『壹』 生活小常識
頭1.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。
2.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕。
口腔部位
1.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效；
2.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了；
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了；
5.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了；
眼部
1.仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
2.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來；
鼻子
1.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，並且毛孔也會變小。
2.側卧按摩可以治療鼻塞，左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻樑兩側迎香穴1-2分鍾，鼻塞即可消除。
3.鼻子堵塞,鼻腔不通氣,貼生蔥片即刻見效
喉部
1.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
2.打嗝時就喝點醋，立竿見影。
3.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯。
編輯本段身體其它部位皮膚
1.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
2.剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了。
3.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚。
4.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救葯，以葯物牙膏效果最為顯著。
足部
1.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
腰
1.夏天游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生。
編輯本段養生
1.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康；
2.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老；
3.防失眠：睡前不要講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳；
4.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝；
5.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
生活常識
6.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康；
7.喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效；
8.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用；
9.及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水；
10.空調室內溫差不宜超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24℃以下；
11.夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要；
12.吃大蒜、洋蔥可以預防前列腺炎、前列腺增生。
13.女生冬天感到肢體寒冷是腎陽虛的表現，可以買一些黃芪泡水喝，如喝一段時間後感到口乾，陽氣恢復正常停一下然後反復如此飲用，效果不錯。
14.蜂蜜和大蔥不可同吃，會引起中毒。
15.香椿做的食物最好不要多吃，會引起胃腸不舒服。
16.青蘿卜與胡蘿卜不能同吃，會引起中毒。
17.冬吃蘿卜，夏吃薑，每天適量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是對感冒有效。
編輯本段衣物護理
1.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。
2.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
3. 在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4.毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鍾，晾乾後即可恢復彈性。
編輯本段手部飾品
1.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法。
編輯本段衛生清潔
1.巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
2.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
3.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡用風油精可以擦拭；
4.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電
5.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了；
6.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；
7.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用。
8.皮鞋或包的皮子放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可。
9.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
10.白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鍾，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白乾凈。
11.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳。
12.洗衣服領口：在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。
13.使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水裡半小時左右取出，可使牙刷經久耐用。
14.壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫水浸泡，放置4.5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很乾凈。
編輯本段飲食常識坐飛機前少吃薯類
薯類食品大都有很強的產氣作用，在一些歐洲機場的「健康指引手冊」中，土豆、紅薯等澱粉類食品被列為「最不推薦在機場餐廳享用的食品」，因為飛機升高時，氣壓會下降，如果你吃了太多可產氣的薯類食品，會感到下體膨脹，並且頻頻拜訪洗手間！
補充： 養生的早餐：
豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的人。2 純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯。3 早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要製造飽腹感的人。4 粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山葯粥都很溫補。5 果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。注意：早餐不要喝冰的，傷身體。
早上別吃丹麥麵包
要製成松軟酥香的丹麥麵包，需往麵粉中加入大量起酥油，這樣才能形成麵包里特殊的層狀結構。而起酥油不光讓身體發胖，還會影響女性荷爾蒙分泌。由於人體激素水平在早上最敏感，因此歐洲醫學專家建議，吃丹麥麵包的最佳時間是中午，那時人的雌性激素水平相對穩定，你不會因攝入太多起酥油而失去濃濃女人味！
喝咖啡40分鍾再運動
加拿大安大略大學健康學院的霍頓·史密斯教授指出，剛喝完咖啡，人體中樞神經系統的興奮性較高，這時去健身房，你會在不知覺中運動過量、造成肌肉損傷！
咖啡伴侶更致胖
美國食品監管機構指出，速溶咖啡伴侶中的反式脂肪酸含量比薯片還高，而反式脂肪酸是讓女人發胖的根本原因！小編建議你盡量喝新鮮咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定別因貪圖口味，往咖啡里加太多咖啡伴侶！
長時間打電話戴耳機」
別以為只有運動過量才會遭遇「網球肘」！如果你長時間打電話，肘部綳得太緊，肘關節神經一樣會受到傷害，這時你會感到下臂疼痛、肘關節活動不利，電腦操作速度也會被大大影響！因此小編建議你在打電話時盡量戴上耳機！
常溫牛奶更健康
牛奶加熱時間越長，其中的鈣成分流失得越快，而乳糖成分不會有任何變化。營養專家認為，常溫牛奶比熱牛奶更健康。如果你非喝熱牛奶不可，最好不要用微波爐加熱，微波會讓乳類蛋白變質，使用煤氣灶或用開水燙溫奶袋是更好的選擇！
吃生蒜讓你更聰明
美國愛荷華州立大學研究指出，人腦活動所需的大半能量由維生素B1轉化的葡萄糖提供，而生蒜中的蒜胺成分比維生素B1的作用還要強，經常吃生蒜，能讓你頭腦更聰明！
優質脂肪酸讓你不發胖
想一直穿性感美麗的裙裝？美國醫學專家將牛油果、香蕉中的脂肪酸稱為「優質脂肪酸」，它不但不會讓你發胖，還能有效提高體表溫度，即使在偶爾刮風的夜晚，你一樣能穿搶眼的連衣裙！
晚上吃洋蔥易失眠
《黃帝內經》中有「胃不合則卧不安」的說法，如果晚餐選擇不對，你很可能在漫漫長夜輾轉反側！而洋蔥氣味辛辣，屬脹氣食物，如果在晚餐中吃太多洋蔥，你很容易感到腹部脹氣，從而導致睡眠質量降低！
獼猴桃與牛奶
獼猴桃中含有大量維生素C和維生素B，兩者與牛奶中的乳脂蛋白相結合，容易產生蛋白質凝塊，讓你腹瀉！因此小編建議你吃完獼猴桃2小時後再喝牛奶，或吃其他奶製品！
睡前吃餅干告別惡夢
印度醫學專家研究證明，四成半的惡夢都由低血糖引發，血液中糖分含量過低，會使腦神經皮層細胞吸收過多負面情緒，讓你在睡覺時惡夢連連。如果入睡前吃幾塊餅干或喝一杯加糖的豆漿，能有效減少惡夢，提高你的睡眠質量！
胃口不好與鞋擠腳有關
日本早稻田大學醫學院的健康報告指出，食慾好壞與鞋子大小有關！由於腳上匯集著6條經脈，直接影響內臟器官的神經反應。當鞋擠腳時，足部血液循環受阻，攝食中樞供血不足，你會感到胃口不好、食慾下降！
蘋果應在15分鍾內吃完
蘋果中含有豐富的維生素和酸類物質，紐西蘭食品專家指出，如果吃蘋果速度太慢，會讓你胃部分泌大量胃酸，與果酸共同作用，造成消化不良！因此小編建議你：蘋果一定在15分鍾內吃完！
香菇讓女人挺直腰桿
韓國《文化日報》的客座醫學專家建議，女性每日必吃香菇，尤其是經常在陽光下暴曬的香菇。因為香菇中的麥角甾醇在與陽光接觸時可產生大量維生素D，這種優質補鈣元素可讓你腰桿挺直、充滿骨感美！
紅蘿卜纓補鈣好於大豆
加拿大食品專家研究發現，每100克大豆中含鈣191毫克，而每100克紅蘿卜纓中含有360毫克的鈣，幾乎是大豆的一倍！因此食品專家建議，買菜時不要輕易丟掉珍貴的紅蘿卜纓，用它熬湯、炒菜或拌沙拉，都能達到意想不到的補鈣效果！
如何做魚格外香
把收拾好的魚放入牛奶里泡一下，取出後裹一層麵粉，再放入熱油鍋里炸制，魚的味道會格外鮮美，而且沒有腥味。
如何清去除糊鍋底
如果做飯時不小心糊了鍋，鍋底有鍋巴，不易刷掉，可在鍋里倒入少許的白酒和啤酒加少量清水混合，比例為1：1：0.5，蓋鍋蓋放置5分鍾後再清洗，就很容易洗干凈了。
去除衣物上的小棉絮
有些衣服容易粘上絮狀物，看著不舒服，如果是黑衣服上粘上了白色絮狀物，看起來就更明顯了，要去除這些煩人的絮狀物，有一個好辦法：找一塊海綿，浸水後擰干，在衣服表面輕輕擦拭，絮狀物就可以被帶走了。
編輯本段不能往冰箱放的食物水果類
香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發黑腐爛。
鮮荔枝
若將荔枝在0℃的環境中放置一天，即會使其表皮變黑，果肉變味。
熱帶水果由於害怕低溫，不適宜放在冰箱里，如果冷藏，反而會「凍傷」水果，令其表皮凹陷，出現黑褐色的斑點，不僅損失營養，還容易變質。未熟的水果，則更不能放進冰箱，否則很難正常地成熟起來。正確的方法是，避光、陰涼通風處貯藏。
蔬菜類
西紅柿
西紅柿經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，顯得軟爛，或出現散裂現象，表面有黑斑，煮不熟，無鮮味，嚴重的則腐爛。
黃瓜青椒
黃瓜、青椒在冰箱中久存，會出現凍「傷」——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發粘。因為冰箱里存放的溫度一般為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃，青椒為7℃至8℃，因此不宜久存。
葉子菜
因為它冷藏後比較容易爛. 最好不要挨著冰箱放。
白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右。
黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7.2℃至10℃之間。
南瓜適宜在10℃以上存放。
零食類
巧克力
放進冰箱的巧克力在拿出來後，表面容易出現白霜，不但失去原來的醇香口感，還會利於細菌的繁殖。芮莉莉說，儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。夏天室溫過高時，可先用塑料袋密封，再置於冰箱冷藏室儲存。取出時，別立即打開，讓它慢慢回溫至室溫再食用。
食物類
火腿
若將火腿放入冰箱低溫貯存，其中的水分就會結冰，脂肪析出，火腿肉結塊或鬆散，肉質變味，極易腐敗。
麵包
麵包在烘烤過程中，麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化，這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。隨著放置時間的延長，麵包中的支鏈澱粉的直鏈部分慢慢締合，而使柔軟的麵包逐漸變硬，這種現象叫「變陳」。「變陳」的速度與溫度有關。在低溫時(冷凍點以上)老化較快，而麵包放冰箱中，變硬的程度來得更快。
魚 不能放太久
冰箱中的魚不宜存放太久，家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15℃，最佳冰箱也只能達到-20℃，而水產品，尤其是魚類，在貯藏溫度未達到-30℃以下時，魚體組織就會發生脫水或其它變化，如鯽魚長時間冷藏，就容易出現魚體酸敗，肉質發生變化，不可食用，因此，冰箱中存放的魚，時間不宜太久
『貳』 買了條100%桑蠶絲的裙子，結果一看洗滌說明上說：不可水洗，只能乾洗。 桑蠶絲的裙子，究竟能不能水洗啊
可以水洗。
桑蠶絲絲織品手洗最佳，在涼水中放入少量酸性洗滌劑，或酸性洗發水先用手將水中的洗滌劑攪勻後方可放入衣物；衣物在水中浸泡時間不要超過三分鍾；用手輕柔搓洗，漂清。
可用兩三滴醋進行第二遍清洗，保持衣服光鮮亮麗，不可擰干 ,平鋪陰干；如不整熨，可待服裝七成干時用手摸平即可。切記不可用洗衣粉、洗衣皂、香皂等洗滌用品；不能與其他衣服混洗。
蠶絲的中空結構使得蠶絲能夠及時吸收水分。因此，當人體溫較高並排汗的時候，汗液透過蠶絲被蒸發，吸收人體的熱量，人便會感到涼爽；冬天溫度低時，蠶絲被便如同『雙層玻璃』般起到良好的保溫效果。
(2)裙子粘棉絮怎麼辦擴展閱讀：
據了解，蠶絲品質會受蠶繭質量、生產工藝、水質以及氣候的直接影響。好的蠶繭產量較少，取之不易，再經過嚴格的生產工藝流程，故而品質好的蠶絲相對較少，但在使用上則更具優越性。
