① 垒球竞赛对所使用的手套有哪些要求
（1）分指和连指：任何球员皆可使用分指手套，但是“连指手套”仅限接手及一垒手使用。（2）规格和材料：任何手套的虎口上端长度，即拇指与食指间上端之间隔不得大于0.127米，使用皮绳或其他皮制品装置均可。（3）颜色的要求：①投手：投手手套必须为单一颜色，除白色及灰色外，其余均可；②其他：其他球员可戴拼色手套，但背面不得有白色或灰色圆圈。
② 垒球手套
手套是为了帮助你在球场上有更杰出！最重要的一个决定尺寸关键便是你在球场上的位置。
投手
投手由于要投球前手都会在手套中抓球，因此手套接球的口袋就会做成完全遮住的方式，以避免不小心真的有人可以看出投手要投那一种球，而手套也会比较大，除了减少被看到的机会外，还有就是防御时比较有机会把球拦下。
捕手
捕手可说是接强球最多的一个了，因此手套也做得特别厚，相对的也就比较重，灵活度会比其它的手套差一点，但是这是为保护球员，不得不牺牲一点灵活度，因为捕手是以接到球为第一目的，灵活度可以少一点没关系，不过好的捕手手套就会很注意灵活度的部份。
无指手套(完全无单一手指孔)
强力的护垫以便降低投手球速的压力
须有经过强化的皮革帮助捕手全程比赛
一垒手
由于一垒关系到出局的次数很多，都是在跟跑者比看球先到还是人先到，因此一垒手手套都会做得长且大，有一点像削薄的捕手手套，因为够大才能把传不好的球接的好一点，够长就会比较先接到球，而且会给一种错觉好像球先进去了。
和捕手手套类似，但护垫比较捕手手套较为减少
手套尺寸较常方面一垒手接内野的球
浅虎口方便一垒手能快速由浅虎口取球
内野手
内野其它的手套都会比较小，以方便拿球及接球时的灵活度，而且也比较能掌控接到球的感觉。
五只手指手套配合浅型虎口
青少男尺寸大约介于9 - 11 inches
成人棒球手套尺寸介于 10 1/2 to 11 1/2 inch
垒球内野手套碗型虎口较深以便接垒球
二垒手须较小型手套，像缩小版的投手手套，如此一来能有最佳的控制和快速投球
游击手使较中型的手套便于接滚地球与快球，性质正好介于二垒跟三垒之间，所以手套的模式也在两者之间，是为‘工’字型的为多。
三垒手则须较大型手套，多会做成十字型的，口袋会比较深，因为打向三垒的球都相当的强劲，做深一点可以稳当的把球接住而不易落下。
外野手
通常成人尺寸介于12 to12 1/2-inches，青少年手套则大约11 inches
一个较深的碗型虎口容易接高飞球
手套的长尺寸方便接球
如果你计画能够在球场上守不同的位置，找一个最容易控制的外野手套
由于外野防区极大，因此手套也跟着做得比较大，一般都会做成双十字型的，可以方便接高飞球时不会因手套挡到而接不到，越大也就越容易捞到球
垒球手套
通常比一般棒球手套尺寸大方便控制垒球
如果你同时打棒球和垒球，而只能买一个手套，选择垒球手套将会是最合适的选择
最适合你的战器
现今的手套有不同的结构与功能，帮助球员在球场上将潜力极大化。这里几项主要手套结构与功能能够帮助你找到最适合你的战器。
结构
虎口
虎口的尺寸是依据你球场上的位置选择
浅型虎口能够让中内野手快速接球与丢球
较深的虎口帮助外野手接高飞球
垒球选手则需要选择较大虎口以便接取垒球
球档
不同形式的球挡可以帮助不同球场位置的球员或是适合个人本身的喜好
封闭式球挡适合投手可以将球遮盖住防止被打击者看见
外野手和三垒手辄需要比较强劲的球挡
开放式球挡适合内野手能轻易取球与快速丢球
外背
两种外背选择：封闭式与开放式
外背选择依照个人喜好，但是有些形式则较适合特定球场位置球员
开方式外背让手套有多余的空间
许多内野手偏好此款式的原因是有多余的空间可伸展也较有弹性
外野手多数偏向封闭式外背有着指握口可以提供多些支撑
