❶ 連衣裙太短怎麼辦,下面怎麼搭配
短連衣裙怎麼搭配
1、修身的白色短款連衣裙,看起來有些日韓風的味道,同時,我們搭配一條休閑的短款百褶裙,又可以讓它穿出休閑的味道。
2、短款連衣裙搭配示範圖片,冷色調的高腰扎結的藍色連衣裙,線式設計簡單,既健康又時尚的搭配方法,很陽光的女孩風格!
3、翻領領口簡潔大方,粉色短款連衣裙造型圖案的完美點綴搭配合短款連衣裙,盡顯英倫女人風,也把女性的優雅氣質和驕人身姿展現得淋漓盡致。
4、胸前褶皺設計和修身的版型再加上短款連衣裙少年圖案,以及高貴優雅的短款連衣裙搭配,高檔定製的風味十足,高端出街。
5、上衣寬松的設計很好地遮掩上半身的肉肉,更好的突出婀娜身姿。短款連衣裙搭配示範圖片很有陽光熱情的感覺,很清新淑女的搭配感覺。
❷ 姐妹們,我的小腿好粗,夏天穿不了裙子,怎麼減呀,真是心煩!!
步驟一:打松結實小腿
其實想瘦小腿,先要檢查自己小腿的肌肉是鬆弛還是綳緊。若是肌肉綳緊的話,要瘦就會比較困難。所以首要的減小腿計劃,要由打松結實的小腿肥肉開始。
方法1
平日可坐在地上,將一隻腳抬高成直角,以拳頭拍打小腿,每邊可做5分鍾。
方法2
當假日時,不妨利用市面上的浴鹽放入浴缸中,讓小腿浸泡一段時間,就可以將肌肉鬆弛。浸浴完畢後也要在小腿進行拍打的動作,加速血液循環。
步驟二:加強消脂收緊運動
當小腿開始松軟下來(或天生小腿鬆弛的),下一輪的減肥工作,便是加強消脂收緊效果,每日可以做些收形運動。
運動(1)
1.腳的前端置於高起的平台上,腳盡量往下壓。
2.然後小腿用力向上踮起,令整個人提高。
有節奏地重復這套動作,做20-30次,盡量使勁踮起、下壓,做到有點酸痛效果更好。可以一隻手扶支撐物上,以保持平衡。
運動(2)
1.躺在地上,腳向上伸直與身呈90度,以一條長形毛巾跨過腳背,兩手伸直,腳尖踮高。
2.兩手用力將毛巾壓下,腳掌也同時壓下,保持手部與腳部伸直。
重復這套動作40次,便能收緊小腿,令線條更修長。
步驟三:最後沖刺瘦腿物
進入最後階段,當然要加速瘦身效果,大家不妨買一些瘦腿膏、瘦腿用品幫幫手,能夠瘦腿之餘更有滋潤作用,令雙腿艷光四射啦!
飲食法去水腫
除了按摩之外,適當的飲食習慣也能製造美腿。
1.維他命E幫助去除水腫
血液循環不好,就很容易引致腳部浮腫,含維他命E的食物,可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2.維他命B群加速新陳代謝
維他命B1可以將糖分轉化為能量,而B2則可以加速脂肪的新陳代謝,多吃維他命B豐富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3.少吃鹽去水腫
經常吃多鹽的食物,容易令體內積存過多水分,形成水腫,容易積聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外,也可多吃含鉀的食物,因鉀有助排出體內多餘鹽分,含鉀的食物包括番茄、香蕉、土豆、西芹等。
應該說肌肉型的MM只是少數,但也決不能忽視。在健身房工作的時候,間或就會遇到一個肌肉發達的MM,她們往往比一般的胖MM來得自卑,常常是付出了十二分的努力,不斷沒有苗條起來,適得其反,卻更加「強壯」起來,先不說肌肉發達的女性到底於審美上是怎麼樣的概念,至少在咱們中國,普通人是難以接受的,如果說一個女孩很強壯,或者是虎背熊腰,那一定不是贊美。