而通常品質較差的蠶絲，往往是選用質次的蠶繭，又不具有科學嚴格的製作工藝，雜質較多，為了使蠶絲保持較白的顏色，又往往會添加一些漂白劑（化學葯劑），從而使蠶絲纖維的彈韌性、延展性等自然性狀和人體健康受到極大損害。
市場上選用棉絮狀短纖蠶絲做絲胎內芯的蠶絲被，其產品名稱一般採用「真絲被」或「真絲棉被」，售價非常低，一般僅為桑蠶絲被價格的1/3或更低，產品填充料標識寫注「真絲」，質量等級寫注「普級」。
『叄』 生活常識
家、生活小竅門等各方面。
目錄
頭部相關
身體其它部位
養生
衣物護理
手部飾品
衛生清潔
飲食常識
哪些食物一定不能往冰箱放
10種超有效的排毒美食
生理衛生不正確的習慣
健身減肥不正確習慣
其它身體健康相關不正確習慣
情緒工作相關不正確習慣
健康常識急救常識
5.小面積皮膚燒傷燙傷的正確處理辦法
展開
生活小常識
一、洗滌類
1.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。
2.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
3. 在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4.毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鍾，晾乾後即可恢復彈性。
5.牛仔褲洗時易褪色，洗前先將其放在冷的濃鹽水中浸泡約2小時，再用肥皂洗滌就不易褪色。
6.有些衣料在陽光的作用下也易褪色，晾衣服時，可把衣服反過來，衣里朝陽，衣表背陰。
7.廚房拖地先放醋
廚房的地板很容易屯積油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能讓油污逃之夭夭！
2.牙膏塗抹葡萄更干凈
吃葡萄時，先拿剪刀減到根蒂部分，使其保留完整顆粒，並浸泡稀釋過的鹽水，達到消菌的效果，沖洗干凈表面還殘留一層白膜，可擠些牙膏，把葡萄置於手掌間，輕加搓揉，過清水之後，便能完全晶瑩剔透，吃起來更安心！
3.紅糖可清經期惡露
當月經來潮時，將結束前兩日，可用半斤紅糖(即黑糖)泡開水(冷熱皆宜)當茶飲用如此就能把子宮里的惡露清除干凈！對婦女而言是最簡易的保健法！
飲食類
1.吃燒烤加檸檬解毒
烤肉時，若將肉直接放在肉架上，除了徹底烤熟外，烤焦部分應丟棄，以免吃到致癌物！食用前，記得滴上新鮮檸檬汁，除了增添風味外，檸檬中的vitC上有解毒作用！
2.幼兒飲糖水防便秘
家中得幼兒，容易有挑嘴偏食的壞習慣，常引發腹賬便秘的現象！不彷用一平匙的紅糖，混合100cc的溫開水，攪拌均勻，讓孩子慢慢喝下，再以順時鍾方向像肚腹處，輕輕按摩，不久，孩童便可以順利排便！
養生類
1.用錫箔紙燒烤勿加檸檬
若用錫箔紙包裹魚、肉燒烤，切勿再將酸性水果如檸檬等，包裹在一起烤！因為錫箔紙屬於金屬類，當金屬與酸性物質混合在一起烤時，會起化學變化，易產生對人有害的致癌物質！
2.茶葉泡水除腳臭
許多人有腳臭的困擾，在這里有幾個方法，不彷試一試：要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裡！臉盆里放溫水，將少許的茶葉放入，然後在把腳放入浸泡一會兒，這樣就沒異味了！
3.檸檬浴讓皮膚更白皙
檸檬正值生產期，價格不貴，不彷常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用！擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢！
鮮花保養
1.清水加白醋為花朵延壽
炎炎夏日，鮮花買回家後容易枯萎，不彷清水中加幾滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益壽喔！
2.鮮花壽命延長小妙招
鮮花固然漂亮，但壽命有限，可以用一些小妙招增加花兒的壽命。
（1）把花底部用刀切成斜面。
（2）養花兒的水中加入雪碧。
（3）只可以加入雪碧，不可以是其他的汽水。
編輯本段頭部相關
頭
1.發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛
2.頭痛時把蘋果磨成泥狀塗在紗布上，貼在頭痛處，症狀可減輕
口腔部位
1.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裡，並刷牙三分鍾，很有效
2.吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了
3.若有小面積皮膚損傷或者燒傷、燙傷，抹上少許牙膏，可立即止血止痛；
4.經常裝茶的杯子裡面留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常干凈；
5.嘴裡有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了
6.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裡放上少許鹽，含一下，漱下口，就不辣了
眼部
1.仰頭點眼葯水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了；
2.眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來
鼻子
1.洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕按摩，然後再用清水沖洗，黑頭和粉刺就會清除干凈，並且毛孔也會變小。
2.側卧按摩可以治療鼻塞，左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻樑兩側迎香穴1-2分鍾，鼻塞即可消除。
喉部
1.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了
2.打嗝時就喝點醋，立竿見影
3.治療咳嗽，特別是乾咳，晚上睡覺前，用純芝麻香油煎雞蛋，油放稍多些，什麼調味料都不要放，趁熱吃過就去睡覺，連吃幾天效果很明顯
編輯本段身體其它部位
皮膚
1.每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鍾，堅持一個月，面部會變得很滋潤
2.剛剛被蚊子咬完時，塗上肥皂就不會癢了
3.雙手易變得乾燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚
4.因外傷碰破皮肉時，在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，再包紮，作為臨時急救葯，以葯物牙膏效果最為顯著
足部
1.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳
腰
1.夏天游泳後曬曬太陽，可防肌膚勞損等疾病發生
編輯本段養生
1.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康；
2.睡眠不足會變笨，一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老
3.防失眠：睡前不要講太多話，忌飲濃茶，睡前勿大用腦，可用熱水加醋洗腳
4.早餐多食西紅柿、檸檬酸等酸性蔬菜和水果，有益於養肝；
5.葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠；
[生活常識]
生活常識
6.夏天多喝番茄湯既可獲得養料，又能補充水分，番茄湯應燒好並冷卻後再喝，所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心肌的功效，最適合於男子；吃酸性物質馬上刷牙會損害牙齒健康；
7.喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效；
8.過多食用生蔥蒜會刺激口腔腸胃， 不利健康，最好加一點醋再食用；
9.及時補充水分但應少喝果汁、可樂、雪碧、汽水等飲料，含有較多的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良刺激，影響消化和食慾。因此夏天應多喝白開水或淡鹽（糖）水；
