‘壹’ 睡衣带老掉怎么办
您好！若是衣物带子太长需要裁剪，若不是专业人士，为确保裁剪后的衣物穿着舒适及避免损坏衣物，这种情况建议到专业的衣物整改店进行咨询或裁剪。
若是日常生活中衣物上有局部污渍，可采用如下方法进行清洗：
1、衣物干的时候，用手洗专用洗衣液原液涂抹在污渍处，完全覆盖污渍，静置5分钟后（可轻轻搓洗），加入洗衣液常规洗涤；
2、如经过上述方法污渍仍无法去除，则
（1）纯白色的棉、麻、涤纶材质的衣物：每半盆水（约2升）加入白色衣物色渍净（600g规格）1瓶盖（40克），搅匀，放入衣物浸泡30min，漂洗干净。
*视需要可适当延长浸泡时间，若2小时后色渍未去除，将衣物取出，往盆中添加白色衣物色渍净（每半盆水加1瓶盖），搅匀，放入衣物继续浸泡，累计浸泡时长不超过6小时。
（2）彩色或其他材质的白色衣物：将衣物放入盆中，污渍部位贴盆底，用彩色衣物色渍净（600g规格）瓶盖量取1/4瓶盖（10克）彩色衣物色渍净和1/4瓶盖（10克）衣领净，倒在污渍处，用衣物其他无污渍部位盖住污渍，防止风干，静置2小时，漂洗干净。若2小时后仍有污渍未去除，可延长静置时间至过夜。
注意事项：
1、白色衣物色渍净适用于白色棉、麻、涤纶、涤棉、棉麻面料，请勿用于有颜色的衣服（包括白底条纹、白底花格、白底印花），勿用于丝毛氨纶尼龙及其他不可氯漂衣物，勿直接使用原液。
2、彩色衣物色渍净不适用于易褪色衣物、干洗衣物，使用时避免接触衣物上的金属纽扣、拉链、金属饰物等，避免阳光直射。
‘贰’ 浴袍的正确绑法
浴袍的正确绑法
浴袍的正确绑法，各位爱美的女性朋友们可以每天学一点穿搭技巧，用最美的姿态去生活。俗话说，人靠衣装，衣服能衬托人的外在美。洗完澡时，我们常会穿浴袍或浴巾，下文分享浴袍的正确绑法。
浴袍的正确绑法1
浴袍的带子怎么系不会松
1、一根带子系法
带子缝合在衣服上的
如果你的浴袍带子是缝合在衣服上的，如下图所示↓ 在穿的时候，只要将带子在背后交叉，然后绕到身前，系好就可以啦~
带子分开放的
还有一种浴袍，带子是和衣服分开的。这种衣服一般在腰侧都有两个小洞，如下图所示↓
把带子串到小洞里面去，然后在身前打一个结就ok啦~（如果你觉得只绕一圈剩下的腰带太长的话，可以再绕一圈再打）
2、三根带子系法
这种浴袍一般是衣服内侧有两条短带子，衣服外侧有一条长一点的带子，浴袍的腰两侧分别有两个小孔，就像下图这样↓
里面的两条绳子是为了使浴袍拉紧，防止走光，外面的带子是为了把衣服系起来。在系的时候呢，需要先把里面的两条短带子系好，再把外面的长带子穿过腰间的小孔，系起来。
浴袍与普通浴巾的区别
1、适用场合不同
浴袍也可以作为新娘早上化妆盘发时用的晨袍，拍出来的效果会更好看。浴袍则是普通穿着的浴袍。
2、样式不同
浴袍一般是上衣+下衣，而浴袍一般是里面吊带+短裤，外面还要披一件袍子。或者是单独一件浴袍，把带子系好就可以了。
3、穿着季节不同
浴袍一年四季都可以穿着，可以根据季节选择。夏天有短袖短裤、短裙等样式，春秋有薄款长袖长裤等，冬天有棉浴袍、珊瑚绒浴袍等。
浴袍一般都比较厚，适合秋冬穿着，长度一般在脚踝上下。
浴袍的正确绑法2
浴袍的正确穿法
浴袍一般是有两根绳子在腰部，里面两根绳子系起来，外面一根绳子系在另外一边腰部打上一个结就可以了。
