❶ 白色衣服如何穿才能顯瘦
生活中許多人都認為穿黑色衣服顯瘦，穿白色衣服則不能顯瘦，其實也並非完全如此，用了下邊幾個小技巧，或許就可以達到白色衣服顯瘦的效果。
一.選擇衣袖「大有文章」的衣服
有的白色衣服不顯瘦大多是因為白色具有很強的延展性，容易拉伸視覺。但如果選擇那些在衣袖上大做文章的白色衣服，就得以避免了。如近幾年流行的泡泡袖，荷葉袖，燈籠袖等，衣袖上的漂亮設計吸引了別人的目光，降低了白色衣服的視覺延伸效果，也就很容易顯瘦，而且這類衣服還可以掩蓋「麒麟臂」的尷尬，讓「拜拜肉」悄悄消失，更加顯瘦。
二.襯衣下擺一半扎進褲子里
襯衣類的衣服是近幾年時尚圈的新寵，既有寬松衣服的舒適感，又可以隨意凹造型，實在是時尚必備品。白色襯衣給人干凈清新的感覺，但穿得好看卻是不容易。如果任由下擺低垂著，不僅沒有精緻感，還很有可能穿出下地幹活的既視感，如果把下擺全扎進褲子里，又顯得上身很壯碩。將襯衣的下擺一半扎進褲子里完美地解決了這一問題，既能表現隨性的感覺，又有收腰的效果。
三.盡量避免大面積的白色
白色衣服也分為很多種，比如純白的，或者白色之中點綴著其他圖案的，要想顯瘦，還是得避免那種大面積白色的衣服。選擇那些點綴著其他顏色圖案的白色衣服，最好圖案小巧精緻，這樣並不會喧賓奪主，當然也避免了大面積白色帶來的單調乏味，給人一絲俏皮的氣息的同時，同樣也降低了白色衣服的視覺延伸性，顯瘦又時尚。
當然，與顏色鮮艷的衣服搭配也會使白色衣服顯瘦一點。這些是通用的小技巧，具體的穿搭上，還要根據自身情況加以選擇。
❷ 裙子是隱形拉鏈可是穿著太瘦了,應該怎麼修改
衣服肥了好改，瘦了就不好改了。除非讓裁縫用同樣的或相近的面料添料再加工一下。
❸ 黑裙子瘦了應該怎麼改
黑裙子瘦了。就改不了了。穿不進去了應該。換條新的，這條裙子就不穿了。
❹ 裙子瘦了怎麼改肥
買一個新裙子，如果太喜歡那個裙子就到以前買的地方買個大號的就可以了
❺ 裙子瘦了怎麼改大點
裙子瘦了可以增加花邊或者在裡面拆開調加一些裝飾，這樣可以增大的。
說些題外話
體型比較纖細的人穿修身的衣服，套頭衫，修身褲。風格可以選擇英倫和街頭風，譬如風衣，小西裝，鉛筆褲都可以。千萬不要選擇寬松的衣服，不然撐不起來，骨頭架子太小了。體型比較寬大的人穿寬松百搭款，大碼衛衣，運動裝，因為這些寬松的衣服是比較顯瘦的，尤其是肚腩上的肉比較容易被這幾種服飾給遮擋住。
想要挑選自己的適合的衣服，那就必須要看看自己屬於哪種體型。體型上無非分為兩種，高或瘦的人被稱之為纖細，矮或胖的被稱之為寬大。首先說說纖細的人群，這些人最好不選擇肥大的衣服，骨頭架子太小不容易撐起來，所以一定要選擇修身的服飾。個人建議英倫風和街頭風，這兩種風格的衣服，譬如風衣、小西裝、鉛筆褲、套頭衫、修身褲這都是緊身的，完全不會覺得松垮。體型纖細的人千萬不要讓自己看起來非常累贅，尤其是妹子，更要注重精緻。
如果說是比較寬大的體型，首先就得選百搭的，大碼衛衣、運動裝、嘻哈服這些寬松的衣服是最容易顯瘦的。寬大體型的朋友一定要選擇顯瘦的衣服，而不是選擇修身的衣服！不然肚腩的贅肉很容易被看出來，影響美觀。個人建議這些人群選擇套頭衛衣，運動服，松緊褲之類的服裝，看上去會舒服一些。
所以在選擇衣服的時候不要看這件衣服好不好看，得先看自己適不適合。
生活中大部分可以用的到，希望能幫助你！
❻ 裙子瘦了怎麼改肥
裙子穿著瘦了，如果可以把裙縫拆了，重新往外放一放會好一些，也可以根據自己的喜好，把裙子剪幾條縫，然後加添布料重新縫制，這樣既能改肥，也給裙子增添了活潑感，穿在身上別有一番味道，也挺好看。
❼ 太瘦了，穿什麼衣服都撐不起來，不好看怎麼辦
過瘦的話可以試著穿些橫道的衣服,同時穿衣服也要注意不要下身太過寬大,講究整體感。還可以試著上身穿些淺色的,也會增加點效果!