而最普遍的現象是,有不少的女性,並不是全身都肌肉發達,而是集中在某一部位,最突出的就是腿部,與上身存在很大的差異性,這在健美界絕對是一個難題,不要說減肌肉了,就算是減脂肪對她們都是一個很艱苦的過程和挑戰,要知道,並不是每個到健身會來減肥的女孩子都把健身當做愛好來著,她們的目的只有一個,就是減肥。
對於減肌肉,有幾種說法。一是平衡訓練法,這是目前比較流行的說法,就是加強上身的鍛煉,讓上下協調,我個人認為這種方法有其可行之處,但並不一定行得通,因為實際上大多數腿肌發達的女孩子,她們寧願維持現狀,也不想讓上身強壯得如下身。扯長補短,這得看補短之後的整體效果如何。
二是力量訓練,採用間隙循環訓練法,有些女孩子擔心力量訓練會讓結實的腿部變得更加粗壯,因為力量訓練就是肌肉訓練,肌肉型腿部再進行力量訓練,可能會刺激到肌肉而讓其更加發達。間隙循環訓練法就是把需要鍛煉的部分安排一些恰當的動作,把這些動作按一定的順序編排起來,不分組,採用循環訓練,可根據情況分為1-3或者更多的循環,每個循環間確定休息時間,一般為1-3分鍾
採用輕重量多次數。這種訓練的主要作用是減縮表面和肌纖維中多餘的脂肪,達到減小緯度的目的。
第三種就是有氧訓練,應該說有氧訓練是最根本最主要的訓練手段,不管是減脂肪還是減肌肉,但是,減肌肉和減脂肪的有氧訓練又應該有所不同。一般減脂肪的有氧運動,都是要求中低強度,持續時間30--60分鍾的運動。而減肌肉型腿部的有氧運動還需要強調的是,盡量不做彈跳性的有氧運動,而且持續的時間應該更長,具體應該根據個人的情況來安排,循序漸進。
長跑運動員基本都是比較消瘦的,這就是因為他們長期進行超長時間有氧運動的原因,我們不防借鑒長跑運動員的訓練,所以,要減去肌肉的方法,超長時間的有氧運動該是最好的方法
四是飲食方面的問題,一般的健美和健身訓練者都很注重蛋白質的攝入,不管是增肌還是減肥,因為肌肉的組成除了水分外,大部分就是蛋白質。那麼,肌肉型女孩在減肌肉的時候,是否能適當減少蛋白質的攝入,讓本身的肌肉消耗得更快,從而達到目的呢?這個問題有待考慮。
❸ 夏天的裙子到了秋天還想穿,應該怎麼做既禦寒又能達到目的
夏天的裙子到了秋天還穿的方法有很多,比如在裙子的外面套一件針織開衫這樣穿可以達到既美觀又保暖的效果,然後腿上可以穿一條黑絲或者肉絲,這樣看起來會給人一種非常舒服的感覺,反倒比夏天的時候給人感覺增添了幾分性感。
穿衣打扮這件事就是仁者見仁智者見智,每個人對喜歡的衣服都有自己的看法,如果你不喜歡這樣穿,可以不穿,如果你有更好的選擇當然也是非常好的事情,因為這個時代就是講究個性化差異化的。
❹ 買的裙子穿身上脫不下來了怎麼辦
如果是在店裡就讓服務員或者一起的朋友幫忙脫一下吧,在家裡就讓家人幫一下。如果是太緊卡在身上的話,哪卡了就收一下,一點點脫吧,不能著急。或者拽緊然後一點一點的把肉肉挪出來——好累人的,還是別買小號了(有同感啊)
❺ 穿膝蓋以上的短裙坐下,怎麼處理裙子
1、穿短裙的美眉在坐椅子的時候,或打算從椅子上起身的時候,都非常容易走光。
2、打算坐下的時候,用手整理一下臀部的裙擺,使之能安全被壓在PP下面。採用稍側一點的坐姿不但優雅而且更加保險。
3、穿短裙在選擇坐姿時,相信雙腿疊加是最能防止走光的,而且這種姿勢也很溫柔、優雅。
4、雙腿膝蓋處貼緊是禮儀的關鍵,不能坐成翹二郎腿的模樣。更加需要注意的是,交叉雙腿的時候注意用手拉住裙擺,這樣才能有效防止春光乍泄!