10.空調室內溫差不宜超過5℃，即使天氣再熱，空調室內溫度也不宜到24℃以下；
11.夏天，人的活動時間變長，出汗多，耗能過大，應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足人體的代謝需要；
12.吃大蒜、洋蔥可以預防前列腺炎、前列腺增生。
13.女生冬天感到肢體寒冷是腎陽虛的表現，可以買一些黃芪泡水喝，如喝一段時間後感到口乾，陽氣恢復正常停一下然後反復如此飲用，效果不錯。
14.蜂蜜和大蔥不可同吃，會引起中毒。
15.香椿做的食物最好不要多吃，會引起胃腸不舒服。
16.青蘿卜與胡蘿卜不能同吃，會引起中毒。
17.冬吃蘿卜，夏吃薑，每天適量吃一些姜，可以提高免疫力，尤其是對感冒有效。
編輯本段衣物護理
1.吹風機對著標簽吹，等吹到商標的膠熱了，就可以很容易的把標簽撕下來。
2.旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都捲成卷。
3. 在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏，用毛刷輕輕刷洗，再用清水漂凈，即可除去污漬。
4.毛衣袖口或領口失去了彈性，可將袖口或衣領在熱水中浸泡20分鍾，晾乾後即可恢復彈性。
編輯本段手部飾品
1.手腕長粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法
編輯本段衛生清潔
1.巧除紗窗油膩：將洗衣粉、吸煙剩下的煙頭一起放在水裡，待溶解後，拿來擦玻璃窗、紗窗，效果真不錯；
2.只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤；
3.桌子、瓶子表面的不幹膠痕跡用風油精可以擦拭；
4.出門時隨時在包里帶一節小的干電池，若裙子帶靜電，就把電池的正極在裙子上面擦幾下即可去掉靜電
5.不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了；
6.夏天擦拭涼席，用滴加了花露水的清水擦拭涼席，可使涼席保持清爽潔凈。當然，擦拭時最好沿著涼席紋路進行，以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙，這樣清涼舒適的感覺會更持久；
7.爽身止癢洗頭或洗澡時，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清涼除菌、祛痱止癢作用
8.皮鞋或包的皮子放久了發霉時，可用軟布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可
9.皮包上有污漬，可以用棉花蘸風油精擦拭。
10.白色衣褲洗後易泛黃，可取一盆清水，滴上二三滴藍墨水，將洗過的衣褲在浸泡一刻鍾，不必擰干，就放在太陽下曬，即可潔白乾凈
11.加酶洗衣粉劑放在溫水中需要較長的分解時間才能使洗衣效果更佳
12.洗衣服領口：在領口上撒一些鹽末，輕輕揉搓，用水漂去鹽分即可。因為人的汗液中含蛋白質，不能在水中溶解，而在食鹽中就能很快溶解。
13.使牙刷耐用：把新買來的牙刷，浸在熱鹽水裡半小時左右取出，可使牙刷經久耐用。
14.壺、杯、盅等瓷器如積有茶垢、油漬、水漬之類，可用渣掉汁的檸檬皮，以一碗溫水浸泡，放置4.5小時，就可除去。用醋和鹽混合來洗也可以洗的很乾凈。
編輯本段飲食常識
1.坐飛機前少吃薯類食品
薯類食品大都有很強的產氣作用，在一些歐洲機場的「健康指引手冊」中，土豆、紅薯等澱粉類食品被列為「最不推薦在機場餐廳享用的食品」，因為飛機升高時，氣壓會下降，如果你吃了太多可產氣的薯類食品，會感到下體膨脹，並且頻頻拜訪洗手間！
補充： 養生的早餐：
豆漿：適合怕胖者，有高血糖或貧血的人。2 純牛奶：一般人都適合，但需要配主食，配堅果也不錯。3 早餐奶：適合乳糖不耐受的人，需要製造飽腹感的人。4 粥類：適合需要養胃的人，小米粥和山葯粥都很溫補。5 果蔬汁：適合對清腸排毒有需求的人。注意：早餐不要喝冰的，傷身體。
2.早上千萬別吃丹麥麵包
要製成松軟酥香的丹麥麵包，需往麵粉中加入大量起酥油，這樣才能形成麵包里特殊的層狀結構。而起酥油不光讓身體發胖，還會影響女性荷爾蒙分泌。由於人體激素水平在早上最敏感，因此歐洲醫學專家建議，吃丹麥麵包的最佳時間是中午，那時人的雌性激素水平相對穩定，你不會因攝入太多起酥油而失去濃濃女人味！
3.喝完咖啡40分鍾後再運動
加拿大安大略大學健康學院的霍頓·史密斯教授指出，剛喝完咖啡，人體中樞神經系統的興奮性較高，這時去健身房，你會在不知覺中運動過量、造成肌肉損傷！
4.咖啡伴侶比薯片更致胖
美國食品監管機構指出，速溶咖啡伴侶中的反式脂肪酸含量比薯片還高，而反式脂肪酸是讓女人發胖的根本原因！小編建議你盡量喝新鮮咖啡，如果非喝速溶咖啡不可，一定別因貪圖口味，往咖啡里加太多咖啡伴侶！
5.長時間打電話也會得「網球肘」
別以為只有運動過量才會遭遇「網球肘」！如果你長時間打電話，肘部綳得太緊，肘關節神經一樣會受到傷害，這時你會感到下臂疼痛、肘關節活動不利，電腦操作速度也會被大大影響！因此小編建議你在打電話時盡量戴上耳機！
6.常溫牛奶比熱牛奶更健康
牛奶加熱時間越長，其中的鈣成分流失得越快，而乳糖成分不會有任何變化。營養專家認為，常溫牛奶比熱牛奶更健康。如果你非喝熱牛奶不可，最好不要用微波爐加熱，微波會讓乳類蛋白變質，使用煤氣灶或用開水燙溫奶袋是更好的選擇！
7.吃生蒜讓你更聰明
美國愛荷華州立大學研究指出，人腦活動所需的大半能量由維生素B1轉化的葡萄糖提供，而生蒜中的蒜胺成分比維生素B1的作用還要強，經常吃生蒜，能讓你頭腦更聰明！
8.補充優質脂肪酸讓你一直穿裙裝
想一直穿性感美麗的裙裝？美國醫學專家將牛油果、香蕉中的脂肪酸稱為「優質脂肪酸」，它不但不會讓你發胖，還能有效提高體表溫度，即使在偶爾刮風的夜晚，你一樣能穿搶眼的連衣裙！
9.晚上吃洋蔥易失眠
《黃帝內經》中有「胃不合則卧不安」的說法，如果晚餐選擇不對，你很可能在漫漫長夜輾轉反側！而洋蔥氣味辛辣，屬脹氣食物，如果在晚餐中吃太多洋蔥，你很容易感到腹部脹氣，從而導致睡眠質量降低！
10.吃完獼猴桃，不要立刻喝牛奶
獼猴桃中含有大量維生素C和維生素B，兩者與牛奶中的乳脂蛋白相結合，容易產生蛋白質凝塊，讓你腹瀉！因此小編建議你吃完獼猴桃2小時後再喝牛奶，或吃其他奶製品！
11.睡前吃幾塊餅干，可告別惡夢
印度醫學專家研究證明，四成半的惡夢都由低血糖引發，血液中糖分含量過低，會使腦神經皮層細胞吸收過多負面情緒，讓你在睡覺時惡夢連連。如果入睡前吃幾塊餅干或喝一杯加糖的豆漿，能有效減少惡夢，提高你的睡眠質量！
12.胃口不好與鞋擠腳有關
日本早稻田大學醫學院的健康報告指出，食慾好壞與鞋子大小有關！由於腳上匯集著6條經脈，直接影響內臟器官的神經反應。當鞋擠腳時，足部血液循環受阻，攝食中樞供血不足，你會感到胃口不好、食慾下降！
13.蘋果應在15分鍾內吃完
蘋果中含有豐富的維生素和酸類物質，紐西蘭食品專家指出，如果吃蘋果速度太慢，會讓你胃部分泌大量胃酸，與果酸共同作用，造成消化不良！因此小編建議你：蘋果一定在15分鍾內吃完！
14.香菇讓女人挺直腰桿
韓國《文化日報》的客座醫學專家建議，女性每日必吃香菇，尤其是經常在陽光下暴曬的香菇。因為香菇中的麥角甾醇在與陽光接觸時可產生大量維生素D，這種優質補鈣元素可讓你腰桿挺直、充滿骨感美！
15.紅蘿卜纓補鈣效果好於大豆
加拿大食品專家研究發現，每100克大豆中含鈣191毫克，而每100克紅蘿卜纓中含有360毫克的鈣，幾乎是大豆的一倍！因此食品專家建議，買菜時不要輕易丟掉珍貴的紅蘿卜纓，用它熬湯、炒菜或拌沙拉，都能達到意想不到的補鈣效果！
16.如何做魚格外香
把收拾好的魚放入牛奶里泡一下，取出後裹一層麵粉，再放入熱油鍋里炸制，魚的味道會格外鮮美，而且沒有腥味。
17.如何清去除糊鍋底
如果做飯時不小心糊了鍋，鍋底有鍋巴，不易刷掉，可在鍋里倒入少許的白酒和啤酒加少量清水混合，比例為1：1：0.5，蓋鍋蓋放置5分鍾後再清洗，就很容易洗干凈了。
18.如何去除衣物上的小棉絮
有些衣服容易粘上絮狀物，看著不舒服，如果是黑衣服上粘上了白色絮狀物，看起來就更明顯了，要去除這些煩人的絮狀物，有一個好辦法：找一塊海綿，浸水後擰干，在衣服表面輕輕擦拭，絮狀物就可以被帶走了。
編輯本段哪些食物一定不能往冰箱放
水果類
香蕉
若把香蕉放在12℃以下的地方貯存，會使香蕉發黑腐爛。
鮮荔枝
若將荔枝在0℃的環境中放置一天，即會使其表皮變黑，果肉變味。
