‘壹’ 冬天坐月子在屋里穿什么睡衣
冬天坐月子选择睡衣最好是厚一些的,也可以选择一些轻薄保暖性比较强的睡衣。
一、针织睡衣
摸起来很柔软而且保暖性和弹性都比较好,由于吸水性比较强,所以能够很好的吸收皮肤上的汗水,棉料的睡衣摸起来很柔软,透气性比较强,对皮肤不会产生太大的刺激,也不会出现过敏搔痒的现象,这样的衣服是最合适的。
二、夹棉睡衣
这种睡衣采取的是用特细的棉纱和棉粘纱结合在一起制作而成的,穿在身上特别的柔软,而且质地轻薄的同时又很保暖,没有太多的劣质棉,所以舒适性比较强,保暖性比较高。跟其他服装的料子相比,加棉的价格比较便宜,相当于市场上的针织棉弹力和柔软度都比较好,手感也比较柔软。
三、法兰绒睡衣
法兰绒的面料是在编之前通过羊毛衍射制作而成的,这种睡衣的质地比较细腻,不会轻易的掉毛,而且法兰绒的面料会比较厚一些,表面上是光滑的绒毛手感特别的柔软,法兰绒睡衣厚实的同时又很保暖,透气性比较强。
四、珊瑚绒睡衣
由于制作的过程中可能会有轻微的掉毛,但是这种睡衣不会掉色,不会起球,不会过敏,而且吸水性比较好,对皮肤没有任何的刺激,质地柔软的同时手感超级细腻,外观特别的漂亮,有多种颜色。
‘贰’ 坐月子睡衣尺码怎么选
月子服一直深受产后女性的热烈欢迎,月子服在坐月子期间穿起来是非常方便的。既方便给宝宝喂奶,又可以为自己保暖。所以广大女性在产后都会选购一些月子服来给自己穿。那么,月子服怎么选大小呢?如果您想知道的话一起接着往下看吧。
月子服怎么选大小
月子服是孕妇生育后的第一个月所穿的衣服。传统观念上认为,坐月子应该“捂”,意思就是要多穿、多盖,避免着凉、受风。因此,一般月子里都要穿长袖。这样的说法有一定的道理,但天气太炎热,也要适当减少衣物。在挑选月子服时,除了要注意材质等问题,在尺寸大小上也是要多加注意的,月子期间妈妈的乳房还会有一定变化,如果月子服小了,难免会勒着胸部。在选择月子服的大小时,不管是在实体店挑选,还是在线上挑选,都要记住一个原则:月子服要宽松一点,但是不能过于宽松。
之所以说月子服要宽松,是因为宽松的月子服在胸围处不会紧勒到因涨奶变大的乳房,妈妈会更加舒适一些,也可有效避免乳房因受到挤压而出现病痛。
至于这月子服不能过于宽松,是因为太宽松的月子服穿身上是并不保暖,反倒容易导致妈妈在发虚汗后因为衣服太宽松,透气性太好,更容易着凉。
总之,月子服大小的选择,讲究的还是适中,大小刚好合适是最恰到的。不过在挑选时,妈妈们最好不要以肉眼去看月子服大小是否合适,最终还是要以试穿结果为准!