手腕调整带
通常手套有一个手腕调整带，但不是每一个手套都有这样的功能
D圈调整带让你可以拉紧或放松
粘黏式调整带较快速方便
绑带式调整带通常是皮制绑带
暗扣式调整带如同一般帽子后的调整带方式
护垫
手套护垫依据各种不同位置也有所不同
捕手手套有较多的护垫方便接取投手的各类球力
手套护垫是为了帮助球员防止接球时的刺痛与震力
有时手套手腕部分也有护垫以加强舒适感
材质
手套有各种不同材质，相同的也提供不同的感觉与耐用性
皮革
手套的最佳选择
皮革给予最多的舒适感，绝佳控制与触感
皮革越好，手套也相对的越好
处理过的皮革
处理过的皮革可增长使用时间
经过处理的皮革可以减少未来保养所需花下的功夫
合成皮
较轻，使用时间较短
便宜，适合青少年
适合你手型的手套
尽管年龄也是主要的因素，但是你在球场上的位置却应是你决定买哪一款手套的重要因素
孩童/初学者
孩童型号都比较小方便孩童控制
防止买大号手套，孩童容易接球时候受伤
8岁以下的孩童应该使用9-11 inches的手套
8岁以上则须考虑11-inch的手套
初学者也应选择较小型手套有利控制
青少年/ 成人
外野手需要12- 1/2 inch深型虎口的手套
外野手需要较小的浅型虎口手套 (10 1/2-1 1/2 inch) 方便控制球与快速释球
投手应该选择比内野手稍大的手套但是仍是属于较小型手套方便快速释球
垒球球员应该选择长深型虎口方便接垒球
尺寸表
年 龄 位 置 手 套 尺 寸
8岁以下内野9 inches
外野11 inches
9-13岁内野9-10 inches
外野 11-12 inches
青少年/成人内野 10 1/2-11 1/2 inches
外野 12-12 1/2 inches
③ 棒垒球手套快速变软的方法
将新手套放入微波炉微波二分鈡,取出手套,就变软了。
所谓“软式棒垒球”，英文名称为“Tee-ball”，原来是为推广棒垒球而设计，与棒垒球的性质相似，它的竞争性和趣味性都可以和正规棒垒球相媲美，它的特点是比赛规则简化、场地条件要求低、可参与人数多，而且球是软的，击球棒也是软的，极具安全性，非常适合在校园内开展，从中可以体会棒垒球项目的乐趣。
软式垒球，在国外叫teeball，台湾称它为乐乐棒球，在2006年6月登陆中国大陆，并称它为软式垒球。这种球的打法是把球放在一个倒置T形支架上，击打固定球。软式垒球项目集跑、跳、投、打于一体，能够锻炼学生的身体素质和培养学生相互配合的团队协作精神，是一项有益于青少年开展的体育项目。
④ 求棒垒球的游戏规则
http://v.ku6.com/show/wDI39V07yTfFiyYu.html参考下。
垒球规则与棒球规则区别有105条
[本文以垒球规则为例，列举与棒球规则的差异，相同之处不再重复，仅供参考]
一.定义：[棒球：术语定义][21条]
S1.异型球棒[ALTERED BAT]
垒球：正规球棒的物理结构被改变。例如：用木柄或其它材料代替金属棒的握柄，在棒内加入他物，握柄上缠有两层胶带，呈喇叭形或圆锥形的握柄，或在球棒表面涂上油漆等等。[对金属球棒的限制]
棒球：变型球棒。包括：在球棒内填充东西.把球棒面削平.在球棒上打钉. 把球棒挖空.把球棒弄凹.在球棒上涂以石蜡.白蜡等物质。[对木制球棒的限制]
S2.申诉局面：[APPEAL PLAV]
垒球：六种：漏踏垒；腾空球离垒过早；击球次序错误；踏过一垒企图进二垒；不合法替补；不合法再进场。
棒球：五种：A腾空球离垒过早；B漏踏垒；C踏过一垒企图进二垒；D未踏本垒；E.击球次序错误；。
二.O三.投手犯规：[BALK]
垒球：无此条款。
棒球：垒上有跑垒员时，投手的不合法行为叫“投手犯规”。这时判各跑垒员安全进一个垒。[但不判击球员一球]
