❶ 胖人適合穿什麼樣的裙子
胖人穿鉛筆裙、闊擺傘裙、高腰裙顯瘦。
1、鉛筆裙
鉛筆裙的升級版魚尾裙更是女神們的摯愛單品！包臀設計搭配上更具女人味的魚尾裙擺，讓你輕松美成夏日裡的一道街景。
或者在腰部作一些修飾，這種修飾通是與長裙搭配，過短的裙子則會顯得突兀。上身偏胖下身胖的Y型胖MM在穿衣時盡量避量上身的大花色塊，這會產生視覺上的膨脹感讓人覺得上身特別顯眼。
要學會用各種方式打造高腰線，或直接選擇有高腰設計的連衣裙，下半身裙子要盡可能短裙，露出引以為驕傲的長腿，腿長了，也能顯高瘦。
❷ 吃辣椒到底是可以減肥的還是會發胖
吃辣椒減肥或發胖，主要看你食用的多少而定。
因辣椒素能刺激機體產熱出汗，促進能量消耗，從而有利於減肥；但是研究發現小劑量的辣椒素會刺激口腔、胃腺、胰腺分泌消化液，增強消化酶的活性，從而增加食慾、促進消化； 而只有中劑量的辣椒素才有抑制食慾的效果。
所以當食慾增加帶來的能量攝入高於產熱出汗消耗的能量時，自然減不了肥還增肥了；但是具體多大范圍的辣椒素可以抑制人體胃酸分泌，從而抑制食慾還需要進一步的研究，而具體到個人這個范圍是多少更是難以確定。
拓展資料：
吃辣的好處
1、吃辣椒身材更苗條
研究發現，吃飯時加兩勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的熱量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的，可以試著從早餐開始吃一點點辣椒醬。
2、吃辣椒能強健肌肉
美國的研究者們認為，辣椒中的姜黃色素能幫助肌肉在大量運動後恢復正常。因此，在進行大量運動前可以吃些辣椒。如果你不習慣吃辣，可以試著把辣椒摻在麵包里。
3、吃辣椒讓思維敏捷
美國的一項研究發現，辣椒中的姜黃色素還能幫助大腦進行「大掃除」，從而有效防止老年痴呆的發生。為了身體健康，做飯時在米飯或豆製品上灑點辣椒粉或咖喱粉吧。
4、吃辣椒使人心情愉快
美國的科學家們認為，辣椒素能激發人口腔內的「疼痛感受器」，繼而向大腦發出一種信號，使大腦分泌出一種讓人感覺良好的化學物質。這種物質不僅能緩和辣味帶給人的刺激，而且能有效改善人的情緒，使人心情愉悅。如果你想讓自己心情好一些，不妨試著在沙拉或湯里加點辣椒吧，看看能不能收到意外的效果。
5、開胃消食
辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。
6、暖胃驅寒
《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。
7、促進血液循環
辣椒有一定的葯性，因此能「除風發汗，行痰，除濕。」用現代醫學解釋，就是能促進血液循環，改善怕冷、凍傷、血管性頭疼。
8、肌膚美容
辣椒能促進體內激素分泌，改善皮膚狀況。許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
9、止痛散熱
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。辣椒性溫，能通過發汗降低體溫。
