‘壹’ 旗袍走秀的十个小技巧
一、在穿着旗袍走秀时,最主要的一点就是自信,穿旗袍的女子是值得骄傲的女子,旗袍传达出来的美是其他服饰都无法替代的,所以从上到下,面部的表情要放松,可以带着浅浅的自信的微笑。
二、旗袍女子的优雅气质应该是由内而外散发的,所以要注意自己的言谈举止,言行要得体,不可以说脏话或者大声喧哗,要时刻保持礼貌和温柔。
三、穿着旗袍在舞台上或是路上走的时候,在迈开步子的同时,也就是走步起点时,腿的发力点应该要在股直肌,也就是我们大腿前面的肌肉。发力以后大腿带动着小腿向前缓缓迈出。穿旗袍最大的误区之一就是发力点不要在胯部,这样走起路来非但姿态不够优雅挺拔,而且过于搔首弄姿,显得很不端庄。
四、在走起步子时,学好走“猫步”,也就是俗话说的模特步。在两脚交叉行走时,迈步要前后脚走直线,走起路来不要歪歪扭扭。在屈膝后一定要注意掩膝,也就是腿抬得不要过高,抬脚离地最多1寸左右。这样才能体现旗袍女子的柔情和得体的举止。
六、走旗袍秀除了脚步的走法有一定的技巧外,双手也是要有一定的手位配合,才能将整体效果秀出来,拇指向手掌里靠,食指稍稍张开,其余三指合拢。
七、走起旗袍秀时,手臂摆动时是靠胳膊肘摆动,手位不要摆的太高,要夹着胳膊,手摆前时要向身体中间稍送一点点,感觉到腋下胯旁与胳膊臂有轻微的摩擦。
八、整体走起来时要求,肩、手、腕、指四个部位都要放松,但不能是松弛,松弛走起来就会失去韵味。一定要展示出高端大气、文静高雅、雍容华贵的气质。
九、穿旗袍走秀的时候不要驼背,上半身应该是笔直挺拔的。无论下方的大腿怎么走,上半身都要基本保持在一个水平线上。
十、旗袍走秀的时候双眼应平视前方,不要左顾右盼,更不能低头看脚下,要坚定不移地跟随自己的脚步看向前方,有一种超凡脱俗、怡然自乐的洒脱与自信。
关于旗袍走秀的十个小技巧到这里就介绍完啦,你都掌握了吗?
‘贰’ 怎么样走旗袍秀
一字步,既然是台步当然要把臀部给扭起来,这样才能显示出你的身材,还有注意的是,因为旗袍的裙摆比较小和紧,走路的时候要尽量慢而且步子也要小点,这样也可以更凸显东方女性的儒雅!
‘叁’ 旗袍走秀的正确步法
具体如下
1首先要面带微笑,双目平视,目光柔和,精神饱满并且自然亲切。
2双肩保持平稳,不要乱晃肩膀,双臀前后自然节奏的摆动,动作不要过于僵硬
3迈步的时候,两腿之间的距离要小,要走成一条直线;避免“内八字”或“外八字”这样扮行破坏美感的情况。旗袍的下摆与脚的动作要协调,要呈现出一种优美的韵律感。
4走路时要使用腰力将身体的重心稍微前倾一些。行走时左右脚重心反复前后交替,使身体前移。
5步子跨轮悔出的顺序应是脚跟先着地,膝盖不能弯曲,脚腕和膝盖灵活,不可过于僵直。
6步幅一般是前脚的脚跟与后脚的脚尖相距为一脚长,过大跨步会引起身体后仰。走路要有节奏感,腊缺正走出韵味来
7双臂要自然协调的摆动,手臂与身体之间要夹紧,大臂自然的带动小臂摆动,摆动幅度应该在15°-30°,注意肘关节只能微曲。
8行走的时候,要保持身体舒展直立,重心落在两腿中间,足弓稍微向前偏,并尽量向上提。
‘肆’ 有谁知道模特走台步的几个基本动作
模特的基础训练
一 基本站姿
通过训练使模特学会提气用胸部呼吸,达到模特身体线条有亭亭玉立之感。练习时,背部贴住墙站立(脚跟、小腿肚、臀部、肩胛骨靠在墙上),然后胸向前挺,肩向后、向下用力拢,使两肩尽量往一起靠。