浴袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，可以根据自己的'喜好选择适合自己喜欢的浴袍款式。
在选择浴袍的时候要注意面料的舒适性，一般睡衣都是贴身穿的，一定要保证触感舒适、柔软，才能进行购买。
浴袍一般是睡觉前后在室内穿用的一种便装，材料多选用吸湿性强的棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。穿着后也不会刺激到肌肤。
浴袍和睡衣是有一定区别的，睡衣是贴身穿的，一般在睡觉的时候穿，比较薄也非常的贴身，睡衣的布料比较柔软，接触肌肤非常的舒适，也很光滑。
浴袍相当于家居服，一般是在家没事可以穿着浴袍来回走动，也有一定的保暖效果，洗完澡后也可以直接穿浴袍，因为浴袍的款式就是开衫系带形式的，所以非常的方便，在选择上要注意面料的舒适性，避免对肌肤产生一定的刺激性。
珊瑚绒和法兰绒都是浴袍比较舒适的面料，也非常的柔软，两者的质地也比较细腻，穿着也不会刺激到自己的肌肤。
关于浴巾使用的建议
第一、专人专用、专巾专用 从我国国情出发，卫生保健专家们提倡消费者个人使用浴巾都属私人物品，浴巾一定要分开，以免局部的皮肤疾病传染到全身，同时也是预防交叉感染的有效方法。
第二、正确洗晒、定期消毒。洗澡时宜先用沐浴露和清水冲洗干净后，再用浴巾包裹全身，这样可以减少人体脏物对浴巾的粘附。浴巾用完后要及时晾晒，每星期用开水煮10分钟消毒，晾挂处要通风，最好能及时晒干或烘干。不常用的浴巾一定要煮沸消毒并干 燥后再放置起来，以免发霉变质。
第三、及时更新。这是改变传统消费误区的关键。 浴袍和浴巾哪个好用
第四、必要的特殊处理。如在1。5千克水中加30克纯碱或安全的净洗剂煮10分钟，使发硬的浴巾变得柔软。
浴袍的正确绑法3
浴巾和毛巾、浴袍的区别
什么是浴袍呢
1、 浴袍是供给淋浴完后穿着的袍服。其宽敞而舒服，穿起来非常便捷。浴袍的材质通常为珊瑚绒、竹纤维等几类原材料，穿着又是非常亲肤的。
2、 浴袍的作用源于其有极强的吸水能力，酒店常常会给顾客准备浴袍。
3、 通常毛巾材质的浴袍除有像浴巾同样的吸湿作用之外，其也可以更便捷的包裹住身子，穿上它，也可以在家中行动自如。
什么是浴巾呢
1、浴巾是一种清洁用具，隶属于毛巾的一个类型，由棉纤维制造而成，用以洗澡后擦身、遮体和保暖。
2、浴巾以纯棉纱线为原材料，分别是纱织浴巾和线织浴巾两大类，毛圈高度和相对密度比面巾、枕巾高而密，吸湿储水性和保暖性好于别的毛巾。
3、浴巾常常必须高温杀菌、清洗，好浴巾常用的原材料通常为一等精梳细绒棉或长绒棉，有更加高端环保的竹纤维面料。
浴袍和浴巾有什么不同
浴巾和浴袍都是擦拭身体用的，这两种纺织物的材质有所不同，而且使用的方式有所不同。价钱当然也会根据材质有所差异。
1、毛巾
平常用的最多的毛巾是那种长条形的，主要用于日常的擦脸擦脚，也可以擦干身体。因为毛巾面积小长度也有限，用毛巾擦干身体往往会觉得很急迫很冷，并且身后不好擦，而用浴巾可以披在身上吸掉水珠，后背也很容易擦干，又避免着凉。（不过夏季有人习惯用毛巾擦身用浴巾当裙子或者裹胸裙，就省了浴袍了）。
2、浴巾
浴巾属于毛巾的一个种类，比较大，宽度基本在八十厘米左右，长度基本上不低于一百五十厘米。浴巾的长度和宽度都比普通的毛巾要大得多，是为了在洗完澡之后能够包裹的进身体以擦干头发、身体等等，洗完澡之后使用浴巾包裹身体出浴，还能够防寒，否则湿淋淋的出浴会冷导致感冒。浴巾大部分是纯棉的为主，有纱织浴巾和线织浴巾两大类，保暖性好。
