A. 小小的圆圆的酸酸的里面的肉是红色的是什么水果什么是栗子啊
栗子是一种产地非常多的食物，只要不是特别贫瘠的地区都可以生长出来栗子，而且栗子作为一种食物深受全国人民的喜欢。虽说栗子随处可见，购买也很方便，但也有很多人都不知道栗子的好处。实际上，栗子这种食物有多种功效。下面就来看栗子的功效都有哪些。
1、栗子的第一个好处就是益气补脾、健胃厚肠：栗子是一种含碳水化合物比较高的水果品种，能够供给人体较多的热能，所以人们在冬天很喜欢食用栗子，而且栗子还能帮助脂肪代谢，可以保证人体所需要的基本营养物质的供应，总结来说就是栗子具有益气、益脾、食补肠胃的功效。
2、栗子还可以预防和治疗心血管疾病：因为栗子中含有非常丰富的不饱和脂肪酸以及多种维生素、矿物质，所以它可以有效预防和治疗一些心血管疾病，例如高血压、冠状动脉硬化症、动脉硬化等等，所以说栗子是对人体健康有益的一种食物。
3、栗子还有一些强肌健骨、延迟衰老的效果：因为栗子是一种含丰富维生素c的水果，它对牙齿、骨骼、血管肌肉可以起到维持作用，对于一些骨头有问题的人群有非常好的维持效果，类似于骨质疏松症，腰腿酸软，筋骨疼痛这些疾病等都可以有效预防，除此之外栗子还能预防和治疗衰老，是老年朋友的理想水果。
B. 板栗如何剥衣
你好，板栗把它的外壳剥掉之后，在水里面煮一下，或者是隔水蒸两分钟就可以剥掉上面附着一层皮衣呀。
C. 莲藕和板栗花生大骨一起煲汤
1、板栗和莲藕可以一起煲汤吗
可以一起炖，营养丰富。
栗子营养丰富，维生素C含量比西红柿高，更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面，含钾、锌、铁等。虽然含量没有榛子高，但仍比苹果等普通水果高得多，尤其是含钾量比苹果高出3倍。
黄豆又名大豆。黄豆富含植物性蛋白质、卵磷脂和异黄酮等，享有“豆中之王”的美称，吃黄豆能健脾利湿、益血补虚、解毒等。
藕，属莲科植物。藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。
3、
2、
2、莲藕和板栗花生大骨一起煲汤
莲藕和板栗花生大骨
当然可以一起煲汤
从味道上营养上都很好
3、莲藕排骨汤可以放板栗吗？
莲藕排骨汤可以放板栗，栗子营养价值很高，富含丰富的维生素，能有效补充膳食纤维，提高免疫力。
做法：
栗子去壳后，煮5分钟，去掉皮衣；
莲藕切片、栗子、猪骨焯水备用、淮山、红枣、姜片；
把所有材料放入电压锅中，加入适量的水；
40分钟后下盐调味即可；
6、
3、
4、板栗 莲藕 红萝卜可以一起熬排骨汤吗
板栗莲藕红萝卜可以和排骨一起熬汤，下面是具体做法：
准备材料：猪大排300g，胡萝卜片适量，板栗仁适量，莲藕片适量，食盐适量，姜片适量
1、将排骨洗净后放入锅中加适量水和姜片焯一下。
2、砂锅里将水煮开，放入焯好的排骨煲半个小时。
3、汤煲半个小时后，加入胡萝卜片和板粟一起煲。
4、半个小时后，再加入莲藕片一同煲半个小时。
5、半个小时后，加适量盐调味就可以出锅开始食用了。
D. 藏蓝色复古纱裙搭配短黄皮衣和黑色马丁靴好看吗
摘要
E. 莲藕排骨汤可以放板栗吗
可以，以下是莲藕板栗排骨汤的具体做法。
主料：莲藕1个、栗子300g、排骨250g
辅料：盐适量、白糖适量、料酒适量、酱油适量、醋几滴、红枣几个
步骤一：板栗去壳去皮。
F. 怎样退板栗壳
栗子是许多人们都比较喜欢吃的食物，但是在剥栗子壳的时候总是会感觉到比较坚硬，这样就会使得人们的皮肤受到一些损伤，甚至是会有出血的现象，那么就可以炒熟以后进行剥，会更加的容易剥开，也不会让自己的手指变得更加容易受伤，而且还可以采取一些相关的工具来进行剥皮。
巧剥栗子皮
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
栗子含有核黄素，常吃栗子对日久难愈的小儿口舌生疮和成人口腔溃疡有益。