(要求:抬头、挺胸、收腹、立腰、提臀、双腿并拢、双脚加紧、两臂自然下垂。从侧面看,与胸相应的背部是向前弓的,呈S型曲线。)
二 台步
台步,就是模特在T型台上走步。俗称“猫步”,因为模特走台时双脚要在一条直线上行走。
走台时,模特身体要挺起来,要感觉有一种向上拉动的力作用在身上,但不能发硬。脖子要直,头部要正,但不能僵。下巴要平,肩要自然下垂,双手要自然,忌挺腹撅臀,要挺胸收腹提臀。迈步时,出胯带动大腿,然后提膝,以小腿带动脚,走出直线,模特摆臂要自然,练习时以肩关节为轴,两臂自然伸直,前后交替摆动。台步要做到挺而不僵,柔而不懈。切忌内八字或外八字脚。模特练习走步时,要注意头、肩、胯、腿等部位的协调。
1.光脚练习 光脚练习主要是踮脚步训练,在泳装表演时常用踮脚步,因踮脚行走可以保持模特身体高度。
踮脚练习的要领是,行走时脚跟离地,脚尖踮起,身体重心放在脚尖上,慢速一步一步前进。前后脚要踩在一条直线上。大腿、小腿与脚尖要呈直线状。向前迈腿时,要略提胯,步幅可大一些。练习时要保持上身平稳,避免左右摇晃。
2.着鞋训练 着鞋练习有高跟鞋和平跟鞋之分。高跟鞋一般是指鞋跟在10cm以上,高度确定后,鞋跟可先选用粗跟,经过训练适应后,再改用细跟。练习时,要以一字步(猫步)为根基(双腿在一条直线上行走),脚、腿、腰、头、手形成整个身姿韵态,表现和谐的乐感。行走时要有提胯的感觉。古人说:“运上丹田气,精神勇气增”,可见如果小腿用上力气,行走效果会更好。穿高跟鞋行走时脚尖应先落地,穿平跟鞋练习时脚跟先落地,但要有脚尖先着地的感觉,以保证小腿要和大腿在同一直线上,这样表演才能达到理想效果。
3.特殊练习
A.慢步练习 慢步是时装表演中常用的步态,在练习时,要侧重加强身体平衡度的训练。晚礼服、旗袍表演时都需要慢步而行。慢步行走时要注意落地时的身体重心,保持好身体平衡。
B.台阶练习 现在的大型时装表演,往往使用造型台,在台上设置一些台阶,供模特行走。所以,模特在基本功训练时,要加强台阶练习,以掌握要领。
台步随模特着装的款式不同要有变化,如胯部摆动幅度大小、步态平稳或跳跃等。着休闲装、便装(新潮)的台步,跨部摆动可大些,运动装、青春活力装的台步可用跑跳步,也可用具有舞蹈成分的台步,旗袍、晚礼服一般采取慢步,步态要平稳。
4.转身 走台时的转身可分90°、180°、270°、360°、540°或连续转等多种情况,90°、180°、270°、540°转身是改变走台方向时采取。360°、720°转身后行走方向不变。转身练习时要注意重心的掌握,左转以左脚为轴,重心落在左腿上,右转身以右脚为轴,重心落在右腿上。
5.神态 时装模特表演时的神态是通过面部表情和形体姿态共同来体现的。模特在表演过程中,最重要的表情就是眼神。眼神是心理活动的直接反映,它可以表现出人的喜、怒、哀、乐等心理变化。模特对时装的理解通过面部表情直观的反映出来。模特应根据时装的不同风格做出相应的表情。如:礼服的表演,一般以冷面孔给人一种高贵的感觉。表演便装、休闲装时要全身心投入又要给人以轻松之感。在目视前方的同时眼睛适当向两侧观看,要给人一种随意的感觉。这样才能更好地与观众交流,以产生应有的共鸣。神态的练习要和台步训练同时进行。三 亮相