10、抵抗癌症
辣椒素能加速癌細胞死亡，而不會損害健康的細胞。
11、保護心臟
經常吃辣椒可有效延緩動脈粥樣硬化的發展。
12、降低血壓
研究發現，辣椒素能起到降低血壓的作用，但具體機制還不是十分清楚。
13、對糖尿病有利
對於1型糖尿病的某些症狀，辣椒素可起到減輕的作用。
❸ 吃辣椒可以減肥嗎怎麼吃
近年來，辣椒在國外廣受女性的青睞，特別是許多發胖的女性和擔心發胖的少女更是趨之若鶩。辣椒不僅是烹飪中不可少的調味佳品，同時還是一種營養價值很高的蔬菜。據測定，每100克辣椒中含198毫克維生素C，居各種蔬菜之首。曾有研究顯示，食物中加入辣椒會提高人體新陳代謝，從而加快能量的消耗，使體重減輕，達到減肥的效果。
辣椒減肥雖然比較簡單好操作，但是也要根據個人的身體健康程度和習慣而選擇，不能因為辣椒能減肥就過量食用，辣椒吃多了也會導致你胃部灼熱感和刺痛的，所以，需要根據自己的實際情況來選擇。
❹ 胖人適合穿什麼裙子
如果你的身高1.6，體重超過了130斤，那麼就屬於微胖了，微胖體型的女孩紙，夏天就會比較煩惱，因為露肉的季節想要穿裙子，還要不顯胖，真心的考驗自己的穿搭功力呢！那麼胖女人就不能穿裙子了嗎？胖子也想美美噠做個小仙女呀，其實很多胖女人的顏值真的是很美的，五官精緻立體，氣質也不錯，只要選對了連衣裙的款式，會讓你顯瘦5，6斤都不止哈！
簡潔高腰款連衣裙
連衣裙比起褲子，顯瘦效果更好，選擇裙子的時候要注意合體最重要，不能太寬松也不能太緊，而且設計要簡潔大方，蕾絲或者雪紡都可以，高腰設計能有效提升整體身高比例，加上v領的設計，能縱向拉長腿部線條，所以會感覺比例高挑纖瘦，裙擺處比較寬松，具有很好的藏肉功效，可搭配尖頭低跟鞋，既舒適又 時尚 ，關鍵還會顯得很高哦。
v領a字連衣裙
v領連衣裙是特別適合胖妹紙穿著的款式，v領具有很強大的修飾臉型的作用，而且露出頸部線條，在夏天會顯得格外清爽涼快，加入蕾絲花邊的v領，不僅很有溫柔的女人味，還能縱向延伸身材比例，也弱化了寬厚的肩膀，顯瘦又好看，a字裙型會遮蓋腿部和臀部的贅肉，顯瘦就會是水到渠成的事啦！
深色系連衣裙
大家都知道深色系具有很明顯的收縮緊致的作用，黑色深藍等顏色會讓人更加顯瘦，無論是虎背熊腰還是大象腿，游泳圈都會被隱藏起來，如果你擔心胖妹妹穿黑色會老氣會有女漢子的感覺，我們可以選擇一些比較有設計感的款式，比如小禮服式的傘裙，一定要垂度好的，千萬不能是蓬蓬裙，蕾絲娃娃領的設計也是超級減齡又柔美的，顯瘦又很時髦哦！
方領法式裙
胖妹妹選擇連衣裙一定不要太花哨太凌亂繁瑣，簡約大方的風格才更顯瘦，更優雅迷人。大大的方領設計在頸部留有比較大的空間感，結合喇叭袖或者燈籠袖設計，能有效地修飾手臂線條，中間的一豎排扣子拉長了身材比例，既有曲線美又不失甜美溫婉的法式復古風情。磚粉色，咖色都是非常百搭顯氣質的顏色，搭配一款淺色包包，就能美美噠出街啦！
碎花連衣裙
雪紡碎花連衣裙，是很有女人味兒的裙子，胖妹妹一定不要錯過哦！不過一定不要選擇大的花型圖案，那樣會顯得老氣橫生，小巧精緻的小碎花圖案俏皮甜美，視覺上會更顯瘦哦！可以加入一些蝴蝶結荷葉邊的小設計，更增添了幾分浪漫和活力。度假拍照都特別好看！
