1. 捋一捋是什么意思
捋一捋
读音：lǚyīlǚ
释义：一件东西左右滑动，有整理的意思。
捋是一个汉字，拼音为luō和lǚ。左右结构，部首为手。“寽”，以五指持物，在字中表意。本义为用手握住条状物向一端滑动。
独坐书斋手作妻，此情不与外人知。若将左手换右手，便是停妻再娶妻。一捋一捋复一捋，浑身骚痒骨头迷。点点滴滴落在地，子子孙孙都姓泥。
《唐韵》郞括切《集韵》《韵会》卢活切，𠀤鸾入声。《说文》取易也。《广韵》手捋也。《诗·周南》采采芣苢，薄言捋之。《朱传》取其子也。《诗诂》以指历取也。
又《豳风》予所捋荼。又摩也。《潘岳·笙赋》郁捋劫捂。《注》郁捋，循笙孔貌。又《集韵》龙辍切，音劣。采也。本作寽，五指寽也。
低捋、捋下、捋臂揎拳、捋荼、捋虎、捋虎须、捋袖揎拳、捋须、捋须钱、捋髭钱、揎拳捋袖、摩捋、撕捋、擽捋、磨捋、郁捋、采捋、鸹捋
2. 什么方法能使手指关节变细啊，并且让手指变得又细又长
戴手套。首先要注意一点，干活的时候，特别是擦地、擦窗、刷洗的时候一定要戴上胶皮手套，有的人戴手套干活总觉得不得劲儿，但是，如果你坚持戴，那么经过一段时间，你就会习惯了，橡胶手套对双手的保护是很有作用的。
温水泡手。干完活儿后用温水泡一泡手，并用香皂、洗手液把手洗干净，而后，涂些护手霜在手上，轻轻涂抹均匀，并顺势做一会儿手部按摩，其中重点是手背和手指。
活动手指。（1）双手握拳、伸开，再握拳、再伸开，反复做七八遍；（2）手指放松，小臂带动手腕轻轻转动，由胸前一直转到头顶，再转回到胸前，反复做三四遍；（3）同时弯曲左手拇指和右手小指、左手食指和右手无名指、左手中指和右手中指、左手无名指和右手食指、左手小指和右手拇指，再依反方向做手指弯曲，反复做五六遍；（4）右手捋左手的五个手指，从指根到指尖，每个手指捋三下，同样左手再捋右手的五个手指，反复做两三遍；
（5）五指分开，手指肚对着手指肚，略微用力对顶，反复做十遍；
（6）双手轻轻相互拍打，从小臂一直打到指尖，反复做五六遍。
以上做法对缓解手部疲劳、舒展手臂筋骨、避免手指变形都有一定的作用。经常做家务的女性，不妨在干完活儿以后，按照上面的方法做一下手部养护，这将对双手的保护很有帮