时装表演的亮相是指模特在一个短时间的停顿中所摆出的姿势。一般模特在上场、下场转身及台步衔接时使用这种姿势。模特亮相的姿势是静止的姿态,可以集中突出显示时装的优美款式、质地、色彩和风格。观众在感受时装动态美的同时,欣赏到时装在静态时展示出的魅力。模特在表演过程中,可以通过再伸展台不同位置进行亮相,使观众从不同角度欣赏到服装,以向观众展示服装的款式、别出心裁的部位和设计师的构思。
表演中的亮相动作要做得自然协调,恰到好处,切勿矫揉造作。还要注意动作之间的衔接。
亮相的平时训练:
1.亮相的脚位练习 亮相的脚位有多种,基础脚位有两种。一是身体的重心放在一条腿上,非重心腿做一些不同的腿位;二是身体的重心放在双腿上,双腿可做出腿型组合(直立或屈膝分步)。
2.脚位与躯干的协调训练 根据脚位的不同,躯干做一些对应的姿势。单腿重心,一般躯干以侧拧为主。双腿重心,躯干以直线为主。
3.停顿练习 模特在亮相前正在行走,到某个位置停下来亮相,从行走到静止的转化衔接要加强练习。
4.形体线条的练习 模特在表演过程中,通过运用形体线条,可以传达不同风格的服装效果。线条练习主要包括:曲线型练习、垂线型练习、折线型练习。
5.常用动作练习 根据常见的几大类服装做一些常用动作练习。
四 造型
模特造型一般是指在表演过程中,模特一人或多人组合做雕塑性强的亮相姿态。造型与亮相的主要区别是前者停顿时间长于后者,动作的幅度前者大于后者。同时,造型由多人完成,通过集体造型可使观众同时看到一个系列的完整效果。
造型的平时训练与亮相基本相同。此外,还要进行群体合作练习和“意念”的练习。
1.群体合作练习 群体造型来源于个人的亮相,要求模特具备良好的亮相能力,并要有优秀的合作精神。训练时要认真听从指导教师的指挥,注意与他人的协调性。
2.造型“意念”的练习 模特造型意念是指模特在造型时把自己的全部思想和念头集中到身体的某个部位,以增加造型特写的效果。
‘伍’ 怎样走路才能走出超模的气场模特步和平时走路有什么区别
走路姿势如果含胸驼背、颈部错位、走路拖拉、臀部属垂,那么你有再好的形象也没有了好气质。形体仪态是最好的装饰品。教你准确的走路姿势,培养超模气质。
3、这些不良走路姿势你犯了吗?
(1)内八字走法
很多日本女人都是内八字走法,看起来是不是很可爱啊!可是你知道这种内八字走法长久下来会造成o型腿。
(2)踢着走
有些人因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子,会有一种习惯就是踢着走。踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯,那么最好小心,以免使整条腿部变胖。
(3)踮脚尖走
踮着脚尖走的人,其实本意是为了使步伐更美妙。由于过于在脚尖上用力,会使膝盖因为脚尖用力的关系而太用力于腿肚上,很容易导致萝卜腿。
(4)压脚走
与踢着走很类似,但是这种压脚走的方式却是双脚着地的时间比提脚走的人长。走的时候身体重量会整个压在脚尖上,然后再抬起来。如果长久如此下去,会导致腿肚的肌肉越来越发达,那就会有讨厌的萝卜腿出现。
‘陆’ 穿长礼服的走路姿势
穿长礼服的走路姿势
穿长礼服的走路姿势,生活当中,有很多女生走路的方式都有点奇怪,走起来拖泥带水,没有一点气质,很多人小时候没怎么注意走路姿势,导致现在外八内八字,特别不好看,下面我整理了穿长礼服的走路姿势。
穿长礼服的走路姿势1
长礼服怎么走?