v領開叉裙
開叉裙恰到好處地展現出女人的性感魅力和迷人的腿部線條，超級顯瘦的版型，腰帶設計勾勒出纖細的腰身，凸顯女人味的同時也避免了生硬感，小碎花，豎條紋的加持，多了幾分溫柔的感覺，裙擺側開叉，顯瘦小心機流露出滿滿的 時尚 感，營造出知性優雅的通勤女神氣質。搭配一款精緻的小方包，優雅高貴奢華有內涵，應對各種場合都自信滿滿！
除了以上幾種裙子適合微胖的女孩子，我們還需要跟進每個人的身體形態去搭配。每個人胖的形態還是有所不同的。有的人上身胖而下身瘦；有的人整體胖，而有的人只是下半身胖。所以，我們還得根據不同的體型來選擇適合的裙子。
1，如果您屬於上半身胖而下半身瘦的人。那麼，我們就得選擇高腰線的裙子，這樣可以拉長身高比例，而且裙子的長度可以在膝蓋上下的地方，露出我們的細腿，看起來就更加顯瘦了。
2、如果你屬於下半身較胖的人，那麼，隱藏大象腿就是非常重要的了。穿著高腰的A字版裙或者傘裙，可以很好地藏掉我們的大象腿，長度盡量選擇露出小腿為准。這樣的版型，就沒有人知道寬寬的裙擺裡面是一雙什麼樣的大粗腿了。
3、如果你整體偏胖，那麼，你可以選擇長度過膝的，帶一點褶皺效果的裙子。這種細節的處理，可以使身體的線條柔和了很多。
4、百褶裙不適合胖美眉。百褶裙的細褶皺有膨脹的效果，對於胯部相對豐滿的人，會顯得橫向更加壯，所以對於胖的姑娘需要謹慎選擇。
5、荷葉邊裙子不適合胖美眉。荷葉邊裙子瘦女生穿上超美，但是胖女孩就不適合了，身上荷葉邊太立體了，會讓身體面積更加膨脹，看起來有累贅感，會給人拖沓笨重的感覺。
總之，胖人穿裙子只要選擇顏色稍微深些的、帶豎條紋的長裙或連衣裙、款式簡單的裙子以及韓版的連衣裙都比較好看，而且會顯得下體修長，回頭率也是大大的!
怎麼樣，適合胖妹妹的裙子是不是很多很美呢？祝願所有的胖妹妹越來越漂亮哦！
如果你的身高1.6，體重超過了130斤，那麼就屬於微胖了，微胖體型的女孩紙，夏天就會比較煩惱，因為露肉的季節想要穿裙子，還要不顯胖，真心的考驗自己的穿搭功力呢！
那麼胖女人就不能穿裙子了嗎？胖子也想美美噠做個小仙女呀，其實很多胖女人的顏值真的是很美的，五官精緻立體，氣質也不錯，只要選對了連衣裙的款式，會讓你顯瘦5，6斤都不止哈！
簡潔高腰款連衣裙
連衣裙比起褲子，顯瘦效果更好，選擇裙子的時候要注意合體最重要，不能太寬松也不能太緊，而且設計要簡潔大方，蕾絲或者雪紡都可以，高腰設計能有效提升整體身高比例，加上v領的設計，能縱向拉長腿部線條，所以會感覺比例高挑纖瘦，裙擺處比較寬松，具有很好的藏肉功效，可搭配尖頭低跟鞋，既舒適又 時尚 ，關鍵還會顯得很高哦。
v領a字連衣裙
v領連衣裙是特別適合胖妹紙穿著的款式，v領具有很強大的修飾臉型的作用，而且露出頸部線條，在夏天會顯得格外清爽涼快，加入蕾絲花邊的v領，不僅很有溫柔的女人味，還能縱向延伸身材比例，也弱化了寬厚的肩膀，顯瘦又好看，a字裙型會遮蓋腿部和臀部的贅肉，顯瘦就會是水到渠成的事啦！
深色系連衣裙