5、起身的時候可不能一下子就站立起來,對於輕柔的面料來說,很容易飄起來導致走光。輕拉一下裙邊就是不錯的解決之道。
❻ 爸爸給女兒買裙子但女兒穿不下怎麼辦
爸爸給女兒買的裙子丹女兒穿不下。在南匯商場給他換個大號不就穿下了。以後爸爸不要給女兒買東西因為爸爸不會買。
❼ 心血來潮買的連衣裙,發現太短又捨不得退,該如何穿搭
女孩子的天性都是愛美的,基本上每個女孩子都會有很多連衣裙,那麼心血來潮買的連衣裙,發現太短又捨不得退,該如何搭呢?
我個人覺得以上這些方法都是比較實用的,大家可以嘗試一下,根據自己的實際情況,來選擇適合自己的搭配方法,以後就再也不用擔心購買連衣裙退貨的問題了,以上僅是個人建議,希望能夠幫助到大家。
❽ 緊身裙會讓女性很尷尬,脫不下來怎麼辦
緊身裙是女性都喜歡的時尚裙裝,它能完美的展現出女性嫵媚動人的身材曲線美,但是緊身裙有時候會讓女性很尷尬,脫不下來的問題。
緊身裙是有要求的它是挑身材的衣服,不是什麼身材的女性都可以駕馭這條性感漂亮的裙子。女性們所以喜歡就是穿上它,能讓自己性感無比,優雅迷人的氣質。
有的女性喜歡緊身裙,但是自己的身材穿上它會有脫不下來的尷尬時候,如果脫不下來就是有原因的。主要原因就是緊身裙不適合自己的身材,穿在身上太緊綳所以脫不下來。
如果裙子太緊遇到脫不下來的情況,你可以找到裁 縫師傅,將裙子改成大碼,這樣就能輕松的脫下裙子了,當然這不是最好方法,最好方法就是在選擇緊身裙時,要多試穿幾次,選擇可以脫下的緊身裙才最好。
❾ 不想穿的裙子扔掉可惜,還可以干什麼用呢
你有在家不穿的毛絨短裙子嗎?我相信很多女孩會有件這樣的衣服,都堆積在我們的衣櫃里,又不捨得扔掉,那麼如何使用這些不想穿的衣服呢?事實上,這些舊衣服也可以換成童裝。只需要從中間剪幾針就可以做一條時尚、簡單、漂亮的兒童寬腿褲。
對於吸水性好的棉質衣物,可用作拖把或抹布。對於仍然可以穿的衣服,可以清洗、包裝並送到社區的舊衣服回收箱可以用來捐贈給一些災區。對於手巧的朋友來說,可以用來用一些實用或漂亮的手工藝品在家裡做裝飾。
❿ 不想穿的連衣裙怎麼改半身裙
不想穿的連衣裙怎麼改半身裙
不想穿的連衣裙怎麼改半身裙,很多人買了連衣裙以後會覺得半身裙更好穿,所以就會連衣裙改成半身裙,連衣裙改半身裙可通過量好尺寸,修剪出理想長度並縫制,調節合適的松緊程度即可。下面是不想穿的連衣裙怎麼改半身裙。
不想穿的連衣裙怎麼改半身裙1
工具/原料
連衣裙
剪刀
軟尺
縫紉機
方法/步驟
量出長度
取出連衣裙放到腰上量一下,然後把連衣裙上半身多佘的部分折起來。
修剪裙子
用尺子在折疊處量出1厘米,然後用筆做下標記。從標記好的地方把連衣裙剪開。
縫制指定位置
把連衣裙翻過來,然後把多佘的1厘米折起來。用針把折起來的地方固定好。把折疊起來的1厘米縫起來,縫到最後,留一道口子。
製作完成
把松緊帶放到腰上量一下,然後用剪刀剪下來。把松緊帶藏到,裙子縫好的地方。把松緊帶縫起來。最後把預留的口子縫好即可完成。
不想穿的連衣裙怎麼改半身裙2
連衣裙怎麼改半身裙
1、所需工具:舊裙子,剪刀,尺子,畫筆,將舊連衣裙裙子的裙腰拆下來。
2、裙子側面的縫線也拆開,裙腰打開弄平整,裙身從側面裁下一塊布。
3、從裙腰上面裁下兩片做前身過肩,從側面裁下的一片分成兩半,做後身和前身,前身的兩片分別抽線捏褶,縫合過肩,再與裙身縫合。
4、後片可以直接與裙身縫合,半身裙長度到膝蓋,改造完以後就成了及膝的短裙。
