‘壹’ 体育运动员手上带的手套有什么用处
1.防滑:手出汗,练器械时需要,比如说杠铃操。
2.保护手:不起茧,不过我个人认为起点茧才有成就感,呵呵~
3.找感觉:比如说搏击操,要么你在手上缠个崩带,要么你戴个露指手套,要不找不到感觉;
4.美观:好看,初学者一般认为戴手套才是职业健身者。。。
‘贰’ 健身的时候带健身手套的好处有哪些
首先有些器械螺纹还是比较扎手的,特别做大重量的时候,而且时间长了也会长老茧,所以能够减缓长老茧是不错的(不是防止,至少我个人来说,隔着手套茧子已经长出来了,不过不厚)。
然后是防滑,这个其实不戴手套习惯的人似乎也没啥影响,只不过对于咱来说有啥东西还是用着啥吧……而且有些时候防点滑还是比较安全的。至于说影响握力……个人觉得助力带才是真正影响握力的玩意……手套那点摩擦力还不至于……比如说硬拉的时候,只觉得不带手套的话指头被刮的难受- -……而且想练握力的话时间空间代价都不会大……一对哑铃农夫走就差不多可以搞定的事儿……
还有个就不是普遍的了,有些手套会有护腕带子,这个保护手腕还是比较需要的,因为做一些比如说卧推啊之类的压手腕的动作的时候,有时手腕还是比较吃力的。
‘叁’ 戴上手套健身,会有哪些好处
戴手套健身可以起到一定的防滑效果,比如拿一些器械的时候,手部如果过滑可能会导致脱落或者一些扭伤的情况。还可以起到比较卫生的情况,因为有一些器械可能比较脏。
‘肆’ 健身的时候戴健身手套有什么好处,做什么项目的时候戴着比较好
我们在健身的时候戴着健身手套,可以防止拿运动器材时候手滑,导致压到自己这些情况的发生。
‘伍’ 物理知识:比赛时运动员都要戴一双又大又软手套
I=Ft
冲量=冲力*作用时间
所以比赛时运动员都要戴一双又大又软手套是在冲量不变(给对方的作用效果一样)的情况下为了延长作用时间而减小冲力(不怎么痛)