‘叁’ 坐月子是中国妈妈产后的头等大事,坐月子应该穿什么
现在有很多月子中心供产后妈妈选择,不仅可以全方位的照顾宝宝和产妇,还有全方位的产后护理,让妈妈们开心健康的度过月子,就算不去月子中心,还有各种技能满满的月嫂可以选择,总之,现在坐月子可比以前要舒服多了。
产后妈妈们会有一段时间出汗特别多,由于怀孕期间,为了供胎儿之需,不但营养需要增加,血容量也要增加,到足月后,母体的组织间液也增加,其中包括体内液体的增加。
先将其制成木浆,再通过专门的纺丝工艺加工成纤维,由于纺丝过程中所使用的溶剂99%以上可以回收,整个生产过程中也基本没有污染,对人体无害,并能够自然分解,对环境无害,被人们称为绿色环保纤维。
‘肆’ 冬天月子穿什么衣服合适
冬季天气比较寒冷,对产妇来讲坐月子前一定要做好保暖工作,建议要选择相对保暖的衣物,这样的话才能让身体尽早的恢复,避免自己在坐月子期间出现受凉的情况。对产妇来讲,坐月子是很重要的,只有在月子期间调理好了,自己的身体才能尽早的恢复,如果坐月子期间没有调理好,以后会落下病根,让自己出现很多的麻烦,甚至会影响到自己的健康,所以女性在坐月子期间一定要重视。
坐月子饮食禁忌
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝,尤其是12周内的宝宝发育有严重影响,它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致宝宝锌的缺乏,这样,宝宝不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
4、忌食酸涩收敛食品:产后妈妈淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
5、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给妈妈的牙齿带来不良影响。
‘伍’ 月子期穿那种睡衣喂奶比较方便
坐月子是我们最需要注意的一个阶段,好多事情都是我们需要注意的。比如睡衣也是其中之一,由于月子里的妈妈需要给宝宝喂奶,因此我们需要选择哺乳睡衣。如果穿着普通 睡衣,喂奶时会有很多不便,因此我们需要选择专业的哺乳睡衣,睡衣的乳房处有专门的哺乳口,喂奶方便也不会使妈妈着凉。
坐月子哺乳睡衣开口哪种好
哺乳衣的问世,给哺乳期的妈妈们带来很多的方便。以往喂奶还得把衣服撩起,这样就容易让肚子与腰受凉,容易落下月子病。哺乳衣不用撩衣服直接就可以喂奶,非常的方便非常的实用,而哺乳衣有两种形式的,因此大家就想了解哺乳衣横开口好还是竖开口好。其实,横开口和竖开口不存在好坏,只存在那种用起来方便。
网络上人们对横开口哺乳衣与竖开口月子服的评价不一样。有人说横开口好,有人说竖开口好。横开口哺乳衣可能在喂奶的时候相对于竖开口比较方便,但是有人反映横开口的被扯开的口子用久了会变形。有人反映,竖开口月子服在喂奶的时候不太方便,但是它的保暖可能会比横开口好。哺乳衣不同款式也是因人而异的,因此横开口与竖开口不存在好坏,只是每个人的习惯不同,因此,各位妈妈在购买哺乳衣时建议购买适合自己的。所以对于哺乳衣的选择还得要根据自己的习惯来选择,无论是横开口还是竖开口都方便宝宝哺乳。
为什么要选择月子服呢
产后妈妈在月子期间,身体在以出汗的形式慢慢将妈妈们怀孕期间体内增加的水分排出。出汗多,衣服自然容易湿透,但需要保暖防风的新妈妈绝对是不能频繁换衣服的,而月子服从保暖以及吸汗需求出发,一般选用透气性好、纯棉等纯天然面料制作而成,既解了月子期妈妈衣服汗湿问题,有确保了保暖性。
另外,产后妈妈奶水一般都比较充足,乳汁溢出的情况时有发生,如果新妈妈不穿专用的月子服,乳汁溢出后沾染衣服,干燥后衣服变硬容易擦伤乳头,影响喂奶。产后有必要穿月子服,还有一个重要原因,就是方便妈妈们喂奶。月子服看起来虽然很像普通的家居服,但它在设计上为了方便妈妈们喂奶,胸部的位置很多都有采用拼接设计,或者是前扣脱卸设计,喂奶无需整件衣服掀起或解开,更好地满足了妈妈们的保暖防风需求。
