1. 女人穿旗袍要注意什么
旗袍是一种具有中国特色的服装，给人的印象是端庄典雅。长发卷起，精致的立领，曼妙的身姿，柳叶般纤细的腰肢，白皙修长的玉腿，总能让人眼前一亮。如果你想穿出旗袍本身的味道，你必须坐直，多注意一些细节。旗袍女人一直很温柔，甚至更谦虚。让我们看看应该注意哪些细节。
如果夏天阳光太强，那么戴着折叠的花伞，就会增加戴望舒《雨巷》中手持油纸伞的紫丁香般女孩的朦胧美。还有一件事特别重要，那就是穿旗袍的时候必须带包，但是不能把包背在肩上。旗袍强调整体美感，背在身上非常难看。如果你穿旗袍，你就需要选择优雅漂亮的手袋。
2. 什么护膝保暖好，膝盖冰凉
你可以试试托玛琳自发热磁疗的挺管用的 你可以去淘宝网（福正医疗器械）去看看他家东西不错
3. 穿多少,膝盖总是凉的
寒气可能是从脚底侵入的，腿部的经络多，一定注意保暖。
不知道你在什么城市，冬天气温多少，湿度多少，你活动的地方是否有暖气。所以只能凭经验了，穿裤子，最好穿薄的秋裤，保暖的绒线裤，再加一条外裤就行了。
如果穿裙子，就穿羊毛保暖裤。
脚底的袜子最好能厚一点，保暖透气的。
总之要注意脚的保暖，这样腿上穿薄一点问题也不是太大了。
4. 膝盖一直是凉的，怎么办
原来也给一个网友说过她线母亲有风湿，今天再回答一次，用物理法最好，将大粗盐粒炒热，包在布中，然后放在你的膝盖上，因为盐有吸湿的功效，你刚开始有兆头，用这个办法超好的，还可以睡竹炭的凉席，和用竹炭的产品；辅助，都有吸湿的功效。
反驳上楼:
寒冷时节，有的人穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这种观点是片面的。因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系。当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大。但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。所以冬季穿衣服不可过厚，主要是要看衣服的保暖程度。
5. 冬天穿再多膝盖总是冷
冬天再穿多膝盖总是凉。那你的膝盖可能是出现问题，可能是关节炎。如果关节部分有炎症或者是有病变，它就会特别怕凉。因为它的血液周转不好，那块本身在没有脂肪和肌肉保护。所以特别怕凉。你最好是晚上用夜敷，白天穿一个护膝，这样会缓解一下它的凉。也要及时去医院看医生，做一些正确的治疗会好些。
6. 我的膝盖凉，能贴暖贴吗
可以贴膝盖。如果不是劣质品的话，贴在哪儿都不会掉。至少我以及周围用暖宝宝的朋友都没遇到过掉的情况。
但是贴在关节需要注意的是，贴前先把粉粉匀一匀，因为关节老用力，难免下坠。
7. 膝盖如何保暖好
说起给膝盖保暖，我也是最近几年才开始注意的，之前在高中的时候仗着自己年轻，抵抗力强，每天都是洗冷水澡，冷水头发的，冬天有时候也是洗冷水澡的，反正高中三年我是没有洗过热水头发。
后来我们语文老师看我们班的女生都这样做，就说，你们这样不爱惜自己的身体，等到年纪大一点你们就知道了这样做的危害了，大冬天的只要风度不要温度，还穿个露膝盖的裤子，到时候关节痛就知道了。不过要用暖宝宝的话还是建议穿一条薄的打底裤，这样会让自己感觉更暖和，还不至于因为暖宝宝散发的温度太高而烫伤皮肤。
8. 膝盖凉怎么办
膝盖冰冷的原因有多种，且各人不同，常见的有：①末梢循环障碍；②与缺钙、铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）；③运动不足（天冷怕动）；④保暖不够（“秋冻”过度，女孩子为了漂亮，时髦少穿衣、裤———还会导致关节炎）；⑤缺乏热性食物及蔬果（羊、狗肉、海产品等）；⑥颈椎病等引发；⑦与寒性体质有关等。
解决办法：
1 多做膝盖、肘部按摩，促进血液循环
2 膝盖部位最好保暖，多用热水泡脚
3 适当多吃些羊肉、鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物
4 睡眠充足、暖和
5 仍要坚持适当运动
6 保持心情愉快
7 保持正确的生活规律，穿得暖些
8 学会休闲，多做户外活动
当然这些举措不仅可防治膝盖等关键关节部位冰冷病例，也可增进全面健康。
下面这些方法可以改善冰冷的膝盖：
1.睡前用热水局部泡脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。
2.洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上护膝保温。
3.女性如果经常出现冬天膝盖怕冷，可以用一个水桶里面装入热水＋米酒＋姜片（热水和米酒的比例是1∶1的比例）泡脚，最好那个浸泡至腿肚子处。冬天，在看电视或下班休息后使用，可以改善女性的怕冷症。
4.在饮食方面，多吃一些加了姜片的食物如鸡汤、鱼汤，其他如含有葱、蒜等辛香料的食物也有同样的效果。
哪些维他命有助于帮助末梢的血液循环，以抗拒寒冷？
1.维他命E，有助于扩张末梢血管，刺激末梢血液循环的作用。但维他命E的效果较缓慢，对于习惯性膝盖冰冷的人来说，可能要服用三个月以上而且服用量可能需要210～250IU／天才够。
2.烟碱酸，这个在维生素B群里面比较不易被破坏的维生素，并且维他命B1、B2、B6也有助于烟碱酸的合成，存在许多食物中如肝脏、蛋、牛奶、起司、花生、绿豆、咖啡中，它的温热效果比较快，例如我们在喝下一杯热咖啡之后，突然全身都温热起来，就是这样的道理。