A. 胖女生千萬不能嘗試怎樣的穿搭
誰說胖女生就不能穿得美美的，重要避開一些雷區，就可以了。胖女生的身材也是分幾種不同的，而每一種身材的穿搭都有自己該注意的地方。
下面我們來看看這幾種胖身材千萬不能嘗試怎麼樣的穿搭呢？
1、上半身胖，腿細的穿搭 注意點：
上半身胖的姑娘，就不能嘗試無袖的上衣了，無袖款能夠讓你把最胖的手臂暴露出來，顯得很壯，所以，對於上半身胖的人來說，無袖的衣服是禁忌，選擇中袖就剛剛好。
總之，胖女孩不能嘗試的穿搭，就是一些能夠讓自己看起來的單品，而穿搭的重點，還是要揚長避短進行穿著，哪裡胖就去遮蓋掉那個位置就對了。
B. 入秋穿衣暴露「麒麟臂」這4個穿搭LOOK可以照搬，美翻天
在涼爽的秋季到底什麼樣的穿搭才更應景，什麼樣的 時尚 元素才能將自身的不足之處完美掩藏？為什麼有的人穿衣服會將"麒麟臂"、"虎背熊腰"凸顯的十分尷尬，
而有些女性就可很好的利用穿搭法則揚長避短，其實這些都是有技巧的，而往往一些小細節就能夠增加整體的良好效果！
我們都知道"麒麟臂"對於一個精緻的漂亮女孩來說是噩夢般的存在，而除了此之外，什麼厚肩、肌肉腿、拜拜肉可都是列入了女性黑名單當中的，而在這個秋高氣爽的季節中，誰又不希望當一個美美的小仙女呢？
接下來就是福利時間啦！這四種穿搭可以說是讓身材的不足統統甩掉，巧妙利用"袖子"遮住缺點！
對於一些職場上的愛美女性來說，套裝穿搭簡直就是衣櫥必備，整體效果採用"上短下長"的穿搭法則達到一個修飾身材比例的作用，而在秋季最害怕的就是貼身的服裝暴露出"麒麟臂"，這時候只需要一個小細節則完美掩蓋，那就是"喇叭袖"元素，
上圖這件寬大的喇叭袖襯衫不僅很好的縮小了手臂的線條並且時髦大氣，加上套裝的結合，整體既有知性女人味兒又將身材優勢展現出來！
其實除了褲裝穿搭，半身裙的款式選擇也是展現女性優勢的不二之選，在遮肉的基礎上利用一些 時尚 元素打造整體的時髦度！在這個涼爽的季節，沒有夏季的炙熱，也沒有冬季的寒冷，只有一份恰到好處的微風在等著少女的青睞！
這時候針織毛衣便是最優美的出現，立領設計修飾頸部線條，柔軟的質感舒適溫和，搭配系帶喇叭袖元素即高級又不失氣質！
在溫柔的秋季一件裙裝就能夠滿足女生所有的幻想，而正是因為裙子的出現才會顯得女性的優美感和魅力值！
而為了掩蓋住身材的不足之處，在衣服剪裁上則可以很好的利用起一些"小心機"，比如方領凸顯鎖骨優勢掩蓋肩部不足，而及膝的長度修飾腿部線條，彰顯女性魅力！以及最重要的"喇叭袖"設計直擊"麒麟臂"的痛處！
在穿搭中個最忌諱的禁忌就是服裝超過三種配色，而最百搭經典的黑色就不會出現這個誤區，加上連衣裙的淑女款式不僅在視覺效果上提升氣質拉高身材比例，還凸顯滿滿女人味兒，
黑色的優雅裙擺沉穩大氣，一字肩的靈魂設計又將肩部線條勾勒的優美性感！
要說什麼樣的服裝才讓能讓女性看上去又酷又不失女人味兒呢？那就當不規則襯衫莫屬了，越是不中規中矩的穿搭越能凸顯個性，要麼走極端，要麼就簡單，不僅百搭還不踩雷。
在選擇襯衫的穿搭時一定要記住能凸顯自身優勢、遮掩不足的元素，而"泡泡袖"也是其中之一，少女感爆棚的她能夠很好的遮住贅肉感，與襯衫的融合完美打造個性優雅少女！
不規則的形式有很多種，但這種服裝都有一個共同點那就是可以起到遮肉的效果！而且襯衫款式的穿搭不比其他緊身的或者貼肉的衣服，它的可塑性極強，在遮肉的基礎上不僅能修飾身材，無論是搭配起修身的褲裝還是性感的裙裝都是很OK的！