大家都知道深色系具有很明顯的收縮緊致的作用，黑色深藍等顏色會讓人更加顯瘦，無論是虎背熊腰還是大象腿，游泳圈都會被隱藏起來，如果你擔心胖妹妹穿黑色會老氣會有女漢子的感覺，我們可以選擇一些比較有設計感的款式，比如小禮服式的傘裙，一定要垂度好的，千萬不能是蓬蓬裙，蕾絲娃娃領的設計也是超級減齡又柔美的，顯瘦又很時髦哦！
方領法式裙
胖妹妹選擇連衣裙一定不要太花哨太凌亂繁瑣，簡約大方的風格才更顯瘦，更優雅迷人。大大的方領設計在頸部留有比較大的空間感，結合喇叭袖或者燈籠袖設計，能有效地修飾手臂線條，中間的一豎排扣子拉長了身材比例，既有曲線美又不失甜美溫婉的法式復古風情。磚粉色，咖色都是非常百搭顯氣質的顏色，搭配一款淺色包包，就能美美噠出街啦！
碎花連衣裙
雪紡碎花連衣裙，是很有女人味兒的裙子，胖妹妹一定不要錯過哦！不過一定不要選擇大的花型圖案，那樣會顯得老氣橫生，小巧精緻的小碎花圖案俏皮甜美，視覺上會更顯瘦哦！可以加入一些蝴蝶結 荷葉邊的小設計，更增添了幾分浪漫和活力。度假 拍照都特別好看！
v領開叉裙
開叉裙恰到好處地展現出女人的性感魅力和迷人的腿部線條，超級顯瘦的版型，腰帶設計勾勒出纖細的腰身，凸顯女人味的同時也避免了生硬感，小碎花，豎條紋的加持，多了幾分溫柔的感覺，裙擺側開叉，顯瘦小心機流露出滿滿的 時尚 感，營造出知性優雅的通勤女神氣質。搭配一款精緻的小方包 ，優雅高貴奢華有內涵，應對各種場合都自信滿滿！
怎麼樣，適合胖妹妹的裙子是不是很多很美呢？祝願所有的胖妹妹越來越漂亮哦！
我就是胖MM一枚，身高160cm,體重130斤。我由原來的102斤，被老公驚艷的廚藝硬生生喂到了130斤，原來買的衣服全部穿不了了。其他季節，都不擔心，因為衣服可以遮住肉肉。可是夏天到了，再也擋不住蠢蠢欲動的圈圈肉了，想著就覺得焦慮，煩惱，灰心，失望。於是開始瘋狂搜索網上的大碼女裝，一度讓我看到了希望，原來胖MM也有夏天，也可以做女神，也可以美出天際。今天，跟大家分享一下我喜歡的幾家大碼女裝店鋪，裡面的裙子都是為胖MM量身定做的，各種風格都有。
Caidoble采多寶蔡旗艦店： 價格100元左右。這家店多是可愛少女風，也是主推夏天流行的碎花裙，高腰設計，顏色多彩而不鮮。
M70 大碼女裝定製： 價格在150元左右。這家店風格要成熟一些，色彩鮮明，主要以長裙為主，增添穩重氣息。
貓家大碼女裝： 價格在100元左右，店裡主推清新淑女風，以長裙為主，也有顯瘦的連體褲。
噴火龍PHLONG： 價格在150元左右。主推復古風，但是也有小清新和休閑風。多風格的胖MM可以在這裡面隨便選擇。
李瀟灑lindlook微胖： 價格150-200元左右。店裡的衣服多顯文藝范和朴實。文藝青年可以選擇這個店。
摩妮卡大碼女裝： 價格在150元左右。店裡衣服主要以小香風和名媛風為主，顏色有亮有暗，也是有復古的感覺，有些小禮服穿著有赫本的感覺。
阿胖和他們的朋友們： 這家店的衣服不是很多，價格都在200元左右。有幾件真的性價比高，看著高級上檔次，而且也比較有氣質，適合職場女生穿。
今天就跟大家分享到此。如果喜歡，記得關注哦！(*^_^*)
最後，祝福所有胖MM都跟我一樣，有個疼愛自己的男朋友或是老公，對你不離不棄。
我們也一樣要自信，要學會打扮自己，這樣也對得起老公的疼愛。
❺ 胖人穿什麼顏色的裙子好看