熱帶水果由於害怕低溫，不適宜放在冰箱里，如果冷藏，反而會「凍傷」水果，令其表皮凹陷，出現黑褐色的斑點，不僅損失營養，還容易變質。未熟的水果，則更不能放進冰箱，否則很難正常地成熟起來。正確的方法是，避光、陰涼通風處貯藏。
蔬菜類
西紅柿
西紅柿經低溫冷凍後，肉質呈水泡狀，顯得軟爛，或出現散裂現象，表面有黑斑，煮不熟，無鮮味，嚴重的則腐爛。
黃瓜青椒
黃瓜、青椒在冰箱中久存，會出現凍「傷」——變黑、變軟、變味。黃瓜還會長毛發粘。因為冰箱里存放的溫度一般為4℃至6℃左右，而黃瓜貯存適宜溫度為10℃至12℃，青椒為7℃至8℃，因此不宜久存。
葉子菜
因為它冷藏後比較容易爛. 最好不要挨著冰箱放。
白菜、芹菜、洋蔥、胡蘿卜等的適宜存放溫度為0℃左右。
黃瓜、茄子、西紅柿等的適宜存放溫度為7.2℃至10℃之間。
南瓜適宜在10℃以上存放。
『肆』 衣服被口香糖粘住了有什麼辦法可以洗掉拜託各位了 3Q
阿斯匹林去除高錳酸鉀污跡法 使用高錳酸鉀溶液，常會使手等接觸部位染成黃色，一般洗滌劑不能去除。可用1粒阿斯匹林片蘸水擦洗，就很容易洗去。 氨水去除陳奶跡法 當衣物上沾上牛奶或血漬時，千萬不能用熱水洗。新跡要立即用冷水洗。陳跡用洗滌劑洗過後，再用淡氨水洗。 氨水去除汗漬法 清水裡加入數滴氨水，把有汗漬的衣服放進去搓洗，然後用清水漂凈即可。 氨水去除尿跡法 布綢類（錦綸、維綸除外）衣物上遺留的尿跡，可用1∶1氨水，醋酸混合液清洗，或將28％的氨水、酒精按1∶1混合後洗滌。 白糖去除醋漬法 衣物上沾上了醋跡或醬油跡，可撒上少許白砂糖搓揉，再用溫水洗凈。 苯去除圓珠筆污跡法 用40℃溫水浸透污跡處，再用苯揉搓，然後用洗滌劑洗滌，溫水沖凈。 冰淇淋污跡去除法 衣物上的冰淇淋新漬可用加酶洗衣粉溫水溶液浸泡、洗滌，30分鍾後用清水漂凈。陳漬可先塗上汽油，待揮發後再用1∶5的氨水溶液搓洗。污漬去除，再用肥皂或洗滌劑洗一遍，用清水漂凈即可。 不明原因污跡去除法 衣服上的斑點不明起因時，應依下列順序逐一嘗試去污：去污油—酒精—水—洗潔精—氨水—醋—草酸—漂白劑，大多數污跡可在此過程中除凈。 草酸去除紅葯水污跡法 用5％草酸塗於紅葯水污處揉搓，再用溫洗滌劑洗並用清水漂凈。 茶跡去除法 ①衣服上新沾茶漬可用70～80℃的熱水搓洗。 ②陳漬宜以濃鹽水浸洗，或用1∶10的氨水、甘油混合液搓洗。 茶汁去除蛋清污跡法 蛋清沾在衣服上，可先用冷水浸泡，再用茶汁浸洗，冷水漂清後，污跡就沒有了。 醋去除紅葯水污跡法 衣物上沾上紅葯水污跡，可用白醋搓洗，然後用洗滌劑揉搓，最後清水漂凈。 醋去除黃葯水污跡法 黃葯水沾染衣服時，可將醋滴於污處，再在酒精中搓洗，一般即可去除污跡。如果仍有色跡，應用適宜的漂白劑漂白。 醋去除羊毛衫極光法 羊毛衫肘部被磨亮，出現極光時，可取等量的醋和水調勻，噴在極光處，再用清潔的白布擦拭，便可消除極光。 醋去除圓珠筆污跡法 先用洗頭液浸透污跡處，再用刷子蘸些白醋加水稀釋的溶液輕刷即除。 蛋液污跡去除法 衣服被蛋污染時，要用氨水或洗衣劑清洗。洗前可用加酶洗滌液泡一泡，但不能加熱。有蛋黃陳跡時，可先用汽油把脂肪質除掉，然後再用洗衣劑或氨水把污跡洗掉。 燈心草去除墨跡法 衣服上的墨跡處用水浸濕後，用燈心草反復揉搓，再用清水漂凈。 電冰箱去除口香糖殘渣法 衣服粘上口香糖，只要放入冰箱內冷凍，使口香糖凍硬，就很容易除掉。 電冰箱治白羊毛衫泛黃法 白衣物被圓珠筆沾污，可先用冷水浸泡，再用四氯化碳擦洗，最後清水漂凈。 冬瓜汁去除汗漬法 用新鮮冬瓜擠出汁液塗抹在汗漬處搓擦，然後漂凈即可。 豆腐渣去除桐油污跡法 如衣物上沾上桐油，先用汽油浸軟，再用豆腐渣擦洗，便可除凈。 粉筆去除機油污跡法 衣服沾染上機油時，應立即塗上粉筆粉末，過一會兒用刷子刷去，再按1∶10的比例將洗衣粉調入水中，浸洗搓揉，就能完全去除機油污跡。絹布應改用痱子粉。 復寫紙污跡去除法 衣物上沾上的復寫紙污跡，可先浸入溫熱的洗衣粉溶液中搓洗，然後用揮發油擦，殘留的污跡，則可用酒精擦。 甘油去除蛋黃污跡法 衣服沾上了蛋黃，可用35℃左右的甘油揩拭，再用肥皂、酒精在溫水中洗刷，最後漂清即可。 甘油去除番茄醬污跡法 衣服沾上了番茄醬，用35℃左右的甘油塗在污跡上，放置半小時後，再用溫皂液刷洗，冷水漂清即可。 甘油去除紅葯水污跡法 把衣服沾濕後，用甘油擦拭紅葯水污處，再用含氨皂液反復搓洗，然後用清水漂凈。 高錳酸鉀去除紅葯水法 蘸取高錳酸鉀溶液擦拭紅葯水污處，然後用溫洗滌劑洗並用清水漂凈。 高錳酸鉀污跡去除法 要除去衣物上的高錳酸鉀污跡，可先用檸檬酸或2％的草酸溶液搓洗，再用清水漂凈。 膏葯污跡去除法 可用酒糟、高粱酒或酒精搓洗，也可用汽油、煤油、松節油擦洗，待污跡浮起後即用洗滌劑浸洗，再用清水漂凈。 果汁污跡去除法 衣物濺到果汁（如桃汁、西瓜汁等等），應立即處理：先用熱水清洗，或是用濕布、濕紙輕拍污處，再使用洗潔劑洗清。也可用食鹽水洗。殘留黃色斑點可再使用漂白劑洗滌。另外還要注意織物屬性。羊毛織物宜用稀釋氨水揉洗；絲綢可用檸檬酸或肥皂、酒精溶液輕揉；其它織物可用酒石酸或雙氧水洗。陳跡先用溫甘油刷洗，再滴少許10％的醋酸刷洗，最後清水漂凈。 紅墨水污跡去除法 ①用氨水和酒精製成混合劑揉洗； ②先用溫洗劑，再用10％的酒精液洗； ③取幾片維生素C葯片蘸水擦抹，可反復數次。 劃粉污跡去除法 真絲衣物上的劃粉污跡很難去除，可按10∶2∶88的比例將雙氧水、氨水、清水混合，將被污染的真絲織物放入浸1～2小時，污跡即可去除，然後再用肥皂洗凈並漂清。 醬油污跡去除法 用餐時衣服上沾上了醬油，必須當場處理。可立刻口含清水小心地吸，就能將醬油跡吸去，也可用冷水搓洗後再用洗滌劑洗。陳跡應在洗滌劑溶液中加1／4氨水清洗，或用2％的硼砂溶液搓洗；毛、絲織品則可用10％檸檬酸清洗。另外，用白蘿卜、白糖水、酒精洗刷揉搓也可去除污痕。 膠水污跡去除法 衣服沾上膠水，可用丙酮溶解樹脂去除。但醋酸、聚氯乙烯等纖維製成的衣料則忌用此法。 酒精去除碘酒污跡法 剛污染的碘跡，應立即放入熱水或酒精中脫碘，然後用清水洗滌。 酒精去除松木油污跡法 搬運松木時衣服上會沾上松油，可用酒精擦洗，能洗盡油跡。 酒精去除油跡法 把酒精塗於衣物油污處讓其揮發，可以除掉。 酒精去除油漆污跡法 可先用棉花蘸95％的酒精濕潤剛沾上油漬的衣服，塗上肥皂用力搓片刻，然後在清水中漂洗，重復2－3次即可。 酒精去除圓珠筆污跡法 先用肥皂洗滌，再用95％的酒精、苯或丙酮揩拭，可除衣物上的圓珠筆污跡。 酒類污跡去除法 衣物上沾了酒跡，可用濕布輕拍後，再用沾有中性洗潔劑的布輕拍，然後用布沾水拭去洗潔劑。酒垢陳跡，則需在布上加數滴醋與氨。 咖啡污跡去除法 ①衣物上沾上咖啡跡，用濕布拍擊，直到污垢除凈為止； ②用甘油和蛋黃混合溶液擦拭，稍干後再用清水漂洗； ③用3％的雙氧水、濃食鹽水和甘油溶液清洗去除。 可樂污跡去除法 衣服染上了可樂污跡，應該立刻用冷水或中性洗衣劑清洗。殘余污跡，可進行漂白處理。 口紅污跡去除法 衣物上的口紅印，較淡的可先用小刷蘸汽油輕刷，嚴重的則可置於汽油內浸泡揉洗，再用溫洗滌劑溶液清洗。 蠟筆污跡去除法 衣物上的蠟筆污跡，可先在溫熱的洗衣粉溶液中清洗，然後用汽油擦拭，最後用酒精擦凈。 蠟燭油污跡去除法 衣服沾上了蠟燭油，可先用刀片輕輕颳去表面蠟質，然後用草紙或其它吸附力強的紙兩張，分別托在污跡的上下，用熨斗熨燙。熨斗的熱量會把布纖維內的蠟質熔化，草紙則把熔出的蠟油吸收干凈。 藍墨水污跡去除法 ①衣物上的藍墨水污跡，用牛奶搓揉浸洗。 ②先用洗衣粉洗，再用10％的酒精溶液洗除。 ③在溫水調和的洗衣粉液中放入20％的酸液中洗，殘留污跡可再加入10％的氨水清洗。 ④細薄有色織物可先浸入濃鹽水，塗上酸牛奶，30分鍾後再用含氨皂液揉洗。 ⑤新跡可用醋浸後清洗。 瀝清污跡去除法 ①衣物上沾上瀝青污跡，新漬尚未凝固時，可用松節油、汽油等從反面不斷地滲入，然後再用含氨皂液刷洗。 ②陳漬先用1∶1的乙醚、松節油混合液浸泡，待污漬變軟後，再用汽油搓洗，最後用清水漂洗。 ③先用小刀將污漬颳去，再用四氯化碳浸一會兒，然後放入熱水中揉洗。 ④可用10～20％的氨水，或用2％的硼砂溶液浸泡，待污漬溶解後再按常規方法洗滌。 栗子水去除豬油跡法 用煮栗子水搓洗沾污了豬油跡的衣物，污跡可除。 硫磺皂去除碳素墨水污跡法 衣服沾染上碳素墨水，及時用硫磺香皂反復塗擦揉搓，便可不留痕跡。 硫磺皂去除血跡法 衣物沾上血跡，無論是新跡陳跡，用硫磺皂揉搓清洗效果都不錯。 綠豆粉去除油跡法 衣物上沾上了動物油漬，可將綠豆粉厚塗在油跡上，用低溫熨斗燙30分鍾，不要燙焦，油跡可除。 蘿卜去除血跡法 用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽，皆可去除衣物上的血跡。 