❶ 健身手套什么牌子好用健身手套品牌排行榜
健身器材使用多了，难免会伤手，所以很多人就会入手质量好的健身手套。你说健身手套什么牌子好用？小7导航网分析了健身手套品牌排行榜，我们一起来看看吧！健身手套品牌排行榜
1、WONNY
2、adidas
3、LP
4、LAC
5、NIKE
6、李宁
7、MSGD
8、D&M
9、哈彬者
10、山途
1、WONNY
功能：耐磨，护掌
推荐理由：手套的材质厚实，做工细致，包裹性比较好，大小合适，健身的好帮手！手套质量特别的好，穿戴方便，主要是结实，使用起来挺方便的，可以固定的比较紧。健身就要用手套，性价比高！
2、adidas
功能：耐磨，护掌，透气，防滑
推荐理由：这款健身手套的材质触感很好而且扎实，做工精细贴合手掌，尤其对手腕的保护很到位，洗了晒了也不变形，真的大牌子就是不一样。而且手套带着透气，掌心位置加厚的，什么时候用都适合！
3、LP
功能：耐磨，护掌，透气，防滑
推荐理由：手套大小很合适，没有色差，中间加厚的部分很好，穿戴比较舒适，没有异味儿。戴上这款手套后训练的时候不用担心手被磨起泡了，器械也不会滑，还有加长的护腕，不错，毕竟实用，很满意！
4、LAC
功能：护掌，防滑
推荐理由：这个牌子的健身手套材质很好，用着很舒服，戴上做引体向上，手也不痛了，比以前多做5、6个，真的很棒。很喜欢这款手套，保护手掌不起茧，握力稳定，健身时候用很舒服，可以保护双手！
5、NIKE
功能特点：防护
推荐理由：准备去健身房锻炼身体，装备自然要准备齐全。手套可以买大一号，有弹力，戴起来一定会轻松。而且这个手套的造型确实比其他手套好看太多，主要是真的防滑，能够有效保护手，很满意！
❷ 健身手套选择问题
哑铃练习有专业的那种露指皮手套！健身房都常见哈！实在不行买副护掌（练习拳击保护手掌的）也不错！刚好保护手掌，各个体育用品店都有销售
❸ 健身护具如何选择
健身护具的意义：
不光是健美训练、篮球、足球、举重几乎所有体育项目都会用到护具，护具的最主要意义就是保护训练者，减少运动中所受的伤害，因为据不完全统计，有将近90%以上的损伤是发生在运动中的，属于运动技术性伤，而护具则是可以避免你遭受一些不必要的麻烦，但是一定要记住，护具只是辅助性的工具，最主要的避免受伤方法，还是对运动内容、自身素质的一个正确评估，避免受伤还是需要对自我有很强的保护意识。
健身使用的护具的选择：
1、手套
训练中所采用的手套大致分为——半指、全指、有护腕、无护腕。半指即是露半指手套。
特点就是比较灵活，一般训练上的手套会把手掌部位加厚一些，手掌部位的材质和其他部位也不会一样，主要是起防滑作用。
全指手套一般防滑会包括手掌和指关节，这是为了一些动作更好的抓握，比如斜方肌用到的耸肩，一些单车用的手套也有防滑的作用，但是不适合做器械训练，因为会磨损很快。
不同手套采取不同的防滑，但是目的都是一样，稳固器械和手掌的关系。
有一种采用类似胶质的护掌，上面有吐气的“点”排布，这类比较适合一般的防滑，但是针对器械训练中的频繁抓握大重量则不是很适合，因为会缩短手套的使用时间，有些几乎类似“一次性”的，训练完你会发现上面的胶质“疙瘩”都被磨平了。
护掌部采取真皮的是最好的一种，但是价格也相对昂贵。
2、护腕
单独使用护腕是可以加固腕关节的，因为有些人手掌承受较大，或者不用大重量抓握也可以选择只带护腕，目前市面上有套入式的护腕，和缠绕式的，后者更适合保护腕关节。
国外训练还有一种一次性的，类似橡皮膏的护腕。
单独选择护腕还有另外一个关系，由于手掌大小有差异，有些人用手套的时候会影响抓握能力，因为手套本身有一定厚度，这对于手小或者手指比例不同的人，是影响抓握能力的，所以这类朋友可以选择一个无缠绕的手套和一个护腕。
3、护膝
膝盖是运动中较为容易受伤的部位。
而腿部也是最重要的地方，膝关节位于上下腿骨交接处，中间有半月板，前面是髌骨。
护膝的作用就是加固膝关节，使膝盖在屈伸过程中，髌骨固定在相对稳定的位置中，最大限度的不受伤害。
健身训练中用到的护膝主要有2种，一种是缠绕式护膝，一种是套入式护膝，这俩护膝的作用原理都一样，但是缠绕式要优于套入式，主要有以下几个特点：
（1)：如果只是小重量训练，只是为了加固关节的稳定性，那么选择套入式的不错，如果准备做一些重量型的冲刺，缠绕式肯定是首选。
(2)：套入式时间久了容易松，起不到固定的作用，缠绕式更容易使用，可以根据不同的松紧自己调节。
其他需要主要的地方——有些需要膝关节保持灵敏性的动作，可以采用套入式，更为轻便，如果跑步、热身，则不用佩戴护膝，除非膝盖有一定伤病，需要必须加固，因为过紧的话不利于血液循环。
4、腰带
传统护腰基本上分两种，保护腰椎和包谷髋骨的，健美训练上主要用到前者，也就是保护腰椎，经常在健身房看到一些新手把深蹲腰带当裤带那么佩戴，实际上这样起不到一点保护作用。
一般腰带分为皮质和尼龙的，这俩各有优点。
皮质的一般较为贵一些，也最为结实，购买前问好了护腰处的高度，自己的腰围，还有腰带的尺寸，不行的话可以扩充几个眼，皮质腰带一般在后腰处会加固一层海绵，用于固定腰椎。缺点就是，开始使用的时候可能会觉得有些硬。
5、护肩
护肩的作用就是减少肩关节的负荷。
健身训练中用到的多是运动员护肩，但实际上效果不是很理想。
这是因为肩关节的活动范围最大，一般护肩只是单一的加固，保护作用甚微。
所以对于肩膀，还是做好热身和拉伸，预防为主。