① 冬天睡觉 应该穿什么睡衣
有不少人,睡觉时喜欢“裸睡”,即尽量穿很少的衣服,甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 有不少人,睡觉时喜欢“裸睡”,即尽量穿很少的衣服,甚至一丝不挂地入睡。人们把这种睡眠称为“一级睡眠”。 当然,如果在气候温暖的春夏季节,你也许可以保持这种习惯,但是,进入秋冬时节,气温转冷,温差增大,人在睡眠期间因肌体抵抗力和对冷环境的适应能力降低,很容易患感冒及引起中风等症,而穿上睡衣则能预防疾病,保护身体健康。所以,即使你习惯“裸睡”,这种时候,也请注意调整习惯,在睡觉时穿上睡衣。 也有一些人,他们在睡觉时是穿着衣服的,但往往是穿着贴身的内衣内裤,从某种意义上讲,这不是“穿睡衣”,而是“不脱内衣”,这同样不是我们所提倡的。想一想,混合着细菌、体味的内衣在你贴身穿了一天之后,又被带到被窝里的感觉吧!如果你穿的是紧身内衣,就更不可取了,被束缚了一天的机体,在本该放松的时候,却没有得到解放,这无疑会影响你的休息。穿睡衣则不同,由于睡衣宽松肥大、有利于肌肉放松和心脏排血,使人在睡眠时可达到充分休息的目的。 穿睡衣崇尚舒适,以无拘无束、宽柔自如为宜。其面料以自然织物为主,如透气吸潮性能良好的棉布、针织布、柔软护肤的丝质料子为佳。
② 宝宝冬天穿什么衣服又漂亮又舒服又暖和呢
潮流宝宝服装穿出另类感觉 一、服装的功能性最重要 1.能够对宝宝的稚嫩的皮肤有一种呵护; 2.能够有环保意义的材料,对宝宝的健康有促进作用; 3.染色不要太重,因为颜色对皮肤有刺激,所以颜色最好浅淡一点; 4.质地要柔软一点,不一定追求时尚的面料,有弹性,有肌理变化。有的衣服表面打了很多皱折,这件衣服可能非常简单,可是因为打了很多皱折,穿上去就显得很时尚。 肌理是从医学的用语转过来的,服装上也用,肌肤上有不同的皱折,服装材料有平展的,有带光泽的,有疙疙瘩瘩的,有皱皱巴巴的,还有小提花的,人为的拼接、挖空等,这些肌理变化是非常丰富的,往往一种新的材料的诞生就给设计展示了特别大的空间,所以现在服装设计和材料已经完全溶为一体了,这在成人服装里都是非常讲究的,大家对新材料都有一种新鲜感,想用它,以它为美,但是在童装里用的是高品质的,更注意它的环保。 二、衣服缝边不要太硬 衣服上面不要有太多的线头。曾经发生过小孩的小手因为布丝把手缠绕得血液循环不好,时间过长,造成肢体的坏死。所以在这方面妈妈应该特别细心。在选择时除了颜色、款式、也要注意纽扣、缝边、缝线这些细致的问题。 我们国家还没有针对婴儿装、幼儿装的法律,有些发达国家是有的。比如扣子,在宝宝装里不能有把突出于表面的扣子,它可以是突出来,但是必须不能象成人的扣子用线缝起来,更不能用很细的线在那儿缀着。避免宝宝在扣子无意中坠落后吞服,或者避免出现其它的危害小孩健康的事情,小孩的扣子最好用压在布上的子母扣,或比较柔软的软带。 三、不要太瘦 有些妈妈为了追求小孩的美观,选择的衣服象成人装很恰腰,这样小孩伸胳膊的时候不方便,会造成对小孩肢体的危害。 四、不要穿成人式服装 越有生命力的东西就越美。生的东西比死的东西美,小孩本来就有生命力,他的举手投足都觉得美(老人的手就不是那么美),所以小孩的美时很容易做到的,但是妈妈的思想方法要正确,把小孩打扮得更有生命力更健康,而不是象个小大人。 小孩穿成人式的服装可以作为一时的猎奇,或者只是玩一玩。从审美上讲,小孩就是小孩,成人就是成人,在经济不发达的时候,在二三十年代,小孩的旗袍与大人的一样,小孩也穿小中山装,这个时期已经结束了。 审美已经变得多元化了,而且物质丰富了以后,小孩有他自己的审美要素,他的衣服可以短一点,可以更可爱一点,更活泼一点。成人也有自己的特点,比如有人追求艳丽,有人追求华贵,有人追求野兽派,有人追求随意,有人追求古典,追求是不一样的,所以把小孩变成小大人也是不实际的。有的妈妈想把小孩变得象大人那种庄重成熟,那就大可不必了。小孩就应该天真、自然。 五、出席宴会是否正装 出席宴会时的小孩着装,可以说是仁者见仁、智者见智。