① 夏天穿裙子不好看，有沒有小妙招，直接減掉大腿贅肉
以下三個動作都是能夠幫助我們直接減掉大腿的贅肉的，第一、躺在床上做騎自行車的動作；第二、做勻速的高抬腿動作；第三、做幅度比較大的深蹲。
最後要說的動作就是深蹲，深蹲也是一個減大腿的好辦法，但是很多人做深蹲其實是錯誤的，我們做深蹲盡量將兩腿張開一點，然後上半身要挺直，做深蹲的時候也不要太快，而是要有意地用腿部肌肉去控制身體的蹲起，否則做得又快又急的話，很多時候都是靠著身體的慣性在做蹲起，這樣的話對減大腿並不是很有效果，所以大家一定要注意動作的標准。
② 長得很矮的女孩子穿什麼都不好看，怎麼辦我很矮穿什麼都不好，，。
不是的，其實嬌小也是一種優勢，你可以試試穿可愛風的衣服
或者說你不喜歡可愛風的衣服，可以照照鏡子，看看自己適合什麼風格的衣服
還有可以去多看看時尚雜志，裡面大多有說什麼樣的人適合穿什麼樣的衣服
也可以去問問別人，討論一下怎麼搭配衣服穿法
1.上衣搭配 無袖上衣最適宜，只要你的手臂不是最肥。無袖上衣會令人的身體變窄，尤其是這種包住肩膊的無袖上衣。另外，短上衣+及膝裙或的搭配也不錯。
2.搭配 的長度，要麼就全長的，要麼就7分的，不適合9分的長度。 、合體的、八、喇叭褲都能令矮個子的腿型變得修長。緊貼身型的也令腿部看起來修長。
3.搭配 的長短很重要，長了顯得矮，短了會顯得大腿的不足更突出，要長過大腿的一半，最長剛到膝蓋骨就可以了。
4.鞋子搭配：
超長裙不宜搭配太纖細的鞋子，超配有點分量感的鞋子最有平衡感。尖頭，既是首選，又能彌補身型缺陷，合體長褲搭配使腿型更修長。
5.圖案選擇 宜選小巧可愛的圖案，且圖案設計盡量擺在上半身，大膽搶眼的圖案絕對不適合嬌小的你，小巧可愛的圖案地完美。記著，小巧精緻的圖案和小巧可愛的你相得益彰。
6.配件搭配 你可以用配件將視線焦點上移。頸部或頭部的、等可將旁人視線上移，胸口有文字圖案的一樣有這個效果。
7. 宜挑選清晰鮮明的色系。深色服裝雖會令人顯得瘦，但也會使人變得更矮小，色彩鮮明、單純的服裝最適宜矮個子女孩。喜歡暗沉，素凈色彩的矮個子女孩，可以挑穩重又不乏生氣的墨綠衫。
8.花紋搭配 豎服裝也是矮個子穿衣的不二法則。無論是寬的還是窄的豎條紋都有助於拉長身型，矮個子應盡量避免橫紋，無論寬窄都不好。
9.款式搭配 服裝不要太多的層次，簡潔才是重點。 比如：短搭配裡面是長款的YY，塔裙等。 日韓風格的中，千萬不要選太小件的YY，或層次太多的日本風格的YY。
個字小又豐滿的女孩，選擇是對的，特別是亮色的，可以把人的視線往上提，增加高度感。不過裙子的寬度很重要，像這種梯形的略窄的，還是比較適合瘦小一點的MM。
矮個子女生如何穿衣：
小個子的MM們在挑選的時候，最重要的就是要先確定自己的風格。如果你確實比較豐滿，那麼就乾脆學曾寶儀走可愛路線吧，選擇一些有花邊、有褶皺、有可愛圖案的衣服。當然，並不是說穿可愛版的就不顯胖，但至少人家不會去取笑一個的可愛天使，對吧？如果你比較瘦，臉比較長，鼻子比較突出，那麼倒可以考慮一下走性感路線。講了那麼多^_^ 你可要認真看和認真學哦。
關於矮個子女生的搭配技巧。從中你一定可以找到適合自己的搭配方法的。
首先是對上下裝服裝顏色的選擇，兩者的對比絕對不能過於強烈，例如下面的幾個顏色對比，便是很失敗的搭配：紅綠、藍橙、黑白、紫黃等。因為這種強烈對比的顏色會把人從視覺上攔腰砍成兩半，看起來就更矮了！所以矮個子的你要盡量選擇同色調的衣服，就算衣服的質料相差很大，只要色調選擇的好，一樣可以搭配得很出色，但有一點要注意，上衣的質料應該比下衣的質料厚重些。