蘿卜汁除油跡法 衣物上沾上了動物油漬，用鮮蘿卜汁洗滌可除。 蘿卜汁去除蛋清污跡法 衣服上沾上了蛋清，可用新鮮蘿卜搗汁搓洗，效果明顯。 麻油去除油漆污跡法 用麻油浸透沾漆的衣服，水裡加少許膠水，在水中搓洗，麻油會和漆一起脫去。 米飯去除墨跡法 衣物上沾污的墨跡，應及時用冷水搓洗。殘留的痕跡可用米飯加一點食鹽放在墨跡處搓揉。 麵粉去除碘酒污跡法 將乾麵粉塗於污處稍加揉搓，使麵粉充分吸附污跡，15分鍾後用清水沖洗，可除衣物上的碘酒污跡。 麵粉去除油跡法 滑雪衫沾上了油漬，水洗不便，可用少許麵粉和水調成漿狀，塗在油跡上，等10小時後用刷子蘸一些清水，刷去粉末，油跡就會消滅。 明礬去除污跡法 熱水瓶、痰盂有了污垢，可用濃度為10％的明礬水浸泡擦洗，積垢易於去除。 墨水治衣物泛黃法 白色衣物泛黃，可在清水內滴入3滴藍墨水，將洗凈的衣物放入浸泡20分鍾，不必擰干就晾曬，新鮮黃跡可除。 木屑去除油跡法 衣服沾上了機械油，可用木屑拌洗衣粉，反復揉搓，然後用清水漂凈。 奶油污跡去除法 衣服被奶油類食品沾污，可先用汽油擦拭污處，然後再用氨水和洗衣劑清洗。陳跡也可先用溫水濕潤數分鍾，使污跡柔軟後再清除。殘留污跡可用10～20％醋酸溶液反復擦拭，白色衣料還可進行漂白。 尿液去除血跡法 衣服上沾上血跡，用小便沖洗即可消除。 檸檬酸去除尿跡法 白色織物上的尿漬，可用10％的檸檬酸溶液浸泡1～2小時再洗滌，然後用清水漂凈。 檸檬酸去除柿子污跡法 絲綢織物剛沾上柿子污跡，可用10％檸檬酸溶液清洗消除。 檸檬汁去除血跡法 用檸檬汁加鹽水浸泡搓洗，可以去除衣物上的陳血跡。 檸檬汁治衣物泛黃法 在清水內滴入少量檸檬汁，浸泡洗滌泛黃衣物，返白效果尤佳。 牛奶去除圓珠筆污跡法 在沾污了圓珠筆跡的衣服下墊一塊毛巾，用一團棉花蘸上煮沸的牛奶在油跡處反復擦拭直到油跡消失。 嘔吐污跡去除法 衣物上的嘔吐污跡，可用10％的氨水潤濕，濕布揩拭，然後用酒精或肥皂液揩凈痕跡即可。 藕汁去除醋漬法 衣服上沾上新鮮醋漬，可將鮮藕擠出汁液擦拭。 拍打去除污跡法 衣服上沾上洋酒、啤酒、果汁、紅茶、咖啡、牛奶以及醬油等，宜當場處理，可在沾有污垢處的衣物底下墊條干手帕或餐巾紙，用濕布輕輕拍打污垢，濕布的水分會一面淡化污垢濃度，一面將它滲到底層干手帕上。 泡泡糖污跡去除法 衣服上沾污了泡泡糖，可先用小刀颳去，然後抹上雞蛋清使其鬆散，再逐一擦凈，最後在肥皂水中清洗、清水漂凈。 皮鞋油污跡去除法 ①衣物上沾上了鞋油，應先用汽油潤濕，然後用10％的氨水清洗，再用酒精或松節油擦拭。 ②用汽油、松節油或酒精反復揉搓，也可除去衣服上的皮鞋油污跡。 葡萄酒去除柿子污跡法 衣服沾上柿子跡，應立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓，再用溫水洗滌劑液清洗，清水漂凈。 奇異墨水污跡去除法 ①奇異墨水沾污衣服後，可用四氯化碳或松節油拍打，即可去污。 ②在溫水中按15∶1的比例加入洗潔精，將沾污的衣物放入搓洗，即可去除奇異墨水污跡。 汽水去除湯汁污跡法 衣服上沾上湯汁，可用手帕蘸些汽水擦拭，片刻就可去除。 汽油去除油跡法 衣服上的油跡，可先用汽油擦拭，油漬過重，則可用烯料和松節油擦，待油漬溶化後，再用一般的洗滌方式洗凈。衣領處的油跡，可用一塊不小於煙盒的脫脂棉沾滿汽油，從領子中央往兩旁輕輕拍過。汽油不能沾得太少，否則不但不能將污垢除去，反而會留下未除盡的汽油斑狀污跡。 汽油去除圓珠筆污跡法 用汽油擦洗後再用洗滌劑清洗，不用熱水泡，衣服上沾污的圓珠筆污跡可除。 巧克力污跡去除法 衣物沾上巧克力，應急方法是當場用濕布將污垢抓起，然後用手絹等沾涼水或溫水揩拭。未能除凈，則需換下後用洗潔劑清洗或是用揮發油沾在布上輕拍。 青草污跡去除法 ①衣物上沾上青草污跡，用1杯清水加2.5克食鹽調和揩拭，再用清水漂凈； ②用含少量氨水的熱肥皂水或肥皂酒精溶液洗刷，再用清水漂凈； ③用5％酒石酸溶液揩拭，再用水洗凈。 清涼油去除油漆污跡法 用清涼油塗在剛沾上油漆的衣服的正反兩面，幾分鍾後，用棉花球順衣料的布紋擦幾下即可。如是陳漆跡，塗上清涼油，要等漆自行起皺後剝下。 生薑去除汗漬法 把生薑切成碎末，放在衣服汗漬上搓洗，漂凈即可。 生薑去除血跡法 生薑切片擦拭血污部分，然後用毛巾蘸冷水擦洗，或是照常規清洗，血跡可除。 濕泥污跡去除法 裙子、褲子的下擺、褲腳濺到泥巴，不可立即擦拭，應該等它自然干結，然後用刷子或指尖輕輕刷掉殘留的污跡，再用濕布揩擦或用洗潔劑洗凈。 石灰液去除牛羊油跡法 衣物上沾上了牛羊油跡，用石灰液揉洗可除。 雙氧水去除血跡法 血跡沾污衣物時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，稍待片刻，再用冷水搓洗，如仍有痕跡，再用10～15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂凈。 蘇打去除碘酒污跡法 衣物沾染上碘酒污跡，用酒精等未能除凈時，可用稀釋的大蘇打水揩除。 蘇打去除墨跡法 用4％大蘇打水刷洗衣服上墨跡沾污處，然後再用一般的清洗方法洗滌。 淘米水去除汗漬法 白色衣服上留下的汗漬，經常用淘米水浸洗，就不致發黃。 淘米水治衣物泛黃法 泛黃的衣服先用淘米水浸泡2～3天，每天換1次水，然後取出用冷水清洗，泛黃衣物可恢復原有的潔白。 鐵銹污跡去除法 衣服上沾上的鐵銹跡，用50℃左右的溫水加2％的草酸溶液洗滌，然後用清水漂凈即可，也可用3～4粒維生素C葯片碾成粉末後，撒在浸濕的衣服污處揉搓，再用清水漂凈。陳跡則宜用10％草酸、檸檬酸加水製成混合液浸濕，再在濃鹽水中浸泡1天後清洗。 唾沫去除血跡法 衣物沾上血跡，可先浸在冷水裡，然後在有血跡處吐幾口唾沫搓洗，即可除掉。 萬能膠污跡去除法 衣物上沾上了萬能膠，可將丙酮或香蕉水滴在斑跡上，然後用刷子刷，再用清水洗凈。 洗發膏去除果醬污跡法 把衣物沾上果醬處浸濕，先用洗發膏刷洗，後用肥皂酒清液洗滌，再用清水漂凈即可。 洗發膏去除油跡法 將洗發膏塗在衣物油漬處，搓洗一次後，再用常規方法洗滌。 杏仁去除墨跡法 將杏仁搗爛塗在衣服上的墨污處，反復揉搓後用清水漂凈。 牙膏去除墨跡法 在衣服墨污處塗上牙膏，反復揉搓後，再用肥皂清洗。 牙膏去除衣領衣袖污垢法 淺色襯衣的領子和袖口特別容易臟，單用肥皂難以洗凈，可將襯衣浸濕，然後在衣領和袖口處均勻地塗一層牙膏，再用刷子輕輕刷洗，用清水漂凈後，再用肥皂洗，領子和袖口就會格外干凈。 牙膏去除圓珠筆污跡法 先用冷水浸濕，污跡處塗些牙膏，加少許肥皂輕輕揉搓。如有殘跡，再用酒精清洗即可。 煙道污跡去除法 衣服上沾污的煙道污跡，新跡可用汽油搓洗；陳跡則應用10％檸檬酸溶液、草酸、水按1∶1∶10的比例配製加熱塗上，數分鍾後用清水漂洗。也可用丙酮或苯揩拭，重漬則用石油精揩拭。 鹽水去除汗跡法 衣物上的汗跡，可調制5％的食鹽水，浸泡衣服1小時，再輕輕揉搓漂凈。 鹽水去除尿跡法 衣物上的尿跡，應趁濕放入溫鹽水中搓洗，然後清水漂凈。 鹽水去除血跡法 衣物剛沾染上血跡，應立即用淡鹽水洗（禁用熱水，因血遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗。 鹽水去除油跡法 熟油（菜湯油等）弄臟了衣服，用溫鹽水浸泡後，再抹上肥皂沖洗便可去除。 衣物霉點去除法 衣物上的新霉斑可先用軟刷刷干凈，再用酒精洗除；陳霉斑先塗上淡氨水放置片刻，再塗上高錳酸鉀溶液，最後用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗，但不同織物還需不同處理： ①棉布和麻布。原色布發霉，可用日光曝曬；色布可在透風處晾曬，待織物乾燥後再刷去霉點。 ②呢絨。輕微霉點可晾乾後輕輕刷去，如因油、汗漬發霉，可用汽油刷洗。 ③綢緞。輕微霉點可用絨布揩拭。較重的霉點，可將氨液噴射，用熨斗熨平。白色綢緞的輕微霉點可用酒精輕揩。 衣物棉絮去除法 用泡沫塑料在粘有棉絮的衣服上反復擦拭，就能除凈。 印泥污跡去除法 用溫熱皂液浸10分鍾後搓洗一遍，再用95％的酒精擦洗，衣物上沾上的印泥污跡即可去除。 油彩污跡去除法 衣物被油彩污染，可用丙酮溶解，然後再用常規方法洗滌。 油漆污跡去除法①衣服上新沾上的油漆，可用松節油或香蕉水揩拭，或先用松節油擦後再用汽油擦洗。 ②陳漬則可浸於10～20％的氨水或硼砂溶液中，使油漆溶解後，再用硬刷子刷擦污漬，然後用肥皂搓洗，漂凈晾乾。 熨燙去除油跡法 在衣物油漬處放上吸墨紙，用熨斗熨燙，油漬遇熱蒸發，即可被吸墨紙吸收。 棗泥去除墨跡法 衣服上的墨跡處用水浸透，塗上棗泥反復揉搓，再用清水漂凈。 紫葯水污跡去除法 衣物上沾上了紫葯水，可用開水將少量保險粉稀釋後，用小毛刷蘸刷，直至除凈。絲綢等衣物不宜用此法。
