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运球为什么要戴手套

发布时间: 2025-03-04 01:22:25

⑴ 带篮球手套练控球有用吗

没有用,反而更不好!

你要练手感还是不建议带,裸手练运球可以增加手感对投篮命中率提高也有用,这个手套,自己感觉就仅仅是能把球控稳而已,尤其在木质地板上效果还是很明显的。

⑵ 什么篮球可以练球感

在开始练习运球时,建议使用标准的男子篮球(7号球),其直径为24.6厘米,重量在600-650克之间,圆周约为75-76厘米。这是培养球感的最佳选择。随着技术的提高,可以逐渐增加球的重量,例如使用一公斤重的球进行练习,或者尝试使用大小不同的球进行双手运球练习,以此来提升身体的敏捷性和协调性。

除了改变球的重量和大小,还可以通过其他方式来提高球感。例如,在手中戴手套进行运球练习,可以增加摩擦力,使球更难控制,从而提高球感。另外,将塑料袋包裹在球上也是一种有效的方法,这不仅增加了摩擦力,还能帮助球员更好地感知球的运动轨迹。

在进阶阶段,可以尝试将这些方法结合起来进行练习,比如用一大一小的球进行双手运球,这样既能锻炼球感,又能提高身体的灵活性和协调性。同时,这也是一种非常有趣的练习方式,能够使训练过程更加生动有趣。

总之,通过不断改变球的重量、大小和表面材质,可以有效提高球员的球感,同时提升身体的敏捷性和协调性。在实践中不断尝试不同的方法,找到最适合自己的练习方式,才能真正提高篮球技能。

⑶ 戴着手套打球有什么好处

主要是起保护手的作用 ,不让手变得粗糙,又能吸汗减轻震荡

⑷ 带手套运球提高快真的假的

你好
这种方法当然是真的,在美国很多的街球手都是这么练手感的。戴上手套运球刚开始会很不爽,但慢慢适应,大约2个月就可以很舒服的运球了,然后摘掉手套,就会觉得球向粘在手上一样。
希望我的回答可以对你有所帮助

⑸ 带手套练运球有用吗

对加强控球能力有一定帮助。
手套的目的仅仅是为了使手套和球之间产生一定的距离感,加强控球难度,这样更加贴近于实战中人在紧绷的运动中难以很专心仅仅想着控球的实际情况,以此加强对控球能力。
所以无论是什么材质的手套,只要一些厚度就可以了,不那么严格,甚至是用纱布把手指包裹起来都可以替代手套。