另外，矮個子的你盡量不要穿喇叭褲、闊腿褲等，因為這些款式的衣服都會讓你本來矮小的身材變得更加矮小。 類似於五、六、七分褲也不要穿了，它們會讓你的腿「截斷」，看起來就更加的矮了。對於個子矮小的女生來說，可以多穿短裙、迷你裙、短褲和貼體褲這樣的服裝，不過應該注意，襪子和裙子的顏色也不要對比太大哦。
對於身材不太高大的美女們來說，像娃娃裝、長裙裝、羽絨服等看起來比較蓬鬆衣服，也是不適合穿的，因為它們會讓你的身材看起來更加的寬大，更加的矮。所以建議大家在選擇衣服時，可以選擇隨身款，而且最好選擇帶豎條紋圖案，不過一樣是豎條紋，細條紋也要比寬條紋顯得纖細的多哦。同樣的道理，小格紋也要比大格紋顯高的效果要好。
大家在平時的穿衣搭配中，盡可以穿一些V領或者低胸的衣服，這樣會顯得你的脖子更加修長，而露出脖子會產生顯高的效果。你也可以在頸上加些裝飾，或者戴一對漂亮的耳環，也可以在視覺上製造增高的效果哦。
還有就是，盡量不要選擇面料太軟的服裝，當然，裙子除外。這是為了避免顯得肩部下墜。另外，黑色可以讓你顯得瘦些的同時也會讓你顯的更矮。上身的服裝要選擇淺色為宜，因為淺色更能把人的注意力吸引到你的上身，這樣看起來你就顯得高了很多了。。
很多身材矮小的女孩子都會喜歡穿一雙高跟鞋，那麼在這里我要提醒大家了。高跟鞋顯然能顯著地提高你的身高，但是如果你選擇的高跟鞋過高，反而會破壞身體的平衡，特別是在夏天穿裙子或短褲的時候，短的服裝跟高跟的鞋一對比，天啊，你的小腿看起來是那麼的粗而短。所以，穿高跟鞋時，鞋子的高度要適合，對於一般對女生來講，五厘米左右是比較合適的。
最後再來說說能讓你顯高的另外一個因素——發型。通常來說，中、短的發型是比較適合矮個子女生的，而且適當的蓬鬆，也都能在視覺上起到一定的增高效果，不過為了不破壞身體整體的平衡感，千萬不把頭發弄得太高，那反而會適得其反。
矮個子女生色彩搭配有七個基本要領
◎◎ 服裝的色調以溫和者為佳，極深色與特淺色不好。
◎◎ 上裝的顏色要相近搭配，屬同一色系，反差太大，對比太強烈都不好。
◎◎ 體形矮小瘦弱的人宜選素色、無花紋的服裝，如果你一定想穿花紋的衣服，大格子的花型最好不選，而應選擇小方格的花紋，因為大格子花紋會顯得人更瘦。
◎◎ 選擇服裝面料以光滑平整為佳，像花呢、凡立丁、細紋紋理的衣料更好。服裝式樣也應盡可能地簡單，但一定要製作精緻，上裝的腰部要做得稍稍高一點。 www.Wind360.Cn 64 風姿360女性網
◎◎ 矮小者所穿的褲子應該選從臀部到褲腳寬窄相同的直線型，褲管口最好是後邊比前面稍長，呈大禮服式，而不是平的。褲袋的開口應盡量以縱切線或斜切線來代替橫切線。此外，選擇一根狹窄皮帶也能產生良好的作用。
◎◎ 身材嬌小者在穿扮時最大的困擾是下半身的穿著，因此，要特別注意顏色應與上半身和諧，通常選擇明亮活潑的服飾較為合適。
◎◎ 矮小的女性的全身服裝色調最好相同或相近以修長身型。上下身不同顏色的衣服也可以穿，但要注意身材比例，最好上淺下深，把別人的注意力引向頭部或肩部。
對於矮個子女生來說，身高顯然已經成為身材中最大的遺憾。不過矮個子女生不用擔心，現在可以通過穿衣來遮短了~如果穿著得當，並不會體現出你身材的缺點。今天世界工廠網小編就與大家一起分享矮個子女生穿衣搭配小竅門，讓我們一起通過穿衣來遮蓋吧~