3、浴袍
浴袍是洗澡前后穿的衣服，浴袍很宽松面料很舒适柔软，亲肤性很好。浴袍的材质大部分为珊瑚绒、棉、竹纤维这些面料。穿起来便捷。浴袍吸水性非常好，一般家里和酒店都有准备浴袍。穿上之后方便行动，保暖性好。现在很多人也会家里穿浴袍，替代浴巾作用的同时，也很美观舒适，同时还能省去浴巾随时脱落的担忧。
‘叁’ 睡袍（浴袍）怎么穿
睡袍穿法：里面两根绳子系起来，外面一根绳子系在另外一边腰际的一个圈圈上即可。
睡袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。
睡觉前后在室内穿用的一种便装。材料多选用吸湿性强的棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。
‘肆’ 睡袍怎么穿
问题一：睡袍（浴袍）怎么穿？ 里面两根绳子系起来
外面一根绳子系在另外一边腰际的一个圈圈上
问题二：睡袍怎么穿 睡袍是晚上起夜怕着凉，穿上的，或者是洗完澡方便，里面真空的呵呵
问题三：男士睡袍穿法 两个带子先扎一次。然后打个最简约的结固定一下就好了。
问题四：睡袍的两根带子在里面怎么系 睡衣里面有两根带子，应该是把里面的两襟系紧用的。看看另一边是否有个类似的孔或者圈形状的带子?有的话你可以把同侧的细带子穿进去，后把细带子在身上挤好。
问题五：穿睡袍还需要穿 *** 吗 不用，穿睡衣就是为了解放身体，晚上让身体放松的， *** 束体，晚上不利于血液循环
问题六：睡袍里面要穿其他衣服吗？在线等 不需要，注意卫生，裸睡更好
问题七：睡袍是睡觉的时候穿的? 睡袍主要是让人轻松的~穿在身上有空间感~不象西服和其他衣服扒在身上~一般在家都穿这~让人轻松
问题八：睡袍可以穿着睡觉吗 当然可以。
没问题。
问题九：怎么选择浴袍和睡袍. 浴衣和浴袍
浴衣原本也是洗澡后直接套在身体上的，作为一种乘凉用的传统的简易装束，正确的穿法同和服一样，比较繁琐。现在都标注“浴袍/浴衣”，通用了都差不多，穿着宽松、随意。
浴袍和睡袍
有些人睡袍跟浴袍通用，有些人则分开。一般来讲毛巾质地的浴袍有更好的吸水性，起着和浴巾一样的作用，但它更方便包裹身体，可以穿着它在家自由走动。而睡袍一般起不了浴袍的作用。
睡袍指在卧室中穿用的宽松且较长的袍服。面料多选用柔和淡雅纯色及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸。睡觉前后在室内穿用的一种便装。材料多选用纯棉、丝织品及穿着柔软、舒适的面料。
浴袍宽大而舒适，一般质地包括棉布（包括普通棉布和精梳棉）、毛巾毛圈料、割绒、华夫格、珊瑚绒、竹纤维等几种材料。不同的材质和工艺给人的手感，以及穿起来的舒适程度可能会有很大区别。
睡袍和浴袍的区别
1.睡袍主要是用于睡觉的服饰,较柔软，有助于入睡，是睡前睡后在室内穿的一种便装。而浴袍是用于沐浴后使用的较短的袍服，吸水性好，使身体的水分干的比较的快。
2.面料上有一定的区别。睡袍面料多选用柔和淡雅色彩及文静秀气的小碎花图案，选用面料常为纯棉织物或高档丝绸，比较的光滑、亲肤性比较好。而浴袍一般是选用吸水性比较好的面料，采用毛巾料或高档竹纤维的比较多。