胖人穿什麼顏色的裙子好看
胖人穿什麼顏色的裙子好看，深色系比較適合胖的人，例如黑色，藏藍色，深灰色，墨綠色，深棕色等顏色的衣服，可以打造出顯瘦的效果。下面是我精心准備的胖人穿什麼顏色的裙子好看的內容，一起來看看吧。
胖人穿什麼顏色的裙子好看1
胖妹妹冬季穿什麼裙子好看
一 中長收腰風衣外套裙
這款黑色的中長收腰風衣外套裙看起來就特別高級，穿起來給人滿滿的氣場與干練氣質哦。在冬季，這種衣服既可以是外套也可以是裙子，怎麼穿都好看。胖妹妹在冬季也很適合穿這種裙子，能從視覺上提升你的氣質和形象，並且還能起到遮肉顯瘦的效果，配上高跟鞋更顯優雅。
二 大袖子針織收腰連衣中長裙
胖妹妹在冬季也可以穿裙子，搭配外套不僅更保暖且好看哦！胖妹妹穿裙子能提升氣質，這樣一來身材是否苗條也不是那麼重要啦！這款棕色系的大袖子針織收腰連衣中長裙給人滿滿的韓系甜美風，胖妹妹冬季穿這款裙子不會顯胖，能修飾身材顯得你更加淑女哦！
三 H型連衣針織長裙
這種H型連衣針織長裙在冬季特別受歡迎，穿來打底外面套上一件外套就特別好看。內里配黑色襪褲打底，配上女式皮鞋或短靴，這樣穿不僅好看又保暖呢。這種版型偏寬松的深色系裙子非常適合胖妹妹穿，能從視覺上起到顯瘦作用，讓人完全看不出你是個胖妹妹哦。
四 寬松衛衣連衣中長裙
衛衣裙穿起來休閑又慵懶時尚，在冬天也很受歡迎，內里穿保暖衣也不會顯得臃腫哦。胖妹妹在冬季可以選擇黑色的寬松衛衣連衣中長裙，穿起來不僅不會顯壯並且還能從視覺上修飾你的身材起到顯瘦效果呢！鞋子可選擇休閑鞋或短靴，搭配起來都會特別時髦哦！
胖人穿什麼顏色的衣服顯瘦：胖人一定要選擇適合自己身材的衣服顏色，只有這樣才能從視覺上顯瘦哦。胖人最適合穿黑色，藏藍色，深灰色，墨綠色，深棕色等顏色的衣服。同時，建議最好避免亮黃色，淺粉色，紅色或淺紫色，米白色這種具有擴張放大效果的顏色哦。最後還要告訴大家的是，胖人最好避免綢緞面料或皮質的衣服，這些面料光澤度太好，很容易暴露身形曲線，胖人穿很顯胖哦。
胖人穿什麼顏色的裙子好看2
一、裙子的長度
胖人選擇多長的裙子才適合呢？這要看你的腿部肥胖程度了，如果只是大腿粗，那麼就選擇到膝蓋左右的裙子，如果連小腿也多肉，那麼選擇長裙就比較合適，裙子盡量選擇雪紡或者歐根紗之類的材質，這種材質的特性是比較輕盈，垂感較好，不會太過蓬鬆而顯胖。
二、顏色的選擇
胖人穿什麼顏色的衣服顯瘦呢？不了解的可以看一看之前的文章《了解膨脹色與收縮色》。關於顏色的選擇，可能很多胖mm都知道暗色系（收縮色）顯瘦，亮色系（膨脹色）顯胖，導致有些胖mm總喜歡穿得上下一般黑，從視覺的效果來看，顯瘦使顯瘦了，但是有時候這樣的搭配會讓人覺得沉悶顯單調，也讓人感覺不自信。
正確的搭配方法是選擇亮色跟暗色撞色的搭配，比如上身亮色，下身暗色；又比如一條黑色的連衣裙，搭一雙紅色高跟鞋，或者一條紅色細腰帶，或者塗一個紅色的唇彩等等很多，運用顏色上的搭配，可以既穿得好看也顯瘦。胖妹紙們，多嘗試撞色吧。
三、裙子的版型