用双手提起裙摆,尤其上下楼梯时更要注意安全,但是高度只能提到露出高跟鞋,太高就不优雅了。
千万不能用脚往前踢开裙摆走路,相当难看。
礼服穿搭必知5个Tips!
Tips 1:长短要分清
以正式场合来说,下午茶、cocktail party或是不用餐的宴会,可穿着小礼服,如果是用餐的晚宴,就必须穿着长礼服。
Tips 2:小礼服stand by
平时要准备一到两件以上的小礼服,以适合自己身形、穿得舒服为佳,才能真正enjoy party,颜色除了黑、白、金、银等基本色外,也要留意dress code,鲜艳的糖果色调在春夏则很流行。
Tips 3:鞋子别搭错
如果礼服款式性感,鞋子就要跟着性感,以露趾凉鞋最佳,例如雪纺纱材质就不合适配包鞋,夏天流行的楔形鞋也不宜搭配小礼服;鞋跟高度也不能太矮,最好是3吋 (约10公分) 的细跟高跟鞋。
Tips 4:必备手拿包
手拿包一定不可少,不会让包包提带或背带影响你的整体造型,必要时还可以拿来防走光。有些卖小礼服的店家,也会提供饰品租借和搭配咨询服务,可以多开口问问。
Tips 5:百搭穿出门
只要不是太过Bling Bling华丽的小礼服,搭配西装外套、短版皮外套或风衣,就可轻松穿出门,甚至可内搭休闲背心和绑腿裤,穿出另一种休闲服。
穿长礼服的走路姿势2
1、优美走姿的要领
a、以腰带动脚,重心移动,以腰部为中心。
b、颈要直,双目平视,下颌向内缩,面带微笑。
c、上半身保持正直,腰部后收,两脚平行。
d、膝盖伸直、脚跟自然抬起、两膝盖互相碰触。
e、有节奏地走路,肩膀放松,手指并拢。
若你走路时能注意上述要点,你就能保持优美的姿态并时刻洋溢着青春的魅力。
2、优美走姿的方式
女性的步姿因衣着和场合的不同,而有不同的方式。
a、直线步姿
行走时,应昂首挺胸,收腹直腰,两眼平视,肩平不摇,双臂自然前后摆动,脚尖微向外或向正前伸出,行走时脚跟成一直线。
行走的姿势极为重要,行走迈步时,脚尖应向着正前方,脚跟先落地,脚掌紧跟落地。走路时要收腹挺胸,两臂自然摆动,节奏快慢适当,给人一种矫健轻快、从容不迫的动态美。
走路时的步态美与不美,是由步度和步位决定的。如果步位和步度不合标准,那么全身摆动的姿态就失去了协调的节奏,也就失去了自身的步韵。
步度,是指行走时两脚之间的距离。步度的一般标准是一脚踢出落地后,脚跟离另一只脚脚尖的距离恰好等于自己的脚长。
步位,是脚落地时应放置的`位置。步韵也很重要,走路时,膝盖和脚腕都要富于弹性,肩膀应自然、轻松地摆动,使自己走在一定的韵律中,才会显得自然优美。
当你身穿旗袍或西装裙以此走姿行走时,则给人以轻盈、柔软、飘逸、玲珑之感,宛如舒曼的野小夜曲冶。当你穿上6cm左右的高跟鞋时,你会感觉胸部挺起,腹部内缩,整条腿向后倾斜,腰明显塌下去,臀位明显提高翘起,小腿也变得饱满起来,脚背成漂亮的方型,脚好像小了许多。这一切使女性的曲线特征明显起来,连走路的步子也变小了,臀部扭动得厉害,一副楚楚动人的样子。
此步态要领是昂首,挺胸,收腹,上体正直,两跟前视,双臂自然摆,步姿轻盈,显示了女性温柔、文静、典雅的窈窕之美。