现在的社会是多元的,如果妈妈爸爸都非常正派,打扮得都是西装革履,而又愿意小孩随着他们,也是可以的。 如果大人喜欢休闲的,小孩也可以穿得休闲。 法国上流社会对服装,特别是对夜礼服的理解跟几十年前大大不同。20世纪20年代的时候,曾经把晚装变成了短款,也就露出了踝骨,那是一种革命。短款作为晚装已经是司空见惯的。所以大家对庄重的理解也就有了时代的意义。现在谈的庄重跟上一个世纪是完全不同的。休闲化不仅在休闲装里有,在正装里也一样。小孩的正装也可以更休闲一点,这是一个发展趋向。 小孩应适合小孩的特点。晚上参加一个大型的Party时,可以让他显得有点与众不同,与平常不同,着意地打扮一下是可以的。 宝宝需要的,妈妈想要的,看我的:
③ 冬季儿童怎么穿衣服
俗话说:要使小儿安,三分饥与寒。
1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣
幼儿园老师建议:尽量避免薄薄的保暖性差的衣服,光靠衣服的数量来保暖,非常累赘,给孩子和老师造成很大不便。最好内衣外穿一件保暖性好的毛衣,一件棉质小外衣。也可一件三保暖的内衣外穿一件轻便的小棉衣。这样既轻便又保暖,孩子活动的时候不会束手束脚,保暖的毛衣或棉衣也不至于让孩子感觉冷。午睡的时候,老师一般要求孩子脱掉外套,穿秋衣秋裤午睡。请家长们给孩子穿衣服的时候,考虑到这一原则。
2、宽松的棉裤和羊毛裤!
很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤,确实,现在童装店里的裤子,十有八九都是牛仔裤。但是老师并不建议给孩子穿牛仔裤!
第一、牛仔裤很硬,如果是棉质的牛仔裤则另当别论。冬天里面一塞进别的裤子,两条小腿就很难弯了,这样不利于孩子活动。各位家长知道,越是寒冷的冬天,越是要适当增加孩子的活动量,增进孩子体质。
老师建议:面料柔软的棉裤又柔软又温暖,是冬天最好的选择,而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋,松紧幅度很大,非常好拉好塞。像这样的天气,一条秋裤加棉裤(可以当外穿的)或者绒里裤、毛裤加外单裤足够了。如果冷空气来了,可以在棉裤里改穿一条三保暖秋裤或一条舒服的薄羊毛裤也足够了。
这里请注意,很多女孩的家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤,以为紧身的保暖性更好,其实紧身的裤袜对孩子来说是很不方便的!很难穿脱,上完厕所拉不上,而且女孩子小便的时候,因为裤袜太紧,裤子拉不下去,结果小便把裤子弄湿的现象时有发生。
说了那么多,关于孩子在冬天的衣裤,不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。孩子在幼儿园里过集体生活,他们得到的帮助没有办法像在家里一样,是及时的一对一或者二对一。
④ 婴儿冬天穿什么衣服好
1.衣服不是越多越好,比大人多一件为宜
应对寒冷,加衣服是最基本的,但专家提醒,冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。实际上,孩子被包得多紧过暖时,因为很难自己摆脱闷热的不利环境,一旦环境温度超过34℃,就会引起高热,大量出汗,造成脱水等后果。
正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2-3个月大的宝宝,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,注意别受风即可。 最简单的添衣准则
在美国,有个最基本的添加衣服的准则就是看月龄、看体重。一般而言,3
个月之前的小月龄宝宝穿衣比大人多一件,3个月后的宝宝穿衣比大人少一件。这是根据月龄划分,但同时需要参考体重,有的宝宝体重偏低,身体上没有太多体脂
肪来保暖,这时就需要父母摸宝宝颈后判断冷暖,来灵活调整。
2.注意脚部保暖