S14.砍击球：[CHOPPEI BALL] [慢投]
垒球：[慢投]击球员挥棒由上往下砍击而击出的高弹球。
棒球：无此条款。
S16.鸦式跳投：[CROW HOP]
垒球：投手轴心脚迈出.拖离或跳离投手板前沿落地，并以此点第二次发力完成投球动作的行为。[不合法行为]
棒球：投手投球前，任何一脚都不能离地。但向击球员投球时，自由脚可以先向后退一步再向前伸踏一步。
S23界内球：[FAIR BALL][A.C.D.E相同]
垒球：b.在界内地区反弹通过一.三垒垒包时。
棒球：B.击球在界内地区触地后越过一.三垒垒位后从垒位后面的界内地区滚出外场时。
垒球；无击球员区在界内地区前三角为界内地区的概念。[默认棒球条款]
棒球：F.3.击球员区在界内地区的小三角为界内地区。
S25.假触杀：[FAKE TAG]
垒球：是跑垒员在进垒或返垒时，被手中无球或并非正要接球的守场员阻挡的行为。
棒球：无此条款。
S29.界外球：[FOUL BALL]
垒球：规则无棒球⑷.1.条款。[默认棒球条款]
棒球：⑷.1.击出的球在没有触及守场员前击中投手板然后反弹到一垒或到三垒之间滚出界外地区时判界外球。
二.三六.不合法投球：[ILLEGAL-PITGH]
垒球：判击球员一球。跑垒员安全进一个垒。
棒球：“不合法投球”判击球员一“球”。垒上有跑垒员时的“不合法投球” 判“投手犯规”，垒上跑垒员安全进一个垒但不判击球员一“球”。
S36.不合法队员：[ILLEGAL PLAYER]
垒球：a.未经报告即再次进场比赛的开场队员。[判离场]
b.未经报告即进场比赛的替补队员。[判离场]
注：在投手投出第一个球[合法的或不合法的]以后，违反队通知裁判员以前，对方队向司球裁判提出时，判不合法队员出场，并宣布其为不合格队员。
棒球：无规定。
S37.不合法再进场：[ILLEGAL RE-ENTRY]
垒球：a.开场队员被两次替补后再进场。
b.[慢投] EP被替补后，再次进场。
c.开场队员被替补后没有按原击球次序再次进场。
d.替补队员被替补退场后,再进场。
e.[快投]指定防守队员[DEFO]没有按开场[DP]的击球顺序进场击球。
f.[快投]开场的[DP]再次进场，没有按原击球次序击球。
棒球：无规定。
S38.不合法替补队员：[ILLEGAL SUBTITUTE]
垒球：未经报告即进场比赛的队员。
a.未曾上场的队员。
b.被宣布为不合法队员。
c.被宣布为为不合格队员。
d.不合法再进场队员。
e.不合法DP[快投]或EP[慢投]。
棒球：如因裁判员疏忽，替补队员未经裁判员宣布即行入场而有下列任一情况时，均为合法替补，所进行的攻守活动都有效。
S39.不合法击球：[ILLEGALLY BATTED BALL][基本相同而且互补]
垒球：a.击球员的一脚完全踏出击球区地面，不论击成界内或界外球时。
b.击中球时脚的任何部位触及本垒板时。
c.用不合格球棒或异型球棒击球时。
d.击球员的任一脚完全是踏出击球区，再回到击球区内击中球时。
棒球：A. 棒球垒球相同。
B.投手作投球的准备动作时击球员由一侧的击球员区进入另一侧的击球员区时。[垒球在击球员出局条款]
C.棒球“C”与垒球b.击中球时脚的任何部位触及本垒板时。[同样处罚]
D.使用或试图使用裁判员认为能够增加击球距离或使球造成不正常反应的变形球棒击球时等等。[棒球“D”同垒球c]
S41.不合格队员：[INELIGIBLE PLAYER]]
垒球：被裁判员罚出场而不能再合法参赛的队员为不合格队员。他不能再作为一名队员参加该场比赛。使用不合格队员，即判弃权。
棒球：无规定。
S48.跳跃投球：[LEAPING]