哺乳睡衣跟普通睡衣相比,哺乳睡衣更为宽松,前面开口的设计利于哺乳,所以哺乳期穿哺乳睡衣睡觉非常好。特别是在冬季,温度较低,宝妈们如果晚上喂奶,特别容易腰部着凉。哺乳睡衣就可以很好的解决这个问题,所以,哺乳睡衣对于宝妈来书还是很有意义的。
‘陆’ 刚生完宝宝坐月子期间穿什么衣服
夏天,特殊的气候状况会给新妈妈带来更多的担心。那么,夏天坐月子到底应该注意哪些方面?母婴宝保健专家为你支招 夏天月子饮食11个注意事项: 1、适当饮用红糖水,补铁、利尿。红糖的铁含量很高,还含有多种微量元素和矿物质,能够促进恶露排出,防治尿失禁。不过,饮用过多会导致新妈妈出汗更多,体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长,最多不要超过10天。 2、从流食慢慢过度到正常的饮食。产后,消化系统的功能需要一段时间才能恢复,因此,产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭,然后再吃米饭和面食。 3、少食多餐,不可贪吃。因为月子里面新妈妈大部分时间都是躺在床上,因此,每顿饭不宜吃太多,可以饿了再吃。 4、最好以天然食物为主,不要过多服用营养品。月子里应该以天然绿色的食物为主,尽量少食用或不使用人工合成的各种补品。还可以选择食用一些专为产妇设计的妈妈奶粉、多种维生素或钙片,因为月子里的妈妈,尤其是进行母乳喂养的妈妈需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。 5、要多喝一些温的白开水,避免冷饮。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用,应该多喝一些温热的白开水,补充大量出汗时体内丢失的水分。千万不要因为天气炎热或怕出汗而喝冰水,或大量食用冷饮。 6、避免辛辣和容易产生胀气的食物。产后容易出现便秘的问题,饮食要丰富、多食用富含植物纤维的蔬菜和水果。 7、饮食不能过于清淡。新妈妈在产后出汗、分泌乳汁需要大量的饮水,这些都会导致体内盐分的流失,因此饭菜里面可以少盐,但绝对不能一点都不放。 8、不要为了恢复身材,而控制饮食的摄取量。对于月子里的妈妈,尤其是进行哺乳的妈妈,应该保证足够热量的摄入,哺乳的妈妈每天应比正常的女性多摄入700卡的热量,所以这个时期绝不能采取节食的手段瘦身。 9、保证补钙补铁的食物摄取量。新妈妈因为在孕期和产程中会丢失大量的钙和铁,应该保证每天从食物中摄取足够的钙和铁,每天钙的摄取量应不少于1.1克,铁为20毫克。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等。富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。 10、产后两个星期内避免大鱼大肉。在肠胃功能恢复之前,可以将鱼、肉熬成汤食用,两周之后再食用肉类。不够比较油腻的汤也要谨慎食用。 11、瓜果如果担心凉,可以压榨成果汁饮用。不食用生冷的食物,蔬菜可以烫一烫或炒熟,水果可以压榨成果汁后,将装有果汁的杯子放入热水里5-10分钟后再饮用,或者是将水果煮成水果茶饮用。 夏天月子穿衣7个注意事项:1、材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。 2、应该穿长衣长裤,穿薄袜子。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。 3、睡衣要宽松,必要时可以穿着袜子睡觉。有些新妈妈在清醒的时候会十分小心,可是一旦睡着了就会蹬被子,很容易着凉,最好的办法就是穿着睡衣和袜子入睡。 4、衣物一定要勤洗勤换。产后多汗,有时不到半天衣服裤子已经湿透了,千万不要怕麻烦,要多准备一些内衣内裤和贴身的衣物,一旦感觉不舒服马上换下来,避免着凉。 