㈠ 夏天睡觉爱出汗，是身体出现问题了吗该如何应对
在夏天的时候，很多人睡觉都会容易出汗，这个时候跟自身的体质有着一定的关系。很有可能就是因为自身的身材过于肥胖，或者夜晚睡觉穿的衣物比较紧身，如果都没有的话，那么就要去医院检查一下，很有可能自身获得了某种疾病。
最后就要检查自己房间的温度，如果夜晚睡觉不开空调，只是单纯的用一个小风扇，那么也是不能够解暑的。尤其在三伏天的时候，房间的温度更加的高，因此夜晚睡觉的时候，一定要将空调打开，白天的时候也要将房间的窗户打开通风，这样就能够有效保证房间空气的新鲜，而且也能够有效降低房间的温度。
㈡ 夜间睡觉出汗又称为盗汗，晚上睡觉，身体大量出汗是怎么回事
我认为很多时候是因为身体比较虚弱或是压力大造成或者一些疾病。大学时有一段时间，我整晚都会出汗，可以毫不夸张地说，一晚上要换几次衣服，没得换了，就垫毛巾。
综上所述，如果盗汗严重还是建议去看医生，毕竟身体健康很重要。而且多晒被子好好吃饭营养搭配也很重要。