垒球：[快投]即投手的轴心脚蹬离投手板时，离开地面。其向前的冲力，使整个身体[包括轴心脚和伸踏脚]腾空，向本垒移动投球出手。“跳跃”是不合法投球。
棒球：
S56.选择局面：[OPTION PLAY][延迟死球]攻队的领队或教练，选择按不合法行为处理或维持现状的局面。选择如下：
垒球：a.当接手或任何守场员阻挡或干扰击球员时。[击球员和跑垒员都安全进垒不予选择]
b.使用不合法手套：除接手.一垒手以外的守场员使用连指手套进行传杀时。
c.不合法替补：没通知裁判的替补为不合法替补。
d.不合法投球：击球员和跑垒员都安全进垒或投中击球员不得选择。[P50.3][判一球.一垒]
e.不合法投手再次投球：
f.[混慢]保送女击球员。
棒球：不合法投球.使用不合法手套.接手防碍三款。
S66.再进场：[QUICK RETURN PITCH]
垒球：开场队员只可再上场一次。队员替补或再进场必须通知裁判,方可进场比赛。司球裁判应及时通知记录员及对方队,该队员姓名.号码.位置。否则该队员经对方申诉后。判违规队员离场。并宣布其为不合格队员。
开场队员与其替补队员不得同时出现在击球次序的名单中。
棒球：被替补队员下场后除可担任跑垒指导员外，不得再次上场参加本场比赛。
S68.暂替队员：[REPLACEMENT PLAYER]
垒球：比赛中任何队员有出血的情况，在适当时间内不能止住，或其运动服上有血污，则必须下场处理。出血完全被止住，地面清理干净并覆盖好，如必要的话，运动服以后，方可上场比赛。使用暂替队员，不是替补.代打.代跑。只能暂替本局及其后的一整局,至出血队员返回上场即可。否则暂替队员变成替补队员。使用暂替队员不受替补规则制约。即出血队员返回,暂替队员下场,成为替补队员,可再进场替补。
棒球：无此条款。
二.六八.侧身投球：[SET POSI-TION]
垒球：下手投球的姿势。
棒球：投手以身体一侧对着击球员投球的姿势叫“侧身投球”，它是两种合法投球姿势一种。
S70.敲击.拖击[SLAP HIT]
垒球：是以有控制的短促的砍击动作，而非全挥击出的球。常见的有两种：
a.击球员采取触击的姿势但用快速短挥把球打在地上，或推在内场。
b.击球员在击球区内采取跑动向投手上步的动作击球。
敲击.拖击不是触击。
棒球：
S74.好球区：[STRILE ZONE]
垒球：[快投]本垒板上方空间任何一部分，高度为击球员击球时自然站立击球，低于其腋部，高于其膝部上沿，为“好球区”。
[慢投] 本垒板上方空间任何一部分，高度为击球员自然站立，低于其后肩，高于其膝部，为“好球区”。
棒球：在本垒板的垂直上空，高度在击球员肩部上沿与裤腰上沿的水平线，低限在双膝上沿之间的立体区域叫好球区。好球区按击球员击球，准备迎击投球时所采取的站立姿势判定。
二.场地：[必须是平坦无阻的][15条]
1.比赛场地：
垒球：[快投]半径：女子为67.06米；男子为76.20米。扇形场地。
[慢投]半径：女子为80.77米；男子为91.44米。扇形场地。
[混慢]半径：为83.82米。扇形场地。
棒球：两边线应至少延长至97.54米[91米]本垒经二垒伸向中外场的距离至少达121.92米[108米]。
2.垒间距离：
垒球：成年组：[快投]女子为18.29米；男子为18.29米。
成年组：[慢投]女子为19.81米；男子为19.81米。[混慢]为19.81米。
青年组：[快投]为18.29米。
[慢投]为19.81米；男子为19.81米。[混慢]为19.81米。
棒球：成年组：为27.43米。
美国[Luttie League Bazeball] 为18.29米。
美国[Pony League] 为21.43米—24.38米。
日本儿棒为23米。
