1. 遇到人生低谷期该怎么度过
遇到人生低谷期我们应该安静地等待，好好睡觉，像一只冬眠的熊。锻炼身体，坚信无论是承受更深的低潮或是迎接高潮，好的体魄都用得着。和知心的朋友聊天，不要总是发牢骚，看一些传记来增长知识。
低谷期的人不需要做太多，做到以上四点足矣，最重要的是第一点，第一点是为了清理你的心智，远离浮躁的社会，抛开自我升值认知的障碍，重新思考自己的内核，第二和第三是有效治愈现代人的最重要的两个方式，同时在清理第一步时让新东西进来的养分，第四点是我们应该做的事，我们在现实世界的最终目标，但是由于第四点充满不确定因素和随机性，所以不做保证，所以只能算进阶目标。做不到第一步的人，基本上对234都只能三天打鱼两天晒网，想直接跳到第四步的人，基本都会因心态剧崩失败告终，但是123都做到了，第四步往往会顺理成章的来临。这几点不仅用于低谷期，同时也适用于平稳期重获新生的方式相信一句话，低谷期总会过去，但是在低谷期中不学习也不工作成天抑郁忧伤浪费掉的时间永远都不会回来，这正是你静下心学习思考的好时机，都已经是低谷期了，都还不好好保护好自己的生命力和专注力，以上要求并不难，对自己狠一点，不然你的低谷期会比你想象中长。
很多所以记住两点：一、明白自己的损失是因缘和合的结果，不是偶然，而是必然发生。跟某人某环境绝无关系，放下怨恨不服，全然接纳。二、心平气和后，去做当下的每一件事。不要嫌小，但是让你快乐的事情。因为状态决定境遇。当你状态越来越好时，境遇一定会越来越好。反之，如果你的状态不好，越努力反而陷得越深。
2. 棒球手套脏了怎么办
战士的武器是手中利刃，记者的武器是笔尖文字，而对于棒球运动员来说，手套就是他们手中的武器。只有知道怎么保护和打磨好手套，才能在训练或是比赛中有如神助！
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那么，该如何保养好我们手中的武器呢？
1. 整修和保养方法
手套是皮革制品，所有皮革制品最大的敌人就是水和泥土，所以下雨或是不小心碰到水的时候一定要用干毛巾把水擦去，置于阴凉干燥的地方自然通风，不要日晒（太阳的直射也是皮革杀手，会使皮革变硬、干裂，严重缩短手套的寿命），也别放不通风的地方，会发霉。
2. 手套上油
给手套上油能让手套变好用又用得久，如果一直不上油，会让皮革变得干涩、失去弹性，接球时就会失去“吸球”的感觉，手套也容易破损。对于新手套的皮和线都比较干，吃一些油有助于延年益寿，皮和线都可以充分滋润而更有韧性，不会因为干掉而脆化、破裂损坏。
关于油，有固体油和液体油两种。使用的油应固体油优先，虽然相较之下固体油比较难吸收，但是保护效果更加持久，液体油主要用于短时间清洁，和赛间的日常保养。
3. 手套的保存
每个手套都有一定的寿命，如果平时不好好爱惜手套很容易损耗手套的寿命。
比如，接球方式不正确、手套受到挤压等都会对手套的寿命造成影响。
给手套塑型是一个很重要的环节，可以用一颗棒球或是垒球放置于球袋中，再用一个松紧带或是绳子之类的东西将手套合起来放置。手套内放球的功用主要就是把手套的大拇指与小拇指位置“压定型”使手套的“型”跑出来，就比较容易接住球。
工欲善其事，必先利其器。
手套保护好了，才能发挥它的最大优点。
3. 酒吧营销怎么维护客户
营销并不是有需要才开始做，而是日常的经营中也保持着这样的一种氛围，才能使得酒吧更好更长远地发展。
很多酒吧都面临着一个问题，那就是：别人酒吧有的酒，我也有，别人酒吧有的设备，我也有，为什么别人酒吧就是比我的生意好呢？下面就举例子给你证明，人家是怎么做得好的。
朋友的一家酒吧，无论工作日还是休息天，基本都属于满员的状态，偶尔搞些活动，活动效果更是爆棚，真的是每天忙着数钱的感觉。
以上的方法虽然都有用，但是还是有很重要的事情要注意，那就是，工作人员加了客人的微信可以问候一下用户，但是切忌目的性太强。酒水优惠可以有的，但是不能太多，不能让用户觉得它不值钱，赠送的小礼物也要适量，不要造成客人觉得送礼物是应当的感觉。
所以即使是同样的东西，换个方式就能盈利递增！
4. 调酒师调酒为什么不戴手套
不易操作。调酒师是一个非常火爆的职业，酒吧及众多娱乐场所都需要调酒师的存在，而调酒师为了在调酒过程中防止杯体掉落，影响操作和效率，故不戴手套。