一般"泡泡袖"的服裝還有一個特點就是能夠遮掩住滑肩美感的不足，還可以撐起整個肩部線條，讓人看上去氣場十足！
既然被稱為"不規則襯衫"那就有獨特的剪裁令人心動，就比如在腰部剪裁上利用其它的布料打造個性，白色蕾絲款身材加上清新藍色系以及一字肩剪裁嫵媚又吸睛！
前面提到的"喇叭袖"、"泡泡袖"都是遮掩贅肉的不二之選，但其實還有一種就是線條感順暢的"直筒袖"。
"直筒袖"不比其他的款式它的作用可以說是直截了當，那就是直接修飾整個手臂線條，而西裝外套最常見的就是"直筒袖"，二者結合就能完美打造出獨一無二的氣質魅力！
在配色的選擇上，各位愛美的少女也一定要記住看好自己的膚色再來入手哦。比如黃黑皮的女女生最忌諱的就是黃色和熒光色系的配色，不僅顯得膚色暗黃而且十分顯黑，而應該利用一些襯托膚色的。比如顯白的酒紅色以及牛油果綠，接下來就是敲黑板啦，遮肉遮肉遮肉！
西裝款式加上吸睛的皮粉色簡直就是女生的最愛了，在揚長避短的基礎上又加上襯托皮膚白皙光澤的作用一舉兩得！
除了在最常見西裝款式穿搭中遇見"直筒袖"，像這種減齡凸顯少女感的牛仔連體褲也是遮肉好物，整體布料就是偏硬的效果，所以遮肉的效果也是比較好的，而且還能很好地撐起身材，比如一些嬌小身材的女性就可以大膽地選擇連體牛仔褲啦！
讓自己在這個迷人的秋季發揮出最元氣的魅力值，而深藍色系更是凸顯整體質感打造清新力及時髦感，褲腿更是採用了和袖子同樣的做法那就是"直筒褲"的形式修飾身材的不足之處！
而連體褲最重要的一個細節就是腰帶的設計，這是缺一不可的元素，也正是因為這條必備的腰帶才讓整體的身材比例被修飾的恰到好處，同時也提高了腿部線條感！
看到這里還在擔心入秋穿衣會暴露身材的不足之處了嗎？是不是也已經找到合適自己的風格及穿搭技巧了呢？其實每一位女性都是自己的"白月光"，愛自己所愛，選擇及所選才是人生最圓滿的事情。
在文章最後，也希望每一位愛美的女人都能找到最適合自己的穿搭，在每一個季節都能散發出中國女性最獨特的韻味兒！
C. 女生想穿吊帶裙，如何輕松甩掉手臂「拜拜肉」
別讓麒麟臂毀了這個夏天，6個動作搞定你的"拜拜肉"！
很多姑娘其實不胖，但是因為胳膊上有肉肉，讓手臂的線條就顯得鬆鬆垮垮，一舉起手臂還會如同雞腿，肉肉到處滑動，換啥衣服都不好看。
很多妹子不知道為什麼自己的手臂這么粗壯，比男同事的還要man，很瘦卻顯得虎背熊腰，這是因為手臂的"拜拜肉"惹的禍，拜拜肉俗稱麒麟臂，是讓軟妹子變成女漢子的罪魁禍首！
第三組是由馬里琪坐姿扭轉、肩倒立式、魚式組成，這組體式難度系數較大，是以上兩組體式的進階體式。
練習方式：
A. 馬里琪坐姿扭轉：兩腿伸直的長坐姿開始，身體挺直，脊柱延展，腳掌回鉤，左腿屈膝，腳掌著地，身體扭轉，右手環抱左腿，左手放在身後，身體左側扭轉，頭部向後，維持30秒。
B. 肩倒立式：仰卧開始，身體貼地，屈膝，兩腳掌著地，背部拱起，兩手屈肘，手掌撐住腰部，兩腿抬起離地，伸直向上，臀部挺直，腹部內收，做肩倒立式，維持30秒。
C. 魚式：仰卧開始，身體貼地，兩手放在臀部下方，背部拱起，胸腔上提，腹部內收，脊柱延展，頭部百會穴著地。兩腿綳直收緊，維持30秒。
D. 微胖女孩穿搭
微胖女孩穿搭
你知道微胖女孩穿搭是怎麼樣的嗎？很多微胖女孩的內心是有一點自卑的，但別灰心，微胖女孩則能通過穿搭展示自己的魅力。下面我就在這里跟大家分享一些微胖女孩穿搭，希望對你們有幫助。