3.投球距离：
垒球：成年组：[快投]女子为13.11米；男子为14.02米。
成年组：[慢投]女子为14.02米；男子为15.24米。
成年组：[混慢]为15.24米。
青年组：[快投]女子为12.19米；男子为14.02米。
[慢投]为14.02米。
棒球：成年组：为18.44米。
美国[Luttie League Bazeball] 为14.02米。
美国[Pony League] 为14.63米—16.46米。
日本儿棒为16米。
4.准备击球区：
垒球：在本垒两侧，靠近球员席划一以1.52米为直径的圆圈。
棒球：在本垒尖角3.96米处向本垒纵向中心线两侧各量11.28米，并以该处为圆心各划一直径为1.52米的圆圈。
5.击球区：[BATTER SBOX]
垒球：宽0.91米，长2.13米，距本垒板15.2厘米
棒球：宽1.22米，长1.82米，距本垒板15厘米
6.接手区：[CATCHERS BOX]
垒球：宽2.57米，长3.05米
棒球：宽1.10米，长距本垒板2.44米
7.本垒板：
垒球：为五边形,尖角向外,平面向内,前沿宽为43.2厘米,两边线长为21.6厘米与击球区平行,距击球区内边线15.2厘米,面对接手的两条斜边长为30.5厘米。[固定地表]
棒球：用白色橡胶制作，呈五角形, 应固定在地上，与地面齐平。
8.投手板：
垒球：长61厘米.宽15.2厘米,固定地表。
棒球：长61厘米.宽15厘米，固定地表。
9.投手区：[PITCHERS CIRCLE]
垒球：是以投手板前沿中心为圆心,2.44米为半径画一圆圈。界线包括在投手区内。投手板固定圈内地表。
棒球：高出地面0.25米，直径为5.48米圆形土墩内的投球区，然后向四个垒位逐渐倾斜并与之齐平。[投手区没有明显划定时，以一.三垒两条边线代替]
10.垒包：
垒球：为38.1厘米见方厚度不超过12.7厘米。
一垒垒包：呈38厘米76厘米,厚度不超过12.7厘米,颜色明显不同的双垒包。垒包的一半固定在界内地区,颜色明显不同的另一半固定在界外地区。
棒球：为38.10厘米见方，厚7.6厘米至12.7厘米的白色帆布包。垒包应钉牢在地上。
11.跑垒限制线：
垒球：本垒至一垒连线的中点[9.145米]向外延0.91米,画一平行线至一垒。
棒球：本垒和一垒的中点[13.715米]和延边线至一垒后0.91米处各向场外画一条长0.91米的垂直线，并将两垂直线的终点连接在一起。
12.跑垒指导区：
垒球：在一垒和三垒垒线外3.65米处各画一条向本垒方向延伸,与垒线平行,长4.57米的线。指导区在此线以外。
棒球：在一.二垒及二.三垒垒线与边线相交的点以外4.57米处向本垒方向各画一条与边线平行长6.10米的线，再在线的两端向场外各画一条长3米的垂直线。
13.内场分界线：
垒球：以投手板前沿中心为圆心,18.29米为半径画弧与边线相交。[05规则无说明。97规则名称为无草皮内场边缘线]
棒球：[草地线]以投手板前沿中心为圆心,28.93米为半径，在界内连接边线所画弧线。
14.本垒打线：
垒球：[快投] 以本垒尖角为圆心半径：女子为67.06米；男子为76.20米。
[慢投] 以本垒尖角为圆心半径：女子为80.77米；男子为91.44米。
[混慢] 以本垒尖角为圆心半径：为83.82米。
棒球：以本垒尖角通过二垒中心的延长直线50米为圆心，从圆心到边线末端[97.54米或91米]相交。
15.后挡网及野传球线：
垒球：垒线外侧及本垒板[尖角]至后挡网之间7.62米。
棒球：本垒尖角后18.29米处应设置后挡网，网高4米以上。[从垒线到看台18.29米]
三.设备：[16条]
1.球棒：