相同点：
1.都是袍服，面料都比较容易吸水。
2.都是睡前睡后的服饰，看自己怎样喜欢怎样穿就好~~
睡袍和浴袍的选购
睡袍和浴袍在其实没有过多的讲究，主要是在选购上有共同的特点。
1.面料最好选择以纯棉针织类比较好，柔软吸水保暖，也通用。珊瑚绒均用涤纶纤维，柔软保暖好但吸水性差，还不是纯棉。毛巾料和割绒都是纯棉毛圈料，更适合。
2.色彩最好选择比较素雅或浅色的睡袍、浴袍为主，能够起到安目宁神的作用。
3.尺码上长点短点差别不是很多，衣长、袖长都有短款和长款。
其实这几点和款式一样，主要根据自己的需要以及喜好来决定。适合自己，物有所值。
问题十：睡袍和睡衣哪个穿起来更好一些，在北方的家里穿！ 我也在北方，我喜欢睡袍，不喜欢睡衣
第一呢，我喜欢裸睡，晚上起来睡袍要比睡衣方便
第二呢，睡袍要比睡衣漂亮的多，也比较具有女人味
第三呢，睡衣和睡袍区别也只在腿部那里，适应后平时穿衣可以大秀 *** ，不惧寒冷
所以呢，我一到冬天，我就穿睡袍，而夏天呢，因为睡袍很热，所以我一般选择睡裙，
两种共同点都是：方便、美丽
‘伍’ 睡衣应该怎么穿
睡衣应该怎么穿
睡衣应该怎么穿，睡衣在现在的社会中不只是睡衣，睡衣也能够穿出非常时尚的风格，近两年睡衣风非常的流行，睡衣的搭配也非常多的，那么，下面就和我一起来了解一下睡衣应该怎么穿吧。
睡衣应该怎么穿1
可以用混搭法，外面搭一件宽松的白衬衣，慵懒又不失温柔，夏天还可以防晒；搭配一件薄西装外套也是可以的，增加了丰富质感和趣味。要想女人味十足，那就搭配和睡裙同样柔软质感的毛衣外搭，慵懒风体现的淋漓尽致。
近几年睡衣外穿可谓是成了立意标新的游戏，随着睡衣风的时尚热点，越来越多人被睡衣折服。睡衣现在不仅是居家必备品，更是引人目光的潮流焦点。就连明星和时尚博主都穿出街来。
蕾丝吊带裙应该是每个女生衣柜里有的睡衣。吊带的细节与蕾丝相得益彰，简洁又有很多优点。若胸前的设计再别致些，那就更加妩媚迷人，每一处细节都让喜爱不已，穿着出席派对那是非常性感。精致迷人的睡袍让人大爱，到脚踝的长度看起来优雅而动人。睡袍的颜色丰富，不同颜色的睡袍能满足不同风格的女孩。
利落干净的睡衣套装是很多人第一次尝试“睡衣外穿”时做的选择。除了经典的纯色系，又具有独特的艺术感，甚至是略显中性的剪裁，而上身仍然有一个女人的味道。在慵懒的视觉效果中，还体现着别具一格时尚态度。
在这之前睡衣只是在家里为了舒适而穿的，可是到了今日，睡衣用被当成了时尚元素的一种，用来展现人们自由随性的一面，睡衣风单品，其质感以及浪漫精致的刺绣，将我们的性感、慵懒以及风情万种可以说演绎得淋漓尽致了。
睡衣应该怎么穿2
面料上怎么选择？
睡衣和睡衣款式的衣服有很多种面料可以选择，下面我们就给小姐姐们介绍几种。
衬衣面料的睡衣款的衬衣，这种面料的衣服会显得衣服比较硬挺也比较廓形，比较适合身材比较高挑的小姐姐们。衬衣质地的睡衣款衣服，越贵的材质也会越舒服。但是衬衣质地的衣服有一个特别麻烦的事情就是衬衣很容易皱掉，所以需要及时熨烫衣服。
雪纺材质的睡衣款的衣服是比较好搭配的，也是我们现在市面上最常见的面料。雪纺质地是很适合女性的一种面料，它穿在身上会显得我们身形很娇小也很柔软，穿在身上也是很凉快也很舒服的，也不会容易皱，是我们衣服面料很好的选择。