微胖女孩穿搭1
一、巧遮麒麟臂
微胖型女生很多時候肉肉都聚集在了胳膊上，白白嫩嫩的胳膊稍有點粗，只要穿無袖裝就會給人一種特別粗壯的感覺。所以微胖型女生盡量不要嘗試無袖裝哦！一定要穿帶袖子的衣服，而且袖口盡量寬松，不要修身！
▲白色的連衣裙簡潔大方，娃娃領的設計配上領帶，有一種青春飛揚的感覺。衣服上的四顆扣子恰到好處的奪人眼球，引人注目。連衣裙寬松的半袖，輕松遮住你的麒麟臂，加上袖口的荷葉邊裝飾，讓你的胳膊更顯纖細，整體版型也是比較寬松的，微胖型女生穿最合適不過。
▲燈籠袖、泡泡袖更為寬松，鬆鬆垮垮的有一種隨性慵懶風的同時，還能遮肉顯瘦哦！蛋糕型層層疊疊的設計，可愛中帶著些許性感，黑色本就顯瘦，再加上寬松的裙擺不管是長度還是裙擺的版型都恰到好處，這一套Look微胖型女生穿很OK，顯瘦又顯腿長，再核鏈背一個綠色小包包，出門約會妥妥的。
▲溫柔又減齡的藕粉色，是非常火爆也備受歡迎的顏色，藕粉色的度假風連衣裙，一字肩的設計，露出天鵝頸和香肩膀，魅惑力十足哦！袖子極為寬松，且為泡泡袖，你的麒麟臂就這樣被掩蓋過去啦！是不是很顯瘦呢！夏季和男票去海邊度假，這一身最合適不過了，很fashion哦！
二、妙掩大象腿
微胖型女生的另一個煩惱就是大象腿，走到哪裡都不敢穿短褲，尤其是緊身短褲，那樣會顯得整個人特別的粗獷。其實，衣服的類型有很多，總有適合的，關鍵是選款，換成其他適合的單品，照樣可以美美的出門。
▲對於遮肉效果，沒有什麼比連衣裙更好了，綠色本就是夏天的顏色，清新舒適，微胖型女生的衣櫃里也不可以少綠色系的服裝哦！綠色的小碎花連衣裙上，很有夏季清新feel。收腰設計，勾勒腰部線條，輕盈的雪紡面料，寬松的裙擺，輕松遮住你的大象腿，顯瘦no problem！
▲雖然夏天穿黑色會比較熱，但不得不說 ，黑色真的超顯瘦，黑色的T恤衫+百褶網紗裙，這也算是網紅搭配了吧！微胖型女生也是輕松駕馭。黑色的T恤衫遮肉顯瘦，尤其可以遮住粗狂的手臂，達到一種顯瘦效果。網紗裙寬松的版型不顯身材，你的大象腿可以完美遮蓋，露出腳踝，給人一種特別高挑、特別纖細之感，以此來達到顯瘦效果！
▲掩蓋大象腿，除了裙子，闊腿褲也可以！寬松的闊腿褲，直上直下的版型，寬松舒適又透氣，微胖型女生穿了也能給人一種瘦瘦的'感覺呢！上穿灰色小吊帶，可以套一件格子防曬衣，滿滿的小清新之感，出門逛街或者約會很OK哦！即使沒有防曬衣，單穿的話，也是滿鋒氏棗滿的性感feel呢！
微胖女孩穿搭2
Look1：吊帶兩件套+小涼鞋
▲一件簡約粉色上衣，粉粉嫩嫩的很有少女感。外搭白色蕾絲吊帶裙，有種內衣外穿之感，性感中透著幾分小女人的嬌俏可愛。遮住大腿，微微露出小腿，若隱若現，遮住大象腿地同時還有一種朦朧美。白色的小涼鞋精緻簡約，清涼又能顯膚白。
Look2 ：格子襯衫+吊帶連衣裙
▲走在時尚前沿的格子衫碰上吊帶連衣裙，略帶慵懶隨意的性感feel。微胖型女生可不能輕易嘗試吊帶，很容易把你的麒麟臂暴露，不過搭上一件格子襯衫銀拆就很OK啦！既遮住了你的麒麟臂，還能輕松做到防曬。
Look 3：度假吊帶裙
▲當性感遇上綠色，想不火爆都難！軍綠色的吊帶連衣裙，內衣外穿的樣式，特別的撩人，魅惑力百分百！只不過這樣很容易暴露粗壯手臂的缺點，如果可以的話，最好再搭一件小開衫遮一下，那樣會更完美哦！