『伍』 粘纖的裙子弄上了一塊污漬，該怎麼辦
苯去除圓珠筆污跡法
用40℃溫水浸透污跡處，再用苯揉搓，然後用洗滌劑洗滌，溫水沖凈。
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===不知道樓主會不會追加分數呢？呵呵~~~~~===
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阿斯匹林去除高錳酸鉀污跡法
使用高錳酸鉀溶液，常會使手等接觸部位染成黃色，一般洗滌劑不能去除。可用1粒阿斯匹林片蘸水擦洗，就很容易洗去。
氨水去除陳奶跡法
當衣物上沾上牛奶或血漬時，千萬不能用熱水洗。新跡要立即用冷水洗。陳跡用洗滌劑洗過後，再用淡氨水洗。
氨水去除汗漬法
清水裡加入數滴氨水，把有汗漬的衣服放進去搓洗，然後用清水漂凈即可。
氨水去除尿跡法
布綢類（錦綸、維綸除外）衣物上遺留的尿跡，可用1∶1氨水，醋酸混合液清洗，或將28％的氨水、酒精按1∶1混合後洗滌。
白糖去除醋漬法
衣物上沾上了醋跡或醬油跡，可撒上少許白砂糖搓揉，再用溫水洗凈。
苯去除圓珠筆污跡法
用40℃溫水浸透污跡處，再用苯揉搓，然後用洗滌劑洗滌，溫水沖凈。
冰淇淋污跡去除法
衣物上的冰淇淋新漬可用加酶洗衣粉溫水溶液浸泡、洗滌，30分鍾後用清水漂凈。陳漬可先塗上汽油，待揮發後再用1∶5的氨水溶液搓洗。污漬去除，再用肥皂或洗滌劑洗一遍，用清水漂凈即可。
不明原因污跡去除法
衣服上的斑點不明起因時，應依下列順序逐一嘗試去污：去污油—酒�精—水—洗潔精—氨水—醋—草酸—漂白劑，大多數污跡可在此過程中除凈。
草酸去除紅葯水污跡法
用5％草酸塗於紅葯水污處揉搓，再用溫洗滌劑洗並用清水漂凈。
茶跡去除法
①衣服上新沾茶漬可用70～80℃的熱水搓洗。
②陳漬宜以濃鹽水浸洗，或用1∶10的氨水、甘油混合液搓洗。
茶汁去除蛋清污跡法
蛋清沾在衣服上，可先用冷水浸泡，再用茶汁浸洗，冷水漂清後，污跡就沒有了。
醋去除紅葯水污跡法
衣物上沾上紅葯水污跡，可用白醋搓洗，然後用洗滌劑揉搓，最後清水漂凈。
醋去除黃葯水污跡法
黃葯水沾染衣服時，可將醋滴於污處，再在酒精中搓洗，一般即可去除污跡。如果仍有色跡，應用適宜的漂白劑漂白。
醋去除羊毛衫極光法
羊毛衫肘部被磨亮，出現極光時，可取等量的醋和水調勻，噴在極光處，再用清潔的白布擦拭，便可消除極光。
醋去除圓珠筆污跡法
先用洗頭液浸透污跡處，再用刷子蘸些白醋加水稀釋的溶液輕刷即除。
蛋液污跡去除法
衣服被蛋污染時，要用氨水或洗衣劑清洗。洗前可用加酶洗滌液泡一泡，但不能加熱。有蛋黃陳跡時，可先用汽油把脂肪質除掉，然後再用洗衣劑或氨水把污跡洗掉。
燈心草去除墨跡法
衣服上的墨跡處用水浸濕後，用燈心草反復揉搓，再用清水漂凈。
電冰箱去除口香糖殘渣法
衣服粘上口香糖，只要放入冰箱內冷凍，使口香糖凍硬，就很容易除掉。
電冰箱治白羊毛衫泛黃法
白衣物被圓珠筆沾污，可先用冷水浸泡，再用四氯化碳擦洗，最後清水漂凈。
冬瓜汁去除汗漬法
用新鮮冬瓜擠出汁液塗抹在汗漬處搓擦，然後漂凈即可。
豆腐渣去除桐油污跡法
如衣物上沾上桐油，先用汽油浸軟，再用豆腐渣擦洗，便可除凈。
粉筆去除機油污跡法
衣服沾染上機油時，應立即塗上粉筆粉末，過一會兒用刷子刷去，再按1∶10的比例將洗衣粉調入水中，浸洗搓揉，就能完全去除機油污跡。絹布應改用痱子粉。
復寫紙污跡去除法
衣物上沾上的復寫紙污跡，可先浸入溫熱的洗衣粉溶液中搓洗，然後用揮發油擦，殘留的污跡，則可用酒精擦。
甘油去除蛋黃污跡法
衣服沾上了蛋黃，可用35℃左右的甘油揩拭，再用肥皂、酒精在溫水中洗刷，最後漂清即可。
甘油去除番茄醬污跡法
衣服沾上了番茄醬，用35℃左右的甘油塗在污跡上，放置半小時後，再用溫皂液刷洗，冷水漂清即可。
甘油去除紅葯水污跡法
把衣服沾濕後，用甘油擦拭紅葯水污處，再用含氨皂液反復搓洗，然後用清水漂凈。
高錳酸鉀去除紅葯水法
蘸取高錳酸鉀溶液擦拭紅葯水污處，然後用溫洗滌劑洗並用清水漂凈。
高錳酸鉀污跡去除法
要除去衣物上的高錳酸鉀污跡，可先用檸檬酸或2％的草酸溶液搓洗，再用清水漂凈。
膏葯污跡去除法
可用酒糟、高粱酒或酒精搓洗，也可用汽油、煤油、松節油擦洗，待污跡浮起後即用洗滌劑浸洗，再用清水漂凈。
果汁污跡去除法
衣物濺到果汁（如桃汁、西瓜汁等等），應立即處理：先用熱水清洗，或是用濕布、濕紙輕拍污處，再使用洗潔劑洗清。也可用食鹽水洗。殘留黃色斑點可再使用漂白劑洗滌。另外還要注意織物屬性。羊毛織物宜用稀釋氨水揉洗；絲綢可用檸檬酸或肥皂、酒精溶液輕揉；其它織物可用酒石酸或雙氧水洗。陳跡先用溫甘油刷洗，再滴少許10％的醋酸刷洗，最後清水漂凈。
紅墨水污跡去除法
①用氨水和酒精製成混合劑揉洗；
②先用溫洗劑，再用10％的酒精液洗；
③取幾片維生素C葯片蘸水擦抹，可反復數次。
劃粉污跡去除法
真絲衣物上的劃粉污跡很難去除，可按10∶2∶88的比例將雙氧水、氨水、清水混合，將被污染的真絲織物放入浸1～2小時，污跡即可去除，然後再用肥皂洗凈並漂清。
醬油污跡去除法
用餐時衣服上沾上了醬油，必須當場處理。可立刻口含清水小心地吸，就能將醬油跡吸去，也可用冷水搓洗後再用洗滌劑洗。陳跡應在洗滌劑溶液中加1／4氨水清洗，或用2％的硼砂溶液搓洗；毛、絲織品則可用10％檸檬酸清洗。另外，用白蘿卜、白糖水、酒精洗刷揉搓也可去除污痕。
膠水污跡去除法
衣服沾上膠水，可用丙酮溶解樹脂去除。但醋酸、聚氯乙烯等纖維製成的衣料則忌用此法。
酒精去除碘酒污跡法
剛污染的碘跡，應立即放入熱水或酒精中脫碘，然後用清水洗滌。
酒精去除松木油污跡法
搬運松木時衣服上會沾上松油，可用酒精擦洗，能洗盡油跡。
酒精去除油跡法
把酒精塗於衣物油污處讓其揮發，可以除掉。
酒精去除油漆污跡法
可先用棉花蘸95％的酒精濕潤剛沾上油漬的衣服，塗上肥皂用力搓片刻，然後在清水中漂洗，重復2－3次即可。
酒精去除圓珠筆污跡法
先用肥皂洗滌，再用95％的酒精、苯或丙酮揩拭，可除衣物上的圓珠筆污跡。
酒類污跡去除法
衣物上沾了酒跡，可用濕布輕拍後，再用沾有中性洗潔劑的布輕拍，然後用布沾水拭去洗潔劑。酒垢陳跡，則需在布上加數滴醋與氨。
咖啡污跡去除法
①衣物上沾上咖啡跡，用濕布拍擊，直到污垢除凈為止；
②用甘油和蛋黃混合溶液擦拭，稍干後再用清水漂洗；
③用3％的雙氧水、濃食鹽水和甘油溶液清洗去除。
可樂污跡去除法
衣服染上了可樂污跡，應該立刻用冷水或中性洗衣劑清洗。殘余污跡，可進行漂白處理。
口紅污跡去除法
衣物上的口紅印，較淡的可先用小刷蘸汽油輕刷，嚴重的則可置於汽油內浸泡揉洗，再用溫洗滌劑溶液清洗。
蠟筆污跡去除法
衣物上的蠟筆污跡，可先在溫熱的洗衣粉溶液中清洗，然後用汽油擦拭，最後用酒精擦凈。
蠟燭油污跡去除法
衣服沾上了蠟燭油，可先用刀片輕輕颳去表面蠟質，然後用草紙或其它吸附力強的紙兩張，分別托在污跡的上下，用熨斗熨燙。熨斗的熱量會把布纖維內的蠟質熔化，草紙則把熔出的蠟油吸收干凈。
藍墨水污跡去除法
①衣物上的藍墨水污跡，用牛奶搓揉浸洗。
②先用洗衣粉洗，再用10％的酒精溶液洗除。
③在溫水調和的洗衣粉液中放入20％的酸液中洗，殘留污跡可再加入10％的氨水清洗。
④細薄有色織物可先浸入濃鹽水，塗上酸牛奶，30分鍾後再用含氨皂液揉洗。
⑤新跡可用醋浸後清洗。
瀝清污跡去除法
①衣物上沾上瀝青污跡，新漬尚未凝固時，可用松節油、汽油等從反面不斷地滲入，然後再用含氨皂液刷洗。
②陳漬先用1∶1的乙醚、松節油混合液浸泡，待污漬變軟後，再用汽油搓洗，最後用清水漂洗。
③先用小刀將污漬颳去，再用四氯化碳浸一會兒，然後放入熱水中揉洗。
④可用10～20％的氨水，或用2％的硼砂溶液浸泡，待污漬溶解後再按常規方法洗滌。
栗子水去除豬油跡法
用煮栗子水搓洗沾污了豬油跡的衣物，污跡可除。
硫磺皂去除碳素墨水污跡法
衣服沾染上碳素墨水，及時用硫磺香皂反復塗擦揉搓，便可不留痕跡。
硫磺皂去除血跡法
衣物沾上血跡，無論是新跡陳跡，用硫磺皂揉搓清洗效果都不錯。
綠豆粉去除油跡法
衣物上沾上了動物油漬，可將綠豆粉厚塗在油跡上，用低溫熨斗燙30分鍾，不要燙焦，油跡可除。
蘿卜去除血跡法
用白蘿卜汁或搗碎的胡蘿卜拌鹽，皆可去除衣物上的血跡。
蘿卜汁除油跡法
衣物上沾上了動物油漬，用鮮蘿卜汁洗滌可除。
蘿卜汁去除蛋清污跡法
衣服上沾上了蛋清，可用新鮮蘿卜搗汁搓洗，效果明顯。
麻油去除油漆污跡法
用麻油浸透沾漆的衣服，水裡加少許膠水，在水中搓洗，麻油會和漆一起脫去。
米飯去除墨跡法