寒冷的冬季,家长要特别注意孩子脚部保暖,因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,纤毛摆动减慢,尤其是儿童的黏膜柔嫩,纤毛和鼻毛尚未长成,对外来细菌的抵抗力相对较弱,更易引起感冒或其他呼吸道疾病。
这个季节,不论木地板还是地砖都很凉,因此一定要给孩子穿上厚袜子,最好袜底有加厚层,外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋。小孩一般好动,脚易出汗,所以鞋内还应放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚,睡觉时可在孩子脚下放个热水袋。
3.穿高腰裤,护好肚子
宝宝的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的,因此,家长一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服,最好上衣长一些,可以完全盖住腹部,裤腰要高一些,能盖到肚脐以上,最好是活裆,便于换尿布。如果外出,最好将孩子的衣服塞到裤子里,以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服,露出肚子导致着凉。
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其需要这样。
4.外出时戴帽子
宝宝25%热量是由头部散发的,冬天出门一定要给宝宝戴帽子。帽子的厚度要随气温情况而增减。最好给宝宝戴舒适透气的软布做成的帽子,不要给宝宝选用有毛边的帽子,否则很容易会刺激宝宝皮肤。
⑤ 宝宝冬天穿什么衣服睡觉
冬天天气寒冷,即使是家里有暖气晚上睡觉也需要穿着东西才可以避免感冒的发生。特别是有的人家可能没有暖气更是需要穿着衣服睡觉了。那么宝宝冬天晚上穿什么睡觉比较好呢?
一、婴儿冬季睡觉穿什么好
天气转凉,睡觉时,父母们习惯让宝宝穿上厚衣服,认为这样能预防宝宝踢被后着凉。但事实上,这并不是好做法。
婴幼儿的新陈代谢明显快于成人,体内热量非常大。如果睡觉时给孩子穿得过多,他们会找机会脱掉。而且,有些孩子因为疾病,如缺钙,可能导致多汗,更不能穿厚了。
此外,婴幼儿睡眠时间较长,裹着厚衣服会增加皮肤病风险。他们经常尿裤子,再加上其皮肤细嫩柔软,两条腿和腹部常被潮湿的衣服包裹着,容易发生毛囊炎、皮炎等。醒来后若不能及时更换衣服,还易引起感冒。
因此,在寒冷季节,应根据气候、室内温度及孩子的情况,随时增减衣被,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。一般,睡觉时,给宝宝穿一件纯棉、轻柔的长袖内衣和长裤,或穿儿童专用的长袖睡衣即可。
二、婴儿冬天睡觉穿衣四原则
1、气候特殊要配合
冬天,因为天气比较冷,有的宝宝喜欢把小手放在外面,有的爸爸妈妈为了省事,干脆给宝宝穿棉衣睡觉,其实这是一个很错误的做法,这样宝宝反而睡觉的时候束缚太多,感到不舒服,起来的时候有可能觉得更冷。其实给宝宝穿一套棉质的睡衣裤就可以了,然后再外面加个睡袋就行。另外,睡袋里最好垫一块厚一点的布,这样,可以防止宝宝把睡袋尿湿。
2、考虑和父母同睡
有的爸爸妈妈喜欢带着宝宝一块睡觉,这样当然有个好处,就是大人的热量会传给宝宝,即使宝宝蹬了被子,妈妈们也可以及时的发现,这种情况下,给宝宝穿件纯棉的内衣就行了,上下分的或是连体的都可以,另外在宝宝的肚子上绑块毛巾或者穿个肚兜即可。当然,要提醒爸爸妈妈的是,带着宝宝一块睡的时候,要注意千万不要捂着宝宝了。
3、小小睡袋也不错
有条件的话最好睡在睡袋里,这样大人也放心,宝宝也较安全一些,不易着凉。睡袋里要垫块厚布,以防尿潮,宝宝睡觉时难受!根据天气,必要时在睡袋上再盖层被子。一个宽松的睡袋,这样孩子也不会感觉很拘束,又减少了妈妈的烦恼。
4、妈妈半夜多查看
大人晚上就要多费心,多醒几次看看宝宝,可以都订上闹铃,半夜多起床看下宝宝。 宝宝冬天睡觉穿什么?
