❶ 下午拔河比赛,我应该穿什么装备去
因为拔河比赛需要半蹲的姿势,所以裤子应该选择宽松一点的,由于需要脚的固定,所以鞋子要穿防滑的运动鞋 ,至于上衣,如果是女生不要穿低领的,容易走光,做好穿舒服一点的运动上衣。
❷ 拔河用什么手套哥哥姐姐,求解答!
麻布的.防摩擦. 望采纳!
❸ 拔河用什么手套
拔河时可以使用防滑手套,一是可以增加手与绳之间的摩擦(防止拔河过程中脱手),二是可以保护手部不被绳子划伤。
❹ 拔河比赛时是用手套好还是纱布好
纱布,纱布和手接触的比较结识。
❺ 拔河时带什么手套抗磨还不滑
我参加过单位的拔河比赛,戴过手套。皮手套是不行的,皮手套表面光滑,拔河时不能抓牢;棉质手套不结实,摩擦几次就坏了,既护不了手,又难抓住绳索,最好是帆布手套,既结实,又不滑能抓住绳索。
❻ 拔河比赛戴手套吗
不好,戴手套会降低你的力度。
怕伤手就一定买防滑的手套,例如尼龙手套,2元一对。五金店有售。
以下是各种技巧:
一、准备姿势:1、握绳:双手手心要向上 ;2、拉绳:绳要从腋下过 ;3、脚尖必须在膝盖之前,而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。
二、站姿:不要怕摔倒,全体人尽量向后倾斜!半蹲,马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面,眼睛看天。
三、排序:不要按力气大小,按体重,从绳子末端到最前线,依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿,下身一定要站得稳!前面的力量大点,尾巴上重量大的。
四、握绳:比赛前绳子拉到最直,一定要! 否则后面的人再用力,绳子是弯的,力就中和了。所有人的力都要向正后,否则一部分力会被自己人的力抵消,事倍功半。两个手相隔20cm,要视个人臂长而定。 注意:右撇子右手在后,左撇子左手在后。用力会更方便!帮忙喊号子的老师叫“1-2- 1-2”,1要稳住,2要使劲拉,叫的节奏应该是一开始叫得慢些,越到后面叫得越快。
五、重心:拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低,重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低,因为如果前面高的话,往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面,就是脚在前,身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。
六、鞋的要求:要穿脚底不平的鞋,摩擦力大嘛!
另外,不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳,因为这样非常容易摔着对方。
其实拔河的关键不是拉力的大小,而是两边人对地面摩擦力的大小!这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候,胖人多的一方往往能赢,不是因为力气大,而是因为他们重,根据摩擦力计算公式,对平面压力越大,摩擦力就越大! 拔河就容易赢!