⑴ 冬天月子穿什么衣服合适
冬季天气比较寒冷,对产妇来讲坐月子前一定要做好保暖工作,建议要选择相对保暖的衣物,这样的话才能让身体尽早的恢复,避免自己在坐月子期间出现受凉的情况。对产妇来讲,坐月子是很重要的,只有在月子期间调理好了,自己的身体才能尽早的恢复,如果坐月子期间没有调理好,以后会落下病根,让自己出现很多的麻烦,甚至会影响到自己的健康,所以女性在坐月子期间一定要重视。
坐月子饮食禁忌
1、忌多吃味精。为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。
过量的谷氨酸钠对宝宝,尤其是12周内的宝宝发育有严重影响,它能与宝宝血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致宝宝锌的缺乏,这样,宝宝不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。
2、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。
3、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对宝宝也不利。而且妈妈产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。刺激性食品,如浓茶、咖啡酒精,会影响睡眠及肠胃功能,对婴儿也不利。
4、忌食酸涩收敛食品:产后妈妈淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子、南瓜等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。
5、忌食冷饮:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给妈妈的牙齿带来不良影响。
⑵ 九月坐月子穿什么
九月份坐月子穿什么衣服
外套篇
针织外套:9月份的刚刚立秋不久,所以日温差较大,此时的新妈妈们在月子期间可以选择一件针织外套,不会太热也不会受凉,而且对秋风也有一定的抵抗作用。
棒球外套:棒球外套对9月份分娩的产妇最大的优点就是宽松舒适,并且可以有效的避免溢乳的尴尬。
衣物篇
T桖:休闲舒适是产妇最适应的穿着,而长袖的T桖不仅可以有效的抵御9月份偶尔的秋意,在月子期的哺乳也是十分便捷的。
孕妇装:不少年轻妈妈,产后着急患上紧身衣裤,甚至用上束腹带,这是不科学的哟。这样的装束非常不利于血液流畅,特别是乳房受压易患乳腺炎。月子期间,最好是选择宽松的衣服,能够帮助新妈咪活动自如。随着天气的变凉,小编建议妈妈们可以准备一件保暖性较强,而且可以在胸前开两个拉链口的,方便哺乳。
纯棉睡衣:如果是长期在家静养的产妇,在秋季可以直接穿上你的睡衣,需要注意的是一定注意质地,选择棉、麻、毛、丝、羽绒等制品为宜,因这些纯天然材料柔软舒适,透气性好,吸湿、保暖,能更好的保护产后脆弱的皮肤。
鞋袜篇
休闲鞋:其实不管是什么时候的产妇在选择鞋子的方面都应该减量避免选择有鞋带、复杂的鞋子,减少穿鞋的麻烦。而休闲鞋是产妇外出散步最好的选择之一。
布鞋:体质较弱,怕冷的产妇则可以选择布鞋,因为9月份虽说大部分地区白天还是比较炎热,但是,昼夜温差大,且不易新妈妈免疫力低,而布鞋不仅材质柔软,舒适,还有一定的保暖功效。
长袜:9月份转凉,且产后新妈免疫力低,建议穿长一点的袜子,既可以达到保暖效果而且还能防止脚肿的现象。
棉袜:棉袜不仅舒适透气,还能达到保暖的效果。
内衣篇
胸罩:胸罩一定要选择质量好、质地柔软舒适、透气性能好的,这样更有助于乳房的护理。并且选择大一码的胸罩,最好是两条肩带较宽的款式,可以缓解肩的紧绷感。
吸水胸罩:此时的产妇可以选择合适的窗式结构的棉质吸水胸罩,以起到支托乳房、方面哺乳的作用。
哺乳专用胸罩:即可保护乳房同时母乳喂养也更方便。
内裤:选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让新妈的伤口感觉更舒服。
⑶ 冬季坐月子穿什么睡衣好
24节气中,霜降刚刚过去,11月8日马上将迎来立冬,这预示着冬季马上来临了,将于冬季生产的孕妇,在寒冷的天气之下该如何坐月子,准妈准爸了解清楚了吗?
步骤/方法
1.衣裤应选择宽松、柔软舒适的全棉或毛布料长衣长裤,为保持心情愉悦和对宝宝视觉发育的良好刺激,也可以选择一些色泽鲜艳、活泼的居家服。
2.产后乳腺管呈开放状,为了避免乳腺管堵塞,文胸应选择纯棉布料,同时最好配备开身睡衣和毛衣以方便哺乳。
3.由于产后毛孔呈开放状,易出汗,每日应更换内衣裤。冬季早晚温差变化较大,要注意添减衣物,以防感冒,浸湿了的衣服要及时换洗。晾洗衣服时,最好能在阳光下曝晒以达到除菌效果。
4.为防止产生感染和过敏,应避免选用化纤类内衣。
5.“寒从脚底生”而且肾经处于脚根部,因此宜穿棉袜、厚底软鞋。在床边准备一件睡袍,半夜起来喂奶要及时穿上,以免受寒。更要注意,住院时就带上袜子,等产后及时穿上,注意脚部保暖。
6.可穿着有收身效果的内裤和产后束身裤,以利于子宫位置复原和产后修身。穿一条加长的、高腰的长裤,可将整个腹部包裹,具有保护肚脐的作用。
⑷ 十月八号预产期坐月子穿什么睡衣啊
需要的
⑸ 坐月子穿什么睡衣方便
1、柔软舒适的 2、保暖性强的 PS:想买加绒、夹棉类的睡衣,最好过阵子再买,现在推出的款基本都是去年卖剩下的
⑹ 2月底坐月子穿什么睡衣
2月底坐月子穿什么睡衣
2月份的天气还不是特别暖和,而在这个时间段生宝宝的女性有很多,而为了恢复自己的身体,每个女性都需要做月子。但是在家里做月子,不像在月子中心那样拘谨,在穿着上能够随意一些,那么2月底坐月子穿什么睡衣?