b、舞台步姿
犹如模特儿的走姿,给人以强化其肢体的美感。大幅度的两手摆动干净利落,具有鲜明节奏感的脚步,给人以充满朝气、体态轻盈之感。
总之,走姿千姿百态,没有固定模式,或矫健轻盈,或精神抖擞,或庄重优雅。只要与社交场合协调并表现自己个性的步伐,那就是美的。
3、优美走姿的训练
走路时挺起胸膛,目光平视,双臂自然地前后摆动。在地上画一条直线,不低头看,用眼睛的余光去感觉,行走时双脚内侧稍稍碰到此线,即证明走路时两脚是平行的。此训练步姿是直线行法。
4、优美走姿的禁忌
a、最忌野内八字冶和野外八字冶。
b、弯腰驼背、歪肩晃臀、头部前伸。
c、摆臀,左顾右盼。
d、走路时膝盖和脚踝都应轻松自如,以免显得僵硬,脚蹭地面,上下颤动。
e、边走路边指指点点对别人评头论足。
f、走路时,应自然地摆动手臂,幅度不可太大,前后摆动的幅度约45度,切忌做左右式的摆动。
g、步度与呼吸应配合成规律的节奏,穿礼服、裙子或旗袍时步度要轻盈优美,不可跨大步。若穿长裤步度可稍大些,这样会显得生动些,但最大步也不可超过脚长的1、6倍。
穿长礼服的走路姿势3
1、新娘身着有衬裙婚纱的走步
行走时两脚分开两拳宽的距离,像小鸭子一样脚尖轻轻往上踢,感觉能将裙摆边轻轻踢起。
2、新娘身着无衬裙婚纱的走步
一字步沿一直线行走,两膝互相吸引。落地的脚感觉像在直线上轻轻滑动、以脚尖着地。注意迈步的节奏感。
3、新娘手抱捧花的姿势
捧花应放置在肚脐的位置。握花的手掌弯曲感觉像握一个拳头般大小的物体去握捧花。
4、拖地大婚纱
拖地婚纱是最正式、最华丽,也是行进难度最大的。穿拖地婚纱要注意不能踩到婚纱,以免摔倒,这点最重要。如果拖地婚纱有裙撑,那会大大降低新娘的危险系数。
如果没有,抬脚时脚尖往上踢的时候,动作要轻轻的将婚纱的裙摆往上踢起。 穿着拖地婚纱行进时,步伐不能太大,20公分为宜。走的慢一方面可以防止摔倒,另外还能给摄影摄像更多时间拍摄,也能让宾客看得清楚。
5、鱼尾婚纱
鱼尾婚纱能凸显新娘曲线,但穿着鱼尾婚纱,超级难走路。在膝盖附近做收紧的处理,使得膝盖不能自如活动,而且要穿五厘米以上的高根鞋才完美,新娘要想走的便当,就要像模特一样走直线,这样会有摇曳感,而且不会踩到婚纱。
说实话,穿鱼尾婚纱走路真的挺困难,如果新娘很希望展示自己,不妨选择在膝盖以上开始放大的婚纱,这样既漂亮又方便走路。
6、落地贴身长款婚纱
贴身长款婚纱,材质柔软,最适合海滩婚礼。这种婚纱和拖地大婚纱相比,重量上毫无压力,但一样存在行进容易踩裙摆的问题。而且贴身婚纱没有裙撑,新娘想偷懒都没条件。新娘行进时,学模特走猫步,这样在迈步时划出的小半圆,鞋尖刚好可以将婚纱踢向前方,不会被踩到。
7、旗袍
旗袍,能表现东方女性的柔美与文雅,婚礼上旗袍多数作为敬酒服。穿旗袍一定要挺胸收腹,高跟鞋不必太高。旗袍两侧开叉,所以只有走直线,才最唯美动人。而坐的时候也特别要注意,一定要侧坐两腿并拢侧向一边,上身保持直挺。
8、汉服婚服
身着汉服,最好能穿配套的鞋子——“翘头履”,可以将裙摆支起来,防止被踩到。如果只穿绣花鞋,新娘迈步时脚不要抬的太高,微微抬起即可。