5、根据天气,适当增减衣物,必要时可以带个头巾或帽子。遇到雷雨天气或温度不是很高的天气,如果想外出晒太阳,最好是能带上头巾,以防着凉。 6、衣物洗净后最好放在太阳下暴晒消毒。换下来的衣物最好能尽快清洗,可以在洗衣的同时在水中加些专用的洗衣消毒水或是利用阳光的照射给衣物消毒。 7、遇到天气不好的时候或是生活在潮湿的环境里,最后能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干,滋生细菌。 夏天坐月子10个居家注意事项:1、室内的温度不能过高,要经常通风换气。一定要杜绝门窗紧闭的现象,经常开窗通风,保持室内空气清新。 2、当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右最合适。 3、天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在25℃左右,以新妈妈感觉舒适为宜。必要的时候可以开空调,或者使用风扇,但一定要避免直接吹到新妈妈。 4、刷牙、洗头、洗澡一样也不能少。应该坚持每天淋浴,这样才能保持肌肤的毛孔通常,正常的排汗。淋浴时注意外阴的清洁,不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴,否则容易引起感染。淋浴后,一定要把身体擦干,以免着凉。月子里应特别注意保护牙齿,因为在孕期和分娩过程中,妈妈体内的钙质流失比较严重。因此餐后要漱口,睡前刷牙。 5、洗头后,不要使用吹风机。即使是热风也不可以。最好的方法就是自然风干。 6、如果感到身体虚弱,也可以进行擦浴。如果感觉自己无法进行淋浴,也不要勉强,可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴,然后洗头、洗脚即可。 7、谢绝探望。产后新妈妈需要一定的时间适应新的生活,因此在月子期间最好谢绝亲戚朋友的探望,这样也可以避免人多使室内空气污浊,或带来细菌和病毒,威胁妈妈和孩子的健康。 8、保证睡眠。月子里应该每天保证8-10个小时的睡眠时间。即使夜里因为宝宝吃奶或者哭闹,无法睡好,白天也要趁宝宝睡觉的时候抓紧时间休息。 9、如果感觉太热,无法入睡,可以使用草席。草席清凉但也很温和,千万不能使用麻将席。 10、月子里应避免亲密行为。夫妻之间的亲热行为应该等到妻子的身体完全恢复以后再进行。过早恢复性生活,由于子宫内的创面还没有恢复,很容易导致产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。
‘柒’ 产妇睡衣和平时的睡衣有什么区别
月子服是广大女性产后都喜欢的衣物之一,有一件好的月子服,可以有效地帮助产妇解决很多生活中的麻烦。在解决麻烦的同时,又可以给自己保暖,所以拥有一件月子服是很好的。那么,月子服和普通睡衣的区别呢?
月子服和普通睡衣的区别
首先,孕妈体型普遍会较孕前臃肿,体型变化会使之前的睡衣穿在身上显得紧绷,不够舒适。
其次,普通睡衣在布料上可能不如月子服耐汗、透气性也比较差,对于比较爱出汗的产妇而言,不透气的普通睡衣穿在身上会使皮肤非常黏腻。如果有些孕妈要遵从习俗,一个月不洗澡,那真会被捂臭了的!
最后,月子服在功能设计上也和普通睡衣有所不同。月子服一般会针对产妇哺乳问题,设计哺乳口,防溢乳垫等等。
所以,待产前准备两到三套月子服还是非常有必要的。1.布料的差别。月子服一般都具有很好的透气吸汗性,解决坐月子期间“褥汗”问题;
2.功能的差别。月子服一般在胸前设计侧开、或上掀、或下揭的喂奶方式,方便喂奶又保暖;
3.设计的差别。月子服比普通睡衣稍长稍宽肥,避免新妈妈腹部着凉,同时满足胸围变大的需求,二是新妈妈腹部恢复慢,普通睡衣裤腰过紧会勒着很不舒服。温馨提示:生完孩子后,新妈妈的身体普遍比较虚弱,这个时候的身体很容易受到寒气的侵袭,如果不慎着凉,就很容易落下月子病,在以后会出现关节疼痛、怕冷、腰痛、头痛等后遗症。