一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關系，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易過度緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。
成分：山葯、乳酪、白糖。
其製法可分為兩種。一種是將鮮山葯洗凈，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而後調入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山葯曬干研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸後取下，調入乳酪、白糖即可食用。
山葯性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，可健運脾胃，資助化源，故於虛瘦病人，效果甚佳。
一般瘦弱欲增肥健身，無需求助於葯物，只要恰當飲食，用食療來調補，就能收良效。
體瘦之人，多有陰虛、血虧津少，故飲食上宜多食甘潤生津之品，如牛奶、蜂蜜、雞蛋、鱉（甲魚）、海參、銀耳等。常用有效食療方有：核桃牛乳飲，蜂蜜飲料，海參膏，龜肉百合紅棗湯，甲魚滋腎羹，參麥甲魚，銀耳鴿蛋，百合雞子黃湯等。
❽ 我的肚子有很多肉，以前的裙子穿著都瘦了怎麼辦我應該怎樣把這些肉減掉
腹部是由許多肌肉組成， 平時的活動就很少。而東方人的脂肪特別容易囤積在下半身，如果吃得太多又不運動，肚腩更易形成。而一旦長出了贅肉，缺乏鍛煉和飲食的不注意會使肚腩肉長期盤踞，難以消除，形成惡性循環。
墊上運動123分別鍛煉上腹部和下腹部，通過加強這些部位的活動達到消耗脂肪的目的。在訓練過程中，通過局部用力，運動脂肪乃至分解。而經過較長一段時間的訓練後，將脂肪轉化成肌肉。肌肉本身需要消耗能量，因此，越發達的肌肉就越不容易堆積脂肪。訓練的最終目的即是形成這樣的良性循環，保持平坦有力的小腹。
這一系列的墊上運動放在30分鍾的全身運動後進行。由於脂肪要在運動30分鍾後才被消耗，因此，要消除局部脂肪，最好的辦法就是在全身運動後進行局部的針對訓練。尤其是腹部，只有這種針對性的訓練，才能有效消除囤積的脂肪。
同時，這一系列的墊上運動不用於其他，只要在能力范圍內，做得越多越好。高強度的運動是快速消除贅肉的重要途徑。此外，這一系列運動還需要日常生活習慣的輔助。最重要的是保持良好的站姿和坐姿，時時注意收緊小腹，不論何時何地，都不讓脂肪有鬆懈的機會，把一切脂肪堆積的苗頭扼殺在搖籃中。
作戰步驟
步驟一：體下屈
平躺在墊上，雙手自然放在身體的兩側。雙腿抬起，大腿與地平線以及小腿與大腿成90度角。運用下腹及大腿的力量使兩腿依次下放再掛起。腿下放的時候不要碰到地面。單腿下放及掛起為1個8拍，每次做8個8拍。
步驟二：仰卧起坐
平躺墊上，雙手置於腦後，雙肘打開平頭面。依次側起，4拍向上抬起，4拍放下。注意利用腰部力量左右側起，雙肘與頭持平。
步驟三：俯身肘撐
面部朝下，雙手彎曲置於胸前，用肘關節和腳尖撐地。運用腹部力量將身體撐起，保持10秒至20秒再放下。可重復動作多次。
圍剿贅肉
器械
腹肌訓練機：手放在支架上，配合呼吸，做向前彎腰的動作。支架的力量可調節，根據個人情況制定力度，用彎腰的力量下壓支架。每組做30次以上，可休息片刻，繼續進行。能力范圍內，做得越多越好。
腹肌訓練板：坐元寶式仰卧起坐。平躺於訓練板上，雙腿抬起，相疊加。雙手抱頭。抬上身，盡力用雙肘去觸碰雙膝。每組做20次以上。
家庭練習
直立轉體：直立，雙腳打開略寬於肩部。雙手將晾衣竿橫放在肩後，左右扭動上肢。做的過程中注意保持髖部不動，集中使用腰部的力量。分別向左及向右轉動一次，每天至少做20次。
坐式轉體：彎曲雙膝坐在地上，手指交疊反握，手掌朝外，手臂水平伸直。上半身及兩手臂向左邊輕輕扭轉，膝蓋則朝右邊傾倒，維持2—3秒，然後反方向重復做5次。
體驗：酸疼後的緊實讓人充滿成就感
體下屈做到4個8拍的時候，小腹的脂肪發出酸疼的信號，而大腿的肌肉也有緊綳感。等做到8個8拍，雙腿已搖搖欲墜。兩腿放下的那一刻，像是回到了平地上。
仰卧起坐是最折磨人的。每次努力地抬起上肢，上腹及腰部都感覺收緊了，很酸，而當上肢回到墊上，那一圈的肉才又放鬆。於是，就在不斷收緊和放鬆的交替中，腹部有一陣陣劇痛襲來。漸漸開始喘不過氣，而臉也漲得通紅，恨不得有根繩子可以把自己吊起來，不用再費力往上抬。