垒球：①.整木或木料粘合制成或用金属.竹片.塑料.石墨.碳素.镁.玻璃纤维.陶瓷等材料制成。
②.呈园形,表面须光滑。 [97规则:三角形球棒击球面宽处不得超过5.7厘米]
③.金属球棒,可以成曲角形。[中国][金属球棒不得使用其他材料[镶嵌]握柄]
[台湾]球棒必须是圆面形或三面形,且表面应平滑。金属球棒其握部可以成曲角形。
④.长度不得超过86.4厘米。重量不得超过1077克。直径不得超过5.7厘米。[焊接的或栓紧的柄头和粗端密封堵头不得脱落]
棒球：呈圆柱形，棒面必须平滑无截面接头。金属棒的两端必须密封，握棒部分的棒帽末端可以制成直径为2.5—5厘米，棒长不得超过1.07米，最粗直径不得超过7厘米。为便于握棒，从握棒的一端起至45.7厘米的长度内，可用布条，胶布或橡胶包缠。
2.球：
垒球：①.白色球白缝线。黄色球红缝线。
②.园周：30.5厘米。重量：178克—198.4克。
③.球体表面应用双针缝合,针数不少于88针。
棒球：棒球是用圆形软木.橡胶或类似物质作球心，绕以麻线，再以二块白色马皮或牛皮包紧平线密缝而成。球面应平滑。重量为141.7克至148.8克。园周围22.9厘米至23.5厘米。
3.手套：
垒球：
①.分指手套规格[任何队员都可使用][较长较宽]垒球与棒球比较：
[垒球]： [棒球]：
⑴.掌宽[上部]20.3厘米 19.7厘米[-0.6厘米]
⑵.掌心宽21.6厘米 20.3厘米[-1.3厘米]
⑶.虎口上沿12.7厘米 11.4厘米[-1.3厘米]
⑷.虎口下沿11.5厘米 8.9厘米[-1.6厘米]
⑸.虎口中长18.4厘米 14.6厘米[-3.8厘米]
⑹.虎口边长[靠食指]19.0厘米 14.9厘米[-4.1厘米]
⑺.虎口边长[靠拇指]19.0厘米 14.0厘米[-5厘米]
⑻.虎口沿长44.5厘米 34.9厘米[-9.6厘米]
⑼.拇指顶端至下沿23.5厘米 19.7厘米[-3.8厘米]
⑽.食指顶端至下沿35.6厘米 30.5厘米[-5.1厘米]
⑾.中指顶端至下沿33.7厘米 29.8厘米[-3.9厘米]
⑿.无名指顶端至下沿31.1厘米 27.3厘米[-3.8厘米]
⒀.小指顶端至下沿27.9厘米 22.9厘米[-5厘米]
②.连指手套规格：[限一垒手或接手使用]
一垒手或接手所用的连指手套上下端长不得超过30.5厘米，
掌面上部宽不得超过20.3厘，
虎口上沿长不得超过10.2厘米，
虎口下沿长不得超过8.9厘米，
虎口上下沿长不得超过12.7厘米，
虎口处可用整块皮革缝制，也可用皮条编成，但不得编成网兜状。
③.投手手套：[分指手套]投手的手套必须是一种颜色，但不得用白色或灰色。手套背面有形如球状的白色或灰色圆圈为不合法。
棒球：①.分指手套规格：[任何队员都可使用][较短较窄]
⑴.掌宽上部19.7厘米
⑵.掌心宽20.3厘米
⑶.虎口上沿11.4厘米
⑷.虎口下沿8.9厘米
⑸.虎口上下沿14.6厘米
⑹.食指一侧虎口边长14.9厘米
⑺.拇指一侧虎口边长14.0厘米
⑻.虎口周长34.9厘米
⑼.拇指顶端到下沿19.7厘米
⑽.食指顶端到下沿30.5厘米
⑾.中指顶端到下沿29.8厘米
⑿.无名指顶端到手套下沿27.3厘米
⒀.小指顶端到手套下沿22.9厘米
②.接手手套：接手所用的连指手套[大圆手套]，
周长不得超过96.5厘米，
上下端长不得超过39.4厘米，
虎口上沿长不得超过15.2厘米，
虎口下沿长不得超过10.2厘米，
虎口上下沿长不得超过15.2厘米，
虎口处可用整块皮革缝制，也可用皮条编成，但不得编成网兜状。手套重量不限。
③.一垒手手套规格：一垒手所用的分指手套或连指手套
上下端长不得超过30.5厘米，
掌面上部宽不得超过20.3厘，