选择棉制的睡衣,而价格上面也不要太便宜,毕竟价格与质量有一定的关系。棉制的衣服既保暖又吸汗,最适合产后的女性穿。女性在2月底做月子的话,一定要注意好保暖,因为这个时候天气的温度还不是很高,穿的太少的话,会让自己的生病,从而落下月子病。
坐月子的女性平时在房间里应该要穿长衣长裤,最好穿上薄袜子,这样不会着凉,尤其是淋浴后就更加需要穿上衣服。去户外晒太阳的时候选择短袖上衣比较不错,为了让身体接受阳光的照射,上衣应该穿半袖衫,可是一定要做好防晒,否则皮肤会被晒黑。
产妇选择睡衣一定要选择宽松的,对于身体恢复有好处。如果坐月子的时候开空调,温度千万不能过低,要不身体根本承受不住。有些妈妈在没有睡着的时候会小心,但是睡着了会出现蹬被子的情况,容易着凉,最好穿着睡衣和袜子入睡。
⑺ 冬天坐月子在屋里穿什么睡衣
冬天坐月子选择睡衣最好是厚一些的,也可以选择一些轻薄保暖性比较强的睡衣。
一、针织睡衣
摸起来很柔软而且保暖性和弹性都比较好,由于吸水性比较强,所以能够很好的吸收皮肤上的汗水,棉料的睡衣摸起来很柔软,透气性比较强,对皮肤不会产生太大的刺激,也不会出现过敏搔痒的现象,这样的衣服是最合适的。
二、夹棉睡衣
这种睡衣采取的是用特细的棉纱和棉粘纱结合在一起制作而成的,穿在身上特别的柔软,而且质地轻薄的同时又很保暖,没有太多的劣质棉,所以舒适性比较强,保暖性比较高。跟其他服装的料子相比,加棉的价格比较便宜,相当于市场上的针织棉弹力和柔软度都比较好,手感也比较柔软。
三、法兰绒睡衣
法兰绒的面料是在编之前通过羊毛衍射制作而成的,这种睡衣的质地比较细腻,不会轻易的掉毛,而且法兰绒的面料会比较厚一些,表面上是光滑的绒毛手感特别的柔软,法兰绒睡衣厚实的同时又很保暖,透气性比较强。
四、珊瑚绒睡衣
由于制作的过程中可能会有轻微的掉毛,但是这种睡衣不会掉色,不会起球,不会过敏,而且吸水性比较好,对皮肤没有任何的刺激,质地柔软的同时手感超级细腻,外观特别的漂亮,有多种颜色。
⑻ 冬天坐月子穿什么睡衣好 冬天坐月子要注意这两点
衣料比较理想的睡衣是针织睡衣,因为这种睡衣既轻薄柔软,又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。因为棉料吸湿性强,可以很好地吸收皮肤上的汗液。棉料睡衣柔软、透气性好,可以减少对皮肤的刺激。棉料不同于人造纤维,不会发生过敏和瘙痒等现象。所以,这样的衣料贴身穿最舒适。
⑼ 11月份坐月子穿厚睡衣还是薄睡衣好
一般情况下在11月份应该穿,
比正常外搭的衣服要厚一些的,
比较好一些,
还要多注意保暖才行。
⑽ 秋季坐月子穿什么衣服
由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服,中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿长裤和较薄的衣衫,穿布袜和平底布鞋。产褥期本来褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。
晚上温度比较低,不要开窗睡觉,并且注意加盖适当厚的被子,以保暖不过热为度,晚上起来喂哺婴儿的时候,不要因为过急而不穿衣服,以防受凉。
月子里如何穿衣
1、材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。
产后,最常见的身体现象就是出汗多,俗称是“褥汗”,尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显,这是一种正常的生理现象,是身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。因此,新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的,袜子也是一样。
2、应该穿长衣长裤,穿薄袜子。
户外晒太阳时可以选择短袖上衣。平时穿好长衣长裤和袜子,尤其是淋浴后。如果天气好,可以到户外晒太阳,为了能更好地接受阳光照射,上衣可以选择半袖衫,不过一定要做好防晒。
在秋天坐月子保暖是十分关键的。因为秋天的天气比较凉,如果坐月子受凉了,会对身体造成不良的后果。而且在饮食方面也要注意,多以流食为主,少吃生硬的产品。如果在月子期间出现了任何不适的情况,要去医院进行就医,这样可以有效的得到治疗。