丝绒质地的衣服实在是我们秋冬最好的选择了，既很温暖又很舒服，摸上去软软的，实在是很提升我们生活幸福感，不管是在家穿着睡觉还是穿出门都是又靓又很保暖的。再加上很好的设计，一件睡衣穿出门逛街就很漂亮，又复古又精致。
丝绸质地是睡衣在初秋最好的搭配，晚上睡觉也是很丝丝滑滑的，即便是我们晚上睡觉，在床上怎么揉拧也不会变得皱皱巴巴的。睡觉的时候也是很舒服很幸福的，穿出门也很时尚。
款式上怎么选择？
睡衣风的衣服有几个特点是相似的，在这几个特点上我们的设计师们再做改变和精心的设计，但是我们可以归纳成以下几个特点。
我们一般睡衣风的衣服，都是开衫有纽扣的，还有各种式样的领子。这件衣服是在睡衣风的基础上再进行设计和改变的，非常有设计感的连体。短款的设计更能凸显我们修长的腿部线条，所以拥有大长腿或者小个子的女生都可以选择这一款。中间有松紧腰带，可以大大提高我们的腰线，经典的格子风精致又不落伍。宽大的袖口设计又潮又精致。
这一套是很经典的睡衣风的衣服，袖口和裤口是和衣服大面积颜色不一样的颜色。衣服领子和衣服的边缘会设计一条黑色的边缘线。虽然经典的风格，但是设计师在衣服款式上还是很花心思的`，大面积粉色搭配白色的花朵，都让人穿上清新又有气质。
这套是经典的条纹风格，但是，是睡袍的款式。长长的睡袍风，腰间有一条腰带可以系上。可以显得我们是小蛮腰，不仅如此，在袖口和口袋上，设计师都是精心设计了小细节，大高个的姐妹们想尝试睡衣风千万不要错过噢。
睡衣应该怎么穿3
睡衣我们应该怎么搭配呢？
夏天虽然已经过去了，但是我们可以趁着换季的时候囤一套。蓝绿色的小格子和纯片的蓝色拼接搭配在一起，在夏天穿上这样一套清新又自然，有一点点廓形的衣服和裤子，夏天的时候也是非常舒适的。穿上这样的一套，我们再穿上一双简约大方的凉鞋，这样夏天就非常舒服了。
这一套是有点偏运动风，选择了很经典的黑白配色，经典神秘的黑色再加上白色的条纹来修饰我们衣服的边缘，特别的剪裁显得我们的上身非常的瘦，衣服的下摆往里收了收，显得我们的腰身非常的瘦。搭配一双白色高跟鞋和腋下包就会非常吸睛。
睡袍款式的外套是最好搭配的了，里面穿一件非常简单的T恤和牛仔裤或者阔腿裤，初秋早晚冷的时候，披上这样一件睡袍一样的外套就很新潮也很舒服呢，姐妹们不妨试起来噢！
‘陆’ 睡衣怎样穿才是对的
睡衣怎样穿才是对的
睡衣怎样穿才是对的？有不少人在睡觉之前都会先穿上睡衣，穿睡衣睡觉也是颇有讲究的。我已经为大家搜集和整理好了睡衣怎样穿才是对的的相关信息，一起来了解一下吧。
睡衣怎样穿才是对的1
1、注重睡衣面料，注重健康。
最为理想的睡衣面料应该是针织类的睡衣，为什么?因为针织类的睡衣很轻薄，感觉柔软舒服。另外，最好的原料应是全棉织物，至少也应是以棉为主的合成纤维。
事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好的吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。
2、注重睡衣颜色，提高睡眠质量。
颜色比较深的睡衣对人体的健康并没任何好处，而比较素雅或浅色的睡衣，能够起到安目宁神的作用。鲜艳的颜色比较容易刺激人的视觉，让人精神无法放松，精神紧张的人很难进入睡眠状态。
3、睡衣尺码宜大不宜小。
睡觉的衣服当然跟穿出去的衣服不一样，睡觉是一天唯一放松的`时间，因此，不要有其他任何不必要的想法，睡觉就睡得舒服，穿睡衣就要穿宽松一些的，让身体在衣服里能有足够的空间去伸展。