看了上面的介绍,妈妈们都知道了婴儿冬天睡觉穿什么。其实只要简单的穿个贴身的内衣加个睡袋就行了,妈妈们千万不要以为穿的越多,盖得越多就是保护宝宝,其实这都是错误的,因为这样很不利于宝宝养成良好的习惯以及宝宝的生长发育。
如果你家里有宝贝需要过冬,那么你一定要积极给宝宝做好保暖工作,特别是晚上睡觉的时候一定要做好宝贝的护理工作,不可以让宝贝光着身子睡觉,那样比较容易感冒。但是也不能让宝贝穿太厚,最好是穿一件棉质的睡衣就可以了。同时冬季睡觉一定要做好宝贝的护理工作哦。
⑥ 儿童冬天穿衣服多厚合适
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孩子穿太厚,可能唔出四中病。
1.削弱抗病能力
过度保暖,是孩子失去接受耐寒训练的机会,会使机体调节能力变差,抗病能力变弱。
2.造成脱水
孩子太小,就算热了也不懂得表达,只能熬着。长期如此,容易使宝宝体温升高,水分流失增多。如补充不够及时,就可能造成“脱水”。
3.容易感冒
孩子天性好动,活动量比成人大,新陈代谢速度快。穿太多容易捂出汗,反而容易感冒。
4.导致肥胖
穿的过多束缚行动自由,减少了活动量,不但会阻碍骨骼生长发育,还可能导致肥胖等问题。
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如何判断孩子冷不冷?
正确方法:摸颈部和背部
1.如果颈背温热,说明穿衣合适。
2.如果后颈已经出汗或者变得黏乎乎,说明穿多了。
3.若后背发凉,四肢摸起来也是凉凉的,则需要添加衣服。
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冬天孩子怎么穿?
“三暖一寒”原则:
1.后背暖和而不出汗。
2.保证肚子不受凉。
3.脚部血液循环速度慢,脚就很容易着凉,甚至会影响身体健康。可给孩子穿上稍后的棉袜、鞋子。
4.让头部相对冷一些。
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穿衣公式:
气温+衣服温度=26℃
较厚羽绒服:9℃
薄羽绒服:6℃
厚羊毛衫、棉背心:4℃
稍厚些的弹力絮棉衣:5℃
薄外套:3℃
厚棉毛衫:2℃
薄棉毛衫:1℃
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冬天孩子怎么穿?
洋葱式穿搭法:
一层一层,穿搭多层衣物的方法。
层数多,衣服间空气流通更好,即使出了汗也容易干。这样穿搭,也便于根据天气变化及不同场合的温度,及时给孩子增减衣物。
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冬天孩子怎么穿?