益气补脾，健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢。保证机体基本营养物质供应，有“铁杆庄稼”、“木本粮食”之称，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
防治心血管疾病栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸、多种维生素和矿物质，可有效地预防和治疗高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病，有益于人体健康。
强筋健骨，延缓衰老栗子含有丰富的维生素C，能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。
栗子生吃，每日5至8颗，适宜于吐血、便血者。早晚生食栗子2颗，对老年肾亏、小便频繁有益。用10颗栗子和猪肾、薏仁、大米熬煮成粥，可治疗由一般肾虚引起的腰腿无力。
美容功效：把栗子薄皮捣散后和蜂蜜调和，涂在脸上，能去掉皱纹，令人面部光滑。
注意事项
栗子的营养保健价值虽然很高，但也需要食用得法。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不要饭后大量吃。这是因为栗子含淀粉较多，饭后吃容易摄入过多的热量，不利于保持体重。
选购栗子的时候不要一味追求果肉的色泽洁白或金黄。金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反，如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐，是栗子所含酶发生“褐变反应”所致，只要味道没变，对人体没有危害。
在栗子的凹面中心点的位置上，用拇指横向捏一下，上面就会有一个小小的口，两手在口的两侧上下用力，这个外壳就打开了一些。外壳去了，就该去里面的硬皮了，把剥好壳的栗子放进碗中，倒入开水和盐，盖盖焖5分钟，打开之后皮就好剥了。其中原理就是栗子的果仁和果皮之间有纤维连接，中间空隙很小，只有离子物质才能进入，
G. 杰克琼斯棕色皮衣有小黑点，不退怎么回事
如果当时衣服上有残缺你应该检查出来的，如果是人为的肯定是不给退的，你不确定是自己弄的还是买来就有的，你可以选择去质检，你要是在商场买的你可以问下他们商场周几有皮革质检，你可以拿到他们那免费质检的。如果是他们的问题肯定会给你退得，还得给你以补偿·如果是人为的那你就不了了之了只能··
H. 莲藕汤里面可以放板栗吗
莲藕汤里面可以放板栗，下面一道腊排骨炖莲藕的做法，做一个说明。
腊排骨炖莲藕
原料
腊排骨4根、板栗适量，莲藕一节，2段葱、3片姜、九菜3、4根打个结、西红柿5个、白醋、料酒、枣4粒、芹菜3根。
做法：
1、腊排骨洗净后，放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净；
2、3个西红柿切厚片、藕去皮后，切厚片待用，板栗去壳备用；
2、砂锅里加热水，放入腊排骨、，板栗仁，藕片，葱姜、料酒、枣4颗、白醋2、3滴，西红柿片、撇沫、大火烧开，转小火炖2小时；
3、2个西红柿切厚片、芹菜切段，放入锅里炖2分钟后出锅加盐、香菜调味。
腊排骨莲藕板栗汤是汤类菜品。促使骨中的钙质释出，溶入汤汁中。腊排骨洗净后，放入凉水烧开后焯一下，用热水洗净。煲汤时焯好的排骨要放在热水里，否则蛋白质凝结，肉反倒不容易煮。
排骨的营养价值
1.补中益气
认为，排骨可以补中益气，无论是酱排骨，还是排骨汤，无论是红烧，还是爆炒，排骨都有着补中益气的作用。
2.滋养脾胃
排骨可以滋养脾胃，合理食用排骨，可以脾胃功能。
3.改善贫血
排骨可提供血红素和促进铁吸收，能改善缺铁性贫血。
4.强健筋骨
排骨富含铁、锌等微量元素，可以强健筋骨。
5.增强体力
排骨有着丰富的肌氨酸，可以增强体力，让人精力充沛。
排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。