丝绸睡衣虽然幼滑舒适，漂亮又性感，但不能吸汗，作为情趣睡衣倒是不错的选择。
二、睡衣大余蔽也是服装的一种，款式方面，虽然比不上一般的服装那样千变万化，但是，整体来说，睡衣可以分为以下几类。
第一类是吊带式裙装，这一类睡衣主要是适合夏天穿，富有时尚感，也最能展示女性性感魅力。
第二类是分体式套装，这一类睡衣主要是从方便和舒适两方面出发设计的，比起裙装，套装没有过多的累赘，行动也非常方便。
三、选择适合的睡衣
在睡衣品牌种类中，较为受欢迎的有两种:真丝睡衣和全棉睡衣
1、真丝睡衣光滑柔软，能对皮肤产生一种微妙的按摩作用，吸收并帮助排除皮肤上的汗液和分泌物，保持皮肤清洁。蚕丝中所含苏氨酸、丝酸酯能改善血液循环，增强表皮细胞的活力，防止皮肤老化，有效防御紫外线对人体皮肤的伤害;
2、全棉睡衣吸湿性强，可以很好的吸收皮肤上的汗液，且柔软、透气性好，可以减少对皮肤的刺激，避免过敏和搔痒等现象，所以，这样的衣料贴身穿最舒适。、
四、睡衣颜色选择
在颜色方面，大部分的消费者们都会选择比较淡雅、清浅的颜色，这样的色调既适合家庭穿着又有安目宁神的作用，而明亮、鲜艳的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。
因此，睡衣的颜色以选择各种粉色的为毁歼宜，如粉红、粉绿、粉黄和米黄色等。
五、睡衣的款式
在睡衣的选择上款式，挑睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，款式要选择开阔的。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉时，会做恐怖的恶梦。
另外，睡衣还应易穿、易脱和易洗，面料多样化。各种质地柔软、透气、挺括滑爽、易于吸汗、色彩高雅华丽的面料，如织锦缎、印花富春纺、丝盖棉等织物制成的睡衣备受青年人青睐。
睡衣怎样穿才是对的2
睡袍正确穿法
目前市面上常见的睡袍有两种：一种是只有一根带子的，另外一种是有三根带子的。
1、一根带子系法
带子缝合在衣服上的
如果你的睡袍带子是缝合在衣服上的，如下图所示↓ 在穿的时候，只要将带子在背后交叉，然后绕到身前，系好就可以啦~
● 带子分开放的
还有一种睡袍，带子是和衣服分开的。这种衣服一般在腰侧都有两个小洞，如下图所示↓
把带子串到小洞里面去，然后在身前打一个结就ok啦~（如果你觉得只绕一圈剩下的腰带太长的话，可以再绕一圈再打）
2、三根带子系法
这种睡袍一般是衣服内侧有两条短带子，衣服外侧有一条长一点的带子，睡衣的腰两侧分别有两个小孔，就像下图这样↓
里面的两条绳子是为了使睡袍拉紧，防止走光，外面的带子是为了把衣服系起来。在系的时候呢，需要先把里面的两条短带子系好，再把外面的滚州长带子穿过腰间的小孔，系起来。
睡袍与普通睡衣的区别
1、适用场合不同
睡袍也可以作为新娘早上化妆盘发时用的晨袍，拍出来的效果会更好看。睡衣则是普通穿着的睡衣。
2、样式不同
睡衣一般是上衣+下衣，而睡袍一般是里面吊带+短裤，外面还要披一件袍子。或者是单独一件睡袍，把带子系好就可以了。
3、穿着季节不同
睡衣一年四季都可以穿着，可以根据季节选择。夏天有短袖短裤、短裙等样式，春秋有薄款长袖长裤等，冬天有棉睡衣、珊瑚绒睡衣等。
