Ⅰ 旗袍走秀基本步要领
1. 走秀时需保持身姿端正，胸部略有挺起，头部抬起，腹部紧收，腰部自然挺拔，臀部上提，双肩放松并向两侧打开。
2. 双目平视前方，眼部肌肉保持放松，下巴轻轻向内收。
3. 大腿内侧肌肉需保持紧绷，膝盖部位夹紧。
4. 行走时双脚向下踩实，同时想象头顶向上延伸，脊椎随之一节节伸展，仿佛身高在增长。
5. 呼吸要自然流畅，跟上音乐的节奏，感受音乐所传达的意境。
6. 迈步时，脚尖和脚跟应与行进方向保持一条直线。
7. 双臂自然摆动，与身体保持约10°至15°的角度，注意肘部微微弯曲。
8. 穿着旗袍走秀时，最重要的是展现出自信。穿着旗袍的女性应当自豪，因为旗袍所展现的独特美感是其他服饰难以比拟的。
旗袍的历史演变：旗袍最初由满族妇女的长袍演变而来。在清朝末期，一些满族女性开始模仿汉族女性的穿着，对自身的服饰进行改良，随后这种改良服饰在上层社会的达官贵人中开始流行。由于满族被称为“旗人”，这种服饰便被称作“旗袍”。旗袍是一种充满民族特色的女性服装，被誉为“中国国粹”，它在民国时期形成并广为流传，体现了女性身上的优雅与气质。旗袍的种类繁多，传统旗袍右侧的衣襟通常是开襟设计，但随着时代的变迁，旗袍的款式也在不断革新和演变。
Ⅱ 怎样走旗袍步
发力点集中在股直肌，带动大腿上升，进而促使小腿移动，整个过程伴随着屈膝掩膝的动作。在此过程中，有几点需要注意：
1. 行走时，双腿交替前进，双脚始终保持在同一直线上。抬起的腿称为动力腿，而支撑身体重量的主力腿则需保持挺直状态，不可弯曲，左右腿交替进行；
2. 由于旗袍的开叉较高，行走时脚不必抬得过高。脚离地面的高度应控制在一寸左右，避免脚拖地，这样的步伐更显优雅与美观。