三层半穿搭法
第一层:纯棉连体衣或纯棉秋衣秋裤
1..两岁以下 因为孩子还在穿纸尿裤,可选择纯棉连体衣,可以避免露出小肚子。
2.两岁以上 可选择纯棉秋衣秋裤。
第二层:开衫、卫衣或毛衣
根据活动场地和当地天气温度的不同,可选择单层针织开衫、套头帽衫、或厚的羊绒衫等。
第三层:户外活动时,孩子需要一件防寒防风的外套。外套必须易于穿脱,进入室内时需要及时脱掉。
⑦ 冬天给小孩穿多少衣服才合适怎么确定孩子衣服穿够了呢
冬天给孩子穿衣服,可以参考大人的穿衣量,比大人多一件或者少一件都可以。很多人喜欢通过看手的温度,来判断孩子是否应该加衣,这种做法是错误的。冬天手漏在外面,肯定是凉的,穿的再厚也没用。正确的方法是摸锁骨和后背,这样才能判断厚度穿衣是否足够。
衣服的大小也很重要,衣服过小会让孩子有紧缚感,影响孩子的发育。如果衣服过大的话又会透风,孩子容易感冒。买衣服的时候一定要带着孩子,避免大小不合适。
⑧ 冬天穿什么睡衣好
最好买纯棉的,不伤皮肤.睡觉怕冷就准备一个电手炉吧--个人意见.
⑨ 冬天该如何正确的给孩子穿衣服
1、贵暖不贵多的原则——温暖的棉袄外套和一件毛衣 天一冷,有些家长就给孩子一个劲的加衣服,以为穿的多就是穿的暖,其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件,孩子浑身被裹的动弹不得;而且在午睡的时候到底该怎么脱,使老师犯了难:少脱几件,孩子睡得满身大汗,多脱几件,午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去,这样反而容易感冒。老师建议:尽量避免薄薄的保暖性差的衣服,光靠衣服的数量来保暖,非常累赘,给孩子和老师造成很大不便。最好穿一件保暖性好的羊毛毛衣,一件棉质或羽绒马甲,外面穿一件棉袄或者羽绒外套。这样比较轻便,孩子活动的时候不会束手束脚,一旦有体育活动身上热了,可以把棉袄外套脱掉,一件毛衣加一件马甲的保暖性也不至于让孩子受冻。午睡的时候,老师一般要求孩子脱掉外套,穿秋衣秋裤午睡。请家长们给孩子穿衣服的时候,考虑到这一原则。2、宽松的棉裤和羊毛裤! 很多家长喜欢给孩子穿牛仔裤,尤其是男孩子,确实,现在童装店里男孩子的裤子,十有八九都是牛仔裤。但是老师并不建议冬天给孩子穿牛仔裤! 第一、牛仔裤很硬,冬天里面一塞别的裤子,两条小腿就很难弯了,这样不利于孩子活动。各位家长知道,越是寒冷的冬天,越是要适当增加孩子的活动量,增进孩子体质。 第二、牛仔裤很紧,这是最大的弊端!每天老师和保育员在孩子上完厕所或者午睡起床后塞裤子,又紧又窄的牛仔裤常常让我们费尽九牛二虎之力!牛仔裤裤腰弹性小,一旦衣服穿的多一点,根本就拉不上去!连老师都拉不上的裤子,叫小朋友自己拉,怎么拉的上去呢?! 老师建议:面料柔软的棉裤又柔软又温暖,是冬天最好的选择,而且很多棉裤的裤腰都采用宽橡筋,松紧幅度很大,非常好拉好塞。像这样的天气,一条棉裤或者绒里夹裤,再加一条秋裤就够了;如果冷空气来了,可以在棉裤里塞一条宽松的羊毛裤,就足够了。 这里请注意,很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤,以为紧身的保暖性更好,其实紧身的裤袜对孩子来说是很不方便的!很难穿脱,上完厕所拉不上,而且女孩子小便的时候,因为裤袜太紧,裤子拉不下去,结果小便把裤子弄湿的现象时有发生。3、请教会男孩子掏小洞洞小便。 通过开学至今的观察,发现班上个别的男孩子在小便的时候,常常会把裤子浇湿了。小班男孩子应该学会怎样掏小洞洞来小便,以免弄湿裤子。 说了那么多,关于孩子在冬天的衣裤,不外乎“方便”、“好活动”、“好穿脱”三点原则。孩子在幼儿园里过集体生活,他们得到的帮助没有办法像在家里一样,是及时的一对一或者二对一。
⑩ 冬天什么睡衣穿着睡
冬天可以穿家居服或者秋天的睡衣睡呀,穿太厚的睡衣睡会不舒服。