原來以為肘撐是個靜止訓練，應該很簡單。可是撐在那裡，屁股不是翹得老高就是塌在下面，教練全都判了不合格。好不容易標標准准撐了10秒，全身都開始發暈，胳膊也有些顫顫巍巍。
一套做下來，腹部那團肉疼到第二天，幾乎不敢笑（一笑便會牽動發酸的肚腩）。可是摸上去，那些原先鬆鬆的肉肉好像緊了些。不知道是不是心理作用。但相信，堅持，只要堅持，一定可以把贅肉消滅掉。
腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環造成危害，是名副其實的「心腹」之患。因此，當腹圍在90—100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大於0.9，女大於0.85時，腹部的脂肪就非不可了。
怎樣才能較快地減少腹部多餘的脂肪，使它顯得平坦？下面介紹一種45天便可見效的腹部速效平坦法：
一、熱身活動10分鍾，至全身微微出汗後，再用保鮮膜捆紮腹部5—6層。
二、平卧位做腹肌運動。
臍上練習：下身固定不動，仰卧起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。
臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。
腹外斜肌練習：完成上下腹部練習後，再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。
三、揉捏腹部，「軀趕」脂肪。有道是：「七分運動，三分揉捏。」要想腹部盡快去脂，再腹部運動後再以順時針和逆時針做環形按揉各100次，「軀趕」脂肪，促進脂肪代謝。
以上方法每次做30分鍾，每周3—4次，堅持45天必有顯著效果
❾ 白色半身裙子透怎麼辦
1、穿安全褲
簡單的辦法就是在裡面穿一條安全褲，想要安全褲不是很明顯的話，顏色可選白色或者肉色，如果是秋冬季節的話，選與膚色接近的打底褲也可以，既可以防止太透或走光，又解決了裙子透的尷尬。
2、穿貼身短裙
我們也可以選擇在裡面穿一條貼身一點短裙，顏色同樣是不能太鮮艷，以白色為主，讓它起到襯裙的作用，就是防透最好的解決辦法之一，不過前提是半身裙不能是太緊身的，且短裙的長度不要超過外面的白色半身裙。
3、加內襯
最後一個比較實用的辦法就是給裙子加一個內襯，用柔軟一些的面料在裡面縫一層，既不會影響裙子外面的顏色與美觀，同時又解決了透的問題。不過加內襯並不是人人都會，所以選擇這種方法時一般需要拿到裁縫店去改。
白色半身裙子穿搭技巧：
1、白色半身裙+黑色上衣
半身裙要比連衣裙更好搭配，局限性相對較小，因為有上衣可以進行搭配。有白色的地方就會有黑色，白色的半身裙搭配黑色的短袖是最為經典的一種方式。有關於上衣的款式，可以多加進行選擇。
上半身的短袖屬於中長款式，帶有開叉的設計，很個性和特點。下半身則是選擇了白色的半身裙，輕盈又飄逸，對於很多身高上佔有優勢的人來說，這樣的搭配非常的高級。
2、白色半身裙+彩色的上衣
白色的半身裙除了可以與黑色進行搭配之外，莫蘭迪色系也是很不錯的選擇，畢竟在夏末的時候，有彩色系的搭配才能夠更彰顯夏日的氛圍。
莫蘭迪色系加入了灰色調，看上去也非常的高級且溫柔，而且會讓白色的搭配變得更有亮點。
❿ 微胖女孩選擇白色連衣裙，穿搭有氣質又顯瘦，要不要來試一試呢
誰說微胖女孩兒就不能穿裙子了呢？人不分胖瘦美醜，職業不分高低貴賤，每個人都有自己的權利去選擇自己喜歡的穿搭，每個人的選擇都是自由的，不會受到任何人和任何事物的限制。只要我們心裡想，我們就可以努力勇敢的去做，就比如說如果你是微胖女孩，那麼你不用因為身材焦慮，而不敢穿裙子，不敢露腿，而是一味地將自己包裹得嚴嚴實實的，不讓別人看見，這樣的女孩子顯得自卑又廉價，倒不如大大方方的自信一點，陽光一點，去選擇自己喜歡的衣服，活出自己的人生魅力，那樣你才不枉費在世界上走一遭，你說我說的對嗎？
並且它的設計十分的簡單純粹，胸前是由幾粒紐扣排成一排作為裝飾物，這樣的紐扣簡單大方，既不會太過於花里胡哨，也不會太過於平凡單調，小小的裝飾物讓整件連衣裙都與眾不同了。給連衣裙增添了一些光彩和魅力。布料也十分的輕薄透氣。炎炎夏日出門穿上它，不會感到悶熱，反而十分的涼爽。輕松自在，並且它很有彈性，穿在身上十分的舒適百搭。這款連衣裙可以放心的入手你的衣櫃了，它的出鏡率一定是你所有連衣裙中最高的那一件。不挑身材，不挑膚色，不挑年齡。漂亮的小姐姐，你還在等什麼呢？都快快來選擇它吧，絕對時尚百搭，不會上當。