1、 矮個子女生穿衣搭配要點一：選擇腰帶裙裝，要選擇低調內斂，腰帶比較收縮的。這樣才能讓你的腰看起來纖細，加上裙裝輪廓，有修長的感覺。
2、 矮個子女生穿衣搭配要點二：選擇高腰，高腰的設計讓別人的視線向你的身體上部轉移，使得你的在別人視線裡面增高了。
3、 矮個子女生穿衣搭配要點三：不要胡亂穿黑色服裝，黑色雖然看起來會顯瘦，但同時也會讓你看起來變矮。
4、 矮個子女生穿衣搭配要點四：多穿短裙，短裙和高腰有相同的功效，因為你的腿看起來變長了，身材看起來就會比較高。
5、 矮個子女生穿衣搭配要點五：牛仔短褲或者緊身短褲，搭配束兄上衣，會讓矮個子女生一下子顯得高挑。
矮個子女生穿衣搭配還必須注意不要把視覺差別很大的的服裝搭配起來，這樣給人一塊一塊的，會讓你的矮個子更加突出，但是可以適當的當配黑白，因為黑白看起來是很協調的，給人立體多元的感覺。
矮小女生穿著搭配的8注意：
(1)不要把頭發全部紮起來，剪個蓬鬆的發型會使你看上去高一些。
(2)圍巾、精巧的項鏈、耳環，或穿綉花的衣服，讓人們的注意力集中到你的臉上。
(3)不要穿橫寬條的，或者使你看上去一截兩段的衣服。應該選擇豎窄條、色彩反差不很大的。
(4)一般來說，不要穿卷邊的褲子，除非襪子、皮鞋與褲子的相配。
(5)襪子、皮鞋和褲腳邊的顏色一定要一樣。
(6)戴稍大的耳環，可突出你的眼睛和臉型。所選的耳環應該臉型、發型和肩膀的寬度保持平衡。
(7)衣服上的圖案不應大於你的手掌。
(8)裙子的樣子要好一些，不能選用又粗又硬的料子。
搭配第1招
選淺色上衣：身材不高的MM穿長裙很容易會顯得更矮，因為厚重的長裙將人們的視線轉移到了下方，這時就應該選擇淺色的上衣來搭，才會將注意力從新吸引在高位。
搭配第2招
T恤圖案的選擇：選擇胸口有文字圖案的T恤，它同樣起到了將視線焦點上移的作用。
搭配第3招
關於包包：長裙不宜搭配太秀氣的包包，配有點分量感的包包最有平衡感。金屬質感的大包包在今年非常的流行，選擇它可以提升整體的時尚感。
搭配第4招
一切從簡：所有的服飾、配件都要選擇簡潔的款式，繁復的搭配會讓你看起來更美重點，進一步降低了身高。
搭配第5招
關於發型：燙過的頭發有膨脹感，跟長裙很登對，但是不要直接披下來，這樣絕對不會增加你的嫵媚氣質，反而看起來沒有精神，應該紮起來將臉孔完全露出來。
矮小女性穿著的10注意：
(1)不要把頭發全部紮起來，剪個蓬鬆的發型會使你看上去高一些。
(2)圍巾、精巧的項鏈、耳環，或穿綉花的衣服，讓人們的注意力集中到你的臉上。
(3)不要穿橫寬條的，或者使你看上去一截兩段的衣服。應該選擇豎窄條、色彩反差不很大的。
(4)一般來說，不要穿卷邊的褲子，除非襪子、皮鞋與褲子的相配。
(5)襪子、皮鞋和褲腳邊的顏色一定要一樣。
(6)戴稍大的耳環，可突出你的眼睛和臉型。所選的耳環應該臉型、發型和肩膀的寬度保持平衡。
(7)戴帽子時，注意帽子的邊緣不應寬於肩膀，要與臉和身材成比例。
(8)衣服上的圖案不應大於你的手掌。
(9)裙子的樣子要好一些，不能選用又粗又硬的料子
(10)皮帶與衣服的顏色應協調，顏色反差不能太大，皮帶也不能太寬
1. 頭發盡量不要過長,如果喜歡長發也不要散著頭發,最好扎高馬尾
2. 盡量避免連衣裙,多穿兩件式的,最好是小衣服配熱褲或短裙,前提是腿比較漂亮,如果不是的話就穿突出線條的長褲
3. 不要穿太高跟的鞋子,太高跟會越顯得比例失調
穿大衣或裙子時要在膝蓋以上，這樣會讓人看起來顯高哦！