虎口上沿长不得超过10.2厘米，
虎口下沿长不得超过8.9厘米，
虎口上下沿长不得超过12.7厘米，
虎口处可用整块皮革缝制，也可用皮条编成，但不得编成网兜状。手套重量不限。
④.投手手套：[分指手套]投手所用的手套包括皮条.缝线和指蹼都必须是同一种颜色，而且不得为白色或灰色。手套上不得有任何与手套颜色不一样的附饰物。
4.球鞋：
垒球：球鞋鞋面可用帆布.皮革等材料制成。棒球底应平滑或带有软或硬橡胶柱。金属鞋钉不可超过1.9厘米。不允许圆金属钉。青年队均不允许使用带金属钉的鞋。
棒球：队员可穿有平扁铁钉或橡皮头的棒球鞋，但不得是圆尖的金属钉。长扁铁钉长不得超过1.5厘米。
5.护胸：
垒球：成年女子和所有青年接手必须穿护胸。
棒球：接手必须戴护帽.护面.护胸和护腿。
6.护面：
垒球：所有接手必须戴附有护喉的面罩及头盔。
棒球：接手必须戴护帽.护面.护胸和护腿。
7.护腿：
垒球：青年接手必须带护腿,以保护膝盖。
棒球：接手必须戴护帽.护面.护胸和护腿。
8.头盔：
垒球：强调两个护耳。接手和攻方人员.拣棒的球童均须戴头盔。裁判员要求击球员戴头盔而不戴，则判其出局。守场员也可戴头盔。
任何头盔如有破损,裂缝或凹陷时,不得使用,且必须拿出场外。
⑴.比赛中,佩戴不当或故意摘下头盔被裁判员发现时，应立即判出局。继续比赛,不影响其他封杀局面,本垒打除外。
⑵. 跑垒员头盔脱离其身上正常位置,被击出.传出的球或守场员触及。判戴该头盔的队员出局。
棒球：击球员和跑垒员都要戴带有护耳的护帽。[裁判员如果发现队员有违反规定时应即令其改正，如经劝告后一分钟内仍不见队员改正时，裁判员应取消其比赛资格]
9.服装：
垒球：同队队员应穿颜色一致的运动服。教练员服装必须穿着整齐，包括运动鞋；或穿着与球员同色的队服。若要戴球帽，必须经裁判员认可。
棒球：比赛时，同队队员应穿着式样和颜色整齐一致的比赛服装[包括内衬和外露部分]。服装上不得有闪光的纽扣或附饰物，服装上衣背面应不小于15.2厘米的明显的号码, 上衣和裤子的号码要一致。队员穿着与同队队员不一样的服装不得参加比赛。每队应有深浅不同的两套服装，先攻队穿深色，后攻队穿浅色。
10.球帽：
垒球：①.球帽必须一致，男子球员必须戴帽，且必须端正。
②.女子球员可选用球帽.帽檐或头带，也可混杂使用，如选用不同的款式时，其颜色及式样必须相同。
[例外]守场员可以不戴球帽而选戴经认可的头盔，只要其颜色与守队球帽相同。
棒球：无要求。
11.内衬：
垒球：队员可穿有单色内衬[可以是白色]的比赛服但不必都穿内衬。如有人穿了，其颜色和式样都应一致。露在外面的内衣衣袖不能破烂或撕裂成条
棒球：比赛时，同队队员应穿着式样和颜色整齐一致的比赛服装[包括内衬和外露部分]。
12.球裤和滑垒裤：
垒球：全体球员的球裤长.短均可，但必须为同一式样.颜色。球员露在外面的滑垒裤不得破烂.磨损或撕裂。
棒球：无要求。
13.号码
垒球：应有鲜明颜色的号码,高度至少15.2厘米,号码不得重复, 球员无背号不得参加比赛。
棒球：服装上衣背面应不小于15.2厘米的明显的号码, 上衣和裤子的号码要一致。
14.姓名：
垒球：个人姓名可呈现在背号上方。
棒球：无要求。
15.铸件：
垒球：如石膏.金属或其他坚硬物体铸件。均不允许在比赛中佩戴。
棒球：服装上不得有闪光的纽扣或附饰物。
16.首饰：
垒球：暴露在外的珠宝首饰，如手表.手镯.耳环.项链.或其他裁判员认为有危险的物体，均不允许在比赛中佩戴，医学用的手镯或项链不视为珠宝，如佩戴则必须用胶布固定。
棒球：服装上不得有闪光的纽扣或附饰物。
四.教练.队员和替补队员[10条]
1.教练：[COACH]