衣物上沾污的墨跡，應及時用冷水搓洗。殘留的痕跡可用米飯加一點食鹽放在墨跡處搓揉。
麵粉去除碘酒污跡法
將乾麵粉塗於污處稍加揉搓，使麵粉充分吸附污跡，15分鍾後用清水沖洗，可除衣物上的碘酒污跡。
麵粉去除油跡法
滑雪衫沾上了油漬，水洗不便，可用少許麵粉和水調成漿狀，塗在油跡上，等10小時後用刷子蘸一些清水，刷去粉末，油跡就會消滅。
明礬去除污跡法
熱水瓶、痰盂有了污垢，可用濃度為10％的明礬水浸泡擦洗，積垢易於去除。
墨水治衣物泛黃法
白色衣物泛黃，可在清水內滴入3滴藍墨水，將洗凈的衣物放入浸泡20分鍾，不必擰干就晾曬，新鮮黃跡可除。
木屑去除油跡法
衣服沾上了機械油，可用木屑拌洗衣粉，反復揉搓，然後用清水漂凈。
奶油污跡去除法
衣服被奶油類食品沾污，可先用汽油擦拭污處，然後再用氨水和洗衣劑清洗。陳跡也可先用溫水濕潤數分鍾，使污跡柔軟後再清除。殘留污跡可用10～20％醋酸溶液反復擦拭，白色衣料還可進行漂白。
尿液去除血跡法
衣服上沾上血跡，用小便沖洗即可消除。
檸檬酸去除尿跡法
白色織物上的尿漬，可用10％的檸檬酸溶液浸泡1～2小時再洗滌，然後用清水漂凈。
檸檬酸去除柿子污跡法
絲綢織物剛沾上柿子污跡，可用10％檸檬酸溶液清洗消除。
檸檬汁去除血跡法
用檸檬汁加鹽水浸泡搓洗，可以去除衣物上的陳血跡。
檸檬汁治衣物泛黃法
在清水內滴入少量檸檬汁，浸泡洗滌泛黃衣物，返白效果尤佳。
牛奶去除圓珠筆污跡法
在沾污了圓珠筆跡的衣服下墊一塊毛巾，用一團棉花蘸上煮沸的牛奶在油跡處反復擦拭直到油跡消失。
嘔吐污跡去除法
衣物上的嘔吐污跡，可用10％的氨水潤濕，濕布揩拭，然後用酒精或肥皂液揩凈痕跡即可。
藕汁去除醋漬法
衣服上沾上新鮮醋漬，可將鮮藕擠出汁液擦拭。
拍打去除污跡法
衣服上沾上洋酒、啤酒、果汁、紅茶、咖啡、牛奶以及醬油等，宜當場處理，可在沾有污垢處的衣物底下墊條干手帕或餐巾紙，用濕布輕輕拍打污垢，濕布的水分會一面淡化污垢濃度，一面將它滲到底層干手帕上。
泡泡糖污跡去除法
衣服上沾污了泡泡糖，可先用小刀颳去，然後抹上雞蛋清使其鬆散，再逐一擦凈，最後在肥皂水中清洗、清水漂凈。
皮鞋油污跡去除法
①衣物上沾上了鞋油，應先用汽油潤濕，然後用10％的氨水清洗，再用酒精或松節油擦拭。
②用汽油、松節油或酒精反復揉搓，也可除去衣服上的皮鞋油污跡。
葡萄酒去除柿子污跡法
衣服沾上柿子跡，應立即用葡萄酒加濃鹽水揉搓，再用溫水洗滌劑液清洗，清水漂凈。
奇異墨水污跡去除法
①奇異墨水沾污衣服後，可用四氯化碳或松節油拍打，即可去污。
②在溫水中按15∶1的比例加入洗潔精，將沾污的衣物放入搓洗，即可去除奇異墨水污跡。
汽水去除湯汁污跡法
衣服上沾上湯汁，可用手帕蘸些汽水擦拭，片刻就可去除。
汽油去除油跡法
衣服上的油跡，可先用汽油擦拭，油漬過重，則可用烯料和松節油擦，待油漬溶化後，再用一般的洗滌方式洗凈。衣領處的油跡，可用一塊不小於煙盒的脫脂棉沾滿汽油，從領子中央往兩旁輕輕拍過。汽油不能沾得太少，否則不但不能將污垢除去，反而會留下未除盡的汽油斑狀污跡。
汽油去除圓珠筆污跡法
用汽油擦洗後再用洗滌劑清洗，不用熱水泡，衣服上沾污的圓珠筆污跡可除。
巧克力污跡去除法
衣物沾上巧克力，應急方法是當場用濕布將污垢抓起，然後用手絹等沾涼水或溫水揩拭。未能除凈，則需換下後用洗潔劑清洗或是用揮發油沾在布上輕拍。
青草污跡去除法
①衣物上沾上青草污跡，用1杯清水加2.5克食鹽調和揩拭，再用清水漂凈；
②用含少量氨水的熱肥皂水或肥皂酒精溶液洗刷，再用清水漂凈；
③用5％酒石酸溶液揩拭，再用水洗凈。
清涼油去除油漆污跡法
用清涼油塗在剛沾上油漆的衣服的正反兩面，幾分鍾後，用棉花球順衣料的布紋擦幾下即可。如是陳漆跡，塗上清涼油，要等漆自行起皺後剝下。
生薑去除汗漬法
把生薑切成碎末，放在衣服汗漬上搓洗，漂凈即可。
生薑去除血跡法
生薑切片擦拭血污部分，然後用毛巾蘸冷水擦洗，或是照常規清洗，血跡可除。
濕泥污跡去除法
裙子、褲子的下擺、褲腳濺到泥巴，不可立即擦拭，應該等它自然干結，然後用刷子或指尖輕輕刷掉殘留的污跡，再用濕布揩擦或用洗潔劑洗凈。
石灰液去除牛羊油跡法
衣物上沾上了牛羊油跡，用石灰液揉洗可除。
雙氧水去除血跡法
血跡沾污衣物時間較長，可用10％的氨水或3％的雙氧水揩拭污處，稍待片刻，再用冷水搓洗，如仍有痕跡，再用10～15％的草酸溶液洗滌，最後用清水漂凈。
蘇打去除碘酒污跡法
衣物沾染上碘酒污跡，用酒精等未能除凈時，可用稀釋的大蘇打水揩除。
蘇打去除墨跡法
用4％大蘇打水刷洗衣服上墨跡沾污處，然後再用一般的清洗方法洗滌。
淘米水去除汗漬法
白色衣服上留下的汗漬，經常用淘米水浸洗，就不致發黃。
淘米水治衣物泛黃法
泛黃的衣服先用淘米水浸泡2～3天，每天換1次水，然後取出用冷水清洗，泛黃衣物可恢復原有的潔白。
鐵銹污跡去除法
衣服上沾上的鐵銹跡，用50℃左右的溫水加2％的草酸溶液洗滌，然後用清水漂凈即可，也可用3～4粒維生素C葯片碾成粉末後，撒在浸濕的衣服污處揉搓，再用清水漂凈。陳跡則宜用10％草酸、檸檬酸加水製成混合液浸濕，再在濃鹽水中浸泡1天後清洗。
唾沫去除血跡法
衣物沾上血跡，可先浸在冷水裡，然後在有血跡處吐幾口唾沫搓洗，即可除掉。
萬能膠污跡去除法
衣物上沾上了萬能膠，可將丙酮或香蕉水滴在斑跡上，然後用刷子刷，再用清水洗凈。
洗發膏去除果醬污跡法
把衣物沾上果醬處浸濕，先用洗發膏刷洗，後用肥皂酒清液洗滌，再用清水漂凈即可。
洗發膏去除油跡法
將洗發膏塗在衣物油漬處，搓洗一次後，再用常規方法洗滌。
杏仁去除墨跡法
將杏仁搗爛塗在衣服上的墨污處，反復揉搓後用清水漂凈。
牙膏去除墨跡法
在衣服墨污處塗上牙膏，反復揉搓後，再用肥皂清洗。
牙膏去除衣領衣袖污垢法
淺色襯衣的領子和袖口特別容易臟，單用肥皂難以洗凈，可將襯衣浸濕，然後在衣領和袖口處均勻地塗一層牙膏，再用刷子輕輕刷洗，用清水漂凈後，再用肥皂洗，領子和袖口就會格外干凈。
牙膏去除圓珠筆污跡法
先用冷水浸濕，污跡處塗些牙膏，加少許肥皂輕輕揉搓。如有殘跡，再用酒精清洗即可。
煙道污跡去除法
衣服上沾污的煙道污跡，新跡可用汽油搓洗；陳跡則應用10％檸檬酸溶液、草酸、水按1∶1∶10的比例配製加熱塗上，數分鍾後用清水漂洗。也可用丙酮或苯揩拭，重漬則用石油精揩拭。
鹽水去除汗跡法
衣物上的汗跡，可調制5％的食鹽水，浸泡衣服1小時，再輕輕揉搓漂凈。
鹽水去除尿跡法
衣物上的尿跡，應趁濕放入溫鹽水中搓洗，然後清水漂凈。
鹽水去除血跡法
衣物剛沾染上血跡，應立即用淡鹽水洗（禁用熱水，因血遇熱會凝固，不易溶化），再用肥皂或10％的碘化鉀溶液清洗。
鹽水去除油跡法
熟油（菜湯油等）弄臟了衣服，用溫鹽水浸泡後，再抹上肥皂沖洗便可去除。
衣物霉點去除法
衣物上的新霉斑可先用軟刷刷干凈，再用酒精洗除；陳霉斑先塗上淡氨水放置片刻，再塗上高錳酸鉀溶液，最後用亞硫酸氫鈉溶液處理和水洗，但不同織物還需不同處理：
①棉布和麻布。原色布發霉，可用日光曝曬；色布可在透風處晾曬，待織物乾燥後再刷去霉點。
②呢絨。輕微霉點可晾乾後輕輕刷去，如因油、汗漬發霉，可用汽油刷洗。
③綢緞。輕微霉點可用絨布揩拭。較重的霉點，可將氨液噴射，用熨斗熨平。白色綢緞的輕微霉點可用酒精輕揩。
衣物棉絮去除法
用泡沫塑料在粘有棉絮的衣服上反復擦拭，就能除凈。
印泥污跡去除法
用溫熱皂液浸10分鍾後搓洗一遍，再用95％的酒精擦洗，衣物上沾上的印泥污跡即可去除。
油彩污跡去除法
衣物被油彩污染，可用丙酮溶解，然後再用常規方法洗滌。
油漆污跡去除法①衣服上新沾上的油漆，可用松節油或香蕉水揩拭，或先用松節油擦後再用汽油擦洗。
②陳漬則可浸於10～20％的氨水或硼砂溶液中，使油漆溶解後，再用硬刷子刷擦污漬，然後用肥皂搓洗，漂凈晾乾。
熨燙去除油跡法
在衣物油漬處放上吸墨紙，用熨斗熨燙，油漬遇熱蒸發，即可被吸墨紙吸收。
棗泥去除墨跡法
衣服上的墨跡處用水浸透，塗上棗泥反復揉搓，再用清水漂凈。
紫葯水污跡去除法
衣物上沾上了紫葯水，可用開水將少量保險粉稀釋後，用小毛刷蘸刷，直至除凈。絲綢等衣物不宜用此法
『陸』 衣服上沾了很多的棉絮，怎麼處理
1、寬膠帶
找到一卷寬膠帶，剪一段距離的膠帶。
把毛衣鋪平，用膠帶在上面輕輕的壓一下，毛毛都會沾到膠帶上面。
效果很快速，明顯。
2、滾刷
大的超市裡面應該會有賣的。
膠皮的那種，可以反復使用的。
毛衣鋪平，滾刷按一個方法滾動。
一豎豎的滾動，使用起來很方便。
3、濕毛巾擦
如果不是著急要穿的衣服，可以用濕毛巾。
把有毛的地方，都慢慢的擦一遍。
效果比較明顯。
4、用手抹掉
如果身邊沒有什麼工具的話，可以用手沾少量的水。
微微濕就可以了，用手把衣服上面的毛往下順。
稍費時一些，不過效果不錯的。