睡袍一般都比较厚，适合秋冬穿着，长度一般在脚踝上下。
睡衣怎样穿才是对的3
裸睡和穿睡衣哪个好
如果床单是干净的话，裸睡更好。
裸睡的时候身体上没有衣物的束缚，睡觉的时候会更加的舒服一些，让身体处于一个完全放松的状态，会更有安全感和归属感，可以让紧绷的神经放松下来，会更容易进入到深度睡眠中，睡眠状态也会要更好一些，因此从睡眠质量来说，裸睡会比穿睡衣睡觉更好一些。
小贴士
不过裸睡有床单被套是干净的前提，如果床单被套不干净、不放心的话还是不要裸睡的好。
穿着内裤算不算是裸睡
穿着内裤睡觉算是半裸，半裸也算是裸睡，只是没这么彻底。
对于女性来说，裸睡的重点在于不穿内衣，内衣具有束缚性，如果在睡前的时候穿着内衣睡觉的话，很容易出现胸部勒痕，睡眠质量也会大受影响，出现睡不安稳、入睡困难等不适，不过如果担心生殖健康的话，可以穿着内裤睡觉，并且睡前清洗身体。
裸睡多久换一次床单被套
建议一个星期更换一次。
一般来说，床单被套半个月到一个月就要进行一次更换，裸睡的话对床单被套要求会要更高一些，为了避免床单被套上面有灰尘和螨虫，一般一个星期进行一次清洗，然后放在太阳下面进行暴晒，消毒杀菌，这样的床单被套裸睡起来也会比较的安心和舒适。
小贴士
可以在家多备一些床单被套、被芯床褥，然后被芯床褥勤晒，经常换着用，睡眠质量会大大提升的。
裸睡什么材质的被套最舒服
纯棉和真丝被套最舒服。
纯棉和真丝质地的被套都具有良好的透气性，与肌肤接触无任何刺激，久用对人体有益无害，卫生性能良好，裸睡的时候皮肤接触到这种被套会很快的进入到梦乡，有利于睡眠的。
小贴士
裸睡的时候床单被套要选用亲肤性好的面料、被芯，床褥也要足够软，这样会有助于睡眠质量的改善。
‘柒’ 酒店睡衣正确系法
带子从两侧的扣子里面穿过，然后在腰前绑紧即可。
蝴蝶结系法，首先用右手抓住腰带的中心部分，使其对准好浴衣中线，再将右手的腰带绕腰一次，使腰带此刻呈现出左长右短的模样。接下来，把左边腰带折成三角状，再将两条带子交叉，注意要上长下短哦。短带在上，在腰带上缘处打个结并提高绑紧。折叠长带，做蝴蝶结状。再将短带和长带打成蝴蝶结。调整好蝴蝶结的形状和位置，将整个蝴蝶结拉到背后。
玫瑰花系法，把腰带短的一头对折，把短的那头对折好的部分作为中心点，长的那端缠绕短的做成花瓣。缠绕几圈之后，就会出现一朵玫瑰花的雏形，最后记得要拉紧哦，用来固定好玫瑰花。
‘捌’ 睡袍怎么系
将系带从身后绕身体一圈，在胸前靠下一些位置把系带交叉，在上方的系带绕过较短的一边，用力拉紧，保持上方的带子仍然在上方顷闭枣，然后整理一下系带就可以了。睡袍款式宽松，穿着方便，只需要一根系带就可以雀拆固定，不需要系扣子。
睡袍式态码的睡衣很流行，不仅可以作为睡衣穿着，还是一款非常具有时尚感的单品，可以在去海边玩耍时，穿在泳衣的外面。值得一提的是维多利亚的秘密时装内衣秀的超模们在后台时的着装就是睡袍，每年变换的睡袍款式也被超模们穿出了华丽又性感的感觉。
除了有一根系带的睡袍以外，有的睡袍还带有三根带子，这种款式的睡袍一般是在内侧有两条短带子，外侧有一条长带子。
睡袍内侧的两根带子，是为了把睡袍收紧，外面的带子是为了固定睡袍不滑落。这种款式的睡袍在穿搭时，需要先把内侧的两条带子系起来，防止走光，然后把睡袍外面的带子从身后绕过，在身体的一侧系紧。