垒球：教练不得使用会给队员,裁判或观众,带来负面影响的语言。不得使用任何通讯器具,场内场外均不允许。[判该教练离场]
棒球：比赛时双方队任何人员都不得用文字或手势煽动观众起哄；用语言攻击对方队队员.裁判员或观众。[违者罚出场]
2.开场队员：[STARTLNG PLAYER]
垒球：开场队员只可再上场一次。队员替补或再进场必须通知裁判,方可进场比赛。司球裁判应及时通知记录员及对方队,该队员姓名.号码.位置。否则该队员经对方申诉后。判违规队员离场。并宣布其为不合格队员。
开场队员与其替补队员不得同时出现在击球次序的名单中。
棒球：被替补队员下场后除可担任跑垒指导员外，不得再次上场参加本场比赛。
3.指定队员：垒球为指定击球员[DP]；棒球为指名击球员[DH]
垒球：使用指定击球员[快投]为[DP].指定防守队员为[DEFO]
①.指定队员[DP]可替代任何一守场员进攻,必须赛前告知,并登记在九名击球次序的名单中。
②.开场[DP]被替补之后,可再进场一次,按原击球次序进场。[例外]开场队员只可再上场一次。开场队员可以多次被替补。
③.DEFO登记在九名击球次序的名单后第十名。
④.开场[DP]在比赛中,必须按固定击球次序击球。
⑤.DP及其替补队员或暂替队员不得同时参与进攻。
⑥.DP可在任何时间被一名击球员.跑垒员或其带打的DEFO替补。
注：DEFO替代DP,不视为替补。
⑦.若开场DP进攻时被DEFO或替补队员替补,则被视为退场。
⑴.若被DEFO替代,则比赛队员由十人减为九人；若DP未再进场,则比赛可合法以九人继续进行直到终场。
⑵.若DP再进场,可参与进攻和防守,继续以九人比赛；或回原先的棒次,而DEFO回到第10位仍只参加防守。[如DP代替DEFO以外的队员防守,则该队员只进攻不防守,不视为退场]
⑧.DP可替DEFO防守,而DEFO被视为退场,比赛队员减为九人。
⑨.DEFO可在任何时候被一名合法替补队员或DP替补。DEFO可再进场一次,他或者回到第10位,或者到DP在击球顺序中的位置。
⑴.DEFO如回到第10位,仍只能防守,但任何位置皆可。
⑵.如回到DP的击球位置则参与进攻及防守,比赛将继续以九人进行。
垒球：[慢投]为特定队员[EP]，若使用[EP]，在比赛中不得取消。[违者判弃权]
垒球：[混慢]若使用二名[EP]，则十二名进攻，十名[五男五女]防守，防守位置可以改变，但是击球顺序不变。可被替补，不可再上场。
棒球：使用指名击球员为[DH]
⑴.[DH]只代开场投手和后继投手击球。并且列入送交给主裁判员的上场队员名单上。
⑵.列在开场上场队员名单上的指名击球员至少要上场击球一次，除非对方替换投手。
⑶.未将指名击球员列在开场上场队员名单上，则不许使用指名击球员。
⑷.被替补的指名击球员不得再上场比赛。
⑸.指名击球员可以参加防守并继续按原来的击球次序击球。但是，投手必须按被替补的防守队员的击球次序击球。除非替补队员超过一个人以上。这时由教练员指定投手按其中一个被替补的防守队员的击球次序击球。
⑹.可以替补指名击球员跑垒，但一经替补，跑垒员即成为指名击球员。指名击球员不能替补跑垒员。
⑺.指名击球员的击球次序是固定的，即使安排了几个替补队员，也不能改变指名击球员的击球次序。
⑻.投手一旦改打其他防守位置，在以后各局比赛中不得再使用指名击球员。
⑼.替补击球员一旦代替“上场队员名单”中的任一队员击球进而上场担任投手时，在以后各局比赛中不得再使用指名击球员。
⑽.比赛投手一旦代替指名击球员击球时。在以后各局比赛中不得再使用指名击球员。
⑾.指名击球员一旦防守参加时，在以后各局比赛中不得再使用指名击球员。
4.不合法队员：
垒球：未通知裁判即进场比赛的开场队员或再次进场比赛的替补队员。[判离场]
棒球：无规定。