1.矮個子女生色彩搭配法則
宜挑選清晰鮮明的色系。深色服裝雖會令人顯得瘦，但也會使人變得更矮小，色彩鮮明、單純的服裝最適宜矮個子女孩。喜歡暗沉，素凈色彩的矮個子女孩，可以挑穩重又不乏生氣的墨綠衫。
2.矮個子女生花紋搭配法則
豎條紋服裝也是矮個子穿衣的不二法則。無論是寬的還是窄的豎條紋都有助於拉長身型，矮個子應盡量避免橫紋，無論寬窄都不好。
3.矮個子女生上衣搭配法則
無袖上衣最適宜，只要你的手臂不是最肥。無袖上衣會令人的身體變窄，尤其是這種包住肩膊的無袖上衣。另外，短上衣+及膝裙或短褲的搭配也不錯。
4.矮個子女生褲子搭配法則
褲子的長度，要麼就全長的，要麼就7分的，不適合9分的長度。短褲、合體的七分褲、八分褲、喇叭褲都能令矮個子的腿型變得修長。緊貼身型的長褲也令腿部看起來完美修長。
5.矮個子女生裙子搭配法則
裙子的長短很重要，長了顯得矮，短了會顯得大腿的不足更突出，要長過大腿的一半，最長剛到膝蓋骨就可以了。
6.矮個子女生鞋子搭配法則
超長裙不宜搭配太纖細的鞋子，超長裙配有點分量感的鞋子最有平衡感。尖頭高跟鞋，既是潮流首選，又能彌補身型缺陷，合體長褲搭配高跟鞋使腿型更修長。
7.矮個子女生圖案搭配法則
宜選小巧可愛的圖案，且圖案設計盡量擺在上半身，大膽搶眼的圖案絕對不適合嬌小的你，小巧可愛的圖案地完美。記者，小巧精緻的圖案和小巧可愛的你相得益彰。
8.矮個子女生配件搭配法則
你可以用配件將視線焦點上移。頸部或頭部的圍巾、飾品等可將旁人視線上移，胸口有文字圖案的服飾一樣有這個效果。
其實，古今中外的明星中有很多小個子女性，她們上佳的身體比例、巧妙的裝扮技巧和美好的舞台（銀幕）魅力，讓人們早就忽略了她們的身高。
我們列舉的「豌豆美女」，也許會讓人大吃一驚，原來她個子這么小，怎麼沒看出來！她們是如何讓自己看上去「高人一等」的呢？當然，除了她們優越的自身條件外，一些穿衣打扮上的技巧也是值得借鑒的。
③ 穿裙子不好看，有沒有小妙招，直接減掉大腿贅肉
許許多多愛美的女生，都希望擁有一雙纖細的雙腿，使我們能夠在炎炎的夏季能夠穿上顯身材的短裙或短褲。和閨蜜一起開心地走在街上時，一雙筆直而纖細的大長腿，往往使我們也擁有更高的回頭率。
④ 腿很黑 夏天穿裙子很難看 有什麼方法變白
一、用檸檬汁，檸檬汁含有檸檬酸,是天然的漂白劑，因此,檸檬汁可以使皮膚顏色變淺。方法:
1、將檸檬切成兩半。
2、拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的皮膚上擦拭，擦拭時用手慢慢擠出檸檬汁，盡量擦拭時間長一些。
3、等待2-3個小時後，將胳膊肘清洗干凈。
4、每天堅持，直至黑色皮膚消退。
二、使用牛奶和蘇打粉調成糊狀。牛奶含有乳酸,可以減少皮膚色素沉著,而小蘇打可以幫助去角質死皮細胞。方法：
1、把牛奶把小蘇打混合成糊狀。
2、均勻塗抹在你的皮膚上。
3、幾分鍾後洗掉。
三、酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助於減輕你的膚色。
把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合。
然後用手塗抹按摩，20分鍾,用清水沖洗干凈。
四、檸檬汁和酸奶，首先，把皮膚清洗干凈，把檸檬汁和酸奶混合在一起。然後用手塗抹按摩，等待10-20分鍾,要用肥皂水清洗干凈。