胖人選擇裙子的時候，也要特別注意版型。由於上面說到，胖人一般都是腰胯腿比較胖，所以比較推薦胖人選擇收腰A的字裙，A字裙的版型會在脂肪堆積較多的腰部開始慢慢向外擴大，這樣就能很好的.掩蓋腰胯腿的肉肉，既顯瘦也好看。注意，如果裙子的收腰效果不明顯的話，可以在腰部系一條腰帶（越細越好），這樣腰部線條就更明顯了，也能更顯瘦（對比模特圖就能看出）。
四、選擇有袖還是無袖
很多胖人在選擇連衣裙的時候，習慣性的喜歡去選擇有袖的裙子，她們認為那樣可以遮住肉肉的上臂，如果選擇無袖的會暴露肉肉的上臂，那樣想也沒錯，但是那樣做也有一個很大的缺點，那就是穿有袖的衣服在視覺上會加寬肩膀的寬度，使得胖mm的上半身更加的粗壯。其實如果手臂上不是有那種起褶皺的贅肉的話，還是建議胖mm們選擇無袖的衣服會更好，也更顯瘦，特別是對於在這個炎熱的夏天，少一塊布料，也就能清涼多一度
❻ 胖的人適合穿什麼裙子 胖子怎麼挑選顯瘦的裙子
雖然說胖子穿衣搭配的難度確實是不小，但是並不代表胖妹子就沒有春天，連衣裙也不是「衣服架子」的專利，只要搞清楚每種身材不能碰的搭配誤區，以及能起到顯瘦效果的胖子穿衣搭配技巧，就能輕松打造出我們想要的的，好看又顯瘦的效果！
其實裙子對於胖妹紙來說，好處非常的明顯：首先是不顯腿粗，特別是大腿粗的胖妞，這個優勢更明顯；其次，胖妞一般都比較容易出汗，夏天穿褲子不透氣，而且容易粘著腿，非常的難受，而寬松的大碼連衣裙就沒有這種困擾，輕薄而透氣，完全不會粘著腿；再者，它能伴隨你度過一個相對舒適愜意的夏天，即使是胖妞，我們也要告訴自己，要胖的精彩，做一個時尚的胖美美！
人最容易胖的部位就是要腰部和大腿，所以胖胖在選擇裙子的時候，就要「對症下葯」了。
既然說到顯瘦，那裙子的顏色和圖案就必須考慮進來了，深色系當然更顯瘦，但是裙子畢竟是夏天穿，所以也不能是千篇一律的黑色和灰色，像藍色、米色、西瓜紅都不錯，也不顯胖。夏天的圖案非常豐富，對於胖妞來說也沒有特別需要講究的，只要不穿過於花哨的裙子，都不是什麼大問題，像波點和碎花都很OK，條紋也可以嘗試下。
❼ 胖女人適合穿半身紗裙嗎
胖女人適合穿半身紗裙嗎
胖女人適合穿半身紗裙嗎？相信大家對半身紗裙並不陌生，這種裙子是非常漂亮的，不少胖女人也想穿上這樣的裙子。接下來就由我帶大家詳細的了解一下胖女人適合穿半身紗裙嗎的相關內容。
胖女人適合穿半身紗裙嗎1
不適合。
對於紗裙來說本身就是蓬蓬的感覺，如果身材肥胖的寶寶們來說肯定是雪上加霜。因此，為了讓我們的身材更加修長，千萬不要選擇這種紗裙。而且對於身材矮小的寶寶們來說，這種紗裙更加暴露了我們身材的缺陷。所以不是你穿裙子不好看，也怪不得你的身材。原因是你穿紗裙不適合。
胖子為什麼不適合半身紗裙
紗裙很夢幻，但穿不好顯胖10斤也不是夢。比如蓬蓬的紗裙，容易顯得臀部、腹部大，只有苗條的寶寶才能用纖瘦的上半身轉移這種膨脹感，上身稍稍肉感一些穿起來都很顯胖。那麼同理，如果你上身瘦，穿紗裙也不能任性，這些寬松挺括的上衣不要穿，會顯得整個人輪廓很大。層層疊疊的紗裙只有高個子才能hold住，否則很容易顯得笨重。
胖子穿什麼紗裙好
紗裙真是太仙氣了，總給人一種很浪漫的感覺。高挑又苗條的妹子穿起紗裙來真是迷死人，但胖妹子的你穿起來...就是不一樣的畫風啦!胖妹子一定要拒絕短款紗裙，超長的拖地紗裙以及沒有腰線的紗裙，否則至少胖十斤!
