A. 怎么使用弹力绳
在我还没有借到哑铃使用之前，我是使用弹力绳来训练的，也向本站一些老师们来询问怎么使用弹力绳来锻鍊，得到了许多老师的宝贵建议，在此先一并致谢。弹力绳的好处在于他的重量很轻，携带收藏较为方便，毕竟对于一个新兵来讲，没有地方放置自己的哑铃。上述的四种动作，只要花一些巧思就可以发现，哑铃的动作大多都可以用弹力绳来代替。但是使用弹力绳有个缺点，一个是弹力绳的弹力太轻，用来训练实在是稍嫌不足，必须将弹力绳的两端握把交付一手，再调整弹力绳的松紧来增加强度；另外就是当弹力绳放松时，力量就全部散掉了，不像使用哑铃，不论上举或放下都仍能维持一定的重量。所以建议还是尽量去寻找合手的哑铃或能够替代的重物来加以练习，用弹力绳并非不可，但是效果必定会打折扣的。
B. 弹力绳的作用
弹力绳的作用：弹力绳是一个体积小、作用大的训练辅助器械，它利用拉引时的阻力，可以让肌肉持续发力，从而达到锻炼的效果。
弹力绳可以改变训练的角度，适合各种动作的组合训练，适用于大幅度的爆发力动作。
另外，弹力绳可以让肌肉持续发力，这对于任何一个肌群的训练，都是十分重要的。
利用弹力绳，可以随时随地的进行力量、柔韧、拉伸、弹跳等全身运动，是覆盖全身肌群的全能器械。它在拥有如此强大的训练功能的同时，还具备着相比大型器械更安全的优点，不必担心在训练中因无力承受重量而导致器械掉落的伤害风险。
C. 穿首饰珠珠那个有弹性的透明绳,叫什么绳
叫做弹力线。网上颜色齐全，规格都有。
串珠，又名：蹿珠，顾名思义，即用水晶、木、玛瑙、玻璃、琥珀等质地的珠子，巧思妙想，DIY出属于自己的心爱饰品，近年来逐渐发展成为手工制作饰品的一大门类，小孩、青年、中年、老年纷纷动手，串珠已经成为一种另人瞩目的流行时尚和创业致富的捷径之一。
D. 上衣下面那个个弹力绳是干什么用的一般衣服都有的
挂裤子的
E. 手套中间有一条绳子连起来，是干什么用的
应该是方便脱下的，其他没什么作用了
F. 健身，今天有个朋友和我说他的健身教练说健身初期不能用弹力绳，因为会让肌肉定形很难增大，然后我就疑惑
欧美人的肌肉纤维和亚洲人还是有些区别，亚洲人纤维偏细，块状不会很大；欧美人相反。但是亚洲人的优势是肌肉纤维韧性更好。所以采用的训练手段，肌肉负荷都会有所不同。
从锻炼手段来说，弹力绳和哑铃都是抗阻训练，不过方式不同，胸部训练是推的方式，用横杠和哑铃更好；而背部训练往往是收缩训练，用弹力绳的效果更贴合，当然弹力绳只是辅助工具之一，其他动作和器械也能帮助背部获得锻炼。
你可以在训练是自己体会下。
G. 带微弹力手套的方法
目前烧、烫伤患者，手部瘢痕切开松解植皮术后患者均需要佩戴弹力手套对瘢痕组织进行加压，防止瘢痕增生，瘢痕挛缩牵拉致手部，严重影响手指的功能及外观，市面上弹力手套很多，但大多都是弹性材料制成的，对于瘢痕加压效果尚可，但对于固定手指避免其挛缩效果欠佳，特别是手指植皮术后，均需要患者佩戴夹板保证手指处于主动伸直状态，避免手指挛缩，但手套过于柔软，治疗效果差。申请号为“200920102335”的专利涉及的手指塑形弹力手套，它包括弹力手套、缝合在弹力手套的夹板套和放置在夹板套内夹板，夹板可以使患者的手指长期保持在治疗状态，可以预防和治疗烧伤或创伤导致的手指瘢痕挛缩畸形，提高了患者的治疗效果，但是，塑形时需要将夹板插入夹板套内并进行封口，功能锻炼时需要拔出，插装费力，并且弹力手套和夹板分开，夹板容易丢失。另外，在带着弹力手套锻炼在手指做屈曲活动时，指间关节处因手套限制，屈曲比较困难。
H. 穿手链用的弹力线如何打结
自己穿手链的时候经常会遇到打结的情况，准备好剪刀、鱼线、弹力线和穿珠，接下将详细讲解一下穿手链时打结的过程，具体步骤如下所示：
1、准备好弹力线，剪刀与鱼线，如图所示。
I. 关于弹力绳和弹力线的提问！
一般比较粗的都叫弹力绳，5mm的基本上都是叫做弹力绳了。
细的都统一称之为弹力线。
不过也有个别客户有不同的叫法，这个不需要过分的纠结。
J. 100磅弹力健身绳是什么概念说详细点谢谢
100磅弹力健身绳就是说绳子有100斤弹力的绳子