促使肾上腺素的分泌，使人精神振奋，难以入睡。因此运动应要睡前四小时进行。
3、不要睡地板
在夏季，不少人因图一时的凉爽，在水泥地或潮湿的地面上铺席而卧。其实这样非常容易因湿气及邪寒的侵袭，从而引发风湿性关节炎、腰酸腿痛或是眼睑浮肿等病症，非常有害身体健康。
㈡ 请问女生穿裤袜睡觉好不好
看什么季节哦，夏天的话本来就热当然不会啦，每天出门回家后都是赶紧脱掉拿去洗，因为出汗啥的，冬天的话有时候会，我是个比较怕冷的人，穿着睡裤太厚了我会睡不好，所以一般要睡觉的时候我都会换上一条稍微有点厚度的丝袜。
并没有什么坏处吧，不就和你穿睡衣裤睡觉是一样的嘛，只不过丝袜是有包住脚，等于你多穿了条袜，我看还有的人问这样睡起来脚不会臭吗，穿丝袜还是穿袜子除非你是汗脚，大冬天脚都一直出汗不然都是不会臭的，脚臭
我在春秋冬几乎每天都会穿裤袜睡觉，保暖而且方便，不用第二天起床再花时间穿裤袜。从被窝里出来再花时间穿裤袜是相当痛苦的。
很多人都说穿袜子睡觉不好，但我认为这种观点只是针对长筒袜、中筒袜、短袜这类袜子，因为这类袜子的袜口会勒住腿部，影响血液循环；而裤袜袜口在腰部，对血液流通没有影响，不然内裤也不能穿着睡觉了。所以穿裤袜睡觉是没有问题的，但我个人不建议穿太厚的裤袜睡觉，不仅不舒服会影响睡眠质量，从个人经验来说不建议穿超过80D的裤袜睡觉。
加上有些女生喜欢在天冷的时候两双裤袜叠穿或者在长裤里边穿裤袜，先穿一双睡觉更加方便，第二天穿另一双或者套长裤就可以了。。。。（我个人就是这样）
㈢ 睡觉的时候睡衣里面为什么还要穿丝袜
其实这就是一个习惯问题吧，没什么奇怪的。关键看你的女友是那种忍耐力比较强的还是什么苦都吃不了的。我女友是江西人，很小的时候就跟着姐姐来北京打工。认识我之前她睡觉的时候睡衣里就穿一条内裤而已，后来我们在一起了我就要求她睡觉时把内衣和丝袜都穿上，这样很好看。刚开始她说这样很难受没发睡觉，后来我一直坚持她也没办法，她就是一个忍耐力很强的女孩，慢慢的一点点习惯这样睡，过了一段时间后就没问题了。