如果胖妹子喜歡紗裙，那麼可以選那種單層內襯且透明度比較高的紗裙，這樣能讓你看起來輕盈很多。不過裙擺你不能選太蓬鬆的，適中就好。網紗紗裙是最顯瘦最輕盈的，胖妹們別選歐根紗的紗裙哦，垂感不太好~
胖子怎麼挑選裙子
1、身體胖的女孩穿的裙子不要太短或太長，長度應以下擺在膝蓋，長度剛好能蓋住大腿胖的地方即可。裙子過短就會把腿上的肥胖顯露出來。過長就會給人「矮而胖 」的感覺。如果穿出分出「上中下」三段來，就顯得你自然增高了，就是上身、裙和長筒襪用不同的顏色，看上去就會產生一種修長的感覺。
2、深顏色也掩蓋你身體胖的好方法，高貴典雅的黑色短裙也是胖胖女孩的首選。穿上深顏色的衣服，特別是黑色的短裙，會讓人覺得你瘦一些。
3、胖女孩千萬不要穿緊身的短裙，另外上衣不要過短或者塞在裙子里，會讓人看了很不舒服，如果腿粗的話，要穿黑色的長筒襪或者網格襪。
4、如果小腿很胖，你的襪子和鞋不要穿得太讓人注意。越大眾化越好，顏色也不要太鮮艷了。以免人們對你的腿部和腳部注意時，讓人得到肥胖的感覺。
胖子穿什麼半身裙?
黑色包臀裙全身搭配：灰色印花T恤+黑色包臀裙+白色雙肩包+黑色樂福鞋
搭配點評：經典的黑白灰搭配，沒有過多的墜飾，將T恤收進裙子再配上襯衫做腰帶，遮住過於豐滿的屁屁。
黑白條紋傘裙全身搭配：牛仔襯衫+黑白條紋傘裙+白色尖頭高跟+玫紅色手提包
搭配點評：簡單休閑的搭配，非常的舒服適合約會的野餐，玫紅色的.手提包給整套搭配帶來了新鮮的血液。
橄欖綠包臀裙全身搭配：黑色小禮帽+白色印花背心+橄欖綠包臀裙+細帶露趾涼鞋+白色手包
搭配點評：白色的上衣和印花吸引了人們的雙眼，豐滿的臀部被包臀裙包住，勾勒出比較好的線條。
玫紅色傘裙全身搭配：白色高領背心+玫紅色高腰傘裙+白色工字高跟鞋+白色毛絨手包
搭配點評：大膽的配色雖然會讓下半身有些膨脹，但是這樣的搭配會讓腿看上去更加的細，也不失為一種好的搭配啦。
胖女人適合穿半身紗裙嗎2
30歲胖女人適合穿什麼衣服
kendieveryday是我非常喜歡的一個時尚博主，雖然有著胖胖的身材，但總體的穿搭給人都是很舒適，簡潔大氣，一身白色系穿搭，干凈利落，搭配棕色大包包，盡顯30歲女性的優雅大方。
30歲左右的女性穿搭沒有那麼多約束，尤其是現在這個時代，對於偏胖的女生來說，條寬松的針織上衣+緊身小黑褲，顯瘦又大方，或者一字領的碎花連衣裙，瞬間遮住肉肉，露出鎖骨，轉移注意力，也是非常顯瘦的。
偶爾的露出適當的肌膚也是可以達到一定的顯瘦效果，吊帶條紋連衣裙，收腰設計，拉長下半身比例，凸顯腰身，這肉顯瘦兩不誤。
米色的吊帶上衣+灰色格紋闊腿褲，簡單利落的棕色大氣時髦，闊腿褲修飾腿型又增強氣場，簡單的基礎色調，利落大方。
