① 什么篮球可以练球感
在开始练习运球时，建议使用标准的男子篮球（7号球），其直径为24.6厘米，重量在600-650克之间，圆周约为75-76厘米。这是培养球感的最佳选择。随着技术的提高，可以逐渐增加球的重量，例如使用一公斤重的球进行练习，或者尝试使用大小不同的球进行双手运球练习，以此来提升身体的敏捷性和协调性。
除了改变球的重量和大小，还可以通过其他方式来提高球感。例如，在手中戴手套进行运球练习，可以增加摩擦力，使球更难控制，从而提高球感。另外，将塑料袋包裹在球上也是一种有效的方法，这不仅增加了摩擦力，还能帮助球员更好地感知球的运动轨迹。
在进阶阶段，可以尝试将这些方法结合起来进行练习，比如用一大一小的球进行双手运球，这样既能锻炼球感，又能提高身体的灵活性和协调性。同时，这也是一种非常有趣的练习方式，能够使训练过程更加生动有趣。
总之，通过不断改变球的重量、大小和表面材质，可以有效提高球员的球感，同时提升身体的敏捷性和协调性。在实践中不断尝试不同的方法，找到最适合自己的练习方式，才能真正提高篮球技能。
② 带手套练运球有用吗
对加强控球能力有一定帮助。缓蠢
手套的目的仅仅是为了使手套和球之间产生一定的距离余洞感，加强控球难度，这样更加贴近于实战中人竖哪枯在紧绷的运动中难以很专心仅仅想着控球的实际情况，以此加强对控球能力。
所以无论是什么材质的手套，只要一些厚度就可以了，不那么严格，甚至是用纱布把手指包裹起来都可以替代手套。
③ w我想好好练练运球，但是平时没有地方啊~~
其实场地随便找一块空地就行，先练好原地运球
多拍球，原地地左右交叉，胯下，拉球···这些动作先在原地练地熟练，就是快速做这些动作时，减少失误。
然后你们篮球比赛是打全场，所以，在原地练习有了一定的基础后。开始进行跑动中的练习。很多不会运球的人，在跑动中运球不容易掌控，要么球跟不上自己，要么敲到自己的脚。所以，在接下来的跑动运球练习中，从慢速跑加简单的动作后，到可以快速推进。在跑动过程中，尽量减少运球的花样。要过人就简单地变向切换过人。主要目的是可以在跑动中掌控球。
最后要看看NBA过人集锦或者街球视频。研究一下这些球员控球方式与协调的身体控制。从中学习几种不同风格，但是并不违例的过人技术。这对提高运球，及对球的掌控有很大的提高。
你还有一个月的时间，完全来得及，在没事的时候多运运球。
比赛是五个人的，在你提高运球技术的同时，别忘了把球分给有机会的队友
④ 带篮球手套练控球有用吗
没有用，反而更不好！
你要练手感还是不建议带，裸手练运球可以增加手感对投篮命中率提高也有用，这个手套，自己感觉就仅仅是能把球控稳而已，尤其在木质地板上效果还是很明显的。