連衣裙改半身裙步驟
1、攔腰剪開,只要裙子。
2、剪時注意拉鏈部分多出來一點。
3、貼著腰剪,露出白邊不好看。
4、下面用到針線把多出的那部分拉鏈折進去縫好。
5、像這樣,拉鏈就不會拉掉,這樣就改造好了,有點太簡單了吧。
連衣裙改半身裙的好處
可以變廢為寶,不造成浪費。舊衣服的變廢為寶實際上是一個非常好的手工製作的類型。因為現在的衣服淘汰率非常的高,今年的衣服到明年可能就不喜歡穿了,那我們就可以根據自己的手工製作,來將舊衣服改造成為一個新衣服,穿到身上大家都是看不出來的哦。
連衣裙選購技巧
1、梨型身材
適合:收腰A字裙。
梨型身材的最大缺點就是臀部較款,大腿粗,所以A字收腰的連衣裙最能彌補這類的身材缺陷。吊帶設計,露出頸部肌膚,更能弱化臀寬腿壯的身材小缺點。而且收腰設計,讓腰細的身材有點能更好的彰顯。也能很好的協調身體比例,更顯腿長魅力。
2、H型身材
適合:收腰連衣裙。
H型也稱為紙板型身材,身材苗條,缺乏曲線,在連衣裙的挑選上一定要選擇有收腰款式的,沒有身形也要借用外物硬凹出來呀。這樣扁平式的身材才能擁有偏S型的曲線美感,穿起連衣裙來也會更有韻味一點。
長度的選擇就根據你的身高和大腿粗細程度來挑選就可以了。灰藍色格子,真的是一下子就抓住了悅哥的心,文藝恬淡,卻又優雅浪漫。吊帶加收腰的設計,可以說很好的彌補了H型身材的缺陷,突顯纖細腰身。
3、蘋果型身材
適合:深v款式連衣裙 ,哪裡瘦露哪裡。
縱向延伸的深V領連衣裙,能很好的弱化上半身較壯的缺陷。露出的鎖骨和脖頸處,給人一股性感的纖細feel。這類身形下半身會比較纖細,所以哪裡瘦就露哪裡。側邊開叉設計的連衣裙剛好能滿足這點,走路時若隱若現的纖細大長腿,誰還會注意你壯實的上半身呀。
4、沙漏型身材
適合:修身連衣裙。
沙漏型身材也被稱為X型身材或S型身材,是屬於比較完美的身形哦,前凸 後翹的身姿當然要穿修身連衣裙來展現魅力啦。今年尤為流行的茶歇裙是個不錯的選擇,很多博主達人都有演繹過,修身但不緊身的設計,也是恰到好處的突顯出了迷人身材曲線美。
不想穿的連衣裙怎麼改半身裙3
連衣裙是什麼
連衣裙,是指上衣和裙子連成一體式的連裙裝。連衣裙在各種款式造型中被譽為「時尚皇後」,是變化莫測、種類最多、最受青睞的款式。
連衣裙是一個品種的總稱,是年輕女孩喜歡的夏裝首選之一。根據穿著對象的不同,可有童式連體褲和成人。連衣裙各種樣式。連衣裙還可以根據造型的.需要,形成各種不同的輪廓和腰節位置。
半身裙是什麼
半身裙(Skirt)是指所有穿著在下裝的單獨的裙裝樣式,包括長裙、短裙、鉛筆裙、A字裙等等。半身裙給我們的第一感覺就是OL套裝的窄裙。
半身裙是十分多變百搭的,選擇不一樣的衣衫就能穿出不一樣的風情。半身裙不僅能滿足職場的知性優雅裝扮,還能滿足你約會的甜美可愛裝扮,展現屬於你的著裝精彩。
連衣裙穿久了想換一種風格,我們就可以通過以上的方法將舊的連衣裙改造成半身裙,穿著起來及可愛又百搭,趕緊嘗試起來吧。
半身裙怎麼搭配上衣
半身裙+短袖:不過在穿搭的時候需要注意一個小細節:把短袖掖進半身裙裡面,不要為了方便省事兒把短袖直接按照平時穿衣服那般隨性為之,用短袖壓著下半身裙裝的腰線處位置。
半身裙+襯衫:襯衫可謂是一件非常招人喜歡的時尚單品,它也是許多女性心目中的心頭好,簡單又百搭,經典又不俗套,純色的襯衫在搭配這一塊,它幾乎沒有勁敵,都能相融合的非常完美。