藍色+白色的組合，干凈清爽，無形中也有顯瘦的效果，今年流行的裹裙搭配白色上衣，優雅大方，又或者彩色條紋半裙搭配白色上衣，淡淡的亮色系，溫柔時尚。
小黑裙哪個年齡段都能穿，但30歲左右的女性穿著更有韻味，偏胖的女性選擇一款無袖寬松款式，收腰的設計，手拿草編包，復古時髦氣質，條紋連衣裙搭配牛仔外套，條紋顯瘦，牛仔外套減齡，很青春的一組look。
❽ 吃辣椒可以減肥嗎
不能的，吃辣能減肥的說法是不科學的，有人說「吃辣椒能流汗，燃燒脂肪，脂肪沒了，人自然也就瘦了，因此有助於減肥瘦身保持身材」。其實辣椒含有辣椒素，可以促進神經傳導物質和腎上腺素分泌，腎上腺素通過發汗、燃燒脂肪，能起到減肥作用。但是這種「辣椒減肥」法缺少一定的科學依據。辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法長久持續，自然達不到減肥瘦身功效。相反，嗜辣時間一長，反會刺激身體各個系統，如果體質承受不住，則會發病。四川人不是很愛吃辣么，難道四川人都很瘦啊，沒有吧 而且不是每種體質的人都適合吃辣，辣椒也不是隨便什麼人吃了就能減肥瘦身的。 如果你有以下特徵： 全身肥胖，肌肉結實，容易流汗，容易便秘，血壓易偏高 1、多泡澡或足浴（泡腳），每周至少二次，以促進血液循環並強化新陳代謝。 2、減少食量，陽型肥胖者的最大弱點就是常會飲食過量。 3、多喝溫熱的飲料或茶水，如果真的想喝一或吃一些冰凍的食物或飲料，必須先喝下一杯溫熱水才行，「絕不能」空腹吃喝冰冷飲料或食品。 4、多吃蔬菜和水果。 5、戒絕煎炸、油膩食品以及甜點食品。。 6、不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替。泡麵、味精也不要吃
❾ 胖人穿什麼樣的裙子顯瘦，女的
要看是上身胖還是下身胖了！下身胖適合穿高腰裙～顯腰線～上身胖適合穿連衣裙～顯腿細
❿ 胖的人適合穿裙子嗎
適合。原則上胖人適合穿顏色深一些的、帶豎條紋的長裙或連衣裙，這樣就不會顯得胖，而且使下體顯得更長，會顯得婀娜多姿！1、如果是腰部肉肉多的胖人適合穿從下面的這種連衣裙（不顯腰上的肉）也才有衣型，因為腰帶可以起到遮掩的作用，看起來更有線條。2、胖人合適穿簡單的裙子，不要過於復雜的。最好就是一步裙了，稍微長點，在膝蓋以上的，最好接近小腿最粗的部位（掩蓋小腿的胖），如果裙子長度到大腿，選擇緊身的黑色打底中褲，長度接近小腿最粗的部位。3、胖人可以穿素色無領無袖X型連衣裙或者緊袖公主線型長裙，如果身形不是虛胖的而是豐滿的話，可以選擇稍緊身一點的彈性衣飾會表現嫵媚，例如：緊身T恤配緊身牛仔褲加一件短馬甲配一個方腰包，更凸顯青春.{長的波西米亞裙,遮住腿,顯人高,瘦.真的。