‘捌’ 产后妈妈一般穿什么样的衣服
宽松型的吧。。 轻轻松松去除腹部脂肪 什么部位最容易发胖?不用专家告诉你,仔细观察一下你就会发现:肌肉最松驰的地方最容易堆积脂肪。人的发胖常常是从腹部开始的,龙其是案头工作者和中年人(其中又以中年女性为主)。要想消除腹部的脂肪,就得让这里的肌肉紧张起来! 每天只需花5分钟轻摩腹部。即可消除多余的脂肪。这种按摩不但有减肥健美之效,而且可以大大改善消化机能,强化心脏功能,有利于睡眠。一般每天进行两次这样的小型按摩,早上2分钟,睡前3分钟,具体步骤如下: ①平直仰卧后放松身体,把手掌放在肚脐上,掌心向下; ②按顺时针方向打圈按摩,首先在肚脐中央打圈按摩,然后逐渐扩大范围,扩至下胸及下腹; ③再按逆时针方向按摩,并且逐渐圈子缩小,直至缩至肚脐中央。动作过程中无需大力按摩,只需轻摩即可。 如按摩的部位感到暖和就会收到良好的效果。 按摩和体操对消除腹部脂肪固然效果显着,全身性的减肥活动对此也很有帮助。比如通过饮食控制体重。长跑、跳绳、器械运动等,有助脂肪燃烧,可以再塑平坦、结实的腹部。这是消除腹部脂肪的主动疗法。另一类是以外界力量为主的被动疗法,如穴位按摩、耳针疗法、用填充有特殊药物的健美减肥腰带分解脂肪,最为立竿见影的当属手术去脂法。 腹壁去脂术能够在极短的时间内最大限度地去除脂肪,对于采取其他方法均无效的求美者来说是最佳的选择。但尽管现在的手术方法不断进步,人们仍然不能忽视各类禁忌症,应用激素者、病理性肥胖者、疤痕体质者等等,都可能产生并发症。必须向医生了解清楚,以便选择最适合自己的减肥方案。 当然这是题外话。 这里找找看看有没有你想要的。 青芒果服饰。。
‘玖’ 九月坐月子穿什么
九月份坐月子穿什么衣服
外套篇
针织外套:9月份的刚刚立秋不久,所以日温差较大,此时的新妈妈们在月子期间可以选择一件针织外套,不会太热也不会受凉,而且对秋风也有一定的抵抗作用。
棒球外套:棒球外套对9月份分娩的产妇最大的优点就是宽松舒适,并且可以有效的避免溢乳的尴尬。
衣物篇
T桖:休闲舒适是产妇最适应的穿着,而长袖的T桖不仅可以有效的抵御9月份偶尔的秋意,在月子期的哺乳也是十分便捷的。
孕妇装:不少年轻妈妈,产后着急患上紧身衣裤,甚至用上束腹带,这是不科学的哟。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。月子期间,最好是选择宽松的衣服,能够帮助新妈咪活动自如。随着天气的变凉,小编建议妈妈们可以准备一件保暖性较强,而且可以在胸前开两个拉链口的,方便哺乳。
纯棉睡衣:如果是长期在家静养的产妇,在秋季可以直接穿上你的睡衣,需要注意的是一定注意质地,选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖,能更好的保护产后脆弱的皮肤。
鞋袜篇
休闲鞋:其实不管是什么时候的产妇在选择鞋子的方面都应该减量避免选择有鞋带、复杂的鞋子,减少穿鞋的麻烦。而休闲鞋是产妇外出散步最好的选择之一。
布鞋:体质较弱,怕冷的产妇则可以选择布鞋,因为9月份虽说大部分地区白天还是比较炎热,但是,昼夜温差大,且不易新妈妈免疫力低,而布鞋不仅材质柔软,舒适,还有一定的保暖功效。
长袜:9月份转凉,且产后新妈免疫力低,建议穿长一点的袜子,既可以达到保暖效果而且还能防止脚肿的现象。
棉袜:棉袜不仅舒适透气,还能达到保暖的效果。
内衣篇
胸罩:胸罩一定要选择质量好、质地柔软舒适、透气性能好的,这样更有助于乳房的护理。并且选择大一码的胸罩,最好是两条肩带较宽的款式,可以缓解肩的紧绷感。
吸水胸罩:此时的产妇可以选择合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。
哺乳专用胸罩:即可保护乳房同时母乳喂养也更方便。
内裤:选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让新妈的伤口感觉更舒服。